Каталог
  

Окрашивание в рыжий цвет


кому идут темные, светлые или огненно-яркие оттенки

Какой образ вам ближе: блондинки или брюнетки? Если вы не можете определиться, но любите эксперименты, добавьте третью опцию — огненно-рыжие волосы. Это вариант для яркого, но в то же время естественного преображения. Аргументы в пользу такого выбора вы найдете в нашем материале

Содержание

  • Рыжий цвет волос: кому подойдет?
  • Оттенки рыжего цвета волос
  • Как выбрать краску рыжего цвета?
  • Модные идеи окрашивания волос в рыжий цвет
  • Окрашивание в рыжий цвет: пошаговая инструкция
  • Обзор лучших красок для волос рыжих оттенков по мнению MakeUp.ru
  • Уход после окрашивания

Девушки с рыжими от природы волосами привыкли к вниманию окружающих. С таким цветом волос трудно остаться незамеченной, и в случае, если вы любите производить впечатление броскими образами, окрашивание в рыжий цвет придется кстати. В этой палитре есть множество оттенков, среди которых каждая сможет найти «свой».

Рыжий цвет волос: кому подойдет?

Палитра рыжих оттенков теплая, но значит ли это, что рыжий цвет волос подойдет только людям с теплым цветотипом внешности? Это миф. Некоторые оттенки этой гаммы можно удачно сочетать даже с холодными чертами. Поговорим подробнее о том, кому идет рыжий цвет волос.

© color.cut.repeat | социальные сети

© raencolorstudiolauren | социальные сети

© pyaraspaandsalon | социальные сети

© salonmerakinyc | социальные сети

Теплый тон кожи

В жизни рыжие волосы нередко встречаются у девушек цветотипа «весна» со светлой кожей с теплым подтоном и светлыми глазами (голубыми, зелеными или ореховыми). Характерной чертой внешности могут быть веснушки. В таком образе гармонично выглядят золотисто-рыжие волосы без ярко-красного пигмента.

© hair.byerika_ | социальные сети

Холодный тон кожи

Девушкам с холодным тоном кожи, вопреки стереотипам, тоже можно выбрать эту палитру красок. Но результатом должен стать не ярко-рыжий цвет волос, а светло-рыжий — ближе к блонду.

© lexiedoeshairct | социальные сети

Нейтральный тон кожи

© _sb_hair_ | социальные сети

Если тон кожи нейтральный, то возможностей при выборе оттенка больше. Вариантов множество — от каштанового цвета с рыжим пигментом до медно-рыжего, который «горит» красным. В то же время, помимо тона кожи, нужно будет взять в расчет еще и цвет глаз. Попробуйте, например, оттенок Casting Crème Gloss «Карамель» от L’Oréal Paris.

Сочетание рыжих волос и карих глаз

Рыжий цвет волос может очень удачно сочетаться с карими глазами, если это спокойный, приглушенный рыжий. Карамельный оттенок или каштановый цвет с намеком на рыжину — то, что нужно кареглазым, выбравшим для окрашивания эту палитру.

© salonestetica.aveda | социальные сети

Сочетание рыжих волос и голубых глаз

Красно-рыжий цвет волос, огненно-рыжий и темно-рыжий голубоглазым противопоказаны. Голубые глаза на их фоне будут выглядеть ярче, однако образ будет неестественным. Поэтому лучше выбрать более натуральные оттенки без «кричащей» рыжины. Медовый, карамельный, золотистый рыжий подойдут больше. Выбирайте светлые вариации этих цветов.

© salon_lidori | социальные сети

Рыжие волосы и зеленые глаза

А вот зеленоглазым девушкам можно позволить себе весь диапазон: и светло-рыжий, и темно-рыжий цвет волос, и натуральную рыжину, и экстремально яркие оттенки красно-оранжевого, как из баночки с краской.

© chelseabrebeauty | социальные сети

Если вы решите разнообразить окрашивание, несколько прядей можно выделить другим оттенком. Например, розовым или фиолетовым. Пригодится Colorista Hair Makeup от L’Oréal Paris.

А как его использовать, мы рассказывали в этом видео.

Вернуться к оглавлению

Оттенки рыжего цвета волос

Палитра рыжего цвета чрезвычайно разнообразна! Определиться с выбором оттенков нелегко, ведь каждый из них по-своему красив. Чтобы сделать правильный выбор, ориентируйтесь на свои природные данные и на предпочтения по стилю.

Темно-рыжий цвет волос

Это насыщенный цвет, который близок к бордовому оттенку, но красного пигмента в нем меньше, чем рыжины. Если вам по душе такие глубокие, выразительные цвета, то можно остановиться на темно-рыжем. Он станет ярким акцентом в вашем образе.

© hair.byerika_ | социальные сети

Светло-рыжий цвет волос

Рыжий блонд гораздо мягче темных оттенков этого цвета. Он ближе к нейтральным пшеничным оттенкам, с примесью персиковых тонов. В результате в светлых оттенках рыжего можно уловить даже немного розового. Для девушек цветотипов «весна» и «лето» это беспроигрышный выбор.

© ashleynorvillehairstylist | социальные сети

Огненно-рыжий оттенок волос

Готовы ли вы стать яркой вспышкой на фоне окружающих? Огненно-рыжий оттенок волос будет буквально гореть и тем самым привлекать к себе немало внимания. Правда, у столь броских оттенков рыжего есть одно неприятное свойство: они, как правило, подчеркивают несовершенства кожи. Решаясь на огненно-рыжее окрашивание, важно взвесить все за и против.

© makinwavesbyadonica | социальные сети

Решились? Обратите внимание на оттенок «Паприка» из линейки Préférence Feria от L’Oréal Paris.

Медно-рыжий оттенок волос

Это более сдержанный цвет — красно-рыжий. Несмотря на свою насыщенность за счет присутствия красного пигмента, воспринимается он вполне естественно.

© hairbylisamathews | социальные сети

Холодный рыжий цвет волос

Так тоже бывает: теплые нотки в этих оттенках присутствуют, но выражены не так сильно, как в случае с более яркими оттенками рыжего, такими как медно-рыжий или каштаново-рыжий. К холодным оттенкам, которые подойдут голубоглазым и сероглазым девушкам, относятся более светлые опции рыжего, например русо-рыжий цвет волос.

© _lizsutton | социальные сети

Каштаново-рыжий

Это еще один натуральный оттенок из рыжей гаммы, только темный. Он позволяет брюнеткам добавить в свой образ золотистого сияния и сделать образ немного теплее.

© pretty.painted.mane | социальные сети

Вернуться к оглавлению

Как выбрать краску рыжего цвета?

Окрашивание в рыжий цвет в большинстве случаев является смелым решением. Но результат во многом зависит от того, какую краску вы выберете.

Имейте в виду: рыжий пигмент очень сильно «въедается» в волосы, особенно в светлые. Поэтому имеет смысл перед процедурой взвесить все за и против. А еще важно внимательно подойти к выбору оттенка — на волю случая полагаться не стоит.

© maryh.ott | социальные сети

© ggstruecolors | социальные сети

© meraki.hair.lounge | социальные сети

© hairartistryby_ash | социальные сети

© magnoliajanesalon | социальные сети

© hairbyrudi | социальные сети

© beauty_by_brea | социальные сети

© furorapracowniafryzur | социальные сети

© noob.salon | социальные сети

© kmeieryoung | социальные сети

© laurachristopherhairartist | социальные сети

© wkarloff_terreaux | социальные сети

© modern_salon_services | социальные сети

© liz__colour | социальные сети

© davinescolor | социальные сети

© fredhaering | социальные сети

© stylist. c.j | социальные сети

© rootsbeautystudio | социальные сети

© lund_hair | социальные сети

© unikoecosalon | социальные сети

© bykadir_yorulmazz | социальные сети

Если вас больше волнует здоровье волос, то можно стать рыжей с помощью хны. У этого красителя есть одно важное преимущество: он ощутимо укрепляет волосы. Однако узнать, каким на 100% будет финальный оттенок, в этом случае проблематично. Тем же, кто готов к определенной доле риска в том, что касается результата, хна вполне подойдет.

© thehub.salon | социальные сети

© beautyybyy.kate | социальные сети

© halosalonkc | социальные сети

© beauty.by.sloane | социальные сети

© davinescolor | социальные сети

© parrucchieri.in.italia | социальные сети

© allycatalan_ | социальные сети

© ziabyrd | социальные сети

© mosaicwellnessbeautywoodbridge | социальные сети

© electric.locks | социальные сети

© xanderjenningshair | социальные сети

© color_creations_by_mj | социальные сети

© schwarzkopfpro. uy | социальные сети

© hajastom | социальные сети

© lolahair.style | социальные сети

© zlotywlos.joannamaksalon | социальные сети

© alfiecation8766 | социальные сети

© jenasparkshair | социальные сети

© mackenziemhair | социальные сети

© stylesbycameron | социальные сети

© adamdavidcolour | социальные сети

© room28_bcn | социальные сети

© monicapons_profesional | социальные сети

© theemmafrances | социальные сети

© hexedbybritt | социальные сети

© flodhair_pro | социальные сети

© cosmo_head | социальные сети

© davinesperu | социальные сети

© makeyoufab_aubrey | социальные сети

© mendez.paucolor | социальные сети

© thefringeparlor | социальные сети

При выборе средств и оттенков помните, что рыжий цвет, скорее всего, не «возьмет» темные волосы. И это касается не только светлых оттенков рыжего. «Базу» придется обесцвечивать. Чтобы минимально травмировать волосы, лучше выбрать окрашивание прядями. Однако и для них потребуется окислитель.

© polia_sinkevich | социальные сети

© purity_kw7 | социальные сети

© screen_aga | социальные сети

© paintedbeautystudio | социальные сети

© metropolitan_moniga | социальные сети

© solidanisalon.eur | социальные сети

© georgiascrivenhairsalon | социальные сети

© davinescolor | социальные сети

© cinzia_cdj_aosta | социальные сети

© allhailhallebeauty | социальные сети

© shopgirl259 | социальные сети

© establishment57 | социальные сети

© annalysuh | социальные сети

© whiplashbytess | социальные сети

© hairbymollysmith | социальные сети

© theantidotesalon | социальные сети

© lis_a_lissalon | социальные сети

© davinesbcs | социальные сети

© styledbysheenya | социальные сети

© orahsalon | социальные сети

© tchpthatcoolhairplace | социальные сети

© vanepixie | социальные сети

© lis_a_lissalon | социальные сети

© joanadeoliveira_hair | социальные сети

В случае, если волосы у вас уже осветленные, стоит сначала попробовать оттеночный бальзам, а не перманентный краситель. Последний без повторного обесцвечивания волос будет сложно вывести, если результат не понравится.

Вернуться к оглавлению

Модные идеи окрашивания волос в рыжий цвет

Какой бы ни была ваша стрижка, она не помешает вам стать рыжеволосой бестией. Любая длина имеет свои преимущества.

Короткие волосы

Розовый с рыжим

© beth_sprayhair | социальные сети

Подчеркнуть дерзкую короткую стрижку можно не менее дерзким окрашиванием — например, в персиковый оттенок. Такого результата можно добиться, если соединить рыжий цвет с пастельным розовым.

Цвет рыжего апельсина

© krazy4hair

На коротких волосах этот оттенок будет выглядеть ярко и экстравагантно — без смягчающего интенсивность цвета розового пигмента. Сделайте ставку на «чистоту» цвета — апельсиновый подойдет для этого идеально.

Красно-рыжее окрашивание

© __domidoeshair | социальные сети

Цвет вина или глинтвейна на волосах? Почему бы и нет?! Легкий эффект омбре с переходом от бордового к красно-рыжему на кончиках сделает результат еще выразительнее.

Волосы средней длины

Рыжее мелирование

© texasbalayage

Брюнеткам для окрашивания прядями лучше не выбирать блонд: контраст между основным цветом и оттеночным будет слишком сильным, и результат рискует выглядеть вульгарно. А вот рыжие тона в этом случае как раз показаны к применению — волосы приобретут дополнительный объем за счет красивых естественных бликов.

Двухцветное окрашивание

© beth_sprayhair | социальные сети

Если вам по вкусу эксперименты с цветом волос, то сдерживать свои творческие порывы ни к чему. Во-первых, можно выбрать экстремально яркие оттенки (подойдут близкие к неону красно-рыжий и оранжевый), во-вторых, соединить их в своем образе с помощью техники колор-блокинг. Это хороший и смелый вариант для тех, у кого есть челка: ее вместе с прядями у лица можно покрасить в один цвет, а остальную массу волос — в другой.

Розовое золото

© beth_sprayhair | социальные сети

С таким оттенком рыжего окрашивание получится не менее эффектным. Однако результат будет не таким ярким. Золотистый рыжий с розовым подтоном — необычный и благородный оттенок. Его сдержанность делает его «безопасным». Он понравится девушкам, которые мечтают об оригинальном преображении, но к радикальным переменам пока не готовы.

Блонд с рыжими прядями

© sloan_styles

© sloan_styles

Не обязательно краситься в рыжий полностью. Рыжими могут быть и отдельные пряди. Коралловые блики на разных уровнях волос сделают образ блондинки немного озорным.

© beth_sprayhair | социальные сети

Длинные волосы

Медно-рыжее окрашивание

© hairbyabbylee | социальные сети

Если девушкам с длинными волосами не хватает объема, они могут выбрать окрашивание с использованием нескольких оттенков. Выручат такие техники, как мелирование или омбре. Тем же, кто, напротив, хочет получить на глади своих длинных волос выразительный цвет без «примесей», рекомендуется глубокий медно-рыжий оттенок.

Рыжее омбре

© chellsiedanielle | социальные сети

Цель классического окрашивания в технике омбре — это эффект будто бы выгоревших на солнце волос со светлыми прядями и кончиками. Но светлым может быть и рыжий. А результат в этом случае будет нетривиальным.

© tiffany_roberto

Рыжий блонд

© omareskini8

Как может выглядеть светло-рыжее окрашивание, которое подойдет девушкам с цветотипом «весна» и «лето» со светлыми глазами и кожей? Это почти блонд — только с золотым (не желтым!) отливом.

© cryistalchaos

© sadiejcre8s

© cryistalchaos

Вернуться к оглавлению

Окрашивание в рыжий цвет: пошаговая инструкция

Порядок действий при окрашивании во многом зависит от выбранной краски. Если вы планируете провести процедуру самостоятельно, то воспользуетесь средством для домашнего использования. Работать с такой краской довольно просто.

  1. 1

    Подготовка

    Пусть все, что понадобится в процессе окрашивания, будет под рукой: сама краска (ее нужно протестировать на коже за пару дней до окрашивания, чтобы убедиться, что формула не вызовет аллергическую реакцию), расческа с разделителем, перчатки, полотенце (его надо будет накинуть на плечи для защиты одежды от пятен). Лучше не мыть голову в день окрашивания — так будет легче распределить краситель.

  2. 2

    Окрашивание

    Пользуясь инструкцией, смешайте краску с проявляющим составом и нанесите сначала на корни, постепенно перемещая линию пробора, а потом и на волосы по всей длине. Держать краску на волосах нужно, как правило, около получаса (сверьтесь с инструкцией). После этого ее смывают, пока вода не станет прозрачной.

    © c.l.monroe_llc | социальные сети

  3. 3

    Укладка

    Остается лишь высушить волосы, чтобы в полной мере оценить получившийся цвет, и сделать укладку на свой вкус.

Вернуться к оглавлению

Обзор лучших красок для волос рыжих оттенков о мнению makeup.ru

Краски из этой подборки, по мнению редакции, точно не подведут. Обратите на них внимание, если решитесь на окрашивание.

  • Крем-краска Casting Crème Gloss, L’Oréal Paris

    © loreal-paris.ru

    Окрашивание этим средством, обещают L’Oréal Paris, будет сродни салонному уходу за волосами. В составе Casting Crème Gloss нет аммиака, зато есть защитный комплекс, который бережет структуру волос от повреждений. В бальзаме, который тоже входит в комплект, содержится пчелиное молочко. Средство поможет поддерживать здоровье волос после окрашивания.

    В числе оттенков, к которым стоит присмотреться, планируя окрашивание в рыжий, есть № 534 «Кленовый сироп» (оттенок с мягкой рыжиной), № 7304 «Пряная карамель», № 432 «Шоколадный трюфель» (вариант каштаново-рыжего оттенка). А тем, кто ищет рыжий блонд, пригодится № 832 «Крем-брюле».

  • Крем-краска Color Sensation, Garnier

    © garnier. ru

    Насыщенный цвет и шелковистый блеск — результат окрашивания с помощью Color Sensation. Краска содержит перламутр, который обеспечивает волосам сияние, и эссенцию розы — она ухаживает за волосами, обеспечивая им привлекательный вид.

    В гамме оттенков Color Sensation тем, кто хочет получить рыжий цвет, можно выбрать № 7.40 «Янтарный ярко-рыжий», № 6.45 «Янтарный темно-рыжий», № 8.24 «Солнечный янтарь», № 6.35 «Золотой янтарь». Есть варианты как для броского преображения, так и для естественного окрашивания.

Вернуться к оглавлению

Уход после окрашивания

После окрашивания волосам нужен особый уход. Несмотря на щадящие формулы большинства современных красок, они все равно делают волосы суше, поэтому дополнительное питание и увлажнение становятся актуальными как никогда. Включите в уход маски и несмываемые бальзамы и пользуйтесь ими на регулярной основе. Например, из линейки Elseve «Эксперт цвета» от L’Oréal Paris.

Что касается шампуня, то он должен быть с формулой для окрашенных волос. Как правило, это указывают на этикетке. Такие средства не вымывают цвет, обеспечивая максимально деликатное очищение. Кондиционер рекомендуется выбирать из той же линейки. Он поможет продлить стойкость пигмента и укрепит структуру волос.

Вернуться к оглавлению

Балаяж на рыжие волосы: фото, идеи, особенности техники

Не заметить рыжеволосую красотку невозможно, и неважно, огненный цвет волос у тебя от природы или ты выбираешь окрашивание. Сделай волосы еще более эффектными — попробуй объемный, сияющий балаяж на рыжие волосы. Мы собрали 20 отличных идей, вдохновляйся сама и покажи своему колористу. А еще мы рассказали, как выбрать цвет и как в него покраситься самой.

Редакция сайта

Теги:

Красота

Одежда

Бьюти

Волосы

возраст

Shutterstock

Хочешь стать огненно-рыжей или медной, но не уверена, что оттенок тебе пойдет? Уже купила краску и ищешь, как покраситься без необходимости бежать потом в салон? Хочешь балаяж на рыжие волосы, но нет конкретных идей? Мы собрали для тебя информацию по всем этим вопросам!

Содержание статьи

Волосы рыжего цвета в моде всегда: это не только насыщенная, привлекающая внимание окраска, которая говорит о твоей неординарности, но и такое разнообразие оттенков, что какие-нибудь из них да обязательно будут в тренде. Много лет назад были доступны только хна и басма, и то наши бабушки умудрялись создать нужный цвет, комбинируя эти красители, а уж сегодня подобрать себе краску не составляет труда. Красно-рыжий, огненно-рыжий цвет волос, красивый темно-рыжий или светло-рыжий холодный – любая найдет для себя интересный вариант вне зависимости от цветотипа и возраста. Планируешь окрашивание в рыжий цвет? Давай вместе разберемся, какой тон выбрать и почему.

Окрашивание в рыжий цвет волос: кому подходит

Сразу спойлер: окрашивание в рыжий цвет подходит всем. Его палитра очень широка – от почти блонда до без-пяти-минут-красного или черного, так что ты легко найдешь что-то по душе в зависимости от твоих цветотипа и оттенка кожи.

youtube

Нажми и смотри

Если ты «зима»: больше всего тебе пойдут холодные оттенки рыжего. Да, даже такой яркий и жаркий цвет бывает холодным, если в само средство для окрашивания в рыжий цвет будут добавлены компоненты соответствующего цвета. Второй вариант – ярко-рыжие или огненно-рыжие волосы, здесь ты можешь удачно сыграть на контрасте между нежной кожей и головокружительной расцветкой локонов. Смотри, вот светло-рыжий цвет волос на фото.

А на этом фото огненно-рыжий цвет волос.

Если ты «весна»: помнишь сказку про принцессу Златовласку? Даже если нет, все и так понятно из ее имени. Твой выбор – от светлых волос с золотистым отливом до почти русых (не по оттенку, а по насыщенности пигмента, назовем эту границу «медовым»). Темные оттенки на тебе будут смотреться несколько чужеродно. Когда будешь выбирать краску для окрашивания в рыжий цвет, смотри на теплые цвета без синего или фиолетового подтона.

Если ты «лето»: а здесь снова обращаемся к холодным оттенкам и, в отличие от «весны» играем на контрастах. Если не любишь последние, посмотри на тона, которые по цвету напоминают пшеницу или карамель, а если, наоборот, хочешь, чтобы все ахнули, покрасься, например, в медный. Балаяж на темно-рыжие волосы тебе также подойдет.

Если ты «осень»: карт-бланш! В смысле, карт-рыж. Все оттенки рыжего цвета в твоем распоряжении, от легкого намека на рыжину до ослепительно, огненно, ошеломляюще морковного. А если у тебя есть еще и веснушки, то считай, ты вытянула счастливый билет для окрашивания в рыжий цвет.

Как видишь, вопрос, кому подходят рыжие оттенки волос, не стоит. Для любого цветотипа можно подобрать краску для окрашивания в рыжий цвет, а если не получится подобрать готовую – смешать с помощью мастера или самой. Было бы желание – а средство всегда найдется!

Оптимальным вариантом при выборе цвета будет, если ты скачаешь приложение, в котором можно перекрашивать волосы, и попробуешь поменять образ сперва на своей фотографии. Выбери кадр, где ты на улице в естественном свете, не против солнца, лицо видно полностью, цвет кожи не искажен. Само собой, это должна быть свежая фотография – например, летом ты можешь немного загореть, и если ты выберешь цвет с помощью зимней фотографии, с загаром он может смотреться немного иначе. Попробуй применить несколько разных оттенков для окрашивания в рыжий цвет, возможно, тебе неожиданно понравится совсем не тот, который планировался изначально.

Оттенки рыжего цвета волос: палитра

Как мы уже говорили, палитра весьма обширна. Ее центр – апельсиново-оранжевый, в зависимости от того, какой цвет к нему добавляется, результат может быть темнее или светлее, краснее или желтее. Оттенки волос рыжего цвета варьируются от самого светлого блонда с легкой рыжиной до кирпичного и дальше почти в черный, и какой вариант для окрашивания в рыжий цвет выберешь ты, зависит только от тебя и / или твоего мастера. Вот лишь несколько вариантов оттенков рыжего цвета волос (на фото).

Практически любой цвет имеет оттенки с рыжим отливом, и если ты не планируешь краситься во что-то яркое, но все же хочешь добавить волосам золота – всегда есть способы комбинировать краску для окрашивания в рыжий цвет так, чтобы этого добиться.

Ну или использовать креативное окрашивание волос в рыжий цвет – такое как шатуш, балаяж (ниже ты сможешь посмотреть, какие варианты балаяжа существуют), растяжка, мелирование... В общем, без рыжего не останешься!

Читай также: Окрашивание хной: за и против

Как красиво покрасить волосы в рыжий цвет

Если ты планируешь модное окрашивание в рыжий цвет, сперва определись, где ты это будешь делать – дома или в салоне. Если в салоне – окраска может занять довольно большое время, придется освободить до половины дня в зависимости от базового цвета твоих волос и их длины. Меньше всего времени ты потратишь, если у тебя светлые короткие волосы, а уж если требуется только оформить корни – привести их в соответствие со всем остальным – то, скажем, окраска светло-рыжих волос в таком случае может занять всего час. Если же ты брюнетка с косой ниже пояса и, напротив, планируешь покраску волос в светло-рыжий – готовься не к спринту, а к марафону, возможно, на работе придется взять отгул. Не забудь, что в течение суток перед изменением цвета волосы лучше не мыть.

Если ты мастер домашнего окрашивания, сперва выбери краску. В салоне тебе ее порекомендует мастер, и он же смешает оттенки, если не хватит нужного, дома тебе придется делать это все самой. На упаковке краски для окрашивания в рыжий цвет должна быть палитра оттенков, которые ты получишь в зависимости от базового цвета – ориентируйся на нее и выбери другой тон, если с твоей основой тот, который тебе приглянулся, «не работает». Например, окраска светло-рыжих волос в кирпичный или медный, скорее всего, пройдет успешно, но оттенок может быть чуть ярче ожидаемого. 

А вот если ты все та же брюнетка и планируешь, наоборот, светло-рыжую покраску, для окрашивания в рыжий цвет тебе потребуется еще и осветлитель, он же блондирующий краситель (и в таком случае, возможно, лучше сходить в салон, потому что итоговый результат может отличаться от желаемого). 

В целом, если ты хочешь рыжие волосы, оттенки и стрижки очень важны – именно от них зависит количество и тон краски, необходимость покупки осветлителя и каких-то дополнительных вещей, например фольги. Если ты хочешь изменить цвет уже окрашенных волос, обратись к продавцу-консультанту и уточни, какое именно средство для окрашивания в рыжий цвет тебе в этом поможет. Обязательно читай отзывы к краске и осветлителю, у разных производителей конечные оттенки могут быть темнее или светлее желаемого (чаще темнее).

Подготовка

Итак, ты купила все нужное. Проверь, нет ли у тебя аллергии на выбранные краску или осветлитель, это лучше знать заранее. За 1-2 дня до, собственно, события, мазни всеми средствами для окрашивания в рыжий цвет, которые собираешься использовать, себе за ухом, на шее или на внутреннем сгибе локтя. Понаблюдай за своими ощущениями – зуда, покраснения, какого-либо раздражения быть не должно. Можно еще попробовать нанести краску на небольшую прядь волос где-нибудь под основной копной, чтобы проверить, какой цвет она в итоге даст. Уверена в себе? Идем дальше!

Окрашивание

  • Перед самим окрашиванием в рыжий цвет приготовь все, что тебе потребуется: осветлитель, краску, миски или контейнеры, чтобы развести краску, перчатки, расческу, зеркало, шампунь для окрашенных волос, фен, ватные диски для удаления лишней краски, заколки для разделения прядей.  
  • Если можешь – позови кого-нибудь, кто поможет тебе прокрасить затылок (отличная идея устроить покрасочную вечеринку с подругами!). 
  • Перед окрашиванием в рыжий цвет нанеси жирный крем под линией роста волос и на уши, чтобы потом не тратить время на отмывание краски с кожи. Возьми полотенце или простыню, которые не жалко, чтобы не запачкать одежду (впрочем, старая футболка тоже подойдет). 

Теперь все готово для твоего нового красивого рыжего цвета волос. Как их красить? Вот схема.

Если тебе нужно осветлить волосы, то для окрашивания в рыжий цвет по этой схеме придется пройти дважды. Сперва ты наносишь осветлитель (не разбавляй его, иначе химическая реакция может пойти неправильно). Твои волосы при этом должны быть сухими и немытыми, так он сработает лучше. Сперва покрой осветлителем основную часть волос, и только потом – корни, чем ближе к голове – тем теплее, а от тепла осветлитель действует быстрее. Подержи его столько, сколько указано в инструкции (не дольше!), и затем смой.

Следующий пункт – непосредственно окрашивание в рыжий цвет. Схема такая же – начинаем от затылка, проходим по всей голове, ждем, смываем. Если волосы длинные – лучше всего сперва прокрасить нижний их слой, а затем уже идти по верхнему. После окрашивания обязательно используй сперва шампунь, потом кондиционер, чтобы защитить волосы. Высуши их феном – и все, поздравляем, ты восхитительна!

youtube

Нажми и смотри

А теперь – обещанные нами идеи балаяжа на рыжие волосы. Такое окрашивание сделает твою прическу еще более шикарной: например, дополнительная окраска на средние рыжие волосы придаст им яркости и притягательности. Кто сказал, что оттенок рыжего должен быть только один?

Окрашивание балаяж на рыжие волосы

Если с балаяжем для брюнеток и шатушем для блондинок все более менее понятно, то как же красить рыжие волосы, нам предстоит выяснить сейчас. 

1.

Насыщенный цвет 

Балаяж на рыжие волосы для тех, кто хочет получить темный рыжий цвет, но при этом не скучный однотонный, а будто «разбавленный» солнечными бликами.

2. Светлые пряди у лица

Добавить немного блонда можно лишь на пряди у лица, а вся остальная масса волос пусть останется рыжей — эффектно! Как выглядит такой балаяж рыжих волос — фото смотри выше.  

3. Блики

Такое окрашивание смотрится наиболее естественно — в моде эффект выгоревших волос, и ты непременно должна попробовать этот балаяж на рыжие русые волосы!

4. Градиент 

Плавный переход от темного к светлому будет выглядеть актуально, если ты выберешь для балаяжа на рыжие волосы «правильные» оттенки — не бойся красного и даже сиреневого!

5. Рыжий и красное дерево 

Балаяж на рыжие волосы для самых смелых и ярких! Сочетание двух оттенков, рыжего и красного, позволяет создать эффект дополнительного объема, а цвет будет смотреться глубоким и насыщенным. Как вариант, сделай такой балаяж на рыжие волосы средней длины.

6. Яркие блики 

Рыжие волосы в сочетании с блондом — этот балаяж на рыжие волосы в тренде! Светлые концы и огненная макушка будут выглядеть и модно, и эффектно.

7. Потемнее 

Если ты не решаешься на ярко-рыжий оттенок, то выбери более темный вариант балаяжа на рыжие волосы. Чтобы смотрелось не скучно, немного осветли кончики волос и сделай тонирование.

8. Естественные блики  

Балаяж с максимально натуральным эффектом — блики не контрастируют с основным цветом волос, кажется, будто их и нет вовсе! Но в то же время рыжие волосы на фото (и в жизни!) сияют и кажутся объемными. Попробуй этот балаяж на рыжие волосы каре.

9. Перья 

Существуют разные техники балаяжа на рыжие волосы средней длины, и перья — одна из популярных. Тонкие светлые пряди сделают твой рыжий цвет многогранным. Выбирай близкие оттенки, чтобы не смотрелось слишком контрастно.

10. Добавь блонда!

С таким окрашиванием незаметной точно не останешься — основной рыжий оттенок красиво оттеняют светлые пряди. Как выглядит такой рыжий цвет волос и балаяж — фото изучай выше.

11. Карамель 

Теплый карамельный оттенок со светлыми бликами — идеальный вариант для лета! Попробуй этот балаяж на светлые рыжие волосы.

12. Медные пряди

Чтобы добиться такого эффекта, некоторые пряди мастер осветлит и затонирует в медный оттенок — это действительно очень красиво. Здесь использовано два оттенка рыжего цвета на прямые волосы. Если у тебя свой рыжий цвет волос, балаяж в таком варианте тоже будет выглядеть интересно.

13. Только на концах 

Если ты не хочешь навредить волосам и боишься делать окрашивание по всей длине, то осветли только кончики. Это будет смотреться так, будто волосы выгорели на солнце, а концы ты в случае чего всегда можешь подстричь. Как выглядит этот балаяж на рыжие волосы средней длины — фото смотри в материале.  

14. Красноватый 

Горячая голова! Не просто рыжий, а красный оттенок — добавь немного светлых бликов, и ты звезда! Как вариант, сделай такой балаяж на короткие рыжие волосы.

15. Тонкие пряди

Если ты хочешь лишь чуть-чуть освежить свою прическу, не меняя основной тон, то просто добавь очень тонкие светлые пряди. Попробуй этот балаяж на рыжие прямые волосы. 

16. Яркий контраст 

Сочный рыжий балаяж на длинные волосы — для самых дерзких красоток. Как тебе волосы рыжего цвета на фото?

17. Плавный переход 

От темного к светлому — очень плавный, естественный переход цвета сейчас в моде, поэтому тебе однозначно стоит присмотреться. Попробуй этот балаяж на рыжие волосы с челкой.

18. Оттенки рыжего

Сочетай в своем окрашивании сразу несколько рыжих и медных оттенков для создания эффекта переливающихся на солнце волос. Это модный балаяж на рыжие волосы.

19. Классический балаяж

А вот так выглядит окрашивание волос балаяж рыжим цветом в классическом виде: у корней волосы темнее, на концах — светлее, и при этом все переходы оттенков очень плавные и смотрятся натурально.

20. Омбре 

Или сделай яркое омбре на рыжие волосы — это просто стильно! 

Особенность рыжего, как, впрочем, и любого другого яркого цвета, состоит в том, что со временем он блекнет, и чем насыщеннее цвет – тем быстрее это происходит. Чтобы замедлить процесс (понятно, что остановить его не удастся) и подольше удерживать балаяж на рыжие волосы, используй специальные шампуни для окрашенных волос, они защитят твою новую чудесную расцветку от воздействия внешних факторов. Еще один вариант – оттеночные шампуни, не те, которые предлагают тебе временное окрашивание, а те, которые придают уже окрашенным волосам нужный тебе оттенок. Может также помочь средство для репигментации.

Безопасность, побочные эффекты и список пищевых продуктов

Красный краситель 40 — один из наиболее широко используемых пищевых красителей, а также один из самых противоречивых.

Считается, что краситель вызывает аллергию, мигрень и психические расстройства у детей.

В этой статье объясняется все, что вам нужно знать о Red Dye 40, в том числе, что это такое, его возможные побочные эффекты и какие продукты и напитки его содержат.

Red Dye 40 — синтетическая красящая добавка или пищевой краситель, изготовленный из нефти (1).

Это одна из девяти сертифицированных красящих добавок, одобренных Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для использования в продуктах питания и напитках (2).

Он также одобрен в качестве пищевого красителя для использования в Европейском Союзе (3).

Сертифицированные красящие добавки должны проходить сертификацию FDA каждый раз, когда производится новая партия, чтобы гарантировать, что они содержат то, что должны содержать по закону.

И наоборот, освобожденные красящие добавки не требуют сертификации партии, но FDA все равно должно одобрить их, прежде чем их можно будет использовать в пищевых продуктах или напитках.

Освобожденные красящие добавки поступают из природных источников, таких как фрукты, овощи, травы, минералы и насекомые (4).

Производители используют красящие добавки в пищевых продуктах и ​​напитках, чтобы улучшить естественные цвета, добавить цвет для визуальной привлекательности и компенсировать потерю цвета, которая может произойти из-за условий хранения.

По сравнению с натуральными аналогами синтетические красители обеспечивают более однородный цвет, легче смешиваются, дешевле и не добавляют нежелательных ароматов (2).

По этой причине синтетические красящие добавки используются более широко, чем натуральные красящие добавки.

резюме

Red Dye 40 — синтетический пищевой краситель или краситель, получаемый из нефти. Каждая партия Red Dye 40 должна пройти процесс сертификации FDA.

На основании имеющихся данных Агентство по охране окружающей среды (EPA) определило, что Red Dye 40 не вызывает особых опасений (5).

Кроме того, Продовольственная и сельскохозяйственная организация и Всемирная организация здравоохранения согласны с тем, что предполагаемое воздействие Red Dye 40 с пищей на людей всех возрастов не представляет опасности для здоровья (6).

Red Dye 40 имеет допустимое суточное потребление (ADI) 3,2 мг на фунт (7 мг на кг) массы тела. Это соответствует 476 мг для человека весом 150 фунтов (68 кг) (3).

ДСП представляет собой оценку количества вещества в пище, которое можно употреблять ежедневно в течение всей жизни без неблагоприятных последствий для здоровья.

По оценкам Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA), среднее воздействие красного красителя из пищевых продуктов и напитков ниже ДСП для людей любого возраста (3).

Одно исследование показало, что американцы в возрасте от 2 лет и старше потребляли в среднем 0,002 мг Red Dye 40 на фунт (0,004 мг на кг) массы тела в день (7).

Исследование также отметило, что дети в возрасте от 2 до 5 лет имели самое высокое среднесуточное потребление Red Dye 40 — 0,0045 мг на фунт (0,01 мг на кг) массы тела, тогда как взрослые в возрасте 19 лет и старше имели самое низкое потребление — 0,0014. мг на фунт (0,003 мг на кг) массы тела.

Другое исследование показало, что потребление красителя Red Dye 40 американцами может быть выше, поскольку люди в возрасте от 2 лет и старше ежедневно потребляют в среднем 0,045 мг на фунт (0,1 мг на кг) массы тела (8).

Это же исследование также показало, что американские дети в возрасте 2–5 лет ежедневно потребляли в среднем 0,09мг Red Dye 40 на фунт (0,2 мг на кг) массы тела.

По сравнению с ADI эти результаты показывают, что существует удобный запас прочности в отношении потребления Red Dye 40.

Резюме

Органы здравоохранения признали Red Dye 40 безопасным для людей всех возрастов. ADI для Red Dye 40 составляет 3,2 мг на фунт (7 мг на кг) массы тела.

Группы по защите интересов потребителей, такие как Центр науки в интересах общества, ставят под сомнение безопасность Red Dye 40, поскольку считается, что его потребление вызывает аллергию и мигрень (9).

Аллергия — это иммунный ответ вашего организма на вещество, которое не вызывает реакции у большинства людей.

Эти вещества, называемые аллергенами, могут быть пыльцой, пылевыми клещами, плесенью, латексом, пищевыми продуктами или их компонентами.

Аллергены могут вызывать такие симптомы, как чихание, отек лица, слезотечение и раздражение кожи при приеме пищи, вдыхании или прикосновении.

Аллергия также связана с мигренью, типом головной боли, характеризующейся интенсивной пульсирующей болью (10, 11, 12).

Симптомы аллергии могут проявиться в течение нескольких минут или часов после контакта с аллергеном и продолжаться от нескольких часов до нескольких дней (13).

Сообщалось об аллергических реакциях у детей и взрослых как на синтетические, так и на натуральные пищевые красители, но они, как правило, были редкими, легкими и в основном поражали кожу (14, 15, 16, 17).

Учитывая, что производители используют Red Dye 40 вместе с несколькими другими пищевыми добавками, трудно определить, какой ингредиент — если вообще есть — вызывает симптомы аллергической реакции.

Хотя ни один тест не является идеальным для подтверждения или опровержения аллергии на пищевые красители, золотым стандартом считается двойной слепой плацебо-контролируемый тест на прием пищи (18, 19, 20, 21).

Во время этой продовольственной проблемы ваш лечащий врач предоставит вам продукты в капсулах, некоторые из которых предположительно являются аллергенами, но ни вы, ни врач не будете знать, какие именно.

После того, как вы проглотите одну из капсул, врач наблюдает за любыми симптомами аллергической реакции, чтобы определить или исключить аллергию. Вы повторяете этот процесс, пока все таблетки не будут проглочены.

Резюме

Как синтетические, так и натуральные пищевые красители вызывают легкие аллергические кожные реакции, такие как крапивница.

Красный краситель 40 был связан с агрессией и психическими расстройствами, такими как гиперактивный синдром дефицита внимания (СДВГ) у детей.

Дети с СДВГ часто легко отвлекаются, им трудно удерживать внимание на задачах, они забывчивы в повседневных делах, ерзают и вспыхивают гневом в неподходящее время (22).

FDA признает, что, хотя текущие исследования показывают, что большинство детей не испытывают неблагоприятных поведенческих эффектов при употреблении продуктов, содержащих красный краситель 40, некоторые данные свидетельствуют о том, что некоторые дети могут быть чувствительны к нему (2).

Действительно, обзор 34 исследований показал, что 8% детей с СДВГ, живущих в США, Великобритании, Австралии и Канаде, могут иметь поведенческие симптомы, связанные с синтетическими пищевыми красителями (23).

Считается, что синтетические пищевые красители вызывают поведенческие симптомы у детей, поскольку они могут вызывать химические изменения в головном мозге, воспаление в результате аллергической реакции и истощение запасов минералов, таких как цинк, которые участвуют в росте и развитии (24).

Исследования на детях с СДВГ показали, что ограничение синтетических пищевых красителей в рационе привело к значительному улучшению симптомов (23, 25, 26, 27).

Однако эти улучшения были обнаружены в основном у детей с общей пищевой чувствительностью или непереносимостью (28).

Хотя ограничение использования синтетических пищевых красителей, включая Red Dye 40, может быть эффективным вариантом лечения для уменьшения поведенческих симптомов у детей с СДВГ, для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования (29).

Резюме

Появляется все больше свидетельств того, что синтетические пищевые красители могут ухудшать поведение детей с СДВГ.

Являясь одной из наиболее широко используемых красящих добавок, Red Dye 40 содержится в различных продуктах питания и напитках, в том числе (2):

  • Молочные продукты: ароматизированное молоко, йогурт, пудинги, мороженое и фруктовое мороженое
  • Сладости и выпечка: торты, выпечка, конфеты и жевательная резинка
  • Закуски и другие продукты: сухие завтраки и батончики, желе, фруктовые закуски, чипсы
  • Напитки: газированные напитки, спортивные напитки, энергетические напитки и сухие смеси для напитков, включая некоторые протеиновые порошки

Согласно исследованиям, сухие завтраки , сокосодержащие напитки, безалкогольные напитки, выпечка и замороженные молочные десерты являются основными источниками синтетических пищевых красителей в рационе (3, 8, 30, 31).

Как и другие красящие добавки, Red Dye 40 также используется в производстве косметики и фармацевтических препаратов (4).

Красную краску 40 можно определить, прочитав список ингредиентов. It's also known as:

  • Red 40
  • Red 40 Lake
  • FD&C Red No. 40
  • FD&C Red No. 40 Aluminum Lake
  • Allura Red AC
  • CI Food Red 17
  • INS No. 129
  • E129

Хотя производители не обязаны указывать количество используемых ингредиентов, они должны перечислять ингредиенты в порядке убывания веса.

Это означает, что первый указанный ингредиент вносит наибольший вес, а последний указанный ингредиент вносит наименьший вклад.

Обратите внимание, что исключение или ограничение потребления вами или вашим ребенком продуктов или напитков, содержащих Red Dye 40, не принесет вреда, поскольку это не является обязательным для диеты.

На самом деле, это может принести пользу здоровью и другими способами, учитывая, что продукты и напитки, содержащие краситель, часто также богаты добавленными сахарами, насыщенными жирами и натрием.

Сводка

Красный краситель 40 имеет несколько названий. Крупнейшими диетическими источниками красителя являются сухие завтраки, сокосодержащие напитки, безалкогольные напитки, выпечка и замороженные молочные десерты.

Красный краситель 40 — синтетический пищевой краситель, изготовленный из нефти.

Хотя организации здравоохранения сходятся во мнении, что красный краситель 40 представляет небольшой риск для здоровья, этот краситель вызывает аллергию и ухудшает поведение у детей с СДВГ.

Краситель имеет несколько названий и обычно встречается в молочных продуктах, сладостях, закусках, выпечке и напитках.

Безопасность, побочные эффекты и список пищевых продуктов

Красный краситель 40 — один из наиболее широко используемых пищевых красителей, а также один из самых противоречивых.

Считается, что краситель вызывает аллергию, мигрень и психические расстройства у детей.

В этой статье объясняется все, что вам нужно знать о Red Dye 40, в том числе, что это такое, его возможные побочные эффекты и какие продукты и напитки его содержат.

Red Dye 40 — синтетическая красящая добавка или пищевой краситель, изготовленный из нефти (1).

Это одна из девяти сертифицированных красящих добавок, одобренных Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для использования в продуктах питания и напитках (2).

Он также одобрен в качестве пищевого красителя для использования в Европейском Союзе (3).

Сертифицированные красящие добавки должны проходить сертификацию FDA каждый раз, когда производится новая партия, чтобы гарантировать, что они содержат то, что должны содержать по закону.

И наоборот, освобожденные красящие добавки не требуют сертификации партии, но FDA все равно должно одобрить их, прежде чем их можно будет использовать в пищевых продуктах или напитках.

Освобожденные красящие добавки поступают из природных источников, таких как фрукты, овощи, травы, минералы и насекомые (4).

Производители используют красящие добавки в пищевых продуктах и ​​напитках, чтобы улучшить естественные цвета, добавить цвет для визуальной привлекательности и компенсировать потерю цвета, которая может произойти из-за условий хранения.

По сравнению с натуральными аналогами синтетические красители обеспечивают более однородный цвет, легче смешиваются, дешевле и не добавляют нежелательных ароматов (2).

По этой причине синтетические красящие добавки используются более широко, чем натуральные красящие добавки.

резюме

Красный краситель 40 — это синтетический пищевой краситель или краситель, получаемый из нефти. Каждая партия Red Dye 40 должна пройти процесс сертификации FDA.

На основании имеющихся данных Агентство по охране окружающей среды (EPA) определило, что Red Dye 40 не вызывает особых опасений (5).

Кроме того, Продовольственная и сельскохозяйственная организация и Всемирная организация здравоохранения согласны с тем, что предполагаемое воздействие Red Dye 40 с пищей на людей всех возрастов не представляет опасности для здоровья (6).

Red Dye 40 имеет допустимое суточное потребление (ADI) 3,2 мг на фунт (7 мг на кг) массы тела. Это соответствует 476 мг для человека весом 150 фунтов (68 кг) (3).

ДСП представляет собой оценку количества вещества в пище, которое можно употреблять ежедневно в течение всей жизни без неблагоприятных последствий для здоровья.

По оценкам Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA), среднее воздействие красного красителя из пищевых продуктов и напитков ниже ДСП для людей любого возраста (3).

Одно исследование показало, что американцы в возрасте от 2 лет и старше потребляли в среднем 0,002 мг Red Dye 40 на фунт (0,004 мг на кг) массы тела в день (7).

Исследование также отметило, что дети в возрасте от 2 до 5 лет имели самое высокое среднесуточное потребление Red Dye 40 — 0,0045 мг на фунт (0,01 мг на кг) массы тела, тогда как взрослые в возрасте 19 лет и старше имели самое низкое потребление — 0,0014. мг на фунт (0,003 мг на кг) массы тела.

Другое исследование показало, что потребление красителя Red Dye 40 американцами может быть выше, поскольку люди в возрасте от 2 лет и старше ежедневно потребляют в среднем 0,045 мг на фунт (0,1 мг на кг) массы тела (8).

Это же исследование также показало, что американские дети в возрасте 2–5 лет ежедневно потребляли в среднем 0,09мг Red Dye 40 на фунт (0,2 мг на кг) массы тела.

По сравнению с ADI эти результаты показывают, что существует удобный запас прочности в отношении потребления Red Dye 40.

Резюме

Органы здравоохранения признали Red Dye 40 безопасным для людей всех возрастов. ADI для Red Dye 40 составляет 3,2 мг на фунт (7 мг на кг) массы тела.

Группы по защите интересов потребителей, такие как Центр науки в интересах общества, ставят под сомнение безопасность Red Dye 40, поскольку считается, что его потребление вызывает аллергию и мигрень (9).

Аллергия — это иммунный ответ вашего организма на вещество, которое не вызывает реакции у большинства людей.

Эти вещества, называемые аллергенами, могут быть пыльцой, пылевыми клещами, плесенью, латексом, пищевыми продуктами или их компонентами.

Аллергены могут вызывать такие симптомы, как чихание, отек лица, слезотечение и раздражение кожи при приеме пищи, вдыхании или прикосновении.

Аллергия также связана с мигренью, типом головной боли, характеризующейся интенсивной пульсирующей болью (10, 11, 12).

Симптомы аллергии могут проявиться в течение нескольких минут или часов после контакта с аллергеном и продолжаться от нескольких часов до нескольких дней (13).

Сообщалось об аллергических реакциях у детей и взрослых как на синтетические, так и на натуральные пищевые красители, но они, как правило, были редкими, легкими и в основном поражали кожу (14, 15, 16, 17).

Учитывая, что производители используют Red Dye 40 вместе с несколькими другими пищевыми добавками, трудно определить, какой ингредиент — если вообще есть — вызывает симптомы аллергической реакции.

Хотя ни один тест не является идеальным для подтверждения или опровержения аллергии на пищевые красители, золотым стандартом считается двойной слепой плацебо-контролируемый тест на прием пищи (18, 19, 20, 21).

Во время этой продовольственной проблемы ваш лечащий врач предоставит вам продукты в капсулах, некоторые из которых предположительно являются аллергенами, но ни вы, ни врач не будете знать, какие именно.

После того, как вы проглотите одну из капсул, врач наблюдает за любыми симптомами аллергической реакции, чтобы определить или исключить аллергию. Вы повторяете этот процесс, пока все таблетки не будут проглочены.

Резюме

Как синтетические, так и натуральные пищевые красители вызывают легкие аллергические кожные реакции, такие как крапивница.

Красный краситель 40 был связан с агрессией и психическими расстройствами, такими как гиперактивный синдром дефицита внимания (СДВГ) у детей.

Дети с СДВГ часто легко отвлекаются, им трудно удерживать внимание на задачах, они забывчивы в повседневных делах, ерзают и вспыхивают гневом в неподходящее время (22).

FDA признает, что, хотя текущие исследования показывают, что большинство детей не испытывают неблагоприятных поведенческих эффектов при употреблении продуктов, содержащих красный краситель 40, некоторые данные свидетельствуют о том, что некоторые дети могут быть чувствительны к нему (2).

Действительно, обзор 34 исследований показал, что 8% детей с СДВГ, живущих в США, Великобритании, Австралии и Канаде, могут иметь поведенческие симптомы, связанные с синтетическими пищевыми красителями (23).

Считается, что синтетические пищевые красители вызывают поведенческие симптомы у детей, поскольку они могут вызывать химические изменения в головном мозге, воспаление в результате аллергической реакции и истощение запасов минералов, таких как цинк, которые участвуют в росте и развитии (24).

Исследования на детях с СДВГ показали, что ограничение синтетических пищевых красителей в рационе привело к значительному улучшению симптомов (23, 25, 26, 27).

Однако эти улучшения были обнаружены в основном у детей с общей пищевой чувствительностью или непереносимостью (28).

Хотя ограничение использования синтетических пищевых красителей, включая Red Dye 40, может быть эффективным вариантом лечения для уменьшения поведенческих симптомов у детей с СДВГ, для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования (29).

Резюме

Появляется все больше свидетельств того, что синтетические пищевые красители могут ухудшать поведение детей с СДВГ.

Являясь одной из наиболее широко используемых красящих добавок, Red Dye 40 содержится в различных продуктах питания и напитках, в том числе (2):

  • Молочные продукты: ароматизированное молоко, йогурт, пудинги, мороженое и фруктовое мороженое
  • Сладости и выпечка: торты, выпечка, конфеты и жевательная резинка
  • Закуски и другие продукты: сухие завтраки и батончики, желе, фруктовые закуски, чипсы
  • Напитки: газированные напитки, спортивные напитки, энергетические напитки и сухие смеси для напитков, включая некоторые протеиновые порошки

Согласно исследованиям, сухие завтраки , сокосодержащие напитки, безалкогольные напитки, выпечка и замороженные молочные десерты являются основными источниками синтетических пищевых красителей в рационе (3, 8, 30, 31).

Как и другие красящие добавки, Red Dye 40 также используется в производстве косметики и фармацевтических препаратов (4).

Красную краску 40 можно определить, прочитав список ингредиентов. It's also known as:

  • Red 40
  • Red 40 Lake
  • FD&C Red No. 40
  • FD&C Red No. 40 Aluminum Lake
  • Allura Red AC
  • CI Food Red 17
  • INS No. 129
  • E129

Хотя производители не обязаны указывать количество используемых ингредиентов, они должны перечислять ингредиенты в порядке убывания веса.

Это означает, что первый указанный ингредиент вносит наибольший вес, а последний указанный ингредиент вносит наименьший вклад.

Обратите внимание, что исключение или ограничение потребления вами или вашим ребенком продуктов или напитков, содержащих Red Dye 40, не принесет вреда, поскольку это не является обязательным для диеты.

На самом деле, это может принести пользу здоровью и другими способами, учитывая, что продукты и напитки, содержащие краситель, часто также богаты добавленными сахарами, насыщенными жирами и натрием.


Learn more