Мужской старичка

Как стареет мужской организм

Наш материал поможет вам не превратиться в дряхлую развалину, а оставаться вполне бодрым старичком.

Макс Полтавцев

Теги:

Старение

Профилактика старения

Getty Images

Лучше быть готовым к тому, что ждет ваше тело с возрастными изменениями.

Содержание статьи

20-25 лет

Даже если вы ни разу не праздновали футбольные и военные достижения родной страны, у вашего отражения в зеркале все равно обнаружится легкая, так называемая детская, припухлость. Именно из-за нее вам до недавних пор приходилось везде таскать с собой паспорт, чтобы купить алкоголь. Но теперь можете смело оставлять его дома. Вашим аттестатом зрелости отныне будут служить отчетливо наметившиеся височные залысины и по-прежнему эластичные, но слегка поредевшие на темени волосы. «Где это они поредевшие?!» — возмутитесь вы. Застыньте в этом положении негодования и вот — перед вами легкие морщинки на лбу. Ну и на шее, за компанию.

Фигура

Можете быть спокойны — она еще не сформировалась окончательно. Узкие плечи, впалая грудь и рахитичный живот — все это еще изменится. Но лучше, конечно, не ждать милостей от природы и заняться спортом.

Неприятности

Как только вы задуете свои 20 свечек на праздничном торте, бегите мерить давление — с этого момента возрастает риск гипертонии.

Все остальное

Можете во всем смело полагаться на свою железную эрекцию, острое зрение и реактивный ум.

Куда бежать

На завод! Там нужны молодые крепкие парни. А врачам, поверьте, совершенно не до вас. Изредка (дважды в год) проверяйте давление и один раз можете сделать ЭКГ, если уж вам очень неймется.

25-30 лет

Вот и наступил тот самый момент, о котором косметические корпорации изъясняются романтично: «Кожа начинает терять свежее очарование юности». Из-за более четко наметившихся морщин и носогубных складок ваше лицо в состоянии покоя выражает скорее легкую задумчивость, чем былую наивность. И уж, конечно, ни о какой детской припухлости уже речи не идет. Пора поселить на полочке в ванной хотя бы крем для лица.

Фигура

Тут уж все зависит от того, чем вы занимались до сих пор. Если лежали на диване, то ничего удивительного не будет в вашем сходстве с грушей. Ну а если жали гантель и пили свежие соки — получите могучий торс и мускулы по всему периметру — вы сейчас в самом подходящем для силового фитнеса возрасте.

Неприятности

Если гипертония вас чудом миновала, не радуйтесь — возник риск сахарного диабета и начальных проявлений атеросклероза.

Все остальное

Скорее всего, вы веселы и бодры. К тому же организм на этом этапе вырабатывает огромное количество тестостерона, так что у некоторых могут даже наблюдаться преждевременная эякуляция и преобладание порносайтов в закладках браузера.

Куда бежать

Лучше всего вокруг дома, причем трусцой. Но это, конечно, после того, как вы сделаете флюорографию (раз в два года) и анализ крови: общий, на сахар и на липиды. Загляните, кстати, к стоматологу.

30-35 лет

Теперь эта часть тела начала плавно переходить из разряда «физиономия» в разряд «пачка». Дело в том, что лицевой диск совсем слегка, но все же расширяется. В общем-то это не столь заметно и не помешает вам, например, идти против встречного ветра. О морщинах мы говорить не станем — вы и так все видите. Зато есть новости от подбородка — он занялся пристраиванием второго этажа. К крему для лица добавьте средство от усталости глаз, скраб и маску.

Фигура

Позвоночник, большую часть дня испытывающий давление всего тела, проявляет признаки усталости. Вы начинаете слегка сутулиться, пародируя при этом тяжелую командорскую поступь — и никто не скажет, что вы выглядите моложе своих лет.

Неприятности

Пора бы вспомнить, что кроме желудка и пениса у вас есть еще щитовидная железа, которую могут настигнуть разные проблемы, в том числе и злокачественные. И корм для попугайчиков (с йодом) вам не поможет.

Все остальное

Началось! Медленно, но верно яички снижают активность своих функций. А среди них не только увеличение объема плавок. Уровень свободного тестостерона начинает снижаться, пусть и очень медленно. Вы вряд ли возбудитесь от неприкрытой платьем щиколотки незнакомки, но и проблем с преждевременной эякуляцией у вас не будет.

Куда бежать

Пусть уролог на досуге заглянет вам в трусы. Эндокринолог же может удовлетвориться исследованием щитовидной железы раз в год. Остальное время распределите между спортзалом, личной жизнью и разными невинными шалостями.

35-40 лет

Жировые прослойки начинают неаппетитно стекать со скул, образуя в подбородке и щеках жировые подушечки. Все это можно было бы списать на затянувшуюся детскую припухлость, если бы не скопившийся дефектный коллаген и повышенная сухость кожи в сочетании с мешками под глазами. Если вы пренебрегали косметическими средствами до этого возраста (что глупо), не пользоваться ими сейчас — просто идиотизм.

Фигура

В принципе все не так уж плохо. За исключением того, что вместо нескольких кубиков живот упорно трансформируется в один хорошо заметный шар.

Неприятности

К гипотетическим проблемам, о которых говорилось выше, уверенно присоединяется рак молочной железы. Да, не удивляйся, у мужчин он тоже случается. Правда, в сто раз реже, чем у женщин, но кто верит статистике?

Все остальное

Так как время вашего полового акта значительно удлиняется, вероятнее всего, вам придется обзавестись постоянной партнершей, чтобы было проще согласовать с ней график продолжительных совокуплений. Возможно, вас наконец посетят мысли о семейном уюте. Впрочем, не обольщайтесь — это не пришедшая мудрость, а всего лишь действие на ваш мозг таких химических веществ, как окситоцин и вазопрессин.

Куда бежать

Продолжайте профилактику с той же частотой, что и раньше. Хорошо бы обзавестись новым другом — дерматологом. Правда, наносить ему визиты чаще одного раза в три года совершенно не нужно.

40-45 лет

Если оно украшено бородой или усами, их цвет разнообразит седина. Волосы на голове должны уже вызывать у вас гораздо меньше беспокойства, потому что их количество поредело вдвое. Продольные и поперечные складки нижнего века прекрасно сочетаются с начинающими просвечивать капиллярами лица. Веки же медленно опускаются, так что поднять их теперь можно разве пальцами. Не помешают, в добавление к косметике, регулярный массаж лица и выезды на шикарные лечебные курорты.

Фигура

Тут уж вся надежда только на вас. Соотношение мышцы-жир меняется, причем в пользу последнего. Если не будете заниматься своим внешним видом, гарантированно сможете мериться сиськами с самыми выдающимися порномоделями.

Неприятности

Теперь они подкрадываются с тыла. Рак вполне может запустить клешни в прямую кишку, так что будьте настороже.

Все остальное

Половой вопрос, кажется, утратил былую остроту и поваляться на диване со смартфоном порой куда веселее, чем с кем-то еще. А ведь чем старше мы становимся, тем важнее регулярный секс — пропустите недельку-другую, и мобила может стать вашей единственной спутницей на всю оставшуюся жизнь.

Куда бежать

Как обычно — к докторам. А добежав, следует слегка нагнуться. К вашим услугам ректальное пальцевое обследование прямой кишки (раз в два года) и колоноскопия (раз в пять лет).

45-50 лет

Морщины — явление обязательное. Возможны первые, еще еле заметные, старческие пигментные пятна. Мышцы шеи тоже считают необходимым внести свой вклад в общее одряхление и дружно провисают.

Фигура

Жир пытается победить, но вы не даете ему ни одного шанса, постоянно занимаясь и уменьшая количество потребляемых калорий. Тем более что их вам теперь нужно намного меньше, чем когда-то.

Неприятности

Если вы, не увидев у себя ни пятен, ни морщин, ни провисшей шеи, решили весело усмехнуться, погодите радоваться. Скорее всего, у вас просто стало портиться зрение.

Все остальное

Вот что рассказывает об этом периоде герой книги Мишеля Уэльбека «Возможность острова»: «В целом, однако, мое тело неплохо сохранилось: ни грамма жира и даже кое какая мускулатура; но у меня обвисли ягодицы, а главное, яички, они обвисали все сильнее, и это было непоправимо, я никогда не слышал, чтобы это поддавалось лечению». Мы тоже не слыхали. Так что теперь все в умелых руках вашей партнерши.

Куда бежать

Обратись с ленинским прищуром к ближайшему офтальмологу. Каждый год не забывайте обследовать глазное дно и мерить внутриглазное давление — во избежание глаукомы. Про всех вышеперечисленных врачей тоже не забываем.

50-60 лет

Не переживайте и улыбнитесь! Например, чтобы разглядеть свои слегка стершиеся передние зубы. Хотите выглядеть моложе — не красьте седые патлы в иссиня-черный, а лучше просто сбрейте их.

Фигура

Морщины появляются повсюду, даже на груди. Так что теперь можете смело сниматься в рекламе кремов, там где «до» и «после». Вам туда, где «до».

Неприятности

Теперь во весь свой рост встает угроза рака простаты. А вот с постели вы встаете уже не с таким энтузиазмом, как прежде — костная ткань истончается, а суставы начинают все сильнее тереться друг о друга.

Все остальное

Ну вот, теперь можете со спокойной душой начать испытывать некоторые проблемы с потенцией. Только сильно не спешите. У вас ведь только сейчас начал седеть лобок, а лучшего предлога продемонстрировать этот феномен женщине, кроме секса, вы вряд ли найдете.

Куда бежать

Вы уже завязали шапочное знакомство с большей частью эскулапов своей поликлиники. Продолжайте просто поддерживать его редкими, но регулярными визитами. Отдавая предпочтение урологу — он не только интересный собеседник, но и главный враг рака простаты.

Каких врачей нужно посещать?

Если регулярно не встречаться с некоторыми людьми в белых халатах, вы рискуете стать человеком в белом саване. А потому вас ждут...

Каждые полгода

Стоматолог
Терапевт

Каждый год

Венеролог
Колоноскопист

Каждые 2 года

Уролог
Проктолог

Каждые 3 года

Дерматолог
Офтальмолог

Каждые 5 лет

Кардиолог

Санта-маньяки: как добродушные старички проворачивали громкие убийства | Статьи | 17.

01.2023

Вооруженные Санта-Клаус и рождественский эльф устраивают облавы в Перу: первый выбивает дверь кувалдой, второй угрожает пистолетом. Так зимние волшебники наказывают тех, кто плохо себя вел весь год.

Это не новогодний блокбастер, а оперативная съемка полиции Лимы. В таком виде перуанские правоохранители поймали главу наркокартеля "Лос Флакис". Сообщников главаря банды задержали неподалеку – помогла маскировка. Преступники даже не подозревали, что под костюмами Санты и эльфа скрываются оперативники. Ведь от новогодних волшебников по всему миру не ждут ничего, кроме подарков.

О том, как с виду добродушные старички проворачивали громкие убийства, рассказывает программа "Невероятно интересные истории" с Алексеем Корзиным и Сергеем Долей на РЕН ТВ.

"Стоял голый и наблюдал, как умирает человек"

Образ добродушного старика с седой бородой и мешком подарков вызывает доверие даже у скептиков, поэтому его используют для маскировки не только полицейские, но и сами преступники. Когда в одном из спальных районов Торонто полицейские повязали Санта-Клауса из местного торгового центра, все были в шоке. Соседи и знакомые говорили о 67-летнем Макартуре только хорошее: набожный человек, приветливый сосед, отец двоих детей. Даже без грима и искусственной бороды он был похож на добродушного зимнего волшебника. Но в день ареста Макартур меньше всего напоминал Санта-Клауса.

"Ворвавшиеся в его дом полицейские увидели жуткую сцену: Макартур стоял абсолютно голый и наблюдал, как на его кровати в страшных муках умирает молодой человек. Он был связан по рукам и ногам и задыхался от полиэтиленового пакета на его голове", – поведал юрист, адвокат Григорий Сарбаев.

Пропавшие беженцы в Торонто

Чтобы поймать маньяка-убийцу с поличным, канадским полицейским потребовалось семь лет. С 2010 года в разных районах Торонто один за другим бесследно пропадали мужчины. Почти все они были беженцами или иммигрантами, многие страдали наркозависимостью, побирались на улицах или жили на пособия.

"Первым пропавшим был 40-летний беженец из Шри-Ланки – Скандарадж Невартнам. Он исчез, оставив своего любимого пса, все личные вещи, деньги и ноутбук. Это не было похоже на побег", – отметил глава отдела убийств полиции Торонто Хэнк Идсинг.

Сценарий Санты

По словам главного следователя, все исчезновения шли по одному сценарию: мужчины словно растворялись в воздухе, оставляя деньги и ценные вещи. Но из-за того, что каждым исчезновением занимался свой округ, преступления долго никто не связывал. И сыщики даже не догадывались, что у них в городе объявился серийный маньяк, пока не пропал 49-летний Эндрю Кингсман.

"Когда он пропал, следователи тщательно осмотрели его жилище. Как и в предыдущих случаях, все указывало на то, что человек никуда не собирался уезжать, даже его кот сидел голодным без еды. Но была одна зацепка: в день, когда Эндрю видели в последний раз, он оставил в своем рабочем календаре заметку, что в три часа дня встречается с неким Брюсом", – рассказал Сарбаев.

Следователи просмотрели видео с городских камер и обнаружили, что в день исчезновения ровно в три часа дня Кингсман сел в красный минивэн. Номеров и водителя на записи разглядеть не получилось, но полицейские не сомневались: в автомобиле находился похититель или ценный свидетель по имени Брюс.

"Они стали искать этого Брюса. Про исчезновение Кинсмана рассказывали в новостях по всем каналам, и тогда стали всплывать похожие случаи с пропавшими мужчинами. В полиции Торонто организовали целый отдел по расследованию этих загадочных исчезновений. И в конце концов в их поле зрения попал наш Санта-Клаус – Брюс Макартур", – говорит эксперт.

Избил арматурой на Хэллоуин

Как оказалось, у добродушного старика и любимчика соседей была судимость. В 2001 году Макартур жестоко избил своего знакомого арматурой на праздновании Хэллоуина. В суде сестра пострадавшего – Трейси Хендерсон – утверждала, что это было покушение на убийство, и если бы не подоспела помощь, ее брат бы не выжил.

Но Макартуру вменили только нанесение телесных повреждений и приговорили всего к двум годам домашнего ареста. Суд учел чистосердечное признание и положительные характеристики клиентов Макартура. Тогда он подрабатывал садовником у пожилых женщин, и его все обожали.

"Все были очарованы его добродушной улыбкой и седой бородой. Но за образом добродушного Санта-Клауса скрывался жестокий убийца. Я знаю, что он хотел его убить, и жестоко убить. Мой брат еле выжил, и у него до сих пор проблемы со здоровьем из-за травм", – поделилась подробностями сестра выжившего.

Расчлененные тела в цветочных горшках

В 2010 году, после исчезновения шри-ланкийца Невартнама, полицейские даже осматривали дом Макартура. Он не скрывал, что знаком с пропавшим, и сам пригласил следователей зайти в дом. Первое, что смутило сыщиков, – внушительный запас скотча, строительных стяжек и перчаток. Но Брюс объяснил: он садовник, и все это ему необходимо для работы.

"Учитывая наличие у него условного срока за проявление насилия и красного минивэна, полицейские решили проверить его еще раз в 2016 году. После тайной проверки на его вещах обнаружились следы ДНК нескольких пропавших мужчин. Оставалось только выяснить, что он с ними сделал", – рассказал юрист.

Два года полицейские не спускали с Макартура глаз и наконец взяли с поличным, когда он пытался задушить очередного мужчину. В результате в доме Санта-Клауса полицейские нашли мобильные телефоны, по которым он звонил жертвам, и ноутбуки с жуткими фотографиями пропавших.

"Некоторые фото были сделаны уже явно после смерти жертв. На некоторых из них Брюс позировал на фоне трупов с сигарой и в шубе. Но хуже всего было то, что обнаружили вне его дома. Оказалось, что он оставлял на хранение соседке несколько больших цветочных горшков с грунтом. Когда территорию проверили с собаками, выяснилось, что в этих цветочных горшках он хранил расчлененные тела своих жертв", – добавил Сарбаев.

Макартура приговорили к пожизненному сроку за убийство пятерых человек. Но следователи уверены: жертв было гораздо больше. За то время, пока маньяк-Санта орудовал в Торонто, в городе бесследно исчезли более 800 мужчин.

Насиловал женщин в канун праздников

Внешнее сходство с Санта-Клаусом помогло более 30 лет скрываться от правосудия и американцу Адольфу Лауденбергу. В середине 70-х он насиловал и убивал одиноких женщин в канун праздников, но никто не мог заподозрить в нем серийного маньяка и убийцу.

"Адольф работал таксистом, и ему очень удобно было подбирать жертву. Он подвозил женщин, вступал в беседу, вид у него был достаточно добродушный. Почему его прозвали Сантой – он очень располагал к себе, было приятно с ним поговорить. Женщины делились с ним своими проблемами, травмами, он давал большую поддержку. Казалось, рядом добрый человек. Однако именно эти женщины попадались на его удочку и становились жертвами. Зафиксированы были четыре случая убийства", – рассказала клинический психолог Анна Адамова.

Даже когда Лауденберг признался в содеянном невестке, и та пошла сдавать старика в полицию, ей не поверили. Слишком уж милым был ее родственник. Правда, когда появились ДНК-тесты, копы все-таки решили проверить городского Санту. Заполучили его образцы, а затем сверили с теми, что оставил убийца на местах преступлений. И они сошлись. Добродушного душегуба приговорили к пожизненному заключению.

Самые загадочные и интересные места нашей планеты, поразительные обычаи народов, невероятные истории и многое другое – в программе НИИ на РЕН ТВ.

500+ фото стариков [HD]

500+ фото стариков [HD] | Скачать бесплатные изображения на Unsplash

A Photophotos 10k
А.
old manolder mangrey hair

сербиядепрессия - печальбелые люди

CovidseniorHelp

Grandfatheriranianiranian People

People Изображения и Picturesgrandadmale

PortraitBusinesscaucasian

Fellaguyguys

HorizontalWalkingleisure Activit –– –––– – – –– ––– –– –––– – –. Борода0011
Manpersonbloke

Manmature Manmiddle Manmiddle Man

Sports ImagesVitality Equipment

HD Серый обои для обои

111111111111111111111111111191111111111111119111911111111111111119 гг. · Куратор Мардж Майклс

старики
6 фото · Куратор cara m c

oldWomen images & imagesmature

datingmalescheerful

lithuaniapalangaHd blue wallpapers

serbiadepression - sadnesswhite people

manpersonabloke

middle age manmature manmiddle aged man

People images & picturesgrandadmale

menfashionurban

humanPeople images & picturesbeard

old manolder mangrey hair

covidseniorhelp

Спорт фотографииживучестьоборудование

Hd серые фоткиHd белые картинкиусы

парнипарни

пожилые женщины изображения и фотографиизрелые

–––– –––– –––– – –––– ––––– –– – –– –––– – – –– ––– – – –––– – –.

BrazillimeIragrandParent

Facesanta Barbaraold

Amsterdamnetherlands1012 JP Amsterdam

Grandfatheraranianiranian

Связанные коллекции

Старые мужчины
17 17 Фотографии · COURED By Michael Cadie.0011

old men
6 photos · Curated by cara m c

portraitbusinesscaucasian

horizontalwalkingleisure activity
Unsplash logo
Unsplash+

In collaboration with Getty Images

Unsplash+

Unlock

datingmalescheerful

engin akyurt

humanPeople images & картины борода

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

Abstral Официальный

brazillimeiragrandparent

Ricardas Brogys

lithuaniapalangaHd blue wallpapers

Jonathan Cosens Photography

old manolder mangrey hair

Donald Teel

facesanta barbaraold
Unsplash logo
Unsplash+

In collaboration with Getty Images

Unsplash+

Unlock

сербиядепрессия - печальбелые люди

Андре Уэлле

covidseniorhelp

Шейн Раунс

amsterdamnetherlands1012 jp amsterdam

christian buehner

manpersonabloke

Abbas Malek Hosseini عطاردوار

grandfatheriranianiranian people

Jonathan Cosens Photography

middle age manmature manmiddle aged man
Unsplash logo
Unsplash+

In collaboration with Getty Images

Unsplash+

Разблокировать

Sports imagesvitalityequipment

Александр Поповски

People images & picturesgrandadmale

Alberto Bigoni

Hd grey wallpapersHd white wallpapersmoustache

Foto Sushi

portraitbusinesscaucasian

Angelo Abear

menfashionurban

Rana Sawalha

fellaguyguys
Unsplash logo
Unsplash+

In collaboration with Getty Images

Unsplash+

Разблокировать

горизонтальную прогулку и отдых

Дэни Франко

изображения пожилых женщин и пожилых людей

Просматривайте изображения премиум-класса на iStock | Скидка 20% на iStock
Логотип Unsplash
Сделайте что-нибудь потрясающее

100+ Фотографии стариков | Скачать бесплатные изображения и стоковые фото на Unsplash
100+ фотографий стариков | Скачать Free Images & Stock Photos на Unsplash
- ФотоФотографии 10k
- Стопка фотографийКоллекции 10k
- Группа людейПользователи 13
старуха

старики

old man portrait

persona

vecchio uomo

ritratto

grigio

le persone

old agemaleman

polandwrocławsitting

People images & picturesswitzerlandMountain images & pictures

old man of storrukHq background images

thumbs upmoroccotangier -tetouan

ливерпуль, Великобритания0011
old manseniorHd серые обои

portreewallpaperaЛандшафтные изображения и картинки

–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– – –– –– –––– – –.

Humanpeople Images & Pictures Beard

Groodparentgrandfatherglasses

Срея.0010 ThinkSmileShing

Связанные коллекции

Старик
25 Фотографии · Куратор Эсмеральда Агильон

Старый Человек
19 Фотографии.

old agemaleman

old man of storrukHq background images

50+avellinoav

facesanta barbaraold

скамейкаguimaraesportugal

thinksmilethinking

humanPeople images & picturesbeard

People images & picturesswitzerlandMountain images & pictures

thumbs upmoroccotangier-tetouan

Hd wallpapersHd scenery wallpaperscoastline

grandpahatNature images

older manseniorHd grey wallpapers

brazillimeirawrinkle

–––– –– –– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.

дедушка, бабушка, дедушка, очки

PolandWrocławSitting

Среящая волоса. 22 фотографии · Куратор Жанна Миллер

ливерпуль, Великобритания0011 UNSPLASH LOGO
UNSPLASH+

В сотрудничестве с Rowen Smith

UNSPLASH+

разблокировать

Старый агемалмен

Engin Akyurt

Humanpeople Images & Pictures Beard

––––––– –– –– –– –– –– –– ––– ––– ––––––––––––– ––––––––––– ––––––––––– –––––––––––– ––––––––––– –––––––––РИВАРД.
Learn more