Каталог
  

Перкуссионный массажер для похудения


Массажеры для похудения в домашних условиях

Доставка

Сотрудничество

Пункты самовывоза

Обмен, возврат

Контакты

Еще

Оплата О компании Компенсация инвалидам Простые решения Акции Покупка в кредит Статьи

Сбросить фильтры

Найдено: 0

В наличии (14)

Бренд (можно выбрать несколько)

US Medica (3) Gezatone (7) Beurer (1) Casada (3) Gess (1) Planta (1) Barry (2) Bradex (2) Kampfer (3) HACI (3) Yuexiao (1) Кандадзя (1) VictoryFit (1) Показать eщe 10 Скрыть

Тип изделия (можно выбрать несколько)

стойка (3) пояс (2) перкуссионный массажер (2) антицеллюлитный массажер (5) роликовый массажер (1) вибромассажер (12) вакуумный массажер (4) импульсный массажер (2) пояс-сауна (2) магнитный массажер (1) вакуумный (6) акупунктурный (3) магнитный (5) виброгантель (2) Показать eщe 11 Скрыть

Производитель (можно выбрать несколько)

США (3) Китай (17) Германия (4) Тайвань (2) Франция (6) Показать eщe 2 Скрыть

Сбросить фильтры

Назначение / функционал

Электрические Виброгантели

Поиск по брендам

Дороже

Дешевле

Популярные

В наличии

Массажер скульптор тела Gezatone AMG114

Массажер скульптор тела Gezatone AMG114

1 990 Р

2 Отзыва

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - платная

Добавлено в корзину

В наличии

Магнитные банки акупункционного действия 18 шт

Магнитные банки акупункционного действия 18 шт

6 900 Р

1 Отзыв

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Добавлено в корзину

В наличии

Вакуумные банки 1 полярн. с насосом 12 шт

Вакуумные банки 1 полярн. с насосом 12 шт

1 500 Р

1 349 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - платная

Добавлено в корзину

В наличии

Магнитные банки (присоски) акупункционного действия 8шт

Магнитные банки (присоски) акупункционного действия 8шт

5 690 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Добавлено в корзину

В наличии

Многофункциональный массажер Кандадзя для оздоровления и физиотерапии

Многофункциональный массажер Кандадзя для оздоровления и физиотерапии

120 000 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Добавлено в корзину

В наличии

Массажный пояс Gezatone m141 пояс Здоровье

Массажный пояс Gezatone m141 пояс Здоровье

8 490 Р

7 990 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Добавлено в корзину

В наличии

Массажный пояс VictoryFit VF-M202 черный/красный

Массажный пояс VictoryFit VF-M202 черный/красный

6 590 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Добавлено в корзину

В наличии

Виброгантель для фитнеса Casada Olympia 1kg

Виброгантель для фитнеса Casada Olympia 1kg

5 500 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Добавлено в корзину

В наличии

Виброгантель для фитнеса Casada Adonis 2кг

Виброгантель для фитнеса Casada Adonis 2кг

4 900 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Добавлено в корзину

В наличии

Напиток Beamin для сжигания жира, 50 мл х 12 шт

Напиток Beamin для сжигания жира, 50 мл х 12 шт

2 269 Р

0 Отзывов

Доставка в г. Москва - платная

Добавлено в корзину

В наличии

Массажный пистолет Planta MHH-100 для глубокого перкуссионного массажа мышц тела

Массажный пистолет Planta MHH-100 для глубокого перкуссионного массажа мышц тела

9 990 Р

8 767 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Добавлено в корзину

Вакуумные банки-присоски с вентилем 3 шт.

Вакуумные банки-присоски с вентилем 3 шт.

2 260 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - платная

Добавлено в корзину

В наличии

Вакуумный массажер Gezatone VACU Expert

Вакуумный массажер Gezatone VACU Expert

5 900 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Добавлено в корзину

В наличии

Массажер электрический вибромассажный RELAX MASTER

Массажер электрический вибромассажный RELAX MASTER

1 946 Р

0 Отзывов

Доставка в г. Москва - платная

Добавлено в корзину

Пояс-массажер для похудения CM-653 Belt Barry

Пояс-массажер для похудения CM-653 Belt Barry

2 250 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - платная

Добавлено в корзину

Пояс-массажер для похудения CM-652 Box Barry

Пояс-массажер для похудения CM-652 Box Barry

2 765 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - платная

Добавлено в корзину

В наличии

Вакуумные массажные банки 24шт (однополярные)

Вакуумные массажные банки 24шт (однополярные)

2 850 Р

2 597 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - платная

Добавлено в корзину

Магнитные банки акупункционного действия 12 шт.

Магнитные банки акупункционного действия 12 шт.

8 300 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Добавлено в корзину

Вибромассажер Kampfer BLASTER KV-1102

Вибромассажер Kampfer BLASTER KV-1102

15 990 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Вибромассажер Kampfer FITNESS KV-1101

Вибромассажер Kampfer FITNESS KV-1101

15 080 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Пояс-массажер Gezatone Biolift4 Abdominal M11 pro (1301226)

Пояс-массажер Gezatone Biolift4 Abdominal M11 pro (1301226)

5 490 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Массажный пояс для похудения Vibra Tone (Вибротон) Bradex KZ0061

Массажный пояс для похудения Vibra Tone (Вибротон) Bradex KZ0061

2 250 Р

5 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - платная

Пояс с эффектом сауны "VIBRO SHAPE" (ВИБРОШЕЙП)

Пояс с эффектом сауны "VIBRO SHAPE" (ВИБРОШЕЙП)

1 490 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - платная

Вибромассажный пояс для похудения Vibro Shape СОВЕРШЕННЫЙ СИЛУЭТ

Вибромассажный пояс для похудения Vibro Shape СОВЕРШЕННЫЙ СИЛУЭТ

3 050 Р

2 Отзыва

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Массажер вакуумный "Антицеллюлит Экспресс"

Массажер вакуумный "Антицеллюлит Экспресс"

1 600 Р

1 Отзыв

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - платная

Массажёр для шеи и спины Twist Streps (Твист Стрепс)

Массажёр для шеи и спины Twist Streps (Твист Стрепс)

10 400 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Вакуумный антицеллюлитный массажер для тела Gezatone Vacu Beauty

Вакуумный антицеллюлитный массажер для тела Gezatone Vacu Beauty

1 799 Р

2 Отзыва

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - платная

Массажер вакуумный Антицеллюлит Про

Массажер вакуумный Антицеллюлит Про

2 750 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - платная

Миостимулятор тренажер Beurer EM35 для пресса

Миостимулятор тренажер Beurer EM35 для пресса

3 100 Р

2 Отзыва

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Массажный пояс для похудения Fresh Fit GESS-263

Массажный пояс для похудения Fresh Fit GESS-263

3 700 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Вибромассажер Kampfer MAGIC KV-1103

Вибромассажер Kampfer MAGIC KV-1103

19 790 Р

0 Отзывов

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - бесплатно

Антицеллюлитный массажер CelluShock ULTRA AMG112 Gezatone

Антицеллюлитный массажер CelluShock ULTRA AMG112 Gezatone

2 199 Р

1 Отзыв

Добавить к сравнению

Доставка в г. Москва - платная

Массажеры для похудения - это специальные приспособления, зона действия которых распространяется практически на все части тела. Специальный механизм воздействует на кожу и в буквальном смысле «сгоняет» жир. Подобные конструкции отлично подойдут:

  • людям с малоподвижным образом жизни;
  • приверженцам диетического питания;
  • желающим сбросить лишний вес.

Массажер помогает запустить процессы расщепления жира, возвращает коже гладкость, приводит в тонус.

Все оборудование предназначено для домашнего использования. Приборы могут быть ручными (приводятся в действие за счет самостоятельного управления) и поясными (крепятся на проблемную зону).

В интернет-магазине Сердце представлены следующие виды массажеров:

  • Электрические.
  • Вакуумные.
  • Тепломассажеры.

Вы можете подобрать универсальные аппараты, которые подойдут как для работы с зоной живота, так и бедер, рук, ягодиц.

Помогает ли массажер убрать живот? Ответ!

Сейчас существует множество методов, помогающих избавиться от излишков подкожного жира в области живота. На выбор предлагаются как салонные процедуры, в основе которых лежит мезотерапия, обертывание или использование мощных аппаратных массажеров, так и домашние способы убрать живот. В домашних условиях можно делать вакуумный массаж живота при помощи банок и специального геля, а также медовый, вибрационный, щипковый или водный массаж.

Вопрос лежит в другой плоскости. Насколько эффективны эти многочисленные методы? И помогает ли массаж убрать живот на самом деле?

Особенности массажа живота

Жир в области живота может быть подкожным и висцеральным. Подкожная жировая прослойка, которая прикрывает мышцы пресса, приносит ряд внешних неудобств, но для здоровья человека не так опасна, как висцеральная. Висцеральный жир образуется за мышцами пресса, ближе к внутренним органам. Если этот слой сильно разрастается, то он начинает негативно влиять на многие внутренние органы, особенно на печень и сердце.

Помимо общего профилактического действия интенсивный массаж живота:

  • подтягивает кожный слой;
  • способствует постепенному избавлению от целлюлита;
  • укрепляет мышцы пресса;
  • стимулирует кровообращение и движение лимфы;
  • ускоряет вывод из организма токсинов.

После использования массажера на область живота лучше всего наносить антицеллюлитный разогревающий крем, а саму процедуру оканчивать специальными лимфодренажными движениями, стимулирующими отведение из области живота излишков воды и лимфы.

Виды массажеров

Какие именно массажеры лучше всего помогают избавиться от лишнего подкожного жира?

  • Вакуумные (баночные). Вакуумный массаж считается одним из самых эффективных способов убрать живот, в его основе лежит старинный метод использования банок. Благодаря такому воздействию в области живота значительно улучшается обмен веществ. Но использовать вакуумные массажеры разрешено только при отсутствии болезней кожи и внутренних органов;
  • Вибрационные массажеры. Искусственное сокращение мышц живота – отличный способ активизировать сжигание подкожного жира и сформировать твердый пресс. Но вибрация противопоказана при повышенном давлении, варикозе и онкологических болезнях;
  • Тепловые массажеры способствуют оттоку шлаков и токсинов из организма, что значительно ускоряет процесс похудения. Их нельзя использовать при гипертонии или высокой температуре.

Аппараты для массажа живота обычно представляют собой специальные пояса, которые закрепляются на талии, включаются в одном из массажных режимов и работают указанное время. Существуют и ручные массажеры в виде различных роликов, которые необходимо прокатывать по кругу (по часовой стрелке). Подойдут и движения в виде восьмерки или знака бесконечности. Бока талии массируются строго в направлении вверх.

Чем дополнять массаж живота?

Убрать живот, используя только ручные или механические массажеры, невозможно. Их применение является вспомогательной процедурой, которая лишь способствует похудению. Без дополнительных усилий массажеры в лучшем случае хорошо подтянут кожу.

Чтобы избавиться от живота, необходимо прежде всего вести здоровый образ жизни, а именно:

  • Больше двигаться. Подойдет бег, продолжительные пешие прогулки или танцы под любимую музыку хотя бы 20 минут в день;
  • Питаться маленькими порциями. Если питаться небольшими порциями по 5-6 раз в день, то желудок не будет растягиваться. Предпочтение следует отдавать легкой и здоровой пищи, есть побольше орехов, фруктов, овощей и зелени, круп, а также мяса и рыбы, приготовленных на пару;
  • Не употреблять в пищу сладких, копченых и очень жирных продуктов. От печенья и конфет следует отказаться полностью, а к чаю брать зефир, желе, вкусные злаковые хлебцы;
  • Каждый день заниматься с обручем. Он стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и массирует живот, а также захватывает бока и спину, дополнительно стимулируя проблемные зоны;
  •  Пить больше чистой воды, которая эффективно очищает организм и выводит вредные токсины.

Противопоказания

Любые массажеры, будь то даже безобидные роликовые аппараты для ручного массажа, следует использовать с осторожностью. В идеале перед использованием любого массажера, особенно механического, нужно проконсультироваться с врачом, а также внимательно прочитать инструкцию.

Общие противопоказания к использованию массажеров:

  • беременность;
  • онкологические заболевания;
  • инфекционные болезни;
  • язва желудка или кишечника;
  • воспаления мочеполовой системы;
  • кожные высыпания;
  • многочисленные болезни внутренних органов.

Проводить массаж лучше всего вечером, после принятия теплой ванны, за несколько часов до сна. Однако применять массажеры можно и в течение дня, а также после или до физических упражнений. Продолжительность массажных процедур целиком зависит от типа массажного прибора и его режима работы.

Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, больше двигайтесь, используйте только качественные массажеры! Все это поможет поддерживать ваш живот всегда плоским и подтянутым.

Массажный пистолет для жира на животе

Благодаря своей эффективности в уменьшении боли от напряженных мышц и успокоении, массажные пистолеты стали жизненно важной частью нашей жизни. Самое приятное то, что они портативны, что позволяет вам использовать их в любом месте при боли.

Массажный пистолет поможет похудеть. Многие тучные люди теперь включают этот метод в свой режим похудения, так как он удобен. Кроме того, многие эксперты по снижению веса рекомендуют массажный пистолет для похудения, чтобы помочь вам избавиться от жира под кожей и добиться более стройного вида.

С его пульсирующими вибрационными трансляциями можно ускорить метаболизм. Это заставляет ваше тело расщеплять калории. Помните, что ограничение калорий приводит к потере веса, поскольку чем меньше калорий потребляется, тем меньше прибавляется вес.

Также стоит отметить, что массажные пистолеты сами по себе не помогут похудеть. Для ускорения процесса требуются дополнительные занятия и режимы похудения.

 

Могут ли массажные пистолеты помочь похудеть?

Согласно недавним исследованиям, массажные пистолеты могут помочь уменьшить жир в области живота при использовании с другими эффективными методами снижения веса, такими как диета и регулярные физические упражнения.

Было обнаружено, что аэробные упражнения при использовании с массажным пистолетом эффективно сжигают жир в области живота. Аэробные упражнения — это тренировки на основе кислорода, в которых вы увеличиваете частоту сердечных сокращений и частоту дыхания при выполнении сердечно-сосудистых упражнений. Плавание, езда на велосипеде, бег и ходьба — это сердечно-сосудистые упражнения, выполняемые во время аэробных упражнений.

В сочетании с массажным пистолетом для сжигания жира на животе рекомендуется аэробная активность для сжигания жира на животе из-за ее способности накапливать энергию в течение длительного периода, в отличие от анаэробных упражнений, которые быстро расщепляют калории.

 

Как Вы можете избавиться от жира на животе с помощью массажного пистолета ?

Преимущества массажного пистолета отлично подходят для всех, кто хочет начать вести более активный и здоровый образ жизни. Массажные пистолеты помогают похудеть:

1.     Разрушенные жировые клетки

Жировые клетки разрушаются при массаже массажным пистолетом. Разбивая жировые клетки массажным пистолетом, вы можете быстро сбросить жир. Добавьте к этому упражнения и сбалансированное питание для достижения наилучших результатов.

Подкожный жир или жир, свободно свисающий с тела, легко удаляется с помощью автоматических массажеров для всего тела и рук. Жир, видимый в зеркале, который можно сжать кончиками пальцев, называется подкожным жиром.

2.     Увеличение кровотока

Увеличение кровотока в области применения массажного пистолета является одной из важнейших функций массажного пистолета. Мышечная сила и метаболизм выигрывают от увеличения кровотока. Как вы, возможно, знаете, для похудения требуется более высокий метаболизм, поскольку он позволяет потреблять жир вашего тела и, как следствие, развивать ваши мышцы.

Кроме того, усиленный кровоток заставляет мышцы сжигать калории, которые обычно не сжигаются, что упрощает процесс похудения.

Вибрация массажного пистолета также способствует выработке коллагена, необходимого для поддержания здоровья и упругости кожи и предотвращения признаков старения.

3.     Выведение токсинов

Вибрационная терапия улучшает приток кислорода по всему телу. Это, в свою очередь, способствует выведению токсинов из организма. Слой соединительной ткани, который соединяет ваш жир, кожу и мышцы, расслабится, когда вы используете массажный пистолет, позволяя пройти всему кислороду. Это называется активацией лимфатической системы. Ваша лимфатическая система отвечает за транспортировку всех токсинов, которые необходимо вывести из организма.

4.     Разогрев мышц

При использовании перед тренировкой массажный пистолет разогревает мышцы и облегчает работу с ними. Скованность мышц исчезла, и вы остались с новым телом, которое готово отдавать предпочтение потере жира, а не смягчению мышц. В результате ваш путь к похудению будет намного быстрее и успешнее.

Вы можете похудеть с помощью массажного пистолета, так как он помогает создать новый жир на животе и способствует процессу удаления жира, разогревая мышцы. Он достигает этого, постоянно работая и укрепляя мышечные клетки.

Читайте также:    Как использовать массажные пистолеты для разогрева перед тренировкой


Пистолет для массажа живота
  

Когда дело доходит до использования массажного пистолета на животе после тренировки, ответ отличается от использования его для похудения или расслабления. Итак, давайте поговорим о них обоих.

С тренировкой

У человека, который занимается спортом, мышцы сильнее и плотнее, чем у того, кто этого не делает. Эти мышцы могут выдерживать давление массажного пистолета, а также защищать мягкие ткани желудка.

В итоге, если потренироваться, ответ на вопрос "Можно ли использовать массажный пистолет для похудения на животе?" — это громкое и здоровое «да», потому что использование массажного пистолета для брюшного жира — это хорошее занятие, которое поможет вам достичь ваших целей в области здоровья.

Без тренировки

Использование массажного пистолета на животе без тренировок может быть вредным и привести к серьезным проблемам со здоровьем.

В желудке не так много чувствительных нервов. Поэтому болевой сигнал не сразу поступает в ваш мозг. Так можно навредить своему животу, массируя его массажным пистолетом и не осознавая этого, потому что потом боль усилится.

В результате, если вы не потренируетесь, ответ на наш вопрос "Можно ли использовать массажный пистолет для жира на животе?" нет." Если вы не тренируетесь и ваши мышцы мягкие, использование массажного пистолета на животе может нанести вред.


Массажные пистолеты и тренировки: идеальное сочетание

Нет легких путей для избавления от жира на животе. Если все, что вы делаете, это используете массажный пистолет для удаления жира с живота, вы не сможете избавиться от жира. Однако, если вы совместите упражнения и массажный пистолет, вы сможете ускорить свой путь к плоскому животу.

Перед тренировкой

Знаете ли вы, что массажным пистолетом можно массировать живот перед тренировкой? Достаньте массажный пистолет на 3-5 минут и аккуратно помассируйте им мышцы живота. Эта предтренировочная стимуляция улучшит кровообращение в мышцах, что сделает вашу тренировку более эффективной.

Во время тренировки

Тренировки могут укрепить ваши мышцы, особенно если они энергичны. Поэтому после каждого подхода повторно массируйте мышцы, чтобы они не напрягались. Это поможет поддерживать их в течение длительного периода в тренажерном зале.

Предотвращает мышечные спазмы во время тренировки. В результате вы сможете поднимать и выполнять больше. Прежде чем перейти к следующему подходу, делайте это в течение минуты или двух.

После тренировки

Ощущение чрезмерной интенсивности после тренировки — это нормально. Снова нанесите спортивный массажный пистолет и мягко проведите им по мышцам, чтобы расслабиться. Это заставляет ваше тело расслабиться и дает вам ощущение сонливости, что позволяет вам лучше спать после тренировки.

Чем больше вы пользуетесь массажным пистолетом после тренировки, тем быстрее восстанавливаетесь. Это также помогает снять мышечные спазмы, которые часто возникают после тренировки.

При массаже живота и окружающих его областей во время беременности необходимо помнить о различных рисках. Избегайте слишком сильного давления на себя или ребенка, например, чтобы не получить травму из-за неподходящей техники массажа.

Массажные пистолеты с интенсивными вибрациями могут спровоцировать извержение плаценты и ранние сокращения. Поэтому нетренированными руками следует избегать массирования живота беременной женщины и прилегающих к нему областей.

Использование массажного пистолета для избавления от жира на животе

По мнению любителей массажных пистолетов, глубокое пульсирующее действие массажного пистолета идеально подходит для разрыхления мышечных узлов и ускорения восстановления мышц после тренировки. Многие профессиональные игроки НФЛ, НБА, МЛС и НХЛ сообщают, что благодаря использованию спортивного массажного пистолета они смогли сократить время восстановления после тренировок.

Массажный молоток FBF представляет собой малошумный ударный пистолет для глубокого массажа тканей, работающий от аккумулятора емкостью 2600 мАч и обеспечивающий до 3000 ударов в минуту на 15 различных скоростях.

  Массажный пистолет-молоток  – мощный массажер, который можно использовать для расслабления затвердевших мышц после или перед тренировкой. Если вы регулярно тренируетесь и у вас сильные мышцы, вы можете с осторожностью использовать массажный пистолет FBF Hammer на животе. Это поможет расслабить или разогреть мышцы живота перед тренировкой. Кроме того, использование массажного молотка FBF на животе поможет вам избавиться от абдоминального жира, помогая вашему телу.

Вынос ключей

Для достижения целей по снижению веса может потребоваться немного терпения и настойчивости. Однако, помимо принятия активных мер, таких как диета, регулярные физические упражнения и использование массажного пистолета на животе, как обсуждалось в этой статье, нет никакого быстрого способа похудеть.

Может ли массажный пистолет расщепить жир?

Джеймс Холл

Раскрытие информации: эта статья может содержать партнерские ссылки, это означает, что без дополнительных затрат с вашей стороны мы можем получить небольшую комиссию за соответствующие покупки.

Если вы ищете способ похудеть, вам может быть интересно, поможет ли массажный пистолет. Хотя не существует волшебной палочки, когда дело доходит до потери веса, использование массажного пистолета может помочь улучшить кровообращение и уменьшить воспаление, что может помочь в потере веса. Читайте дальше, чтобы узнать больше о похудении с помощью массажного пистолета и о том, возможно ли разрушение жировых клеток с помощью массажного пистолета.

Что такое массажный пистолет и как он работает?

Массажный пистолет — это портативное устройство, использующее ударные вибрации для массажа тела. Многие из них имеют эргономичную форму, напоминающую пистолет, для легкого и удобного захвата. Массажные пистолеты имеют сменные массажные насадки на одном конце, которые вы прижимаете к мышце. Вы нажимаете кнопку, чтобы начать быстрые вибрации, которые массируют и стимулируют ваши мышцы.

Массажные пистолеты обычно используются в терапевтических целях, например, для снятия мышечной боли. Их также можно использовать для релаксации и улучшения кровообращения. Но могут ли они использоваться для других целей, например. уменьшение целлюлита, потеря веса и многое другое? Ниже перечислены некоторые из основных преимуществ использования массажного пистолета:

Преимущества массажного пистолета

Помогает облегчить боль

Массажный пистолет может помочь облегчить боль. Это потому, что он помогает уменьшить воспаление и улучшить кровообращение. Если вы энтузиаст упражнений, это также хороший способ предотвратить отсроченную болезненность мышц (DOMS), если использовать его сразу после тренировки.

Способствует выведению токсинов

Массажный пистолет также помогает выводить токсины из организма. Это потому, что это помогает улучшить кровообращение и увеличить скорость лимфодренажа. Когда организм способен более эффективно удалять токсины, это может привести к улучшению здоровья и жизненной силы. Это также может помочь в потере веса.

Улучшает кровообращение

Одним из наиболее заметных преимуществ использования массажного пистолета является то, что он помогает улучшить кровообращение. Это потому, что вибрация помогает увеличить кровоток и стимулировать лимфатическую систему. Когда кровообращение улучшается, это может привести к множеству других преимуществ, таких как повышение уровня энергии и улучшение ясности ума.

Уменьшает скованность и увеличивает диапазон движений

Массажный пистолет также может помочь уменьшить скованность и болезненность. Это связано с тем, что вибрация помогает расслабить напряженные мышцы и повысить гибкость. Когда мышцы расслаблены и гибки, это может привести к более расслабленному и комфортному ощущению.

Стимулирует выработку эндорфинов

Эндорфины — это гормоны, вырабатываемые мозгом в ответ на боль или стресс. Они ответственны за «кайф бегуна», который люди часто испытывают после долгого бега. Массажный пистолет может помочь стимулировать выброс эндорфинов, что может привести к ощущению расслабления и счастья.

Способствует расслаблению

Массажный пистолет также способствует расслаблению. Это потому, что это помогает снизить уровень стресса и способствует ощущению благополучия. Когда вы расслаблены, ваше тело способно исцелять и восстанавливать себя более эффективно.

сообщить об этом объявлении

Хотя это лишь некоторые из основных преимуществ, использование массажного пистолета имеет и дополнительные «побочные эффекты», например, потерю веса.

Может ли массажный пистолет расщеплять жир?

К сожалению, нет научных доказательств того, что массажный пистолет может расщеплять жир или разрушать жировые клетки. Липосакция – лучший способ добиться этого. Тем не менее, массажный пистолет МОЖЕТ использоваться для ускорения процесса потери жира.

Могу ли я использовать массажный пистолет, чтобы избавиться от жира на животе?

Есть данные, свидетельствующие о том, что массажные пистолеты могут помочь избавиться от жира на животе. Одно исследование показало, что когда люди использовали массажный пистолет на животе, они теряли больше веса и жира, чем те, кто не использовал пистолет. Непонятно, почему это так, но вполне возможно, что массажный пистолет может помочь стимулировать лимфатическую систему и улучшить кровообращение . Это, в свою очередь, может помочь организму расщепить жировые клетки и похудеть.

Есть и другие преимущества использования массажного пистолета на животе для похудения. Например, он может помочь уменьшить вздутие живота и запоры , которые могут способствовать увеличению веса. Это также может помочь улучшить пищеварение и уменьшить воспаление. Все эти преимущества могут быть объединены, чтобы помочь вам похудеть здоровым способом.

Как пользоваться массажным пистолетом на животе?

На этот вопрос нет универсального ответа, так как лучший способ использования массажного пистолета зависит от ваших индивидуальных потребностей. Тем не менее, хорошее место для начала — использовать пистолет круговыми движениями на животе. Вы также можете попробовать перемещать его вверх и вниз или из стороны в сторону. Если вы обнаружите, что пистолет слишком болезненный или неудобный, вы можете попробовать использовать его на более низком уровне. Поэкспериментируйте, чтобы увидеть, что работает лучше всего для вас.

Массажным пистолетом можно массировать желудок, это может помочь улучшить пищеварение. Массажные пистолеты могут быть полезны для снятия боли и напряжения, но они не являются чудодейственным средством от ожирения . Если вы хотите похудеть, вам следует придерживаться здоровой диеты и регулярно заниматься спортом. Массажный пистолет может быть полезным дополнением к вашему арсеналу для похудения, но не заменой здорового образа жизни.

Заключение. Стоит ли использовать массажный пистолет для похудения?

Есть данные, свидетельствующие о том, что массажные пистолеты могут способствовать снижению веса. Однако, если вам интересно, может ли массажный пистолет расщепить жир, к сожалению, ответ на этот вопрос — нет. Научных данных в этой области по-прежнему не хватает только потому, что массажные пистолеты все еще являются относительно новым изобретением и еще не опробованы в качестве инструментов для похудения.


Learn more