Как уложить каре чтобы концы были прямыми

13 натуральных способов сделать волосы идеально прямыми / AdMe

Пока обладательницы прямых волос думают, как же их накрутить, девушки с непослушными волосами мечтают сделать их идеально ровными. Но фены и утюжки травмируют структуру наших волос, а химическим процедурам не так просто довериться. Поэтому мы всегда находимся в поиске чего-то более натурального.

AdMe.ru собрал в этой статье секреты выпрямления волос естественным образом и спешит поделиться ими с кудряшками всего мира.

Правильную укладку стоит начинать уже в душе

• И это не шутка. Хорошая укладка невозможна без правильного подбора шампуня и кондиционера. В данном случае нужно выбирать средства с кератином, который славится своими выпрямляющими качествами.
• После мытья используйте полотенце из хорошо впитывающего материала. Например, бамбуковое, обладающее также антибактериальным свойством.
• Не вытирайте волосы слишком сильно, так как это может привести к их завиванию и поломке. Просто повсеместно сжимайте волосы, чтобы удалить лишнюю воду.

К выбору расчески также нужно подходить с умом

• Избегайте круглых расчесок: вместо того чтобы выпрямить ваши волосы, они закручивают концы.
• Для расчесывания используйте гребень, так как у него более широкие зубчики, которые хорошо распутывают волосы, не разрывая их.

Выпрямить волосы можно, даже просто расчесывая

• После мытья волос дайте им высохнуть, но продолжайте расчесывать каждые пять минут. Разделите волосы на несколько частей, вытягивайте и удерживайте каждую прядь в течение нескольких секунд, чтобы она запомнила эту прямую форму. Можно воспользоваться феном, но только в режиме холодного воздуха.

В борьбе с капризными волосами вам поможет конский хвост

• После правильного мытья головы подождите, пока волосы останутся чуть влажными, и завяжите их в тугой низкий хвост. Если у вас есть челка или короткие пряди, выпадающие из хвоста, — закрепите их невидимками. Расчешите хвостик, чтобы не осталось узелков.
• Вооружитесь резинками и наматывайте их на хвост каждые 5–7см до самого основания (количество заколок зависит от длины волос). Оберните голову шелковым платком, подождите, пока волосы высохнут, снимите резинки, расчешите, держите открытыми и распущенными. Готово.

А можно воспользоваться секретом латиноамериканок

• В странах Латинской Америки свой секрет выпрямления волос — техника под названием "Тога". Для того чтобы совладать с непослушными волосами, жительницы жарких стран моют голову, сушат феном с помощью функции холодного воздуха и, слегка не досушив, обматывают вокруг головы, закрепляя шпильками. Наутро они просыпаются с прямыми и блестящими волосами.

Немного о косметических средствах для выпрямления

• Кремы и выпрямляющие сыворотки

Наносят на чистые и влажные волосы, распределяя по всей длине, и дают высохнуть. Эти средства хорошо защищают от ультрафиолета и перегрева. Единственный недостаток — несовместимость с химической краской, так как она перекрывает им путь внутрь волоса, а значит, ожидаемого эффекта не будет.

• Спрей для выравнивания и скрепляющие масла

Можно наносить на мокрые и сухие волосы. Несмотря на то что спреи удобно использовать, они имеют весомый минус — большинство содержат силикон и различные добавки, которые накапливаются в волосах и разрушают их. Масла же полезны во всех отношениях, используются для выравнивания волос и для их термозащиты.

Необходимо почаще баловать волосы кремами и масками, чтобы они выглядели гладкими. А все дело в том, что маслянистая структура не только утяжеляет волосы, но и способствует разглаживанию чешуек, делая прядки прямыми и блестящими.

• Масляная маска

В одинаковой пропорции смешиваются оливковое, касторовое и репейное масла. Количество масла зависит от густоты и длины волос. Полученную смесь подогревают на водяной бане, распределяют по всей длине волос и держат минимум 40 минут, обернув волосы теплым колпаком.

• Оливковая маска

Если под рукой нет всех трех масел, можно обойтись одним. Подогрейте в эмалированной посуде примерно три столовых ложки оливкового масла. Оберните голову пленкой и полотенцем для создания "парникового эффекта". Рекомендуется делать маску вечером и выдерживать всю ночь.

Но вот смыть эти маски достаточно трудно. Возможно, понадобится неоднократное нанесение шампуня и промывание волос. Хорошо в этом случае поможет литр негорячей воды, подкисленной лимонным соком.

Еще один верный помощник — бесцветная хна

• Является еще одним популярным средством, которым пользуются многие обладательницы кудрявых волос. Все дело в том, что хна утолщает волосок, в результате он становится тяжелее и теряет свою кудрявость. К тому же хна способствует избавлению от посеченных концов и перхоти.

Возможно, существуют еще натуральные способы для выпрямления волос, которые вы испробовали на себе. Делитесь ими в комментариях.

Иллюстратор Alena Sofronova специально для AdMe.ru

Проблемы, с которыми пришлось столкнуться после того, как я сделала каре | Кристи

Приветствую вас, дорогие мои читатели!

Как многие знают, я сделала каре. И готова кричать об этом на всю Ивановскую, так как этот опыт подарил мне новые положительные эмоции!

Отражение в зеркале мне нравится. Захотелось многое поменять, но об этом позже.

Но не все так просто оказалось. Вот ё-моё. Проблемы начали вылезать уже на следующий день после стрижки.

Волосы сзади выворачиваются. И лежат загибом наружу.

Хочу уложить волосы сзади шапочкой — а они спустя время сами ложатся горкой. То ли руки у меня не из того места. То ли это издержки стрижки. Пока не поняла. Но очень много стараний прикладываю, чтобы сделать нормальную укладку.

Кристи с котей

Кристи с котей

Здоровая длина не держит укладку.

Совсем!!! Раньше я прекрасно обходилась без стайлингов. Укладка держалась до следующего мытья головы. А сейчас — беда. Пока кручу второй локон, первый уже распадается. Температуру прибора пробовала увеличивать. Локоны развиваются. Но концы остаются как будто слегка прикрученными. И объем держится, на этом хорошо.

Поэтому жду ваших рекомендаций по поводу стайлингов! Буду очень благодарна за советы. А еще по поводу пудры для прикорневого объема )))

Волосы быстрее пачкаются.

Куда быстрее, казалось бы?! И так голову мыла каждое утро. Теперь готова и утром, и вечером — два раза в день. Ибо вечером волосы уже грязненькие. Перестала взбивать корни, меньше трогаю волосы, расческу мою, шапку стираю. Увы...

Но, в остальном, я довольна. Перемены пошли мне на пользу. Однозначно.

Спасибо за внимание! Лайки в поддержку новой стрижки приветствуются ))

Ваша Кристи и Кот ))) ← ← ← Подписывайтесь!

↓ ↓ ↓ Интересненькое ↓ ↓ ↓

Какие волосы лучше носить: длинные или короткие?

Почему длинные волосы надо уметь носить

16 преимуществ ненакрашенных женщин перед накрашенными

Удлиненный боб на вьющиеся волосы — 45 ответов

Хочется сменить прическу на лето)) В любом случае, надо подстригаться. Волосы сухие после моря. У меня много лет неизменно каскад. Но сейчас загорелась удлиненным бобом. НО! У меня вьющиеся волосы. Я хожу по разному, выпрямляю, оставляю вьющимися, делаю локоны сама с помощью насадки или делаю хвост. Ниже специально много фото с разными вариантами, потому, что я их меняю постоянно, в зависимости от настроения, времени на укладку и т.д. :)) Но т.к. волосы вьющиеся, то прическу хочется делать с акцентом именно на это. Потому что, как бы я ни выпрямляла их, в конечном итоге, они все равно начинают виться)

Хочется что-то в этом роде

А вот как это все выглядит у меня. Я не люблю себя фотографировать, нарыла что-то из телефона.

Вот так у меня выглядят волосы, если их не укладывать, а просто оставить сохнуть. Это с фотосессии в поле, мы бегали, прыгали, по-этому, волосы растрепанные)) В повседневной жизни, конечно все выглядит более прилично, но вьются именно таким образом)

Тут на второй день после укладки. Вчера выпрямляла с помощью щетки и фена) Но влажность берет свое и они снова вьются. В сухую погоду прямые волосы держаться дольше.

Тут волосы выпрямлены утюжком)

Уложены просто с помощью фена и щетки. Точнее, уложены условно. Выпрямила их просто, концы все равно начинают виться к концу дня. Лаком не пользуюсь.

Как думаете, будет на таких волосах смотреться удлиненный боб или лучше оставить как есть?)))

Укладка волос утюжком в домашних условиях

Каждая леди мечтает о том, чтобы выглядеть сногсшибательно и в праздничный, и в обычный день. Один из самых простых способов создать изысканный образ – уложить волосы с использованием утюжка. Когда-то идеально прямые волосы были настоящей мечтой, однако современные любительницы разнообразных причесок могут наслаждаться абсолютной гладкостью шевелюры. Помогает в этом такой прибор, как утюжок - и с его помощью можно и выпрямить волосы, и создать привлекательные кудри.

Основные правила

Прежде чем приступать к укладке волос утюжком, следует детально исследовать главные ее главные правила. Ведь только тогда вред от использования щипцов будет минимальным. Рассмотрим основные советы парикмахеров:

• Прежде чем использовать утюжок, следует тщательно расчесать волосы, по возможности сделав их как можно более прямыми.
• Чтобы на прядях не было заломов, следует проводить щипцами от корней к концам, не торопясь и ровно. Когда утюжок достигает кончиков, их следует слегка завернуть внутрь – так укладка будет выглядеть более естественной.
• Не стоит водить по одной и той же пряди несколько раз. Также стоит воздержаться от того, чтобы утюжок слишком долго находился на одном месте – это может серьезно повредить волосы.
• При укладке волос утюжком в домашних условиях следует соблюдать температурный режим. Девушки, у которых волосы здоровые и густые, могут позволить себе выпрямлять шевелюру при температуре до 200 градусов. Тем же, у кого копна отличается ломкостью или сухостью, следует проводить укладку при более низких температурах.
• Ни в коем случае нельзя использовать щипцы на влажных волосах. Если даже волосы кажутся сухими, но вы увидели пар или же услышали шипящий звук – это значит, что волосы страдают и могут быть серьезно повреждены.
• При работе с утюжком следует обязательно использовать термозащитные средства. Немало девушек пренебрегают их использованием, и совершенно зря. Ведь как показывает практика, достаточно всего несколько недель использовать утюжок для укладки волос, как шевелюра станет безжизненной и сухой. Во многих средствах защиты содержится особое увлажняющее вещество – D-пантенол. Он помогает удерживать естественную влагу, и поэтому волосы не пересушиваются.

Крупные локоны

Нередко леди считают, что щипцы можно использовать только для выпрямления волос. Однако c помощью утюжка можно создавать и крупные локоны. Дамам потребовалось немного смекалки, чтобы научиться делать и такую укладку. И понадобились им в этом деле помимо утюжка всего лишь еще два предмета – фольга и тонкая расческа. Для создания крупных локонов сухие волосы разделяются на пряди, а затем каждая из них просто наматывается на палец. Когда прядь сформирована, она аккуратно снимается, и кладется в заранее заготовленный кусочек фольги. Затем локон запечатывается в фольгу. Подобные пряди формируются по всей голове. Затем каждая из них прогревается при помощи щипцов приблизительно полминуты. Снимать их сразу же не стоит – лучше подождать, пока волосы остынут. Когда укладка закончена, фольга аккуратно снимается с прядей, а на шевелюру наносится средство для фиксации.

Завивка прядей от лица

Такая укладка волос с помощью утюжка проста, и потому пользуется популярностью. Для ее создания необходимо завить несколько прядей волос по направлению от линии лица. Делается прическа очень быстро – ведь не нужно прорабатывать всю копну, достаточно проработать только те локоны, которые обрамляют лицевую линию. При этом прическа существенно улучшает внешний вид, придает эффектность.

Идеальная гладкость

Одни из основных способов укладки волос утюжком – выпрямление, однако многие девушки используют данный прибор и для создания привлекательных локонов. Для того чтобы создать подобный образ, необходимо вымыть волосы, высушить их. После этого можно переходить непосредственно к созданию укладки.

• Расчесать шевелюру и отделить одну прядь.
• Захватить ее у самого основания, и перекрутить сверху утюжка.
• Затем, придерживая кончик пряди рукой, следует медленно передвигать прибор по направлению сверху вниз.
• Когда утюжок дойдет до конца длины, необходимо немного подкрутить низ локона и разжать щипцы. Так кончик будет более закрученным.
• Таким образом обрабатываются все волосы. Полученные локоны разделяются руками – так они будут выглядеть более объемными.
• Наносится средство для укладки.

Такая прическа хорошо подойдет как для обыденной прогулки, так и для торжественного мероприятия.

Придать объем

Выполняя укладку волос утюжком, можно добиться дополнительного объема даже для тонких волос. Сделать это можно следующим образом:

• Накрутить пряди волос на пальцы.
• Закрепить каждую из них при помощи невидимок.
• Затем полученные пряди плотно сжимаются утюжком.
• Пряди распускаются, и наносится средство для фиксации. Если где-то укладка получилась некрасивой, это можно исправить щипцами.

Укладка волос утюжком на короткие волосы

Немало причесок смотрятся выгодно, если волосы закручены внутрь. Например, если девушка носит каре, хорошо будут выглядеть волосы с уложенными внутрь краями. Сделать это можно следующим образом:

• Сначала кончики волос обхватываются таким образом, чтобы щипцы находились в перпендикулярном положении по отношению к завиваемой пряди.
• Выпрямитель не спеша поворачивается наружу или внутрь – смотря какой результат необходимо получить.
• Манипуляция повторяется с остальными прядями.

Такая укладка волос утюжком и на средних волосах будет смотреться отлично. Правила ее выполнения – те же, что и на коротких волосах, основную роль в создании образа играет внешний вид кончиков. Завернутые внутрь, они смотрятся более естественно, а с помощью накручивания прядей наружу можно создать оригинальную прическу.

«Серферские» кудри

Укладка волос утюжком (фото прилагается ниже) является отличным способом создания различных образов – как гладких причесок, так и локонов. Одной из популярных причесок являются также и «серферские», или «пляжные» кудри. Сделать их можно следующим образом:

• Разделить волосы на тонкие пряди.
• Каждая из прядей перекручивается таким образом, чтобы она была похожа на жгут.
• По каждому скрученному локону нужно пройтись утюжком.
• По всей длине волос на выходе должны получиться спиральки.
• Наносится фиксирующее средство.

Ломаные локоны

Еще один вариант прически при помощи утюжка, который смотрится по-молодежному свежо и стильно. К тому же подобная прическа помогает добавить объема шевелюре, что является дополнительным бонусом для редких и тонких волос.

Отличительная особенность таких локонов заключается в том, что они имеют зигзагообразную форму. Кудри крупного размера будут хорошо смотреться на длинных волосах, а на коротких более уместными будут локоны среднего размера.

Для выполнения такой укладки необходимо:

• Обработать волосы муссом.
• Каждую из прядей уложить в фольгу, а затем сложить в квадрат, складывая его в виде зигзага.
• Будущий завиток прижимается щипцами.
• Фольга снимается, при желании на пряди можно нанести фиксирующее средство - например, лак.

Использование щипцов для длинной шевелюры

Как выполнить укладку утюжком на длинные волосы? Алгоритм создания прически достаточно прост:

• Для начала необходимо вымыть и высушить шевелюру.
• Затем обработать волосы при помощи термозащитного средства.
• Утюжок разогревается до 180-200 градусов.
• Волосы разделяются на пряди.
• Каждая из них обрабатывается при помощи щипцов. Движения должны быть медленными и непрерывными.
• При желании можно нанести на волосы немного фиксирующего средства.

Рекомендации экспертов

Для тех, кто хотел бы выполнить укладку волос утюжком, могут оказаться полезными и следующие советы стилистов:

• Не следует прерывать движение утюжка во время выпрямления – ведь в противном случае на волосах могут появиться заломы или некрасивые поперечные линии.
• Если в процессе накручивания или выпрямления какая-то прядь получилась не совсем удачной – не стоит отчаиваться. Можно перейти к другим участкам, а потом, когда локон остынет, вернуться к нему снова.
• В процессе работы над затылочной частью полезно использовать два зеркала. Расположив их друг напротив друга, можно будет наблюдать за видом волос сзади.
• Не рекомендуется наносить масляные средства на шевелюру перед укладкой – так можно испортить и сами волосы, и щипцы. После процедуры выпрямления полезно нанести на волосы ухаживающее средство с добавлением масел. Это позволит защитить кончики волос от пересыхания. Но при этом лучше не переборщить с ухаживающим средством – ведь если его будет слишком много, то прическа может испортиться.

Из всего многообразия причесок каждая леди сможет выбрать для себя оптимальный образ. А после нескольких тренировок выполнение укладки не займет много времени.

Как правильно самой выпрямлять волосы утюжком?

Идеально прямые и гладкие волосы — это та укладка, которая подойдет к любому наряду. Такая прическа может стать и вечерним вариантом, и укладкой на каждый день. Мастер в салоне сделает все быстро и качественно. Каждая прядь будет, как зеркало. Но если нет настроения и денег на салон? Как выпрямить волосы утюжком самостоятельно? Действие каждого выпрямителя основано на обработке прядей высокими температурами. Не зря в разговорной речи часто его называют утюжком. Придумали такой способ укладки в начале двадцатого века. Симон Монро придумал и сделал специальные щипцы для выпрямления. Но их постоянно нужно было нагревать вручную. Только спустя десятилетия были придуманы такие устройства, работающие от сети или аккумулятора. Сейчас любая девушка может купить понравившийся инструмент и превратиться из кудрявой красавицы в стильную леди с прямыми аккуратными прядями.

Механизм действия утюжка очень прост. Из-за избытка влаги в волосках они начинают закручиваться, а утюжок освобождает их от перенасыщения молекулами воды. Когда волосы теряют излишнюю влагу, они распрямляются. Если нет времени ждать, пока они сделают это самостоятельно, можно воспользоваться специальным инструментом. А если локоны вьющиеся, момента, когда они полностью распрямятся, можно не дождаться никогда. Вот тут-то придет на помощь утюжок. Как правильно выпрямлять волосы утюжком? Все начинается с правильного подхода к выбору марки и модели. Вряд ли вы будете пользоваться им каждый день. Поэтому если выбрать хороший, качественный инструмент, он станет вам верным помощником надолго. Пользоваться им будет одно удовольствие, а сам процесс будет релаксирующим.

Действия шаг за шагом

Всем девушкам хочется, чтобы их волосы оставались здоровыми, несмотря на ежедневные укладки. Для этого нужно соблюдать простые рекомендации и пользоваться защитной косметикой. Порядок выполнения действий, если нужно самой выпрямить волосы:

1. Моем голову с помощью шампуня.
2. На влажные волосы наносим термозащитные средства. Ждем три минуты.
3. Досушиваем феном.
4. Расчесываем волосы, разделяем их на несколько частей, закалывая каждую.
5. Выбрать желаемую температуру на утюжке.
6. Берем первую часть. По всему локону наносим подготовленный спрей.
7. С помощью расчески с хвостиком выделяем прядь шириной три сантиметра; Проводим по ней, не останавливаясь, от корней к кончикам.
8. Делаем то же самое на оставшихся частях.
9. Фиксируем укладку лаком.

Если хотите выпрямить только кончики, то наносить специальные средства нужно только на середину пряди и вести утюжок оттуда.

Выбираем достойный аппарат

Пластины у приборов могут быть из различных материалов. Это могут быть металл, керамика, турмалин, титан и даже серебро. Самые бюджетные модели производят с металлическими пластинами. Но этот вариант самый плохой. Такие утюжки очень сильно портят волосы. Металлические пластины нагреваются неравномерно, и часть волос может оказаться пережженной, тогда как другая часть — нормальная. Вред состоит в том, что волосы становятся сухими, секущимися и слабенькими. Лучший вариант — это антибактериальное покрытие из серебра. Устройства с таким покрытием даже улучшают состояние волос. Огромный минус — в их дороговизне. Устройство с керамическим покрытием станет достойной покупкой. Идеальное сочетание демократичной цены и приемлемого качества заставляют тысячи девушек остановить свой выбор именно на нем. Керамические пластины равномерно нагреваются и двигаются по прядям, не пережигая их. Такой утюжок достаточно долго нагревается до необходимой температуры, поэтому нужно планировать укладку заранее. Вставить вилку в розетку и быстро начать пользоваться не получится.

Если есть возможность потратить деньги на качественный утюжок, то стоит выбрать турмалиновое или ионно-керамическое покрытие. Отрицательные ионы кристаллов камня турмалина оздоравливают локоны. Ионно-керамические пластины делают пряди более блестящими и красивыми из-за наличия заряженных частиц. Есть также приборы, у которых одна пластина керамическая, а другая — мраморная. Это также благоприятно скажется на здоровье волос, так как мраморная пластина забирает оставшееся тепло и не позволяет волосам долго оставаться горячими. Когда волосы короткие, подойдет утюжок с узкими пластинами, а если длинные, стоит выбрать широкие. При помощи широких пластин получится выпрямить более густую прядь. Щипцы с закругленными пластинами помогают подкрутить концы волос внутрь или наружу по желанию.

Лучше выбирать выпрямители профессионального класса, а не бытового. Они быстрее нагреваются и рассчитаны на интенсивный режим использования. При наличии регулятора температурного режима легко подстроиться под индивидуальные особенности ваших волос. Температурный максимум обычно — двести градусов. При такой температуре нет надобности повторно обрабатывать прядь. Локон распрямляется с первого раза, сохраняет желанный вид очень долго. Тонким волосам такая высокая температура может принести серьезный вред. Поэтому обладательницам ослабленных волос нужно выпрямлять волосы при более низкой температуре, например, при ста пятидесяти градусах. Существуют различные специальные насадки, например, гофре. Такие насадки позволяют создать задорные прически быстро и профессионально.
Несколько несложных правил помогут самой выполнить процедуру выпрямления и сохранить эффект надолго.

1. Специальные термозащитные средства нужно наносить на всю длину волос.
2. Не выпрямлять мокрые волосы. Максимум — чуть влажные, а лучше полностью сухие.
3. Двигаться нужно сверху вниз, от корней к кончикам.
4. Не останавливайтесь на одном месте долго, плавно проходите всю прядь за один раз.
5. Особенно тщательно следите за уходом после выпрямления, например, делайте восстанавливающие маски.

Термозащитные косметические средства очень разнообразны и эффективны. Подбирать их необходимо индивидуально, беря во внимание свой тип волос и их структуру.

Забота о здоровье волос

Если вы регулярно сушитесь феном, тоже желательно использовать специальные средства. Особенно полезна для волос косметика, содержащая в своем составе белки, витамины Е и В и вытяжку из зеленого чая. Уникальные свойства этих компонентов защитят волосы и сделают их более притягательными. На упаковке обычно пишут, как наносить средство, для кого оно предназначено и есть ли в составе натуральные вещества. Есть два типа средств: те, которые нужно смывать, и несмываемые.

• Пена или мусс используются не только для закрепления прически и объема, но даже для защиты. Пена обычно подходит для всех типов волос.
• Экономичные спреи с эффектом увлажнения обволакивают каждый волосок и закрывают влагу внутри волоса. Пантенол в составе средства регенерирует, смягчает и увлажняет волосы. Истощенные и тусклые волосы при регулярном использовании оживают. Визуально происходит утолщение волос.
• Маски быстро насыщают волосы питательными веществами. Нужного эффекта можно добиться, нанося маску от середины волос, постепенно опускаясь к концам. Держать ее нужно не менее десяти минут, а лучше пятнадцать или двадцать. Обычно применять их можно не чаще одного раза в семь дней. Минутные маски можно применять чаще. Сочетать их лучше со средствами, не требующими смывания.
• Есть и шампуни, подготавливающие волосы к термоукладке. Такие шампуни в комплексе с другими защитными средствами удерживают воду глубоко внутри каждого волоска.
• Уменьшить расслаивание концов волос помогут бальзамы. Их наносят на мокрые волосы, а потом быстро смывают.
• Одновременно несколько положительных действий могут оказывать различные сыворотки. Их можно приготовить самостоятельно из природных компонентов или купить. Пользоваться ими можно каждый день. Состоять они могут из эфирных масел или настоек. Часто их делают из миндаля или алоэ. Отвар из ромашки легко приготовить самостоятельно. Если добавить в него лимонный сок, апельсиновое масло и десять капель борного спирта, получится восхитительный спрей. Самостоятельно можно сделать медовую маску с молоком и иланг-илангом. Такую маску надо держать на голове не меньше получаса. Некоторые делают маску по неординарному рецепту. Берут четверть стакана жидкого мыла, добавляют столько же сока алоэ, потом добавляют третью часть чайной ложки растительного масла. Наносят ее на мокрые волосы. Ополаскивают прохладной водой.

В идеале нужно покупать все средства одной марки. Они разработаны специально, чтобы дополнять друг друга. Тем, у кого негустая шевелюра, важно позаботиться о покупке косметики, не утяжеляющей волосы. Тогда прическа будет смотреться красиво и гармонично.

Как правильно выпрямлять волосы утюжком. How to Straighten Your Hair with a Hair Straightener

Как выпрямить волосы феном: 5 способов

Многим девушкам знакома проблема вьющихся и пушистых волос. Каждое утро обладательницы такой шевелюры прикладывают немалые усилия, чтобы как-то уменьшить нежелательный и неэстетический объем. Избавиться от кудрей можно, главное, не испортить волосы. Рассмотрим, как правильно выпрямить волосы с помощью фена в домашних условиях.

Для начала давайте разберемся, почему волосы пушатся. Есть несколько причин:

• Физиологическая. 
• Естественные обстоятельства. Холодное время года, сильный ветер или повышенная влажность.
• Химическое воздействие. Это губительное влияние химических завивок и окрашивания.
• Неправильный уход. Использование шампуня, бальзама или маски, которые не подходят к типу волос.

Как правильно пользоваться феном

Фен является одним из наиболее действенных и быстрых способов выпрямления волос. С его помощью можно сделать укладку за 7-10 минут в зависимости от длины и густоты волос.

Результат выпрямления напрямую зависит от качества используемых средств и инструментов.

Советы

Фен, как и утюжок, имеет свои особенности, которые необходимо знать, чтобы не навредить волосам.

• При выпрямлении нужно учитывать ваш тип волос. Обладательницам тонких и коротких волос лучше сушить волосы на минимальной мощности (либо выбрать фен до 1000 Вт), а для нормальных и средних волос более мощными. Чем толще и жестче волос, тем больше потребуется мощности при укладке.
• Профессиональные фены имеют, как разные тепловые режимы, так и режим холодного воздуха. Выпрямлять волосы лучше на среднем температурном режиме, а фиксировать результат потоками холодного воздуха. Не увлекайтесь горячим воздухом, он хоть и экономит много времени, но оказывает вредное влияние на структуру волос.
• Расстояние фена от головы зависит от температуры воздуха, в среднем это 35 см. Чем он горячее, тем дальше он должен находиться. Очень хорошо, если фен имеет функцию ионизации, в таком режиме он защищает локоны от пересушивания.
• Поток воздуха из фена должен быть направлен по росту волос.

Дополнительные средства

Чтобы улучшить результат выпрямления волос феном используйте дополнительные средства. Они не только помогут сделать волосы прямыми, но и обладают термозащитными свойствами, к ним относятся: шампуни, бальзамы, спреи, крема, сыворотки, мусс, пенка и маски. Также используют средства с воском, которые утяжеляют и выравнивают волосы.

Способы и процесс выпрямления волос

Укладку необходимо делать на мытых, но слегка влажных волосах. Перед использованием фена, нанесите по всей длине волос термозащитное средство (спрей, гель и т.п.).

Щетка

Плюсы:

• блестящие и прямые волосы;
• идеальный вариант для жестких и густых волос.

Минусы:

• укладка занимает много времени;
• не рекомендуется укладывать тонкие волосы;
• убирает частично объем.

Важно правильно выбрать щетку. Лучше остановиться на варианте с естественной щетиной и без металлических частей, так как они могут сильно нагреваться.

Чтобы выпрямить волосы феном и щеткой, сначала расчешите их гребешком с редкими зубцами и поделите на части. Лишние волосы закрепите зажимами. 

Каждую прядь нужно вытягивать от корня, по росту волос. В процессе выпрямления держите фен горлышком вниз и направляйте поток воздуха на волосы так, чтобы он совпадал с направлением и движением щетки. Если взять локон толще, то вы сэкономите время, но можете пересушить его, а если тоньше, то он получится гладким и блестящим. В конце закрепите результат холодным потоком воздуха.

 

Брашинг

Плюсы:

• блестящие и гладкие волосы;
• максимальный объем;
• подходит для всех типов волос.

Минусы:

• концы будут иметь небольшой завиток.

Чтобы выпрямить пряди можно использовать брашинг – большую круглую расческу. Применяют ее также как и обычную щетку. От диаметра брашинга зависит конечный результат – чем он больше, тем ровнее будут ваши пряди. Техника укладки такая же как и со щеткой.

Расческа-щипцы

Плюсы:

• легко вытягивает легкую волну или пушистость.

Минусы:

• не подходит для кудрявых волос;
• частично убирает объем.

Расческа-щипцы значительно облегчает выравнивание волос. Чтобы сделать укладку, нужно по очереди каждый локон плотно зажать расческой-щипцы и протянуть сверху вниз, обдувая волосы феном. При необходимости процедуру можно повторить.

Данный способ выпрямления волос феном наиболее щадящий, так как они не подвергаются тепловому воздействию. Но если ваши локоны от природы пышные и кудрявые, то с помощью щипцов достигнуть желаемого результата не получится.

Фен-щетка

Плюсы:

• проста в применении;
• выпрямляет даже кудрявые волосы;
• придает максимальный объем.

Минусы:

• подвивает концы.

Это одна из разновидностей брашинга. По сути, это насадка на фен с дырочками на корпусе для обдува. Чтобы получить прямые волосы, достаточно прокрутить локоны феном. Не держите щетку долго на одном месте, чтобы не получить завиток. Начинать выпрямление нужно с затылка, затем на макушке, виски выравниваются в последнюю очередь.

Фен-выпрямитель

Плюсы:

• легко уложить волосы;
• минимум времени для укладки.

Минусы:

• отсутствие объема у корней.

Это тоже самое, что и фен-щетка, только насадка имеет форму плоской расчески. Пользоваться им очень легко, достаточно просто включить и расчесывать волосы.

В завершении укладки

Закрепить прическу можно лаком или воском. Если у вас очень пышная шевелюра, то приобретите термозащиту с разглаживающим эффектом.

Рекомендации эксперта

• Если вы хотите придать прическе романтический образ, можно немного подвернуть пряди. Для этого намотайте кончики волос на щетку и при средней температуре фена просушите их в течение 30 секунд. Зафиксируйте результат холодным воздухом.
• Выпрямление лучше начинать с нижних локонов. Если у вас есть челка, то следует начинать с нее, а затем переходить на остальную часть.
• Для придания дополнительного объема вытягивайте локоны вверх от корней.
• Сушить нужно влажные волосы, сырые волосы лишь продлят время сушки. 
• Не держите фен-щетку на одном месте, так как можете пересушить пряди.

В погоне за модой и красотой не забывайте прислушиваться к своим волосам. Нужно стремиться быть красивой и придерживаться разумных границ, выбирать качественную косметику, приспособления и процедуру.

Автор статьи: Bill Hedword

Тебе понравилось?...Поставь +1:

Волшебство закончилось, или как я ушла с CGM + фото волос до и после

Всем привет! Сегодняшний пост будет, наверное, необычным, потому что я ещё не видела девушки, которая бы попробовала CGM и пришла к выводу, что это не для неё.

Я сразу отмечу, что я никоим образом из-за этого не расстроена. Я люблю свои волосы в аболютно любом состоянии: волнистые — прекрасно, кудрявые? Здорово! Прямые? Тоже по-своему красиво! Моя цель до сих пор сводится к подбору такого ухода, чтобы волосы, как минимум, не ломались, не выпадали и росли, а, как максимум, выглядели не просто здоровыми, а холеными. Надо сказать, что пушащиеся прямые мне в этом плане нравятся меньше всего, но это я их просто готовить не умею подобрала неправильный уход, сейчас уже пушения по длине нет, только на проборах, там, где отрастает «подшерсток» — вот эти короткие волосики от сантиметра до 5 ведут себя так, как хочется им

Итак, почему же я сначала пришла на CGM, описано вот тут. Действительно, по описанию можно было подумать, что мои волосы могут быть кудрявыми. Но не срослось. Я хотела бы поделиться своим опытом со всеми, кого интересует CGM, а в особенности с теми, кто только думает над тем, чтобы на него перейти. Фото волос до и после будут в конце поста.

Итак, причина первая и основная: сама структура волос. За без малого два месяца мои волосы не то, что не раскрыли свою волнистую структуру — они стали практически абсолютно прямыми. Экспериментальным путем я поняла, что им больше нравится увлажнение, чем питание (по крайней мере, для органической косметики это утверждение верно, на уходе с силиконами картина другая). Даже при применении через раз то увлажняющего бальзама на травах, то питательного с белком, они превращались в жесткие некрасивые палки, а при смещении моих предпочтений в сторону увлажнения завитки немедленно распрямлялись. Зато они были очень мягкими и шелковыми. Были…

Причина вторая: сухость. Когда я только начинала, отопительный сезон ещё тоже только начался, но уже к ноябрю (через месяц с хвостиком на CGM) мои волосы выдали внезапную сухость. Я не могла её убрать ничем. Маска от Garnier справилась лишь частично. Дальше мне как начинающему поклоннику органики пришло в голову нанести на волосы баттер ши в чистом виде, ведь этот компонент очень часто встречается в увлажняющей косметике. Никогда, слышите, никогда так не делайте! Мне пришлось смывать его жестким сульфатным шампунем три раза подряд. Надо ли говорить, что волосы стали только хуже? Ни один органический бальзам и маска тогда не справились. Забегая вперед, скажу, что спасалась я остатками бальзама от Капус — той самой, из моего первого летнего поста, с маслом арганы. Да, она с силиконами. Естественно, ни о какой органике дальше речи не шло.

Причина третья: жирность корней. Мало того, что у меня высушивалась длина, так у меня ещё и постепенно увеличивалась жирность корней. Мне приходилось промывать волосы сульфатным шампунем — сначала раз в 10 дней, потом уже через неделю, потом раз в три дня… Смысл тогда в CGM?

Причина четвертая: необходимость более мощной защиты. Настала злая северная зима, и мне приходится сушить волосы феном. Сами по себе они могут сохнуть два часа, и это ещё короткие. Холодно же! Да и не уверена я, что высыхание в пересушенном батареями воздухе (извините за тавтологию) без средств защиты чем-то полезнее фена. А каждая несмывашка, утяжеляющая волосы, ещё больше способствует их распрямлению. В общем, не должно так быть, если они действительно вьются.

Пятая причина — недавно я их покрасила и им нужен усиленный уход. Без паники))) не все, а только кончики, на фольгу. Да, сама, потому что, когда я красила свои волосы в 16-18 лет сама краской L’oreal Preference, я их ни разу не сожгла даже при осветлении, а в парикмахерских (какие ж это салоны…) — только в путь. Выбран был оттенок 7.1 «Исландия», муж помог мне прокрасить затылок. Отдельный пост я решила не писать, потому что ничего особенного в этом окрашивании не было — я не смешивала сама краску, не выводила другой цвет, не пробовала новое средство. Кстати, за две с лишним недели цвет не пожелтел (сильнее, чем было изначально — я недодержала затылок), что удивительно, учитывая степень осветления базы. Краске за это жирный плюс, потом как-нибудь ещё раз подкрашу. Специально сравнивала фото, за две недели цвет не изменился вообще.

Шестая причина — усиление ломкости. Как раз в этот период я попробовала метод инверсии, и замеряла при этом и темные корни, и длину пряди в целом. Каков же был мой шок, когда общая длина пряди за неделю уменьшилась на 3 см! Вот почему у меня было ощущение, что они не растут, хотя темного, родного цвета становится больше. После возвращения к силиконовым бальзамам волосы опять пошли в рост, но всё же за ноябрь своих волос отросло 14 мм (ура! Моя скорость роста вернулась!), а общая длина пряди увеличена только на 0,5 см и очень сильно поломаны концы, если вытянуть одну прядь, такое чувство, что последние сантиметра 4 профилировали! Так сильно это не было выражено раньше(

И, наконец, причина последняя, седьмая — по порядку, но не по важности. Сейчас мои волосы выглядят куда более ухоженно. Да, они подвиваются по краям, ну и что? Честно говоря, в итоге я тогда пришла не к вьющимся волосам, а к неопрятным.

А теперь фотки!
Вот так выглядели мои волосы перед CGM:

Вот так — в лучшие времена CGM, в начале:

Вот так было уже спустя пару недель вблизи. Я не смогла не комплексовать из-за такой прически. Здоровые волосы не должны так выглядеть:

Да, это вариант нормы и мои волосы всегда такими были, я никогда не видела их гладкими. До того, как попробовала одну чудесную несмывашку Так что, пусть это норма, пусть так было всегда, где-то в глубине души я не могла принять это — и я нашла выход!

Вот так они выглядят сегодня. Я подобрала себе уход из профа:

Когда-нибудь у нас появится солнце я верю в это и я сделаю нормального качества фото волос при естественном освещении. А пока дико извиняюсь за такие вот коллажи при искусственном свете.

P.S.

Я взвесила все «за» и «против» и решила не продолжать эксперимент. Возможно, это бы стоило того, начни мои волосы виться, но на самом деле это были просто свалявшиеся, намазанные гелем прямые волосы (это уже под конец эксперимента). Что мне действительно понравилось, так это отказ от расчёски. Это был просто рай! Что же касается выпадения, оно не усилилось, когда я вернула расчески в уход. Видимо, так просто совпало, что выпадение прекратилось одновременно с переходом на CGM — да и изначально было в пределах нормы. В целом не скажу о методе ничего плохого, просто, видимо, мои волосы всё же прямые, и уход для кудряшек им не подошел, что вполне логично. Если бы волосы всё же стали виться, был бы смысл, наверное, дальше экспериментировать со средствами для кудрявых волос. Что ж, получается, что тип волос действительно может измениться. Раз так вышло, в следующих постах напишу про свои расчески и актуальный зимний уход. До скорых встреч!

Моя любимая прическа, бессмертное "каре"

Изначально стрижка только через расческу ножницами занимала много времени. Такая резка требовала и требует постоянной проверки своей работы в зеркале. Стандартной практикой является постоянное расчесывание расческой и щеткой из щетины, когда вы настраиваете каждую часть пазла, чтобы получить наилучший результат.

Начало 20 века - это наводнение этой стрижки. В Америке он был чрезвычайно популярен, тем более что тогда уже были введены помады и лосьоны для волос, которые позволяли дополнительно ухаживать в домашних условиях за хорошо подстриженной прической парикмахером.В Европе все появляется позже и даже эта стрижка появилась только во время Первой мировой войны. Некоторые историки даже утверждают, что ХХ век на нашем континенте начался только в 1914 году, когда начался конфликт. Мы можем подтвердить это на примере истории стрижки. В Европе тон моды задавали монархи, их дворы и все люди голубых кровей. Мужская часть носила бороды и усы и длинные прически с пробором сбоку или по центру головы. Военные, являвшиеся элитой, носили офицерскую стрижку, что было далеко от современных представлений о военном облике.Эту прическу пришлось укладывать горячим утюжком. Теперь это немыслимо. Так или иначе, среди американских солдат, пришедших на Старый континент в 1918 году, была мода на короткие удобные стрижки и отсутствие растительности на лице. Потому что это была щетина, которую так охотно носили европейские мужчины в Америке, которая устарела уже как минимум десять лет. Именно здесь в 1905 году Кинг Кэмп Джиллетт запатентовал свою домашнюю бритву. Это стало угаром и парикмахерские организации очень боялись, что клиенты будут бриться дома, а что при этом случится, парикмахеры могут остаться без работы.Именно тогда подходил к концу «Золотой век Razor», названный впоследствии историками. Таким образом, война и инновации полностью изменили представление о волосах и растительности на лице. Был забыт Старый Свет...

Путь к плоской верхней стрижке теперь был полностью открыт во всем мире. Однако и у этой прически были свои модификации. До войны борта были такой же длины, как и верх. Во многих случаях их оставляли еще дольше и зачесывали обратно в помаду. Конечно, в то время квартиру делали только ножницами.Юзеф Пилсудский, глава возрожденной Второй Польской Республики, был большим сторонником этой стрижки, и на многих фотографиях его можно увидеть с квадратным ежиком.

Десятилетия спустя Элвис Пресли, отправленный в армию, расквартированную в Германии, был выбрит в подразделении на каре. Это было начало шестидесятых и эта стрижка уже делалась бритвой на широком гребне.

В свою очередь, спустя 30 лет после того, как Кинг Рокэндролл перешел на сапоги, квадраты снова вошли в моду благодаря субкультуре Depeche Mode; а спустя 15 лет квадратная форма вернулась благодаря хипстерской волне нового интереса к мужскому парикмахерскому искусству.

С самого первого дня моего ученичества все вокруг меня говорили, что только когда я постригся каре и сделал это правильно, меня можно назвать парикмахером. Я долго не знал, что это такое, потому что в восьмидесятые люди носили волосы до середины уха и только у военных были очень короткие волосы. Вы также можете рассчитывать на них, когда дело доходит до квадратных стрижек. И вот наконец у моего начальника появился клиент. Он коротко сказал «как всегда», и понеслось. Сначала я не знала, что происходит, потому что волосы перед расчесыванием были разбросаны во все стороны, и не было никаких признаков того, что из них получится красивая прическа.Но г-н Эмилиан (мой первый мастер) красиво обрезал бока и спинку ножницами через гребень. Он сделал чистый срез и намочил верхушку, зачесав ее назад. Затем, постоянно контролируя все в зеркале, лепил и вырезал ножницами без применения филировки, пока не получил идеальную форму. После высыхания поправил все начисто ножницами на воздухе, не используя никаких средств (т.к. их не было), и довольный покупатель ушел домой. Это была большая перемена в моей короткой парикмахерской жизни. Оказалось, что здесь тоже могут быть большие проблемы.Не только в сторону, а до середины уха, как всегда. Это было то, что заводило меня как молодую крысу. Я почувствовал, что смогу сделать и мои любимые ирокезы Jarocin!

Мой первый квадратный клиент 1988 года. Пришел молодой парень с фотографией скандальной певицы Грейс Джонс. Если что-то каре, то ее прическа точно! Это типичная прочная, очень современная плоская столешница с высокими бортами и плоским поддоном сверху. Другой мой босс, Гжегож, кратко проинструктировал меня и вернулся к своим задачам, а я затеял драку со своей моделью.Все было иначе, чем в предыдущих стрижках. Во-первых, я заехал высоко в детский сад. Впервые в жизни я так работал! Затем я начал заштриховывать ножницами разницу между боками и верхом, и когда я сделал идеальный прямой переход, я начал думать о верхе. Кисть-ежик была здесь незаменимым инструментом. Я отделила челку и подстриглась от макушки от самых коротких волос к ней. Затем я присоединил челку в самой высокой точке и после двух часов писанины, гордый и бледный, сдал работу своему начальнику для вынесения вердикта.Приговор был очень благоприятным для меня. В первую очередь старательность и аккуратность в работе. Сопоставленная форма и инновационное затенение, которое мы теперь называем просто fejd.

С тех пор плоская макушка стала для меня квинтэссенцией качества и точности в мужском парикмахерском искусстве. Я люблю его. Всем желаю сделать такую ​​стрижку!

Я утверждаю, что плоская форма прямой стрижки на бок — самая естественная стрижка для парня. И не обязательно короткое каре.Все дело в форме. В уборке 21 века я принял участие в тренинге с Мацеем Левандовски, парикмахером из Познани. Он показал мне, что квадратная стрижка не обязательно должна быть короткой, это всего лишь вопрос формы, и даже с длинными волосами она выглядит естественно! Для меня это был шок, ведь у меня уже было 15 лет практики, и я узнал кое-что, что изменило мое представление о мужском парикмахерском искусстве.

Плоская вершина — суть мужской стрижки. Его можно выполнять различными способами и техниками. Вы можете совмещать работу ножницами и бритвой, и вы можете и даже должны найти свой собственный стиль, чтобы сделать флату.Это ядро ​​практики и ядро ​​понимания поколений, которые сделали то же самое до нас. Шедевр демонстрации вашей работы и одна из самых сложных причесок.

Когда я разговаривал со старшими парикмахерами за последние полгода, большинство из них подтвердили мои предположения, что их любимая прическа — квадратный ёжик. Обычно они стригут его через гребень ножницами, очень осторожно относясь к работе, которую они делают. Независимо от широты, каждый из нас любит показывать свою визитную карточку, т.е. прическу на голове клиента.И плоская вершина отвечает этим условиям. Качественно сделанный и хорошо почищенный на следующее утро своим владельцем, он принесет нам много радости и… еще много клиентов.

Гребень.
Машина.
Ножницы.
Помада.
И поехали!

Текст: Адам Шульц

ГАЛЕРЕЯ

.

Как упаковать туристический рюкзак в горы и в путешествие? - Блог

Отправляясь в поход, а тем более в многодневное путешествие, неизбежно приходится брать с собой рюкзак. Но что, когда внутри все не помещается до конца, и во время пути нас наклоняет набок, тяжело и неудобно? Такая ситуация является признаком того, что вещи расставлены неправильно, а сам рюкзак не оптимально отрегулирован. Важна в этом вопросе и несущая система. В этом тексте мы поможем вам разобраться с самыми важными вопросами относительно рюкзаков - ответим на вопросы: как упаковать и отрегулировать рюкзак, с какой системой переноски лучше определиться и что учитывать при выборе идеального рюкзака для походов. .

Система переноски и вентиляция для походных рюкзаков

Система переноски в походном рюкзаке распределяет вес. Многие опытные люди говорят, что именно на несущую систему следует обращать внимание в первую очередь (а не, например, на вместимость), ведь именно от нее зависит, будет ли нам удобно и сможем ли мы простоять целый день на ней. наши ноги. Будь то рюкзак Deuter, рюкзак The North Face, рюкзак Pinguin, рюкзак Jack Wolfskin или что-то еще, конструкция несущих систем будет разделена на аналогичные типы с относительно схожим дизайном.

В основном система переноски состоит из привязи, спины, нагрудного и набедренного ремней, конструкция системы переноски также напрямую связана с типом вентиляции, но об этом чуть позже.

• Система переноски должна быть адаптирована к длине спины - большие модели рюкзаков имеют соответствующую регулировку, с меньшими иногда дается целевая длина спинки. Женские и детские модели также различаются по длине (и ширине) (речь идет о подгонке под форму фигуры, например ширину плеч), поэтому мужчинам следует быть осторожными с рюкзаками, предназначенными для женщин.Это очень важно, потому что слишком большой или слишком маленький рюкзак не может быть правильно отрегулирован. Так что лучше всего примерить рюкзак. Подробнее о подборе размера спинки можно прочитать далее в статьях, в пункте о регулировке рюкзаков.
• Все трекинговые рюкзаки не ниже среднего размера имеют усиление спины, благодаря чему рюкзак не деформируется под воздействием веса, а рюкзак раскладывается равномерно, к тому же при жесткой спинке ничего не прилипает к почкам или плечу лезвия.В рюкзаках меньшего размера достаточно пластин жесткости или тонких вертикальных трубок, в рюкзаках большего размера лучше всего подходят прочные Х-образные рамы.
• Чем больше рюкзак, и при этом его вес, тем массивнее и толще будут шлейки - они должны справляться с большей нагрузкой.
• Рюкзаки меньшего размера имеют слабо развитый поясной ремень, потому что вес приходится в основном на плечи. Обычно, начиная с емкости около 50 литров, поясной ремень начинает увеличиваться и утолщаться, а его центр (место упора на поясницу) закрывается большой губкой — большие рюкзаки устроены так, потому что большая часть вес рюкзака ложится на поясной ремень, а пояс опирается на таз и соприкасается с нижним отделом позвоночника, поэтому он должен быть максимально удобным, даже в ущерб воздухопроницаемости.

С точки зрения грузоподъемности туристический рюкзак должен плотно прилегать к телу и очень хорошо на нем опираться, а с точки зрения воздухопроницаемости, чем меньше точек соприкосновения с рюкзаком, тем лучше вентиляция. Правда, перфорированная губка на лямках и на спинке должна хорошо отводить влагу, но скажем прямо, при интенсивной ходьбе, особенно при высоких температурах, места контакта все равно будут мокрыми. Чтобы уменьшить эту проблему, лучшим решением является ношение термоактивного нижнего белья и неабсорбирующих материалов.

Для улучшения воздухопроницаемости сами несущие системы снабжены специальными вентиляционными каналами, чем их больше, тем лучше. Это может быть продольный канал вдоль позвоночника или щель чуть выше поясного ремня (ремень в больших рюкзаках всегда должен полностью соприкасаться с телом) и между лопатками.

Наилучшую вентиляцию обеспечивает система с дистанционной сеткой - рюкзак сгибается в небольшой изгиб, который натягивает сетку и полностью соприкасается со спиной, обеспечивая свободный поток воздуха, так что спина не сильно пот.Это решение отлично подходит для лета, но оно используется только в рюкзаках объемом до 35 литров из-за следующих ограничений. Изгиб, во-первых, ограничивает пространство рюкзака и затрудняет укладку длинномерных плоских предметов (например, ноутбука или даже палатки), а во-вторых, очень сильно смещает центр тяжести назад, что делает его неустойчивым. да и просто неудобно ходить в больших рюкзаках с сеткой. Эту систему обожают некоторые любители «легких походов», некоторые туристы, впрочем, категорически отрицают такое решение — кому как нравится, а для жаркой погоды лучшего варианта не найти.

Классификация несущих систем на примере туристических моделей Jack Wolfskin:

• Система X-Transition , используемая в больших рюкзаках, характерный очень широкий поясной ремень, мягкая поддержка спины, Х-образный каркас и регулировка по высоте - Рюкзак Denali 65 Women на фото;
• Система Ergo-X-Transition аналогична предыдущей, но обеспечивает большую свободу движений и лучшую воздухопроницаемость, имеет менее обширную талию, спину и плечи и используется в специализированных, напр.альпинистские рюкзаки среднего размера — на фото Mountaineer 42;
• classic ACS с основной вентиляцией, креплением для плечевого ремня и тонким дизайном. Каркас здесь представляет собой усиленную пластину, а сама система используется в основном в рюкзаках малого и среднего размера - на фото Moab Jam 34;
• СКД с дистанционной сеткой , лучшая вентиляция, менее эффективное распределение веса, что вряд ли имеет значение для дневных походов - например Crosstrail 32 LT.

Подгонка и регулировка походного рюкзака

Каждый турист когда-то впервые сталкивался с проблемой регулировки туристического рюкзака. В конечном счете, это довольно простая задача, но количество баров и опций может стать головной болью и легко сделать что-то неправильно. Прежде всего, правильно подобранный рюкзак должен ровно лежать на спине, лямки нигде не должны торчать, а вес должен в значительной степени приходиться на бедра.Как этого добиться? Вот простой путь:

• Кладем в рюкзак какую-нибудь одежду или спальный мешок, что-нибудь, чтобы он хоть немного был полон.
• С регулируемой системой переноски размер выставляем на глаз, так как думаем будет примерно
• Ослабляем все лямки - особенно погоны и те, что от них идут к верху рюкзака.
• Надеваем рюкзак и затягиваем лямки - сильно не делаем, просто тянем до легкого сопротивления, чтобы было удобно, но рюкзак не поднимался силой.Полосы должны проходить через плечи и заканчиваться на высоте вершины лопаток, а не шеи.
• Застегните поясной ремень и затяните его - он должен удобно лежать и опираться на центр таза, чтобы вес спокойно ложился на него.
• Пристегиваем поясной ремень и затягиваем его так, чтобы он не вызывал дискомфорта при дыхании.
• Слегка затяните верхние лямки, соединяющие плечи с верхом рюкзака - здесь во время марша можно отрегулировать центр тяжести и немного улучшить вентиляцию, туго затянутые лямки приближают вес к телу, тогда рюкзак лучше изнашивается , но ограничивает поток воздуха.Свободные ремни увеличивают вес сзади и снижают устойчивость.
• Нам удобно? Также проверьте в зеркале, нет ли провисания между плечами и ремнями и что поясной ремень находится на нужной высоте – если нет, отрегулируйте длину системы переноски. Большой зазор над плечами может означать неправильный размер рюкзака или слишком сильное затягивание плечевых лямок — такое расположение ограничивает движения и приводит к плохому распределению веса.
• Иногда данная модель рюкзака не подходит на конкретную фигуру - даже расстояние между лямками может быть слишком большим или поясной ремень будет лежать на ягодицах или посередине спины - не беспокойтесь - мы заменяем рюкзак на другое, в конце концов, это удобство здесь самое главное!

---

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

---

Универсальные правила упаковки рюкзака

Вопрос «как упаковать рюкзак» возникает в начале каждого походного приключения, ведь суть в том, чтобы все занимало как можно меньше места, не доставляло дискомфорта и было легкодоступно.Туристические и треккинговые рюкзаки, особенно в начале похода, часто доведены до предела, поэтому так важно ответственное расположение вещей.

• В начале лучше собрать все вещи, которые вы хотите упаковать, в одном месте.
• Рассмотрим, что можно максимально сжать без риска повреждения, а с чем нужно быть осторожным. Деликатесные вещи (стаканы, пакеты с пудрами, палочки или вафли) должны быть выше, в более свободных частях рюкзака.
• Тогда стоит разделить предметы на те, которые будут использоваться во время поездки, и те, которые пригодятся только во время остановки или ночлега. Подручные предметы (например, карту, внешний аккумулятор, аптечку, закуски, салфетки, куртку) необходимо будет поместить в внешние карманы меньшего размера или таким образом, чтобы у вас был доступ к ним сразу после открытия. Их упаковывают в последнюю очередь.
• Тяжелые предметы должны располагаться как можно ближе к спине, иначе некоторые из них могут быть внизу.
• Распределяем вес равномерно по горизонтали, чтобы он нас не наклонял ни в какую сторону.
• Самые большие по объему вещи должны находиться внизу или вверху рюкзака, а не посередине, чтобы они не выдавливали каркас и не болели спину.
• При упаковке стоит обратить внимание на острые края снаряжения (столовые приборы, горелка, кошки), при сильном давлении на стенки рюкзака он может порваться.

На практике упаковка туристического рюкзака выглядит следующим образом:

• На дно кладем что-то крупное, что может пригодиться в походе (в туристических рюкзаках всегда должен быть самостоятельный доступ в нижнюю камеру), но при этом не раздавится, т.е.сменную обувь, куртку или флис, накрываем, например, спальным мешком.
• Далее в заднюю часть помещаем тяжелые предметы, которые скорее будем использовать в конце дня, например, палатку, газовую плиту, запас воды, влажные салфетки, более тяжелое снаряжение, косметичку.
• Остальное пространство заполняется одеждой, и, наконец, боковые стороны набиваются нижним бельем и носками. Сверху стоит упаковать еду и то, к чему нам нужно иметь легкий доступ.
• В верхнем кармане и в передних карманах прячем полезные безделушки и закуски.Доступ к боковым карманам всегда сложнее, поэтому кладем туда подержанные вещи — запасную бутылку с водой, бинокль или туалетную бумагу.

90 132 90 133

Как упаковать одежду в рюкзак, чтобы она занимала как можно меньше места?

Старый разведывательный метод сворачивает их в рулон, т.н. капсульная упаковка. Складываем его, чтобы получился квадрат или прямоугольник, и плотно сворачиваем. Рулет стоит закрепить резинками или свернуть двумя закатанными в стороны носками.Упакованная таким образом одежда не мнется и занимает очень мало места. К тому же, как было сказано выше - просто запихиваем в нагруженный рюкзак маленькое белье и дополнительные носки - они всегда будут упираться в стены.

Ремни рюкзака – стоит ли носить некоторые предметы на улице?

Большие вещи – самые проблемные, поэтому многие задаются вопросом, как прикрепить спальный мешок к рюкзаку, как упаковать палатку и можно ли просто прикрепить кухонную утварь снаружи.В общем, стоит помнить, что все снаружи подвергается воздействию дождя и если оно может промокнуть, то должно иметь возможность спрятаться под дождевиком. В целом, использование лямок очень практично и позволяет быстро прикрепить толстовку или куртку, не расстегивая весь рюкзак, также снаружи можно носить аптечку или разные полезные мелочи. Однако вы всегда должны помнить, что эти предметы должны быть:

• достаточно легкие, которые не будут нас давить ни с одной стороны, или большие и нужные то и дело (напр.трекинговые палки, ледоруб)
• на коротком крючке, чтобы они не возились с каждым шагом,
• распределены так, чтобы они не ударялись друг о друга и не звенели во время марша.

Самыми большими предметами обычно являются: палатка, спальный коврик и спальный мешок, и большинство людей задаются вопросом о том, как их прикрепить снаружи. Остановимся на каждом элементе в отдельности:

• Палатка - в любом случае это будет один из самых тяжелых предметов снаряжения, поэтому лучше всего положить его в рюкзак, а если нет возможности, то прикрепить горизонтально снизу рюкзака (если имеет лямки), это единственно верный вариант - обвязка сверху будет нарушать устойчивость марша, а сбоку будет доминировать одна сторона, доставляя большой дискомфорт в долгосрочной перспективе.
• Коврик для сна - малый вес и большой объем являются стандартными характеристиками спального коврика в его базовой, самой популярной форме. Неудивительно, что многие люди правильно решили пристегнуть его к рюкзаку. Спальный коврик обычно приземляется вертикально, прикрепленным к боку, и это достаточно удобный вариант, чтобы больше не зацикливаться на нем.
• Спальный мешок - крепление его к рюкзаку обычно вызывает некоторые проблемы и сопряжено с большим риском. Ну а в случае дождя (или мокрых листьев на деревьях) такой спальник сначала будет подвергаться воздействию воды, что точно не лучшая идея.Хотя мы можем спрятать его под дождевиком, чехлы работают лучше всего, когда они свободно закрывают рюкзак, не слишком сильно соприкасаясь с каким-либо материалом, потому что они могут намокнуть (точно так же, как тент в палатке). Однако по этой причине лучшее место для спального мешка — это внутренняя часть рюкзака.

В заключение - простые советы по выбору рюкзака в горах

• В первую очередь не стоит чрезмерно выбирать рюкзак и покупать слишком специализированный или слишком большой, не нужный в данный момент.Мы всегда стараемся ограничивать количество предметов и выбираем рюкзаки немного меньше, чем больше - мы знаем из опыта, что на несколько дней вы можете упаковать 35 литров, но если мы выберем 50 литров, мы также доведем их до предела - и чем меньше количество вещей, тем меньше вес и больше комфорт походов.
• Кроме того, всегда в начале следует обращать внимание на тип системы поддержки, вентиляцию и адаптацию к нашим индивидуальным потребностям. Это самая важная часть рюкзака.
• В-третьих, это количество и распределение карманов, пусть они будут легкодоступными, а лучше всего иметь возможность добраться до основного отделения не только снизу или сверху, но и спереди, как в рюкзаках от серия Highland Jack Wolfskin. Карманы на поясном ремне также являются приятным дополнением.

Теперь ты знаешь все! Для вашего удобства мы также подготовили готовый осенний список вещей, которые обязательно нужно иметь с собой в походе. Удачных сборов и до встречи в горах!

➡ СКАЧАТЬ УПАКОВОЧНЫЙ ЛИСТ ⬅

.

Круговая панорама - как легко собрать планету в Adobe Photoshop CS4 - Мобильная версия

Панорамы в галерее можно просматривать с использованием стереографической проекции и архитектурной проекции. Стереографическая проекция позволяет получить интересный вид, называемый маленькой планетой, а архитектурная проекция имитирует вид, полученный объективом с перспективной коррекцией. Планета с круговой панорамой 360°, выполненная с объективом 24-105 мм (с фокусным расстоянием 24) Круговые панорамы - малые планеты, изготавливаются из предварительно свернутых горизонтальных панорам, либо при сборке составных фотографий для горизонтальной панорамы, с помощью соответствующего приложения.Наиболее популярными являются PTGui www.ptgui.com и Hugin Hugin.sourceforge.net. Этим приложениям, однако, требуются файлы, охватывающие обзор 360°x180°, а с помощью Adobe Photoshop CS4 можно сделать круговую панораму из всенаправленной панорамы (360°xA°, где A чаще всего — диапазон обзора от 60° до 120°), и даже с участка панорамы - с неполной панорамы. Круговая панорама - маленькая планета Файлы обрезки и компоненты Создание панорам — это не просто склеивание нескольких фотографий.Многие фотографы, довольствуясь тем, что панорама получилась технически правильной, забывают о самом главном — о том, что содержание фотографии — это главный элемент, который мы хотим подчеркнуть, создав форму нестандартного размера. Именно размер подчеркивает содержание кадра, а не наоборот. Чтобы делать круговые панорамы, вы должны хорошо потренироваться в создании горизонтальных панорам. Сложнее всего создавать панорамы, охватывающие всю сферу 360°x180°, так как они требуют соответствующего оборудования и навыков, которые позволят, например.устранить проблему параллакса на фото. Такие панорамы обычно снимают с помощью объектива «рыбий глаз» или создают несколько рядов фотографий, чтобы охватить всю сферу. Всенаправленную панораму можно выполнить без специальных объективов и специальных штативных головок, все зависит от снимаемого ракурса, не слишком ли близко к объективу крупные элементы. Редактировать вырезанную панораму, обычно состоящую из 3–5 фотографий, соединенных вместе, проще всего. Мы сосредоточимся на последних двух типах. Планета с всенаправленной панорамой 360°, выполненной с объективом 10-20 мм (при фокусном расстоянии 10 мм). Горизонтальная панорама — самая простая панорама, которую вы можете сделать. Следует сделать несколько фотографий выбранного вида – кадры рядом друг с другом. Фотографии должны перекрываться не менее чем на 25–30 %, и они могут перекрываться даже на 50–60 %. Это совершенно необходимое условие, потому что программа, собирающая панораму, должна иметь сходящиеся точки отсчета на каждом компоненте фотографии.Делать фотографии стоит последовательно, например слева направо, чтобы не запутаться в процессе обработки. При съемке компонентных фотографий следует выбирать одно фиксированное фокусное расстояние, особенно если у вас есть зум-объектив. Затем устанавливаем объектив на минимальное или максимальное значение. Объективы с фиксированным фокусным расстоянием являются лучшими из-за лучшего воспроизведения изображения, меньших искажений и, как правило, большей яркости. Панораму можно делать с любым объективом, чем ближе объекты в кадре, тем лучше использовать широкоугольные объективы.Кадры под панорамой, которую мы хотим преобразовать в круговую панораму, должны содержать различные элементы, отделяющие их от линии горизонта по высоте. Вертикальные объекты, такие как деревья, здания, башни, делают планету очень красочной, потому что выделяются на ней после того, как линия горизонта изогнута в круг. Если мы собираемся делать панорамные снимки на 360°, лучшее время для съемки дневных панорамных снимков на открытом воздухе будет около полудня, поскольку солнце находится в самой высокой точке над горизонтом.Свет будет достаточно равномерно распределен по всему кадру. С другой стороны, слегка пасмурный день дает шанс, что солнце будет рассеянным и резких контрастов не появится. Место для фотографирования должно быть максимально большим и свободным перед объективом. Не фотографируйте крупные объекты, находящиеся слишком близко к камере — такие объекты будут слишком искажены в круговой панораме. Проецируемый нижний край должен быть «гладким» и не содержать одиночных, а что еще хуже, элементов, не вписывающихся в кадр. Круговая панорама с неполной панорамы. На всякий случай сфотографируйте так называемую "землю". надир. Это позволит вам заполнить пробелы или улучшить определенные части планеты в точке, где изображение соответствует наивысшему уровню. После того, как вы сделаете фотографии компонентов, их следует должным образом подготовить к сборке. Если на фотографиях появляется виньетка, различия в балансе белого, экспозиции и т. д., исправьте их, чтобы не было пятен или цветовых различий между отдельными частями изображения на составной фотографии.Когда вы планируете собрать панораму из фотографий HDR, вам нужно создать их перед редактированием. Некоторые приложения позволяют создавать панорамы, потрясающие HDR-фотографии. Фотографии можно собрать в горизонтальную панораму в одном из специальных приложений для создания панорам или в Adobe Photoshop. Создание круговой панорамы в Adobe Photoshop CS4 Как упоминалось ранее, маленькую планету можно создать из всенаправленной или частичной панорамы.Это будет не точное воссоздание реальности, а созданный вид, который может быть очень интересным. Вот несколько простых шагов, чтобы сделать горизонтальную панораму круглой - мы собираемся использовать Adobe Photoshop CS4. Сделать горизонтальную панораму с полем зрения 360°. Если у нас нет фото 360° x 180°, кадры следует выбирать так, чтобы низ панорамы был «гладким», например, трава, песок, асфальт и т. д. Это позволит свернуть центр планеты без больших проблем, а не спускающиеся предметы вместе не отрежут и т.д. Планета из объектива 14мм из объектива 14мм с всенаправленной панорамой - земля снег, легко ретушируется. Если мы хотим сделать планету из панорамы, составленной из нескольких фотографий, не охватывающих поле зрения 360°, помните, что оба «конца» панорамы должны быть похожи друг на друга, а горизонт заканчивается на тот же уровень. Один край фотографии не может заканчиваться, например, зданием, а другой край не может заканчиваться газоном. Неполная панорама (5 файлов компонентов) и сделанная из нее планета - сходятся оба края панорамы, похожи, подложка — вода, которую легко ретушировать. Проверить длину панорамы в пикселях и сделать в новом файле квадрат со стороной чуть меньше его длины. Фотошоп обычно имеет дело с созданием планет из файлов шириной не более 5000 пикселей. Затем переместите панораму на этот квадрат. Панорама должна немного выступать за квадрат с обеих сторон (чтобы круг замыкался) и касаться верхних краев. Чтобы панорама касалась «земли», переверните ее так, чтобы верхняя часть квадрата совпадала с нижней частью панорамы. Если вы хотите, чтобы небо было складчатой ​​областью с окружающей его землей, панорама должна оставаться в своем обычном положении. Не сглаживайте слои. Если мы оставим зазор между панорамой и вершиной квадрата, то при сборке круглой панорамы будет создано отверстие. Это удобно, когда на горизонтальной панораме не хватает «земли» и хочется сделать фото большего размера. Чем больше зазор, тем больше будет отверстие в колесе. Всенаправленная панорама 360°, в сборе и панорама с тротуаром посередине. Если сфотографированный вид не требует модификации, достаточно преобразовать панорамное фото в квадрат и перевернуть его «вверх ногами». Чтобы создать планету, выберите слой с панорамой и в меню «Фильтры» выберите опцию: Фильтры > Искажения > Полярные координаты Фильтр> Искажение> Полярные координаты Слой с обычной горизонтальной панорамой «свернется» в круговую панораму. 90 115
90 120	90 122 90 120
Круговая панорама, сложенная из пласта на квадратной основе и непосредственно с фото

4. После съемки панорамы закрасьте белые места. Это касается центра планеты и рогов. Если формировать планету из файла панорамы сразу, то углы и центр будут заполнены, но могут потребоваться корректировки. Иногда контактную линию необходимо корректировать.Фотография земли, сделанная ранее, будет использована для ретуши центра.

Круговая панорама с частичной панорамой и круговой панорамой 360°.

Создавать планеты из фотографий с видом 360°x180° однозначно правильнее, но и круговые панорамы из неполных видов тоже дают большой простор для создания собственной реальности, они могут доставить большое удовольствие и массу удовольствия.

Анна Беницевич-Мязга
www.ckfoto.pl

90 120 .

Bd 404 - Adonai.pl

Извините, но ЭТОЙ страницы у нас нет... :( Вы можете выбрать один из наших основных сайтов :) Секции: Азбука Молитвы Псалмы Переки Афоризмы Мио млн или мио? Одинокий Чистый РКС Дружелюбный Щес Истории Релакс Секции: Скачать Поправки Люди Аниой Иоанн Павел II Иисус Святой Дух Мэри Таинства Религиозные предметы Миссии Куда Миосердзе Показания Секции: Читальный зал Соображения Страдание сертификаты Pro-Life Сертификация Маэство Неподно Семья Звонок Навсегда Зависимости Угрозы Линии ....или перейдите на домашнюю страницу Духовной помощи

.

зс3 рыпин - Концентрация

Концентрация - почему стоит развиваться?

Концентрация — это способность мозга концентрировать внимание на одном выполняемом деле. Способность концентрировать внимание помогает нам стать лучшим учеником или сотрудником, потому что благодаря этому навыку мы можем лучше выполнять задачи, видеть больше деталей и лучше запоминать и понимать материал, на котором мы сосредоточили наше внимание. Способность хорошо концентрироваться также помогает нам не поддаваться отвлекающим факторам, благодаря чему мы можем выполнять задачу более надежно.

1. Упражнение на концентрацию:

Рисуйте в воздухе левой, а затем правой рукой как можно быстрее:

• звезда
• новогодняя елка
• стул
• стол
• солнце

1. Упражнение на концентрацию:

Нарисуйте знак бесконечности сначала одной рукой, потом другой, потом сцепленными руками.

1. Упражнение на концентрацию:
2. Упражнение на концентрацию:

• Напишите свое полное имя задом наперёд.
• Придумайте 10 разговорных выражений, включающих слово «тело».
• Придумайте 10 разговорных выражений, в которых есть слово «зуб».

Запомните следующие слова, используя метод визуализации и ассоциации. На это у вас есть 1 минута.

1. снеговик
2. звезда
3. кукла
4. шар
5. карандаш
6. бутылка
7. велосипед

Теперь повторите слова по порядку, начиная с первого, затем начиная с последнего.

1. Упражнение на концентрацию:

Запомните следующие слова из диалекта горцев с их значениями, используя метод визуализации и ассоциаций. У вас есть на это 2 минуты.

• БАКУТЫ - картофельные клецки
• CUSKA - пальто
• ЮХАС - Пастух овец
• KŁABUK - горская шапка с ракушками и пером
• МАТУСЬ - мать
• OMASTA - смазка, покрытие
• ПАРОБЕК - холостяк
• ВАТРА - костер

Источник:

www.medme.pl

www.braingym.pl

Упражнения/методы для улучшения концентрации внимания:

1. Визуализация

Это упражнение на концентрацию включает в себя создание и удержание в уме простых картинок в течение короткого времени. Его могут выполнять как взрослые, так и дети. Начинать игру стоит с представления простых вещей, например, фруктов, одежды, предметов быта.Сначала попробуйте удерживать изображение несколько секунд, а затем постепенно увеличивать время. Визуализация стимулирует работу как правого, так и левого полушария, помогает быстрее запоминать и лучше думать. Такие тренировки можно проводить стоя или сидя, где бы мы ни находились.

2. Написание резюме

Одним из простых упражнений на внимание является подготовка резюме.Это метод, который, как следует из названия, заключается в написании или создании ментальных карт, которые могут обобщать прочитанные книги, просмотренные фильмы, программы и т. д. Благодаря этому простому обучению, помимо развития навыков концентрации, вы также можете улучшить свои способности. лаконично излагать информацию и мысли. Упражнение могут выполнять как взрослые, так и подростки и школьники.

3. Муха

Это упражнение, которое маленькие дети могут выполнять, глядя на нарисованный квадрат, а дети постарше с закрытыми глазами.Задача состоит в том, чтобы нарисовать квадрат из девяти квадратов. Муха начинает свое путешествие с центральной площади. Сначала медленно говорим, в каком направлении движется муха, а задача ребенка следить за ее движением по квадратикам и реагировать, когда она выходит за пределы фигуры. Пример маршрута мухи может быть следующим: муха идет направо, муха идет налево, муха идет вверх. Она ушла! Если мы потренируемся с детьми постарше и обнаружим, что относительно легко передвигаться по квадрату 3 х 3, то мы можем повысить уровень сложности, выполняя то же упражнение на квадрате 4 х 4.Совет: чем дольше летит муха, тем больше времени требуется, чтобы сконцентрироваться.

4. Головоломка

Головоломки для телефонов или планшетов не рекомендуются — на наш взгляд, традиционные картонные пазлы, которые до сих пор можно приобрести во многих магазинах, намного лучше, особенно для детей. Это упражнение на концентрацию внимания можно практиковать в любом возрасте, и, более того, оно может стать прекрасной возможностью для творческой игры для всей семьи. Даже если ваш ребенок не очень радостно отреагирует на словесную головоломку, постарайтесь убедить его сделать это.В начале выбирайте простые головоломки, а со временем вы сможете постепенно повышать уровень сложности. Вы можете оформить расставленные картинки в рамку и повесить их в детской комнате – малыш наверняка будет очень собой гордиться.

5. Идентификация звуков

Игра заключается в том, чтобы проигрывать различные записи, а затем просить ребенка угадать, что на них записано. На рынке доступно множество готовых игр-угадывателей на компакт-дисках, но вы также можете составить свой собственный набор звуков.Интересно, что это могут быть не только песни, но и звуки животных, природы и т. д. Чем больше записей вам удастся подготовить, тем интереснее будет упражнение. Для детей помладше можно подготовить различные инструменты – фортепиано, колокольчик, трещотку, цимбалы. Накройте игрушки одеялом, назовите одну из них и попросите ребенка угадать, какую из них вы использовали.

6. Рисование обеими руками

Это упражнение на концентрацию действительно очень простое, потому что все, что вам нужно сделать, это лист бумаги и ручка, карандаш или маркер.Рисование картинок правой и левой рукой одновременно эффективно стимулирует образование связей между полушариями головного мозга, что сильно влияет на способность концентрировать внимание. Вы можете распечатать половину изображения, провести линию одной рукой и зеркально отразить рисунок другой рукой. Это упражнение не только улучшает концентрацию внимания, но и отлично развивает зрительное восприятие, усиливает осознание левой и правой сторон и улучшает пространственную ориентацию.

7.Воображаемые истории

Это еще одно простое упражнение, позволяющее улучшить концентрацию внимания и в то же время развить творческие способности. О чем именно? Взрослый начинает рассказ с одного предложения. Другой от ребенка. Важно, чтобы каждое последующее предложение было продолжением предыдущего — таким образом должна возникнуть последовательность событий, составляющих весь рассказ. Веселье можно разнообразить, например, рисуя рассказываемые события.

8. Чтение сказок

Даже если ваш ребенок пойдет в школу, не отказывайтесь от вечернего ритуала чтения сказок. По мнению специалистов, прослушивание читаемого текста — отличная тренировка концентрации. Вы можете читать тексты фрагментами, а затем задавать малышу вопросы о героях сказки, описываемых событиях и т. д. Старайтесь делать свои ребусы все более подробными. Это побудит вашего ребенка внимательно слушать.

.90 000 PIT-37 онлайн 2021/2022 - как рассчитать, формула - PIT.pl

Налогоплательщики, которые декларируют вознаграждение и доходы, уплаченные через плательщиков или получили PIT-11 от других лиц, которые не являются плательщиками, и выплатили вознаграждение этим налогоплательщикам в 2021 году . В их случае трудовые договоры , гражданско-правовые договоры, заработок от выполняемых функций или конкурсов урегулируются субъектами, производящими платежи, например, работодателями, руководителями и т. д.Таким образом, в случае таких налогоплательщиков должны быть определены суммы, определенные на основе PIT-11 и введенные в PIT-37. Поэтому взаимосвязь между PIT-11 и PIT-37 будет иметь важное значение.

Работник, получающий НДФЛ-11, получает чистую сумму вознаграждения и не беспокоится о правильности исчисления и сроках уплаты налоговых авансов, а декларация НДФЛ, как правило, составляется на основании сведений, направляемых ему плательщик. С другой стороны, если у него есть договоры, по которым он должен самостоятельно в течение года урегулировать авансы по налогу, то он использует не декларацию PIT-37, а декларацию PIT-36.

НДФЛ не сдает как в части доходов, по которым авансовые платежи уплачиваются им самим, так и по другим доходам, расчет по которым является обязанностью плательщиков. Все заработки затем, как правило, суммируются в другой декларации, например, в НДФЛ-36.

Источник: ФОРУМ

Кто должен подавать PIT-37?

PIT-37 – типовая декларация, подаваемая работниками, подрядчиками и другими налогоплательщиками по налоговой шкале , по которой налоговые авансы рассчитываются и собираются плательщиком (рабочим местом, клиентом и т.). Налогоплательщик обычно заполняет декларацию на основании формы PIT-11, отправленной в конце февраля. При его заполнении показывает суммы из НДФЛ-11 и указывает надбавки и вычеты, на которые он имеет право в данном налоговом году. Это также наиболее часто используемая форма для людей, получающих доход от трудовых отношений.

Налогоплательщики, не осуществляющие расчеты через плательщика или получающие доход из многих источников, в том числе некоторые из них без посредничества плательщика, обычно представляют PIT-36 .

НДФЛ-37 в 2022 году также является декларацией, в которой рассчитываются вознаграждения, полученные от лиц, не являющихся плательщиками и предоставивших НДФЛ-11. Он идет, среди прочего o выручка за 2021 год от уборочных работ , надбавок от порученного договора, оплаченных подрядчиком или активация договоров .

Родитель-одиночка и расчет с супругом 90 019

Если вы поселитесь до вместе с супругом или как родитель-одиночка , вы можете заплатить PIT-37.Условием является то, что и налогоплательщик, и его супруга имеют право платить PIT-37. Если кто-то из них не имеет такой возможности, но может подать PIT-36 - супруги подадут в сумме PIT-36 . Совместное урегулирование невозможно, если один из супругов уплачивает налог по фиксированной ставке, налог на тоннаж или паушальный налог (за исключением дохода от аренды или аренды).

Родитель-одиночка может уплатить подоходный налог с населения, также подав налоговую декларацию PIT-37. Благодаря этому можно добиться ощутимой выгоды и уменьшить сумму обязательств перед налоговой . Это дает особые льготы людям, чей доход в данном налоговом году превысил , второй порог налоговой шкалы , который связан с налогом 32% . Также становится возможным воспользоваться двойной необлагаемой налогом суммой.

Если у вас есть ребенок, который заработал деньги в течение налогового года - включая его доход - вы должны подать декларацию PIT-36 в том числе PIT/M , даже если обычно, без дохода несовершеннолетнего, это было бы состоят из ПИТ-37.

Образцы и бланки PIT-37

Для правильного расчета НДФЛ необходимо подать заполненную налоговую декларацию в соответствующую налоговую инспекцию. Однако в настоящее время мы используем традиционные формы все меньше и меньше. Как решения, подготовленные Министерством финансов, так и программное обеспечение, распространяемое внешними поставщиками, позволяют легко подготовить налоговую декларацию без риска совершить ошибку в расчетах.Программа НДФЛ также все чаще может самостоятельно выгружать информацию о размере дохода или затратах на его получение. Однако стоит ознакомиться с формой PIT-37 и другими декларациями, которые часто оказываются полезными при расчетах.

Как подать налоговую декларацию по НДФЛ?

Налогоплательщик может подать декларацию PIT-37 несколькими способами. Это можно сделать как традиционным способом, так и с поддержкой современных технологий. Однако стоит воспользоваться последним вариантом: благодаря этому процесс расчета НДФЛ будет не только проще и займет меньше времени, но и налоговая инспекция присудит ему премию.в сокращение времени ожидания возврата налога. Декларацию можно будет подать по:

• Физическая доставка расчета в соответствующую налоговую инспекцию,
• PIT доставка по почте (заказным письмом),
• Электронная доставка : для этого цель, которую вы можете использовать, например. из программы e-pity или системы e-PIT Twój, внедренной Министерством финансов.
• Другие способы : лица, находящиеся за границей, также могут подать декларацию по НДФЛ в консульское учреждение, налогоплательщики, временно арестованные или отбывающие наказание в виде лишения свободы, могут сделать это в администрации пенитенциарного учреждения или следственного изолятора, а военнослужащие могут сделать это это в штабе части.

PIT 2021: до какого числа он должен быть урегулирован?

Применимое законодательство также четко определяет сроки, в которые должна быть составлена ​​налоговая декларация и должно быть погашено обязательство перед налоговой инспекцией. Это позволит избежать дальнейших проблем, в том числе пени за просрочку платежа.

Декларации PIT-36, PIT-37, PIT-38, PIT-39 и PIT-40A за 2021 год необходимо подать до 05.02.2022

Кто рассчитывает PIT в Польше? Узнайте, нужно ли подавать декларацию за налоговый год

Подоходный налог является одним из важнейших обязательств налогоплательщиков, получивших доход в данном налоговом году, и их источники не освобождаются от налогообложения.Конечно, как следует из названия, налог уплачивается с дохода, но обязанность подавать форму PIT также распространяется на людей, показывающих убытки. Резиденция также играет ключевую роль для целей налогообложения , где находится ваш жизненно важный центр интересов. Важно отметить, что в соответствии с законом о подоходном налоге с населения лица, проживающие для целей налогообложения на территории Польши, обязаны уплачивать подоходный налог на территории страны.Таким образом, даже налогоплательщики, которые получают доход за границей, но большую часть времени находятся в Польше, обязаны уплачивать свой подоходный налог в польской налоговой инспекции. Если у вас есть место жительства для целей налогообложения в другой стране, государстве-члене Европейского Союза, стране, входящей в Европейскую экономическую зону или в Швейцарской Конфедерации, вы можете по заявлению, указанному в налоговой декларации, урегулировать свои налогооблагаемый доход в Польше с использованием налоговой шкалы.Также стоит выяснить, как избежать двойного налогообложения, т.е. потенциальной возможности платить налог дважды: первый раз в стране, где вы получили доход, а второй раз в стране фактического проживания.

Какой НДФЛ должен учитываться? Для кого PIT-37?

Основная проблема многих налогоплательщиков касается, в частности, выбора соответствующего типа печати PIT. Налоговая инспекция подготовила различные формы для правильного расчета НДФЛ.Какой тип налоговой декларации подходит, зависит от конкретной ситуации и, в частности, от источника вашего дохода. Чтобы урегулировать свой доход, вы должны произвести расчет НДФЛ в соответствующей форме.

НДФЛ номер 37 предназначен для лиц, уплачивающих авансовые платежи по подоходному налогу через плательщика , т.е. в большинстве случаев для налогоплательщиков, работающих на основании трудовых отношений (с трудовым договором). Эта форма PIT также будет выбрана подрядчиками.Важно отметить, что если какая-либо часть дохода, облагаемого по налоговой шкале, получена из источника, который не предполагает расчет через плательщика, необходимо будет выбрать декларацию PIT-36. Это будет уместно и в случае учета доходов несовершеннолетних детей, которые суммируются с доходом родителя. Доход несовершеннолетних детей, не включенный в доход родителя, может, однако, учитываться в НДФЛ-37 (необходимо использовать отдельную форму НДФЛ). PIT-37 на 2021 год не подходит для налогоплательщиков, получающих доход от предпринимательской деятельности.В их случае используйте форму PIT 36 (для налогообложения по налоговой шкале) или PIT-36L (если предприниматель выбрал фиксированный налог).

Что можно учитывать по PIT-37?

Урегулирование декларации PIT-37 позволяет, прежде всего, урегулировать доход, полученный в данном налоговом году. Декларация PIT-37 позволяет получить дополнительную экономию и воспользоваться возможностями, предлагаемыми налоговой системой. ПИТ-37 на 2021 год позволит:в для расчета:

90 076 90 078 в качестве родителя-одиночки ,

совместно с супругом (если это также урегулировано с помощью налоговой шкалы).

Используя декларацию PIT-37, вы также можете урегулировать расходы, подлежащие вычету из налогооблагаемой базы, и использовать сумму, уменьшающую налог. Совместное проживание с супругом или родителем-одиночкой может позволить значительно сократить налоговые обязательства, в том числе избежать налогообложения по более высокой ставке после превышения налогового порога (в определенных ситуациях).

До недавнего времени для расчета PIT-37 требовалось много времени. Необходимо было заполнить форму PIT, что было сопряжено со значительными трудностями и, очевидно, также имело риск совершить ошибку. Сегодня PIT-37 за 2021 год можно урегулировать чрезвычайно просто, а сама форма PIT ушла в прошлое . Следует помнить, что сделать это необходимо до 2 мая 2022 года. Все формальности можно без особых проблем пройти через интернет, а многим налогоплательщикам (в том числе работающим по трудовому договору) даже не придется заполнять НДФЛ.Это возможно благодаря службе Your e-PIT, подготовленной Министерством финансов, которая позволяет автоматически рассчитываться за налоговый год. Однако стоит позаботиться об этом самостоятельно до истечения срока, так как таким образом можно значительно сэкономить. Сами приготовления не будут сложными и состоят из нескольких простых шагов:

• Выбор правильной формы PIT : Декларация PIT-37 — не единственная форма PIT. Поэтому перед началом расчетов стоит убедиться, что вы выбрали правильную формулу.Это будет зависеть от вашего источника дохода. Может оказаться, что из-за, например, других доходов подойдет PIT-36.
• Проверка возможности заселения с супругой или родителем-одиночкой и будет ли это выгодно . В определенных сценариях это может принести ощутимые выгоды при расчете по налоговой шкале. Итак, давайте удостоверимся, что вы соответствуете критериям.
• Налоговые кредиты и вычеты . Каждая программа или решения по индивидуальному подоходному налогу, подготовленные Министерством, позволят легко указать льготы и вычеты налогоплательщика.Они позволяют получить значительную экономию, но часто также связаны с необходимостью соответствия указанным критериям и, например, документального подтверждения права на применение налоговой льготы. Поэтому стоит подходить к этому вопросу осознанно.
• Подготовка ПИТ-11 . PIT-11, подготовленный плательщиком, т.е. работодателем, имеет ключевое значение для людей, получающих доход от работы по найму. То же самое относится и к подрядчикам. НДФЛ за 2021 год будет легко рассчитать по данным, содержащимся в этом документе (или документах, если у налогоплательщика больше источников дохода).
• Выберите способ расчета налога . Вы должны выбрать, как вы будете учитывать свой подоходный налог. Есть несколько возможностей. Вы по-прежнему можете подать бумажную форму PIT в офис. Однако гораздо удобнее это сделать через Интернет, воспользовавшись программой PIT или сервисом Your e-PIT. В каждом случае налогоплательщик будет иметь одинаковые права (в том числе, например, расчеты совместно с супругом, расчеты также будут осуществлять родители-одиночки). Однако стоит выбрать те варианты, которые будут наиболее удобными и не позволят совершить ошибку.
• Выбор общественно-полезной организации : не является обязательным, но сознательный выбор общественно-полезной организации даст возможность реальной поддержки ее инициатив. Момент времени позволит вам найти номер KRS и ввести его в форму PIT.
• Подача декларации PIT в течение : конечно, последним шагом будет расчет налога. В случае PIT-37 крайний срок для этого — 30 апреля 2021 года. Однако стоит знать, что в некоторых случаях НДФЛ придется урегулировать раньше.

Что делать с недоплатой НДФЛ?

Хотя мы обычно связываем обязательство по уплате налога с 30 апреля года, следующего за налоговым годом, в котором мы рассчитываемся, на самом деле НДФЛ регулируется в течение всего года. Это принимает форму авансов по подоходному налогу (они выплачиваются плательщиком, т. е. рабочим местом, в случае лиц, нанятых по трудовому договору). Может оказаться, что их сумма будет выше, чем налог, который необходимо заплатить (напр.в результате применения налоговых льгот и вычетов или расчетов в качестве родителей-одиночек). Тогда налог будет переплачен, и его вернет налоговая инспекция. С другой стороны, авансы PIT могут быть ниже, чем сумма налога . В таком случае будет недоплата, которую должен заплатить налогоплательщик. Важно: и в этом случае это нужно сделать до 2 мая 2022 года.

Онлайн-расчет PIT-37: как это сделать?

Самый простой способ выполнить обязательство налогоплательщика – рассчитаться и подать налоговую декларацию онлайн.Это дает много преимуществ: весь процесс, прежде всего, прост, и почти все необходимые данные будут автоматически загружены из системы, управляемой Министерством финансов .

Чтобы оплатить PIT-37 онлайн, вы можете воспользоваться программой e-pity. Он доступен как в виде отдельного загружаемого инструмента, так и в виде полнофункциональной версии для браузера. После запуска программы вам не придется заполнять форму самостоятельно. Мастер PIT станет отличной альтернативой.Необходимо указать:

90 076 90 078 налоговая (самостоятельно / совместно с супругом / совместно с умершим супругом / для родителей-одиночек), 90 081

Цель подачи налоговой декларации (подача налоговой декларации / исправления налоговой декларации).

Электронные питы также позволяют импортировать информацию с Налогового портала Министерства финансов. Таким образом, метод расчета будет аналогичен тому, который предлагается службой Your e-PIT. В следующем окне введите данные налогоплательщика (личные данные не нужно будет вводить людям, которые уже воспользовались программой) и адрес соответствующей налоговой инспекции.После прочтения данных из предоставленных форм PIT-11 также можно будет указать налоговые льготы и вычеты, а также указать выбранную общественно-полезную организацию. На последнем шаге следует выбрать способ доставки декларации в офис. Сделать это можно:

• Лично или по почте после печати сформированного документа,
• Напрямую , отправив расчет в систему e-Deklaracje Министерства финансов. Все, что вам нужно сделать, это выбрать опцию «Отправить электронную декларацию», а затем авторизовать процесс, указав сумму дохода, указанную в форме PIT за предыдущий год.Альтернативой также является использование электронной подписи.

Официальный сертификат получения

При отправке PIT-37 онлайн будет создан официальный сертификат получения (UPO) . Он служит подтверждением правильности подачи налоговой декларации. В этом случае он отмечается в системе статусом «200». Стоит это сделать и сохранить документ на диске, что также позволит вам доказать, что расчет с налоговой был произведен вовремя.Кроме того, в системе можно увидеть и другие маркировки статуса: 300 означает отсутствие документа, 301, 302 или 303 означает, что он еще находится в обработке, а номер 400 предусмотрен для неверно поданных деклараций, которые не будут обрабатываться в дальнейшем.

Расчет PIT-37 через Интернет дает налогоплательщику множество преимуществ. Однако они не ограничиваются только удобством и ограничением времени, необходимого для надлежащего оформления декларации и подачи ее в соответствующий орган. Налоговая инспекция также гарантирует таким лицам более короткое время ожидания возврата налога . Обычно это максимум до 3 месяцев. Это означает, что налогоплательщикам, подавшим налоговую декларацию 30 апреля и выбравшим традиционные способы (например, отправку заказным письмом или физическую доставку PIT-37 в налоговую инспекцию), придется ждать поступления средств еще до конца июля. В случае PIT, представленного онлайн, максимальное время ожидания составляет 45 дней.

Декларация PIT-37: подробная информация 90 019

PIT-37 подается налогоплательщиками, получившими доход из источников, расположенных на территории Республики Польша, только через плательщика или других лиц, обязанных подготавливать личные налоговые данные, при условии к налогообложению по общим правилам применения налоговой шкалы, т.е.в том числе за счет:

90 076 90 078 вознаграждения и иных доходов от трудовых отношений (в том числе кооперативных трудовых отношений) и надомных работ, 90 081 90 078 народных пенсий (включая структурные и социальные пенсии), 90 081 90 078 предпенсионные пособия , предпенсионные пособия, 90,081 90,078 дебиторская задолженность за членство в сельскохозяйственных производственных кооперативах или других сельскохозяйственных производственных кооперативах, 90,081 90,078 денежные пособия от социального страхования, 90,081 90,078 стипендии, 90,081 90,078 доходыв из договоров комиссии , договоров управления , членства в наблюдательных советах, выполнения общественных обязанностей, занятий спортом), 90 081 90 078 доходов от авторских прав и других имущественных прав , 90 081 90 078 льгот, выплаченных из Фонда труда или гарантированных Фонд льгот Работникам , 90 081 90 078 вознаграждение за работу, причитающееся заключенным и осужденным, 90 081 90 078 суммы, причитающиеся по договору активизации, 90 081 90 078 договоров на уборочные работы, 90 081 90 078 не вели несельскохозяйственных хозяйственных деятельности и специальные отделы сельскохозяйственного производства облагаются налогом на общих основаниях с применением налоговой шкалы ,

не обязаны прибавлять к своим доходам несовершеннолетних детей, 90 081 90 078 не уменьшать свои доходы на убытки прошлых лет.

т.н. минимальный налог.

В случае с пенсионным управлением, эта организация обычно уплачивает налогоплательщику (PIT-40A) . Налогоплательщик PIT-40A может рассматриваться как информация, на основании которой он будет подавать PIT-37 (или другую форму в зависимости от других источников дохода).

90 018 PIT-37 на 2021 год инструкция по заполнению 90 019

Налогоплательщики, у которых расчеты осуществляются только через плательщиков, имеют возможность подать налоговую декларацию в декларации PIT-37.

Поля 1-2 используются для установления номера NIP или PESEL налогоплательщика.

Налоговый идентификатор: номер PESEL - в случае налогоплательщиков, являющихся физическими лицами, включенными в реестр PESEL, которые не осуществляют предпринимательскую деятельность или не являются зарегистрированными налогоплательщиками НДС, и NIP - в случае других субъектов, подпадающих под обязательство по регистрации.

Лицо, ведшее хозяйственную деятельность и снявшее ее с учета, в налоговой декларации на сумму дохода (убытка), полученного от этого, в качестве своего налогового идентификатора вносит ИНН, а в остальных - ПЭСЭЛ.Затем PESEL появится на PIT-37. Если бы компания действовала - и были поданы налоговые декларации, в том числе PIT-37, то предприниматель также использовал бы номер NIP на этой декларации.

Поле 6 — это выбор, который должен быть сделан в налоговой декларации. Корректировка в этом отношении не ограничивается выбором расселения с супругом или совместно с ребенком. При подаче декларации необходимо отметить:

• Квадрат №1 при заселении в одиночку,
• Квадрат №2 при заселении с супругом,
• Квадрат №3 относится к расчету с умершим супругом, когда лицо, заселяющееся в PIT-37:
• пришел к выводу, что он был женат до начала налогового года, а его супруга умерла в течение налогового года;
• был женат в течение всего налогового года, а его супруга умерла после окончания налогового года до подачи налоговой декларации.
• Кв. № 4 при заселении на НДФЛ-37, в том числе ребенка налогоплательщика, являющегося незамужней женщиной, холостяком, вдовой, вдовцом, разведенной, разведенной или лицом, разлученным в соответствии с отдельными положениями, либо лицом, состоит в браке, если супруг(а) лишен родительских прав или отбывает наказание в виде лишения свободы (в случае прибавления доходов несовершеннолетних заполните НДФЛ и Приложение НДФЛ/М, а не НДФЛ-37

Поля 7-8 заполняются нерезидентами или лицами, супруги которых, с которыми производится расчет, являются нерезидентами.Кто:

90 078 имеют место жительства для целей налогообложения в государстве-члене Европейского Союза, кроме Республики Польша, или в другой стране, входящей в Европейскую экономическую зону или в Швейцарскую Конфедерацию, и 90 078 имеют документальное свидетельство о место жительства для целей налогообложения

- и полученные доходы не хотят рассчитывать единовременно, а по шкале налоговой декларации. В этом случае фиксированный подоходный налог, взимаемый с этих доходов, собранных плательщиком в течение года, учитывается наравне с авансовым подоходным налогом, собранным плательщиком.

Поле 9 используется для обозначения офиса, компетентного для налогоплательщика. Правило состоит в том, что компетентным офисом является офис, установленный по месту пребывания в последний день налогового года, если налогоплательщик имеет место жительства - это офис, который компетентен по месту жительства на эту дату. В случае совместного проживания супругов имущество может быть закреплено за одним из них.

Поле 10 - используется для указания на наличие налогового расчета или исправления предыдущей декларации.Исправление подается без формы ОРД-ЗУ (обосновывать не нужно).

Часть С НДФЛ-37

Часть С (поля 36-106) заполняется фактическим заработком налогоплательщика и его супруги, определенным на основании сведений из НДФЛ-11, Ям-8С и ИФТ-1Р.

Поля 36-39 используются для отображения необлагаемых налогом сумм до 35 636,67 злотых, полученных за период с 1 августа 2019 года по трудовому договору или поручению лицами в возрасте до 26 лет.

В части доходов (графа б) в случае ошибок в информации от плательщиков налогоплательщик обязан самостоятельно указать правильные суммы заработка (вписать сумму, равную фактическому брутто-вознаграждению).Если плательщик вообще не предоставил информацию - введите значение, определенное самостоятельно. Правило состоит в том, что только суммы, фактически выплаченные или предоставленные налогоплательщику, должны рассчитываться в PIT-37, а не невыплаченные суммы.

Что касается расходов (столбец с), то вы должны сами контролировать их пределы. В информации PIT-11 и PIT-8C, IFT-1R из нескольких заголовков общие ограничения могут не соблюдаться. В случае трудовых договоров остаются в силе:

Расходы, подлежащие вычету из налогооблагаемого дохода - из трудовых отношений ИПН (с 1 января 2021 г. по) 90 360 90 361 90 358 90 363 90 360 358 90 363 90 360 90 363 ежемесячно 90 360 960 363 Ежегодный 90 360 90 361 90 358 90 361 90 361 90 358 90 371 Местный сотрудник 90 372 90 371 250 PLN 90 372 90 371 3000 PLN Под одним контрактом, PLN 4500 по нескольким договорам 90 372 90 361 90 358 90 371 Коммунальный работник 90 372 90 372 90 372 злотых по одному договору, 5 400 злотых по многим договорам 90 372 90 361 90 386 90 387 в НДФЛ-37 90 019 : Авторские расходы в расчете на 2021 год 90 360 90 361 90 358 90 363 У меня есть доходы от: 90 360 90 363 У меня расходы не могут превышать стандартно: 90 363 90 90 360 90 361 90 358 90 371 в оплату автору за передачу права собственности на изобретение, топографию интегрированную, полезную модель, промышленный образец, товарный знак или промышленный образец декоративные 90 372 90 371 50% от дохода 90 372 90 371 эквивалент верхней границы 1-го налогового порога, т.е.85 528 90 372 90 361 90 358 90 371 за передачу права на использование изобретения, топографии интегральной схемы, полезной модели, промышленного образца, товарного знака или декоративного рисунка, полученных в первый год действия лицензии от первого подразделения, на которое выдана лицензия заключен договор 90 372 90 371 50 % от выручки 90 372 90 371 эквивалент верхнего предела 1-го налогового порога, т. е. 85 528 злотых 90 372 90 361 90 358 90 371 за использование авторами авторского права и исполнителями смежных прав, как определено в отдельных положениях, или для их распоряжения этими правами 90 372 90 371 50% дохода, рассчитанного на основе дохода, уменьшенного на пенсионные отчисления, взносы по инвалидности и болезни, для которых основой расчета является этот доход 90 372 90 371 эквивалент верхней границы 1-го налогового порога, т.е.85 528 90 372 90 361 90 386 90 387 Источник: собственное исследование PIT.pl Лимит в 85 528 злотых распространяется на все названия расчетов авторских прав на PIT-37 одновременно, поэтому его превышение вынуждает вас ограничивать расходы на излишек, даже если в индивидуальном НДФЛ расходы плательщиков были бы выше (расходы должны быть снижены). Затраты из отдельных источников (строк) не агрегируются, т.е. сначала вычитаются затраты из доходов из данного источника, и только потом определяется доход.Однако нельзя сначала суммировать доходы и расходы из всех источников, а потом уже определять доход. Затраты 50% включают только доходы, полученные в связи с использованием авторских прав от: 90 076 90 078 творческой деятельности в области архитектуры, интерьерной архитектуры, ландшафтной архитектуры, строительства, градостроительства, литературы, изобразительного искусства, промышленного дизайна , музыка, фотография, аудио- и аудиовизуальное творчество, программы для ЭВМ, компьютерные игры, театр, дизайн костюма, сценография, режиссура, хореография, художественное скрипичное мастерство, народное творчество и публицистика; художественная деятельность в области актерского, сценического, танцевального и циркового искусства, а также в области дирижирования, вокального и инструментального обучения; аудио- и аудиовизуальная продукция; журналистская деятельность; музейная деятельность в области выставочной, научной, популяризаторской, просветительской и издательской деятельности; природоохранная деятельность; зависимое право, указанное в ст.2 пункт 2 Закона от 4 февраля 1994 г. об авторском праве и смежных правах (Вестник законов от 2018 г., ст. 1191, 1293, 1669, 2445 и 2339), на разработку чужого произведения в виде перевода; научно-исследовательская, научная, научно-дидактическая, исследовательская, научно-исследовательская и дидактическая деятельность, а также дидактическая деятельность в университете. Часть D декларации PIT-37 Доход, полученный или предоставленный в 2021 году, должен быть указан в соответствующих строках.Доходы следует разбивать по источникам, а не объединять их. Для каждого вида дохода должны быть представлены расходы, подлежащие вычету из налогооблагаемой базы, и налоговые авансы, полученные или выплаченные в данном году. Резюме части D, используемой для последующего расчета налогов, включает сумму дохода и сумму собранных налоговых авансов. Часть Е декларации PIT-37 В часть Е декларации необходимо внести удержания из доходов: шт. 106-112 - распространяется на страховые взносы, уплачиваемые наемными работниками и взимаемые с их брутто-зарплаты.Если взносы были собраны в слишком малых размерах, работник имеет право ввести правильные взносы, так как они должны были быть собраны. Взносы не должны применяться только к званиям, осужденным по PIT-37, это любые взносы ZUS, указанные в Законе от 13 октября 1998 г. о системе социального страхования: 90 081 90 094 90 328 90 078, уплаченные в налоговом году непосредственно на собственную пенсию, инвалидность несчастных случаев налогоплательщика и лиц, сотрудничающих с ним, 90 081 90 078 вычитается в налоговом году налогоплательщиком из средств налогоплательщика, из налогооблагаемого дохода 90 081 90 333 90 076 90 078 вычет не применяется к взносы, основанием которых является необлагаемый налогом доход (доход) в соответствии с Законом, и взносы, основанием которых является доход, в отношении которого прекращено взимание налога в соответствии с положениями Налогового кодекса; уплачивается в налоговом году из средств налогоплательщика на обязательное социальное страхование налогоплательщика или лиц, сотрудничающих с ним, в соответствии с положениями об обязательном социальном страховании, действующими в государстве-члене Европейского Союза, кроме Республики Польша или в другой стране, входящей в Европейскую экономическую зону или Швейцарскую Конфедерацию (взносы в части взносов из облагаемых налогом и необлагаемых налогом сумм, не включенных в расходы или не вычтенных при расчетах по другим налогам). поз. 108-110 - касаются налоговых льгот, уменьшающих доход. Для его заполнения необходимо использовать приложения PIT-O или PIT/D. Суммы льготы, которые превышали бы величину дохода, означают, что они не подлежат дальнейшему учету (теряются в неиспользованной части). При этом льготы должны указываться только по величине дохода (в большей величине они не должны вноситься в НДФЛ-37 или в приложения, кроме льготы по жилью, которая может быть рассчитана в последующие годы). Часть F декларации PIT-37 Доход после вычета взносов округляется до полных злотых: с окончанием 0-49 гр. опущен, округляются окончания 50-99 грошей. Сумма налоговой базы указывается в поле 113 . Поле 114 используется для расчета налога. Сумма определяется по формуле: 90 371 85.PLN 528.50 90 372 90 371 127 000 49 PLN 90 372 90 371 PLN 3 091 90 372 90 371 0 PLN 90 372 90 371 0 PLN 90 372 90 371 525.12 PLN 90 372 90 371 0 PLN 90 372 90 371 525.12 PLN - [525 PLN 12 гр × (налоговая база - PLN 85 528) ÷ PLN 41,472] 90 372 90 361 90 358 90 554 от PLN 127 000.50 90 372 90 554 0 PLN 90 372 90 554 0 PLN 90 372 90 371 90 372 90 361 90 371 90 372 90 361 90 386 90 387 Источник: Pit.Pl На собственное исследование При исчислении авансов по налогу на прибыль: для налогоплательщиков, доходы которых не превышают суммы, составляющей верхнюю границу первого диапазона шкалы, указанной в абз.1 - сумма, уменьшающая налог, указанный в абз. 1, составляет 556,02 злотых в год; в случае налогоплательщиков, чей доход превышает сумму, составляющую верхний предел первого диапазона шкалы, указанной в пункте 1. 1 - авансы не уменьшаются на сумму, уменьшающую налог, указанный в пункте 1. Поле 115 возникает в результате доначисления налога, связанного с расчетами плательщиками авансовых платежей за предыдущий год или в связи с уплатой уменьшенный налог по сравнению с предыдущим годом (напр.в связи с решением налогового органа об отсрочке или рассрочке платежа). Поля 116-121 используются для определения сумм, вычитаемых из суммы налога. Если налог ниже суммы надбавок, они должны быть ограничены суммой налога, рассчитанной ранее. Льготы изначально вносятся в приложения НДФЛ/О или НДФЛ/Д, а в НДФЛ-37 переносятся только суммы в приложениях. Исключением являются вычитаемые взносы на медицинское страхование (поля 116-119 Яма-37), при этом сумма взноса на медицинское страхование, на которую уменьшается налог, не может превышать 7,75% от базы для исчисления этого взноса.Точно так же величина рельефа корпуса, показанная в PIT/D, показанная в PIT/D, идет непосредственно в Pit. В полях, касающихся налоговых льгот, запрашиваемое возмещение неиспользованной семейной льготы, указанной в части H, не должно быть указано. Размер надбавок ограничивается суммой налога к уплате (в большей сумме они не указываются). В полях 122-124 устанавливается разница между налогом (за вычетом налогового кредита) и суммой авансовых платежей, уплаченных в течение года. Часть I НДФЛ-37 Помимо переплаты, налогоплательщик может получить возврат суммы пособия на детей, в той части, в которой налоговая льгота не была удержана.Налогоплательщик имеет право на сумму, равную разнице между суммой, которую налогоплательщик имеет право вычесть, и суммой, вычтенной в налоговой декларации. Эта сумма не может превышать сумму взносов на социальное страхование и медицинское страхование за вычетом взносов, вычтенных в других налоговых декларациях PIT-36L или PIT-28, Pit-16A, Pit-19A. Сумма возмещения после фиксации разницы показана в статье 114 и сумма в совокупности с суммой переплаты. 1% налога для OPP Поле 132-136 используется для перечисления 1% (или меньше) выбранной общественно-полезной организации .Налогоплательщик 1% рассчитывает от суммы налога к уплате (поле 122), а не от суммы переплаты или суммы к уплате. В полях 134 и 136 приводятся данные по общественно-полезным организациям, особенно в связи с субсчетами для конкретных лиц. Перечисление 1% налога очень простое и основано на указании номера KRS выбранного ПБО. Весь процесс станет еще проще благодаря спискам организаций, предлагаемым программой PIT. Также становится возможным определить конкретную цель. НДФЛ-37 Годовой расчет Совместный расчет НДФЛ 9000 7.90 000 Число Пи В конце 2020 года в вузах и школах было проведено несколько мероприятий, перенесенных с ... марта. Одним из них было «празднование» дня числа пи. По этому поводу 8 декабря я прочитал удаленную лекцию в Силезском университете, и эта статья представляет собой резюме лекции. Вся вечеринка началась в 9.42, а моя лекция назначена на 10.28. Откуда такая точность? Все просто: 3 умножить на число пи — это примерно 9,42, а число пи во 2-й степени — это примерно 9,88, а час 9 в 88-й степени — это 10 в 28-й степени… Обычай почитать это число, , выражающее отношение длины окружности к его диаметру и иногда называемое постоянной Архимеда (а в немецкоязычной культуре также ludolfine ), происходит из США ( см. также : Прелести спирали Архимеда).14 марта это "американка" 3.14, отсюда и идея. Польский эквивалент может быть 22 июля, потому что дробь 22/7 хорошо аппроксимирует π, что уже знал… Архимед. Что ж, 14 марта — лучшее время для сопутствующих мероприятий. Эти три и четырнадцать сотых — одно из немногих математических посланий, оставшихся нам со школы на всю жизнь. Все знают, что означает выражение « пи, умноженное на глаз». Оно настолько укоренилось в языке, что его трудно выразить по-другому и столь же изящно.Когда я спросил в автомастерской, сколько может стоить ремонт, механик задумался и сказал: «пять раз около восьмисот злотых». Я решил воспользоваться ситуацией. — Вы имеете в виду грубое приближение? Механик, наверное, подумал, что я не расслышал, потому повторил: «Я точно не знаю, сколько, но пять раз на глаз будет 800». Куйте и яростно пашьте днем. Потому что легкой жатвы не бывает. Золотой корабль удачи! Ты жжешь. Куч. Мы не ждем чуда. Робот - это сила народа . О чем все это? В правописании до Второй мировой войны «нет» использовалось вместе, и я оставил его там. Мы не имеем здесь дело с чересчур высокопарной поэзией, хотя мне нравится мысль, что «золотой корабль качает счастье». Спросите учащихся: что означает эта мысль? Но ценность этого текста в другом. Количество букв в следующих словах — это цифры расширения пи.Посмотрим: π ≈ 653589 793238 3,141592 462643 383279 502884 197169 399375 105 820 974944 592307 816406 286208 998628 034825 342117 067982 148086 513282 306647 093844 609550 582231 725359 4046124 9553 9553 955 385 9553 9553 48118 В 1596 году голландский ученый немецкого происхождения Людольф ван Сеулен вычислил значение числа пи с точностью до 35 знаков после запятой . Потом эти фигуры были выгравированы на его могиле. Вислава Шимборская посвятила стихотворение числу пи и нашему лауреату Нобелевской премии .Шимборская была очарована непериодичностью этого числа и тем, что с вероятностью 1 там будет встречаться каждая последовательность цифр, например наш номер телефона. В то время как первое свойство присуще каждому иррациональному числу (которое мы должны помнить еще со школы), второе — интересный математический факт, который трудно доказать. Вы даже можете найти приложения, которые предлагают: дайте мне свой номер телефона, и я скажу вам, где он находится в пи. Где округлость, там и число Пи. Если у нас есть круглое озеро, то прогулка вокруг него в 1,57 раза дольше, чем вплавь.Конечно, это не значит, что мы будем плыть в полтора-два раза медленнее, чем пройдем. Я разделил мировой рекорд в плавании на 100 метров с мировым рекордом в плавании на 100 метров. Интересно, что у мужчин и у женщин результат практически одинаков и составляет 4,9. Мы плаваем в 5 раз медленнее, чем бежим. Гребля совсем другая - а вот интересная задача. Там достаточно длинный сюжет. Спасаясь от преследующего Злодея, красивый и благородный Добрый вышел к озеру на своей лодке. Злодей бежит вдоль берега и ждет, когда его заставят приземлиться.Конечно, он бегает быстрее, чем Добрый гребет, а при ровном беге Добрый быстрее. Так что единственный шанс для Зла — достать Добро у берега — точный выстрел из револьвера не выход, т.к. у Добро есть ценная информация, которую хочет знать Зло. Добро принимает следующую стратегию. Он плывет по озеру, постепенно приближаясь к берегу, но стараясь всегда быть на противоположной стороне от Злого, который хаотично бегает то влево, то вправо. Это показано на рисунке.Пусть стартовая позиция Злого будет Z 1 , а Доброго — центр озера. Когда Bad переходит на Z 1 , Good переходит на D 1 , когда Bad переходит на Z 2 , Good переходит на D 2 . Оно будет течь зигзагообразно, но с соблюдением правила: как можно дальше от Z. Однако по мере удаления от центра озера Добро должно двигаться все большими и большими кругами и в какой-то момент он не может удержаться принцип «быть по ту сторону Зла». Тогда он изо всех сил греб к берегу, надеясь, что Лукавый не обойдет озеро.Удастся ли Добру? Ответ зависит от того, насколько быстро Хороший может грести по отношению к стоимости ног Плохого. Предположим, что Bad работает на частоте v , и это в c раз быстрее, чем Good на озере. Следовательно, самый большой круг, по которому Добро может грести, чтобы противостоять Злу, имеет радиус с, что в раз меньше радиуса озера. Итак, на рисунке имеем R = cr . В точке W Nasz Dobry он начинает грести к берегу.Осталось на скорости Ему нужно время. Злой гонится изо всех сил. Ему нужно пройти половину круга, поэтому πR , что займет у него секунды или минуты, в зависимости от используемых единиц измерения. Если это более чем счастливый конец: Хороший уходит. Простое исчисление показывает, что должно быть c <π + 1 . Если Плохой человек бежит быстрее, чем в 4,14 раза быстрее, чем Хороший, это плохо кончается. И здесь также вмешивается наше число пи. Что круглое, то красиво. Давайте посмотрим на фото трех декоративных тарелок - они у меня после родителей. Какова площадь криволинейного треугольника между ними? Это простая задача; ответ на той же фотографии. Нас не удивляет, что в формулу входит лудольфина - ведь где округлость, там и пи. Я использовал возможно неизвестное слово: лудольфин . Именно так число пи называется в немецкоязычной культуре, и это все благодаря голландцу (или вообще-то немцу, проживающему в Нидерландах - национальность тогда была не важна) Людольфу ван Сеулену .В 1596 году он вычислил 35 цифр его разложения до десятичного числа . Этот рекорд продержался до 1853 года, когда Уильям Резерфорд заняли 440 мест . Рекордсменом по ручным вычислениям был (вероятно, навсегда) Уильям Шенкс , опубликовавший после многолетней работы (в 1873 году) расширение до 702 цифр . Только в 1946 году последние 180 цифр оказались неверными, однако 527 правильных остались. Было интересно найти сам баг.Вскоре после публикации результата Шанкса заподозрили, что «что-то не так» — в разработке подозрительно мало семерок. Еще недоказанная (декабрь 2020 г.) гипотеза гласит, что все цифры должны появляться с одинаковой частотой. Это побудило Д.Т. Фергюсону проверить расчеты Шенкса и найти ошибку «ученика»! Позже людям помогли калькуляторы и компьютеры. Текущий (декабрь 2020 г.) рекордсмен — Тимоти Малликан (50 триллионов знаков после запятой).Расчеты заняли... 303 дня. Поиграем: сколько места заняло бы это число, напечатанное в стандартной книжке. До недавнего времени печатная «страница» текста составляла 1800 знаков (30 строк по 60). Давайте сократим число символов и поля страницы, впихнем 5000 символов на страницу и напечатаем книги по 1000 страниц. Таким образом, 50 триллионов символов заняли бы десять миллионов книг. Неплохо, правда? Спрашивается, зачем все, какой смысл такой борьбы? С чисто экономической точки зрения, почему налогоплательщик должен платить за такие «развлечения» математиков? Ответ не так уж сложен.Во-первых, ван Сеулен изобрел счетных стержней для вычислений, которые позже пригодились для логарифмических вычислений. Если бы ему сказали: пожалуйста, стройте заготовки, он бы ответил: зачем? Точно так же команда: Господин Рентген, пожалуйста, найдите метод рентгеновского облучения человеческого тела, не будет успешной. Как известно, это открытие было не совсем случайным, а все же побочным продуктом исследований другого типа. Во-вторых, давайте прочитаем Тимоти Малликан .Вот репродукция начала его творчества. Профессор Малликан занимается кибербезопасностью, а числа пи — это такое мелкое хобби, на котором он просто тестировал свою новую систему кибербезопасности. А что 3.14159 более чем достаточно в инженерии, это другой вопрос. Проведем простой расчет. Юпитер удален от Солнца на 4774 Тм (тераметр = 1012 метров). Чтобы вычислить длину окружности такого круга с таким радиусом с абсурдной точностью в 1 миллиметр, достаточно было бы взять π = 3,1415926535897932. На следующем фото изображена четверть круга из кирпичиков Lego. Я использовал колодки 1774, и это было число пи примерно 3,08. Не лучший, но чего ожидать? Круг нельзя составить из квадратов. Верно. Число π известно тем, что возводит в квадрат круг — математическая задача, решение которой ждали более 2000 лет — с греческих времен. Можно ли с помощью циркуля и линейки построить квадрат, площадь которого равна площади данного круга? Термин «квадрат круга» также вошел в разговорный язык как символ чего-то невозможного.Я нажимаю клавишу, чтобы спросить, это что-то вроде попытки заполнить траншею вражды, разделяющую граждан нашей прекрасной страны? Но я уже избегаю этой темы, потому что наверное только в математике чувствую. И снова то же самое - решение задачи о квадратуре круга получилось не таким образом, чтобы автор решения Шарль Линдеманн уперся в 1882 году и наконец добился своего. В какой-то степени да, но это был результат атаки с широкого фронта. Математики узнали, что числа бывают разных видов.Не только целые числа, рациональные (то есть дроби) и иррациональные. Неизмеримость тоже бывает лучше и хуже. Возможно, мы помним из школы, что иррациональным числом является √2 — число, выражающее отношение длины диагонали квадрата к длине его стороны. Как и любое иррациональное число, оно имеет неопределенное расширение. Напомню, что периодическое разложение есть свойство рациональных чисел, т.е. частных целых чисел: Цифра 142857 повторяется здесь бесконечно. Для √2 этого не произойдет - это часть иррациональности.Но можно по другому: (доля продолжается вечно). Мы видим здесь закономерность, но другого типа. Пи даже не такое обычное. Его нельзя получить, решая алгебраическое уравнение — то есть такое, в котором нет ни корня квадратного, ни логарифма, ни тригонометрических функций. Это уже показывает, что оно неконструируемо — рисование кругов приводит к квадратичным функциям, а линий — прямых — к уравнениям первой степени. Возможно, я отошел от основного сюжета.Только развитие всей математики позволило вернуться к истокам — к древней прекрасной математике мыслителей, создавших для нас европейскую культуру мысли, столь сомнительную сегодня некоторыми. Из множества шаблонов представления я выбрал два. Первый связан с именем Готфрида Вильгельма Лейбница (1646-1716). Но он был известен (модель, а не Лейбниц) средневековому индуистскому ученому Мадхаве из Сангамаграммы (1350-1425). Передача информации в то время была невелика - интернет-соединения часто глючили, а аккумуляторов для мобильных телефонов не было (потому что электронику еще не изобрели!).Формула красивая, но бесполезна для расчетов. Из сотни ингредиентов получается «с трудом» 3,15159. Формула Виета (из квадратных уравнений) немного лучше, и ее формулу легко запрограммировать, потому что следующий член произведения — это квадратный корень из предыдущего плюс два. Мы знаем, что колесо круглое. Можно сказать, что это 100-процентный раунд. Математик спросит: может ли что-то быть не на 100% круглым? По-видимому, это оксюморон, фраза, содержащая скрытое противоречие, такое как, например, горячий лед.Но попробуем измерить, насколько круглыми могут быть фигуры. Оказывается, хорошая мера дается следующей формулой, в которой S — площадь, а L — длина окружности фигуры. Проверим, что круг действительно круглый, что сигма равна 1. Площадь круга πr 2 , длина окружности 2πr . Вставляем... и видим, что правильно. Насколько круглый квадрат? Расчеты столь же просты, я даже не буду их приводить. Возьмем вписанный в окружность правильный шестиугольник с радиусом r . Схема конечно же 6 р . Поле Правильный шестиугольник? Его окружность 6 r , площадь Итак, у нас есть , что примерно равно 0,952. Шестиугольник «круглый» более чем на 95%. Интересным результатом является расчет округлости спортивного стадиона. Согласно правилам ИААФ, прямые и кривые должны иметь длину 100 метров, хотя допускаются отклонения. Я помню, что стадион Бислет в Осло был узким и длинным. Говорю "была", потому что даже бегала на ней (на любителя!), но более 40 лет назад.Посмотрим: Если дуга радиуса r равна 100 метрам, то радиус этой дуги равен метрам. Площадь газона составляет квадратные метры, а площадь за его пределами (там, где есть трамплины) в сумме составляет квадратные метры. Подставим это в формулу: Значит, округлость спортивного стадиона как-то связана с равносторонним треугольником? Потому что высота равностороннего треугольника во столько же раз больше стороны. Это случайное совпадение чисел, но это приятно.Мне это нравится. А читатели? Хорошо, что круглое, хотя некоторые могут возразить, потому что вирус, который наносит ущерб всем нам, круглый. По крайней мере, так рисуют. Михал Шурек . Не облагаемая налогом сумма 2021 90 360 Сумма дохода (PLN) (основа расчета налога) 90 360 Сумма дохода необлагаемая налогом (PLN) 90 360 9052 Налог Сумма (PLN) 90 360 Формула для расчета суммы снижения налогов от по от до от PLN 0,01 8.PLN 001.49 Все налоговые доходы освобождения - до PLN 8,001,49 Все рассчитанные налога - PLN до PLN 1 360 8,001.50 PLN PLN 13 000,49 PLN 8000 PLN 3 091 PLN 1360 525.12 PLN 525.12 PLN PLN 1,360 - [PLN 834 PLN 88 GR (основа для расчета налога - PLN 8 000) ÷ PLN 5000] PLN 13 000.50 PLN 85,528,49 PLN 3 091 PLN 525.12 Смотрите также Как разобрать диван дельфин Чем питается синица Кино боевик американский по тюрьме разведчики Суп с плавленым сырком Из чего делают струны для гитары Какая приправа подходит к печени куриной Расцветка луи виттон Кафе красоты косметика Как готовить суп с курицей и картошкой Ненависть к женщинам термин Какие цвета увеличивают пространство в комнате   Поделится К списку новостей Продолжить Информация Доставка Как сделать заказ Примерка бижутерии Бижутерия на заказ Скидки Покупатель Личный Кабинет История заказов Закладки Рассылка Магазин О нас Контакты Написать нам Карта сайта Помощь Вопрос-ответ Возврат товара