Каталог
  

Изменила мужу с подругой


Подруга изменяет мужу, сказать мужу или нет?

#1

#2

#3

#4

Гость

Зачем жалеть мр//азь? Раз она мужа предает и хочет на деньги кинуть, то думаешь она тебя не кинет при первой возможности?

#5

Гость

Зачем жалеть мр//азь? Раз она мужа предает и хочет на деньги кинуть, то думаешь она тебя не кинет при первой возможности?

#6

#7

наташа

уже тот факт, что ты так рассуждаешь говорит о том, что никакая ты ей не подруга. P.S. Такие вот " праведницы" страшнее любого открытого врага.

#8

#9

#10

Гость

Мда...лучшая подружка - подушка.

#11

наташа

уже тот факт, что ты так рассуждаешь говорит о том, что никакая ты ей не подруга. P.S. Такие вот " праведницы" страшнее любого открытого врага.

#12

#13

#14

Гость

Что, не по-женски это отвечать за свои поступки?

#15

#16

#17

#18

#19

#20

#21

#22

Эксперты Woman. ru

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    992 ответа

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    15 ответов

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    97 ответов

  • Мария Пархоменко

    Нутрициолог, консультант по...

    5 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    321 ответ

  • Кременецкая Мария

    Логопед - дефектолог

    31 ответ

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    243 ответа

  • Мария Синяпкина

    Психолог-Сексолог

    91 ответ

  • Международный Институт

    Психология, психотерапия,. ..

    3 ответа

  • Кайнова Екатерина

    Семейный психолог

    5 ответов

#23

#24

#25

#26

Юрий

Не надо говорить. Но и общаться с такой подругой не стоит, на мой взгляд. Человек, способный на подлость и измену, Когда все вскроется, муж будет к вам как к подруге относиться крайне негативно

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

    ..

    1 156 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    884 ответа

  • Такая зарплата - не хочу работать

    585 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    880 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия... Как справится, если ты осталась совсем одна?

    190 ответов

#27

наташа

уже тот факт, что ты так рассуждаешь говорит о том, что никакая ты ей не подруга. P.S. Такие вот " праведницы" страшнее любого открытого врага.

#28

алексей

то есть если вас будут убивать, насиловать , грабить . избивать ваших детей . окружающие должны молчать в тряпочку ? не предавать воров насильников мошенников ? или вы считаете что измена чем то принципиально отличается от ограбления, насилия или убийства ? я лично не вижу большой разницы.

#29

#30

Natali

У меня подруга часто ругалась с бывшим мужем. Так вот ее мама прям была готова в любой момент бежать на разборки с зятем. А вот ее отчим постоянно успокаивал свою жену, говоря ей "что они помирятся, а ты врагом для обоих останешься". В итоге они развелись, но это было их решение, а не "мама испортила мне жизнь"

#31

#32

Гостья

Очень грустно, что у вас вообще возникает мысль рассказать мужу.Будто вы на него, простите, претендуете.Она вам близкая подруга, а он никто.И, как вы правильно заметили, это не ваше дело. Радуйтесь за подругу, что она счастлива и поддерживайте. Максимум- дайте совет.Значит не так все гладко с мужем, девушки просто так не изменяют, у самой такая подруга.

#33

Зануда

А вот это золотые слова! Если когда-нибудь мне придет в голову гнилая мысль изменить мужу, то подруги узнают последними. А если язык будет чесаться, то форум к моим услугам:)

#34

Гость

"у самой такая подруга." ты имела виду себя )

#35

#36

Злая

Ничего не делать. Вы ничего не видели. Я покрывала, покрываю и буду покрывать свою старую коззищу, даже если она кого-нибудь грохнет, с меня - железобетонное алиби. А уж ее похождения, ну поржу, ну обзову полковой ппплядью любя в глаза и все.. Потому что эта коза мне знакома почти всю сознательную жизнь и пройдено с ней и огонь и вода и медные трубы, а ее мужа текущего я всего четыре года знаю и не понимаю, что он вообще делает в ее жизни. У нее он третий муж.. А дружим мы всю жизнь, она мне роднее нежели ее мужики. Поэтому молчала и буду молчать. А вот если ее красавца увижу - позвоню прямо с места событий и фотки перешлю.. Потому что она мне дорога, а на него плевать.. Ну это как бы называется друзья.. поддерживать друг друга в любом случае и если нужно идти закапывать труп. А вот так - фыркать и мужу докладывать - вы не подруги.

Новые темы

  • Что тебя привело на Форум?

    113 ответов

  • Я готов для семьи, брака. Но нет женщины.

    85 ответов

  • Детские пособия

    7 ответов

  • Вы ночью занимаетесь сексом,при свете или в темноте?

    22 ответа

  • Дружелюбие или измена?

    6 ответов

#37

#38

#39

#40

алексей

вы сможете продолжать дружить с такой подругой ? а про все измены надо обязательно говорить . это правильно . измена это преступление ! мошенничество. обязательно надо раскрывать измены ! может тогда их станет меньше.

#41

#42

#43

#44

#45

#46

#47

#48

#49

#50

Жена изменяет мужу с подругой.

Причины измены и советы

Измена – всегда боль, неприятие и поиск ответа на многочисленные вопросы. И их становится еще больше, когда выясняется, что жена изменила с подругой. Как оказалось, мужчины на уход жены к другой, а не другому, реагируют хуже. Порой доходит до трагедии, как в широко известной истории с Дэвидом Кларком. Узнав о том, что жена уходит к подруге, обманутый муж не выдержал. Шок от услышанного был так силен, что Дэвид убил свою половинку, сразу раскаявшись в этом. Он сам позвонил в полицию и рассказал о произошедшем.

Содержание статьи

  • 1 Почему так происходит
  • 2 Почему жена решается на измену?
  • 3 Почему с подругой?
  • 4 Что делать?
  • 5 Что дают отношения с другой женщиной?

Почему так произошло, откуда такое влечение и что с этим делать?

Почему так происходит

Принято считать, что мужчины изменяют по причине своей природы, а вот женщины от значимых проблем. Но психологи утверждают, что измены с обеих сторон имеют серьезные основания – проблемы во взаимоотношениях или личности изменившего.

У мужчин порой складывается неверное представление о том, что такое хорошо, а что такое плохо. Когда они описывают ситуацию с уходом жены, зачастую используют фразу: «Все было отлично, а в один момент перевернулось». Им кажется, что если жена молчит, не бьет посуду, ложится каждый вечер рядом, все хорошо. Ну, подумаешь, пару раз в сексе отказала! Или двадцать раз. Все равно не повод паниковать.

А между тем рядом с вполне счастливым мужем долгое время живет жена, в душе которой бушуют демоны и страсти. Каждый человек уникален, и нельзя сказать, что к такому радикальному решению всех привела одна причина. Но то, что она была, не вызывает сомнений. Это только с мужской точки зрения все было вдруг. На самом деле копилось месяцами и годами.

Почему жена решается на измену?

Причин много:

  • отсутствие душевной близости с мужем. Выделяется как главная. Если в семье нет доверия и принятия, человек живет как в футляре из невысказанных слов и нереализованных желаний. Такое положение не может продолжаться долго, рано или поздно происходит взрыв, который выражается в суициде, зависимости, измене;
  • неудовлетворенность сексуальной жизнью. Эта сторона семейных взаимоотношений играет значительную роль. Даже если в остальном все спокойно, не успешность в сексе приведет к разводу. Впрочем, специалисты утверждают, что не бывает так, чтобы все было хорошо, а в сексе плохо. Просто одна сторона не замечает проблем другой;
  • отсутствие внимания. Тут можно сказать, что никто не виноват. Муж считает, что заботится о жене, пропадая целыми днями на работе, добывая для общего очага мамонта. А ей не хватает уверенности в собственной привлекательности и нужности, что дают комплименты, объятия и поцелуи. Чувствует себя заброшенной и ненужной;
  • психологическая несовместимость или неготовность к длительным серьезным отношениям. Это может проявляться как со стороны мужчины, так и женщины;
  • вредные привычки мужа, моральное или физическое насилие.

Причины могут быть общими или глубоко индивидуальными. И лишь одна из них – сексуальные предпочтения жены. Возможно, складывалась ситуация, при которой она чувствовала тягу к лицам своего пола, но тщательно скрывала это. Семейная жизнь, принесшая глубокое разочарование, привела к тому, что тайное вышло наружу. И тогда уходит из семьи, но не к другому, а другой.

Почему с подругой?

Почему жена уходит не к мужчине, а к женщине?

Тут тоже нет случайного. Мол, выпили лишку и ненароком оказались обе в постели. Ну, не лежать же бревнышками друг рядом с другом? Вот так все и произошло.

Возможно, так начиналось. И, бывает, на этом и заканчивается. Жена от законного мужа не уходит, никакого скандала не случается. Особенно тогда, когда он не узнает.

Но если история продолжается, можно говорить об однополой связи. Отношение к лесбийской любви у специалистов немного иное, чем к мужской гомосексуальности. Если гомосексуализм – не приобретенное, а врожденное свойство человека, и вылечить его невозможно, то в отношении женщин врожденность не доказана.

Мужчина-гомосексуал принимает женщин только в качестве друзей. Дамы, допуская свою лесбийскую сущность, интересуются мужчинами. По признанию тех, кто участвовал в исследованиях, у 95% общение с мужчинами доходило до поцелуев, у 78% — до секса.

Причины, в основном, приобретенные:

  • Воспитание

Если в окружении девочки не было мужчин, или были, но недостойные, ее представление о мужском мире искажено. В таком случае она негативно относится ко всем представителям сильной половины человечества. Дров в огонь подбрасывает мама, уверенная в том, что мужчины – недостойные и неверные тунеядцы.

  • Изменение гендерных ролей

Женщина так много берет на себя, что выматывается сама и делает слабым мужа. Он становится неспособным выдерживать правильную гендерную ориентацию, а она устает и озлобляется. В итоге либо передает свою обиду и злость дочери, либо сама уходит с головой в женский мир.

  • Неискренние и не близкие отношения с матерью

Всю свою нерастраченную эмоциональность девушка сублимирует в отношениях с подругой.

  • Месть

Если в прошлом была история, где женщина страдала из-за измены или таила обиду на благоверного, у нее начинает зреть мысль о мести. Ничто так больно не бьет мужское самолюбие, как измена ему, любимому. А уж если жена уходит к женщине, – еще больнее. В этом случае на связь с лицом своего пола она идет сознательно.

  • Недостаток внимания или обида

Приходит к выводу, что мужчины одним миром мазаны, если уйти к другому, все повторится. Это дает толчок двигаться в другую сторону.

  • Неудовлетворенность сексуальной жизнью

Особенно в том случае, когда мужчина груб и эгоистичен. Жена идет к подруге, чтобы залечить душевные раны. А встретив понимание, испытав нежность и принятие в постели, убеждается в том, что женщины лучше, чем мужчины. Подобный взгляд подтверждается цифрами – в сексе с себе подобной она достигает оргазма в 6 раз чаще, чем с противоположным полом.

  • Неумение строить отношения в гетеросексуальной семье

Действительно, быть в отношениях с женщиной гораздо проще, чувствовать, что тебя всегда поймут, даже если ты сама не очень хорошо себя понимаешь, помогут так, как нужно именно в этом момент. Разве способны на это грубые и жесткие мужчины, которые ничего не понимают в женских эмоциях? В однополых отношениях не нужно тратить много усилий для того, чтобы понять мотивы и последствия поступков партнера, все ясно и просто. Если у женщины нет большого опыта в общении с сильной половиной человечества, она натыкается на острые углы, делает себе больно и разочаровывается, не в силах понять мужскую психологию. Отношения с другой барышней кажутся лучшим выходом.

  • Заниженная самооценка

Специалисты утверждают, что борьба за избранницу из мужской среды перекочевала в женскую. Девушке льстит, что ведется нешуточная битва за обладание ею. Как устоять перед победителем, вернее, победительницей?

  • Внешняя непривлекательность

Заставляет идти по жизни, пробивая дорогу силой, что уже мужской тип поведения. Он берется во взрослую жизнь и воплощается в межличностных отношениях.

  • Жажда развлечений

Если женщина считает, что ее жизнь скучна и сера, мужчина не может удивить и порадовать, а новых ощущений хочется, то идет и на такой эксперимент.

Все эти причины приводят к тому, что муж констатирует, что жена изменила с подругой. И может так случится, что со временем она разочаруется в своих порывах и восстановит статус кво своей семьи.

Но если проблемы лежат глубже, и они не решаются, история затягивается. Вот тогда и встает вопрос совсем по Чернышевскому.

Что делать?

Психологи утверждают, что по большому счету все равно, жена изменила с подругой или с другим мужчиной. Факт измены налицо. И только мужу решать, что делать со сложившейся ситуацией. Конечно, можно гордо повернуться и уйти, а потом рассказывать о жестокости и неверности всего женского рода. А можно разобраться в ситуации и попытаться выровнять ее.

Что нужно и не нужно делать:

  • сначала обязательно поговорить. Невозможно исправить положение, если непонятно, откуда ветер дует. Может так случиться, что именно этот шаг будет решающим. Женщине важно быть услышанной, понятой. Когда это достигается, проблема решается легче. А если оба соглашаются работать над ремонтом семейной лодки, успех обеспечен;
  • мужчине в любом случае нужно сделать все, чтобы быстрее выйти из состояния шока, перестать страдать. Особенно опасно долго пребывать в стрессовом состоянии, так как это отрицательно сказывается на здоровье;
  • если ситуация сложная с включением гомосексуальных наклонностей, лучше отпустить бывшую подругу жизни и начать новую страничку биографии;
  • при любом раскладе сохранять собственное достоинство. Установить причины, но не опускаться до скандалов и выяснений отношений, не обсуждать со знакомыми и незнакомыми, не клеймить позором на каждом углу. Иначе мужчиной называться будет трудно;
  • мыслить конструктивно. Это значит, делать все, чтобы решить проблему, а не тешить самолюбие;
  • не пытаться удержать, не умолять вернуться или остаться, не шантажировать детьми. Априори проигрышная стратегия, добиться ничего не получится;
  • не ждать, пока одумается, а начать налаживать собственную жизнь. Заняться любимым делом, общаться с другими людьми, зарабатывать деньги;
  • не решать за нее, не придумывать выходы из положения. Лучше принять ситуацию и позволить жене поступить так, как она хочет;
  • принять в качестве аксиомы, что половина вины за случившееся лежит на мужчине. Поняв это, измениться, хотя бы для того, чтобы ситуация не повторилась. И вообще решить для себя, чего хочется и не хочется. Это поможет определиться с выбором стратегии счастливой жизни;
  • а вот пытаться направить на путь истинный бывшую жену не стоит, будет только противоположный эффект;
  • если все-таки хочется вернуть жену, нужно понять, каковы ее стремления и желания, какие мысли и эмоции заставили пойти на измену, и поменять ситуацию, дать жене то, что ей так не хватало, – заботу и внимание;
  • некоторые специалисты советуют поступить жестко. Они утверждают, что для жены это все игра. Когда наиграется, одумается. Чтобы это случилось быстрее, нужно ограничить ее в финансах, общении с детьми и прочей помощи. Это заставит отрезветь и вернуться в семью. Последовать совету, конечно, можно, но результат спрогнозировать сложно.

Из любой ситуации есть выход, главное, чтобы было желание и стремление дойти до конца.

Что дают отношения с другой женщиной?

Психологи уверяют, что ничего хорошего. Бисексуальность – это всегда раздвоение, отсутствие единства личности. Не путь к счастью, но дорога, которую проходят люди, чтобы найти себя, свои предпочтения и истинные желания.

Как ни странно звучит, однополые отношения помогают быть в тренде. Ибо так уж случилось, что нынче мода на гомосексуальность. А мода – эта капризная дама – так сильно влияет на умы и сердца, что подчиняет многих, особенно молодых. И тут бывает по-разному: либо от модной тенденции девушка вылечивается, как от болезни; либо ей так нравится быть не такой, как все, что остается в нетрадиционных отношениях всю жизнь.

Желание найти свою стезю прекрасно, вот только не стоит делать это за счет других людей. Лучшим решением будет выходить замуж только по любви, когда уверенность в том, что поступаешь правильно, стопроцентная. Для этого желательно иметь жизненный опыт и зрелое понимание себя. В вышеописанных ситуациях, когда жена ищет себя, отчасти пострадавшей стороной становится муж. Но настоящую боль она приносит детям, поскольку уходит из семьи или становится так сильно озабоченной своими личными проблемами, что не выполняет функцию воспитания собственных отпрысков. И это одна из самых негативных сторон такого поведения.

Если жена изменила с подругой, это означает, что в семье не было теплых, дружеских отношений и любви, возможностей для самореализации. Жестокий, но полезный урок, который совершенно необходимо усвоить.

Как восстановить ваши отношения после того, как кто-то изменил

Когда муж Элли Грант начал проводить много времени на работе со своей помощницей, она сразу не заподозрила подозрений. «Меня никогда не беспокоило то, что она ему не нравилась, — говорит Грант. «Она была непривлекательной, трудной в работе. Но что-то не давало мне покоя».

Грант, наконец, рассказала мужу о своем внутреннем чувстве, что что-то не так. Постепенно правда стала выходить наружу. «Он немного признался, затем, в течение следующих дней и недель, он признал больше. Я был потрясен и опустошен».

Несмотря на роман, пара осталась вместе и в настоящее время приближается к 23-й годовщине свадьбы. Но для многих пар неверность — это гвоздь в крышку гроба. Исследование, проведенное Институтом Остина, показало, что неверность в браке является причиной около 37 процентов разводов в США. Оставаться вместе после того, как кто-то изменяет, имеет одну общую черту: «Есть готовность обработать потенциальные симптомы, которые могли способствовать роману, вместо того, чтобы сосредоточиться исключительно на самом акте романа», — объясняет она.

Это не следует путать с оправданием решения изменить, указывая на проблемы в отношениях в качестве оправдания. Но если вы можете реально поговорить со своим партнером о том, что не работает, не играя в игру с обвинением, это хороший признак того, что ваши отношения могут быть восстановлены.

На самом деле, его можно не просто починить, но вы можете стать еще сильнее, чем прежде, если правильно с ним обращаться.

«Если вы и ваш партнер сходитесь задним числом, и вы действительно хотите решить эту проблему и остаться вместе, это может стать одним из наиболее важных катализаторов роста отношений в паре», — говорит Джен Элмквист, специалист по отношениям и соведущая Evine After Dark.

Для Гранта, писателя и журналиста, живущего в Торонто, сбор вещей и отъезд не были запланированы сразу. «У меня было трое маленьких детей, и я не хотела ничего делать, чтобы разрушить их жизнь, если бы не была абсолютно уверена, что хочу расторгнуть брак», — говорит она. Вместо этого она сосредоточилась на своем собственном исцелении с помощью терапевта, в то время как ее муж проводил время в терапии отдельно.

Как действовать, если кто-то изменяет

Если и вы, и ваш партнер хотите предпринять необходимые шаги, чтобы излечиться от измены, это можно сделать, но это будет долгий путь. Вот несколько важных действий, которые можно предпринять вместе, чтобы восстановить ваши отношения.

Убедитесь, что есть раскаяние

«Должен быть достаточный уровень раскаяния. Так что, если вы партнер, который изменил, вам действительно нужно глубоко сожалеть. Это не может быть что-то, что может каким-либо образом оторваться от небрежности. Должно быть глубокое чувство сожаления и раскаяния в том, что произошло», — говорит Элмквист. «И если ваш партнер изменил вам, и вы не чувствуете от него раскаяния, это будет то, что вы захотите найти в качестве отправной точки для вас, чтобы вернуться на тот же путь».

Будьте честны в том, почему это произошло

Это самый трудный шаг, и он во многом определит, сможете ли вы оба двигаться вперед. «Иногда люди могут сделать неверный выбор, — говорит Махони. «Тогда возникает вопрос: должен ли этот плохой выбор и / или симптом (ы) теперь диктовать будущее отношений? Ответ во многом зависит от мотивирующих факторов, стоящих за романом». Основные неудовлетворенные потребности в отношениях, плохое общение, трудности с привязанностью и устаревшие гендерные роли — все это может стать толчком для романа — тех, с которыми Махони помогла парам справиться в своей практике.

«Неверность очень сложна, в ней очень много сложностей и причин, почему люди могут обманывать и как вы можете найти способ вернуться друг к другу», — добавляет Элмквист, который говорит, что понимание важно. «Почему это произошло? Где был разрыв? Что было в наших отношениях, что в конечном итоге привело к тому, что у нас была открытая дверь для кого-то еще, чтобы войти в нее? Наличие такого понимания ваших отношений будет важно».

Но если человек, совершивший измену, не хочет открыто говорить, почему это произошло, или начинает обвинять, исправить положение может быть невозможно. "мужчина" или "это просто случилось", - говорит брачный коуч и писатель Лесли Доарес. сделал."

Муж Гранта признался, что был сексуальным наркоманом, и самостоятельно искал терапию, чтобы справиться с этим. «К тому времени, когда я почувствовала себя достаточно сильной, чтобы уйти, мой муж уже пару лет находился на терапии и проделал огромную работу, чтобы понять, почему он рисковал семьей, которую любил, ради отношений, которые на самом деле не имели значения», — говорит он. Грант. «Я уважал то, как усердно он работал. Он сделал все, что мог, чтобы поддержать меня, пока я выздоравливала».

Избавиться от искушения возобновить интрижку

Если роман действительно, действительно закончился, принятие физических мер по прекращению контакта с человеком и установлению границ имеет решающее значение для процесса исцеления вашего партнера. «Удаление контактной информации, блокировка номеров и удаление контактов из социальных сетей будет иметь важное значение», — говорит доктор Брэндон Сантан, лицензированный терапевт по вопросам брака и отношений, практикующий в Теннесси.

Поскольку муж Гранта работал с женщиной, с которой он изменял, это было сложнее. «Я думаю, что «никаких контактов» важно, но иногда это невозможно», — говорит она. «В этом случае должна быть прозрачность в отношении любых взаимодействий».

Двигайтесь вперед с жестокой честностью и осторожностью

Быть обманутым вредно по множеству причин, но один важный фактор, который необходимо учитывать, чтобы преодолеть это, — это отсутствие честности. «Ложь — это огромная часть предательства», — говорит Доарес, поэтому она призывает человека, который изменил, быть предельно честным во всех деталях романа, чтобы двигаться вперед, а не только в тех, которые могут навредить его или ее партнеру. «Мошенник должен быть абсолютно прозрачным и отвечать на любые вопросы», — говорит она.0003

Этот уровень прозрачности должен сохраняться до тех пор, пока не восстановится это доверие; то, что Элль говорит, было ключом к ее процессу исцеления. «Мой муж отказался от всего, что доставляло мне дискомфорт (например, от прогулок с мальчиками после работы). У меня был доступ к любой/всей электронике/электронной почте, паролям и т. д. Он сказал мне, куда он идет и с кем он будет. В краткосрочной перспективе это кажется унизительным, но он понимал, что именно так он собирается восстановить доверие», — говорит она.

«Вам придется на время отложить другие дела, и вам действительно придется вложиться в эти отношения, чтобы у них был свежий, прочный, новый фундамент», — добавляет Элмквист.

Будьте разборчивы в том, кому вы говорите

Ваша интуиция может заключаться в том, чтобы разнести неосмотрительность вашего партнера в социальных сетях на всеобщее обозрение, что, по словам Трэвиса Макналти, LMHC, практикующего во Флориде, является распространенным механизмом преодоления. «Я видел, как люди в таком положении идут на крайние меры, чтобы публично навредить своим супругам», — говорит он. «Часто это делается из-за гнева и отсутствия ясности, из-за чего человек, которому изменили, обычно выглядит плохим или сумасшедшим из-за своей реакции». Полезно поговорить с кем-нибудь о том, через что вы проходите, особенно с психотерапевтом. Но если вы расскажете всем в своем ближайшем окружении, это может иметь неприятные последствия.

«Чем больше людей узнают об этом, тем больше людей будут основывать свое мнение исключительно на попытке защитить вас от травм», — объясняет Макналти. «Это худший кошмар терапевта, потому что коалиции и привязанности среди друзей и членов семьи действительно затрудняют продвижение вперед». Особенно, если вы двое решите пройти через это. «Человек, которому изменили, может быть в состоянии простить и двигаться дальше, но семья все еще держит сильную обиду, которая обычно оказывает большее давление на и без того уязвимые отношения, которые пытаются восстановить и двигаться дальше», — говорит Макналти.

Грант нашла поддержку, создав блог The Betrayed Wives Club, чтобы общаться с другими жертвами неверности — система поддержки, по ее словам, сыграла большую роль в ее процессе исцеления. «Я создала свой сайт, потому что отчаянно нуждалась в сообществе женщин, которые знали, через что я прохожу, и которые не будут меня осуждать», — говорит она. В нашей культуре отсутствует реальное понимание того, насколько губительна неверность. Может быть очень больно делиться своим секретом только для того, чтобы кто-то ответил, как это сделал мой друг: «Ну, я бы этого не вынес»9.0003

Подумайте о работе с лицензированным терапевтом

После романа может быть трудно понять, что делать или даже с чего начать. Если вам кажется, что разговоры с вашим партнером ни к чему не приводят, рассмотрите возможность сотрудничества с лицензированным психотерапевтом, который поможет направить процесс. «Способность терапевта быть нейтральной стороной в разговоре помогает определить, какие основные неудовлетворенные потребности можно распознать и обработать в рамках отношений пары», — объясняет Махони. «На этом исследовательском этапе терапии пары часто имеют возможность искать понимания, находить сочувствие, имеют больший потенциал для решения проблем и продвижения вперед».

Я говорю парам, что им придется похоронить свои первые отношения и подумать о том, чтобы начать совершенно новые отношения друг с другом.

«После того, как вы поймете [о том, почему кто-то обманул], как вы извлечете из этого уроки и как воплотите их в действенные изменения? Потому что отношения должны измениться», — говорит Элмквист. «Я часто говорю парам, что им придется похоронить свои первые отношения и подумать о том, чтобы начать совершенно новые отношения друг с другом. И в этих новых отношениях вы снова будете проявлять ту же интенсивность, что и в начале ваших отношений; такая же интенсивность узнавать друг о друге, заботиться друг о друге и быть преднамеренными друг с другом».

Грант и ее муж в конце концов обратились за консультацией к парам после того, как каждый из них работал с разными терапевтами. «Наши отношения во многом улучшились благодаря терапии, — говорит Грант. «Мой муж проявил себя в нашей совместной жизни так, как никогда раньше. Нам очень весело вместе, он гораздо более практичный отец. Терапия помогла ему справиться с большим детским горем, поэтому что его собственные чувства гораздо более доступны для него».

«Если вы действительно хотите двигаться дальше и продолжать жить со своим партнером после измены и иметь любовные отношения, это возможно. Я вижу это в своем офисе каждый день», — говорит Макналти.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ ПО ОТНОШЕНИЯМ

  • Как вернуть искру в ваш брак, по словам тренера по свиданиям
  • Что такое поддерживающий секс? Это может помочь укрепить ваш брак
  • Как вдумчивое общение может улучшить ваш брак, по словам адвоката по разводам
  • Почему этот консультант по вопросам брака говорит, что «достаточно хороший брак» — это брак, который длится всю жизнь
  • Как простой акт держаться за руки принес эта пара ближе, чем когда-либо

Хотите больше подобных советов? Новости NBC BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жить. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Что делать, если вы изменили своей девушке, но все еще хотите быть с ней

Давайте перейдем к сути, вы читаете это, потому что отдалились от своей девушки. Будь то из-за того, что вы безнадежны в отношениях и не можете хранить верность, не верите в моногамию или попали в ловушку, вы находитесь в глубоком дерьме, особенно если это женщина, которую вы хочется держаться.

Противоречие между тем, стоит ли молчать и надеяться, что это не выяснится, или признаться и рискнуть потерять ее? Стоп. Чтобы упростить навигацию во всем этом испытании (не обязательно еще проще), мы обратились за помощью к эксперту по отношениям Саймону Марселю Бадинтеру, ведущему ток-шоу о любви, сексе и отношениях Рандеву с Саймоном и Ким на радио iHeart. Следуйте этим советам.

Первое задание: Признайтесь

Мужайтесь и признайте свою ошибку. «Признайте это и будьте на 100% честными, чтобы дать возможность очистить прошлое», — говорит Бадинтер. Да, она будет в полном бреду. Примите это и приготовьтесь к серьезному гневу. Это гарантировано. Вы перешли черту и нарушили серьезное обещание.

Вы можете думать иначе, но  нет ситуаций, в которых вам следует подумать о сокрытии случая неверности , даже если вы спите с кем-то на собственном мальчишнике. Бадинтер добавляет: «Никогда не пытайтесь больше лгать своей второй половинке, чтобы скрыть или смягчить свое признание». Скажи, что она узнает; это может повредить вашим отношениям даже больше, чем признание в первую очередь, и лишит вас двоих шансов преодолеть это. Даже если она рылась в вашем телефоне и читала ваши сообщения (что, к слову, не в духе хорошего тона и выявляет серьезные проблемы в доверии между вами двумя), это определенно не соответствует вашей неосмотрительности. И если вы не скажете ей, и она никогда не узнает, велики шансы, что вы снова будете склонны к обману.

Несмотря на то, что доверие подорвано, вы все равно можете показать ей, что вы не лжец и не трус.

Итог: «Говори своей девушке правду, но никогда не рассказывай ей интимные, визуальные подробности своей измены, даже если она тебя об этом попросит», — говорит Бадинтер. То, что она воображает, достаточно плохо; если вы дадите ей полную последовательность действий, это будет абсолютно ядовито. Просто ответьте на ее вопросы. Она имеет право знать, сколько раз это случалось, если она знает, с кем ты ей изменял (примечание: если да, то это более унизительно, но ты должен сказать ей правду…), и есть ли у тебя чувства к другой женщине. .

Извинитесь правильно

Несколько жестких правил: Никогда не исповедуйтесь и не извиняйтесь по телефону, в текстовом сообщении или по телефону. В противном случае вы можете добавить «мудак» в свой список черт характера сразу после «мошенника». Кроме того, не выводите ее в общественное место в надежде, что она сдержит кризис. Усадите ее, когда вы находитесь в ее пространстве (в ее квартире, доме, где угодно), наедине; она будет чувствовать себя более комфортно на своей территории.

Как только вы расскажете ей все, что ей нужно знать, и позволите ей плакать, кричать, разглагольствовать и т. д., вам нужно выразить, как вам искренне жаль своими словами . Не цитируйте тексты песен или сценарии фильмов и не резюмируйте то, что предложили ваши приятели. По-своему честно расскажите ей о масштабах вашего сожаления и о том, как вы расстроены из-за того, что причинили ей боль. «Говорите, что чувствуете, но не капризничайте, не драматизируйте и не притворяйтесь, — говорит Бадинтер. «Если вы все еще любите свою девушку, и вам действительно жаль, ваше извинение будет искренним, и она это почувствует», — добавляет он.

Если она спросит, почему она должна вас простить, побалуйте ее. Если это был момент пьяной похоти в баре с незнакомцем, признайтесь в моменте своей слабости. Очевидно, это будет сложнее, если у вас был эмоциональный роман, когда вы разговаривали с другой женщиной в течение нескольких месяцев, прежде чем вы действовали по своему импульсу. Этот тип мошенничества невероятно трудно пройти.

Если она хочет, чтобы вы ушли, и ей нужно время и пространство, чтобы все обдумать, дайте ей это. Не пишите, не звоните и не появляйтесь у нее дома каждый день, чтобы чрезмерно извиняться и просить прощения. Уважайте то, что ей нужно.

Докажите, что вы готовы измениться

Вам необходимо продемонстрировать изменения в своем поведении и обеспечить полную прозрачность — во всем, говорит Бадинтер. Для начала вам нужно разорвать все контакты с человеком, с которым вы ей изменили. Удалите ее номер перед ней и удалите ее из своих социальных сетей.

«Вам нужно снова вступить в диалог и снова пообщаться со своей девушкой, эмоционально и близко», — объясняет Бадинтер. Женщины интуитивны. Если она чувствует, что вы честны, и считает, что вы не лжете и не обманываете, у вас есть шанс. Извинения — это второй шаг к восстановлению ваших отношений, но восстановление ее доверия — это путь к искуплению. Вы не должны чувствовать, что вас наказывают или делают выговор каждый день, но вы должны показать свое раскаяние и искреннее желание вернуть ее.

«Это очень, очень сложно сделать, но если честно и терпеливо, можно вернуться из этого», — добавляет Бадинтер. «Прощение — глубочайший признак настоящей любви».

Поймите, почему вы изменили

Пока она остывает, выясняя, достойны ли вы второго шанса, у вас должен быть внутренний диалог, чтобы определить, почему вы изменили ей в первую очередь. Это то, что вы делали во всех отношениях? Вы боитесь обязательств? Ненадежный? Вам трудно справиться с другим аспектом вашей жизни или детства?

Если это был не единичный случай, и вы сами разрушаете все прочные отношения, которые у вас были, подумайте о том, чтобы обратиться к парному терапевту или психотерапевту (наедине или вместе с ней, если она захочет), чтобы выяснить корень проблемы. проблема.

«Как только вы узнаете причину, вы сможете убедиться, что не повторите ту же ошибку», — говорит Бадинтер.

Признайте, что она может не принять вас обратно

То, что вы извиняетесь, не означает, что вы освобождаетесь от своего дерьмового поступка. Знайте, вполне возможно, что она решит уйти. Возможно, она не сможет простить тебя — никогда.

Как укрепить ваши отношения, если она вернет вас обратно

Одна из самых больших ошибок, которую совершают парни, пытаясь наладить отношения после измены, заключается в том, что они лгут или повторяют ту же ошибку снова. Если она даст вам второй шанс, а вы облажаетесь, вы сами проклинаете отношения.
 
Более того, когда вы пытаетесь извиниться или объяснить ей, почему вы обманули, не указывайте на нее пальцем. Обвинять в своей неосмотрительности то, чего не хватало в ваших отношениях, — это отговорка. Вы работаете над усилением слабых мест в отношениях, а не обходите их стороной и ищете ответ с кем-то еще.

Кроме того, «не сосредотачивайтесь на своей вине, сосредоточьтесь на том, чтобы показать ее любовь», — говорит Бадинтер. Она не пожалеет тебя; во всяком случае, это ее разозлит. «Есть фундаментальная разница между желанием исправить измену, потому что вы все еще любите свою девушку, и просто восстановлением отношений, потому что вы полны вины, но не испытываете к ней настоящей любви», — объясняет он.

Когда дело доходит до этого, если вы хотите восстановить более крепкие и честные отношения, признайтесь, будьте честны в том, откуда вы пришли, почему вы сделали то, что сделали, и что вы готовы сделать сделать, чтобы сделать его лучше.


Learn more