Каталог
  

Парень обнял девушку


Как по его объятиям понять, что он чувствует

Люди говорят, что объятия снимают стресс. Кто-то не очень любит придаваться этому занятию, а кто-то может обниматься часами. Но когда дело доходит до отношений, язык тела говорит сам за себя. Особенно это касается мужчин. Сегодня мы расскажем тебе о шести видах объятий, которые помогут раскрыть, что на самом деле чувствует к тебе твой возлюбленный.


КРЕПКО ОБНЯЛ

Если парень при встрече крепко обнимает тебя, поглаживая по спине, значит, он очень тобою дорожит. Такие мужчины, как правило, сентиментальны, всегда готовы прийти на помощь и очень искренны, но редко становятся хорошими добытчиками. В женщине они ищут комфорт, утешение и семейное тепло, что делает их весьма надежными мужьями.


ОБНИМАЕТ ЗА ТАЛИЮ

Если парень часто обнимает тебя за талию, притягивая к себе, он перед тобой безоружен. А если мужчина притянул к себе девушку так, что она смотрит на него свысока, это означает, что он полностью в ее власти. Здесь сложно говорить о настоящей любви, скорее, он просто потерял голову, но это может перерасти в нечто большее. Такой парень очень нежный любовник, романтик, но переменчив, как ветер в мае. Поэтому пользуйся своим положением, пока есть возможность.


РАСПУСКАЕТ РУКИ

А вот если мужчина при встрече сразу тянет руки к твоей пятой точке, это говорит о его сексуальном настроении, но не о его чувствах к тебе. Такие парни подходят к девушке с важным видом и обнимают, как бы демонстрируя другим самцам, что это их добыча. Он думает только о себе, но станет ли думать о тебе – большой вопрос.


ОБНИМАЕТ СЗАДИ

Если парень любит подойти и прижаться к тебе сзади, это признак того, что он готов защищать тебя и быть настоящим главой семейства. Если в предыдущем случае парень лишь красовался перед другими, здесь мужчина тоже демонстрирует свою значимость, но с целью оградить тебя от опасности. Такой мужчина будет заботливым мужем. Этот жест также говорит о его уверенности в себе и бесстрашии.


ПРИЖИМАЕТСЯ ЛБОМ

Если парень не просто обнимает тебя, а касается лбом твоего лба, это говорит о его высоком духовном развитии и желании сблизиться с тобой. Возможно, его тяготит что-то и он пытается как-бы проникнуть в твою голову. Такие отношения могут стать началом чего-то особенного в твоей жизни.


ОБНЯЛ И ПОХЛОПАЛ ПО СПИНЕ

Если вы просто друзья и он обнимает тебя именно так, то, увы, тебе ничего с ним не светит. Он либо совершенно к тебе равнодушен, либо слишком закомплексован, чтобы показать свою симпатию. А вот если вы уже встречаетесь – берегись! Возможно, ты полюбила редкостного подлеца. Он совершенно не испытывает жалости к твоим чувствам и не считает нужным тебе в чем-то признаваться, пока ему с тобой удобно. Чтобы проверить это, просто обними его и скажи, что тебе с ним хорошо. Если он и на это нервно похлопает тебя по спине, то пора сматывать удочки!

Парень обнимает девушку: что означают разные виды объятий

Объятия — это невербальный знак внимания. По тому, как парень прикасается к девушке, за какие места обнимает и с какой силой прижимает к себе, можно узнать, что он чувствует. Об этом и поговорим.

Виды объятий

Обнимашки говорят женщинам гораздо больше, чем поцелуи и секс. Порывистые или длительные прикосновения к телу нужны девушкам как воздух. Они дают им ощущение защищенности, подтверждают надежность партнера.

Мужские объятия можно разделить на несколько видов:

Они указывают на желание близости, но могут быть и подтверждением истинной любви в паре, страсти друг к другу.

Ласково обниматься любят ранимые, тонкие натуры. Такой тип прикосновения характерен для первой юношеской любви и конфетно-букетного периода в отношениях.

Бесстрастные объятия характерны для дружеских, приятельских отношений между молодыми людьми. Если парень поверхностно прикасается к девушке, то он не испытывает к подруге настоящей любви, это может быть только дружеская симпатия.

Анализируя, с какой силой и как именно мужчина обнимает любимую, можно разгадать его истинные чувства к партнерше. Попробуем расшифровать несколько поз, которые парни чаще используют на свиданиях с девочками.

Со спины

Объятия со спины дарят девушкам чувство защищенности, уверенности в партнере. Чтобы обнять женщину сзади, парню нужно обхватить любимую за плечи и накрыть руками как большим плащом. Если ваш молодой человек часто поступает так, значит, он действительно вас любит, хочет защищать, оберегать.

Страстные прикосновения со спины — агрессивный сигнал окружающим людям от доминирующего партнера. Мужчина невербально сообщает другим, что у него есть права на эту женщину. Одновременно демонстрирует девушке свою готовность совершать значимые поступки, быть всегда рядом.

Нежные, еле уловимые объятия со спины нужно воспринимать как знак расположенности парня к глубоким, долгим отношениям. Мальчик показывает девочке, что жаждет искренности, нуждается в ее доверии. Часто парень обнимает девушку робко, со спины, если доминантом в отношениях является она, а не он. Так поступают неуверенные в себе, неопытные любовники.

Если же девушка обнимает любимого парня со спины, она демонстрирует свою робость. Неуверенность в своих чувствах или любви молодого человека. Когда девочка стоит за спиной мужчины, он не видит ее лица, так ей легче скрыть эмоции.

За талию

Внимательно посмотрите на мужчину, когда он обнимает вас за талию.

  • Если его глаза смотрят в пол, руки будто задеревенели — партнер жаждет только интимной близости.
  • Мужские ладони лежат на талии, пальцы расслаблены, парень заглядывает в глаза девочке, их головы соприкасаются — девушка очень нравится мальчику, он влюблен.
  • Пара давно вместе, на прогулке, при общении сидя мужчина крепко держит талию любимой — парень готов пойти на серьезный шаг, сделать предложение.

За попу

Прикосновения к нижней части спины носят явно эротический характер. Когда парень обнимает девушку за попу, он демонстрирует свое желание быть близким в постели. Такой знак внимания не характерен для начального этапа отношений, но считается нормой у сложившейся пары или в браке.

Иногда мужчины практикуют прикосновения к бедрам в танце, в общественных местах. Так они показывают другими “самцам”, что девушка несвободна, находится в паре с ним.

На заметку! Ситуации, когда девушка обнимает парня за попу, встречаются редко. Для женщин такой знак внимания на характерен, им гораздо приятнее прикасаться к мужскому плечу или спине.

С боку

Прикосновения рукой к талии, плечам, сзади показывают легкомысленность отношений. Парень демонстрирует, что готов провести с девушкой пару вечеров, но на большее она может не рассчитывать.

Если же мальчик держит руки на плечах, сильно притягивает возлюбленную за талию сбоку и не отпускает, укладывает ей голову на грудь — это знак доверия, требование ласки и нежности. Романтичные прикосновения, щекотку сбоку парни используют, чтобы развеселить партнершу, наладить с ней тесный контакт.

За плечи

Прикосновения к плечам — символ безопасности, защиты, успокоения. Мужчины часто используют этот жест, чтобы утешить обиженную, расстроенную девушку. Так он показывает, что может решить ее проблемы, будет рядом в трудную минуту. При этом их тела должны быть близко, голова девочки прижимается к груди парня.

Если мальчик обнимает девочку за плечи, но между ними сохраняется большое расстояние, значит, жест имеет только дружеский подтекст. Парень не испытывает глубокую симпатию к девушке, не планирует строить с ней длительные, серьезные отношения.

Если парень обнимает девушку сзади за плечи двумя руками и утыкается носом ей в шею, он демонстрирует свою расположенность, заботу, показывает желание защищать и оберегать. Это очень нежная и романтичная поза свойственна тонким, чувственным натурам. Здесь нет сексуального подтекста, мужчина просто наслаждается моментом, близостью любимой.

Лондонский мост

Оригинальная поза для пары, которая много говорит об их истинных отношениях. Он обхватывает ее под лопатки, она держит его за плечи. Тела на соприкасаются друг с другом, находятся на значительном расстоянии. Парень и девушка смотрят друг на друга.

Поза указывает на дружбу между молодыми людьми или только приятельские отношения, любви здесь точно нет. Если так обнимаются люди в паре, у них есть проблемы: мелкие конфликты, разногласия, отсутствие гармонии в сексе.

Крепко прижимает

Обниматься крепко любят маленькие дети и искренне влюбленные люди. Это признак настоящей привязанности к родному, близкому человеку. Мужчины крепко прижимают женщин в момент выплеска эмоций, когда его чувства максимально накалены. Они стараются слиться с объектом любви, стать единым целым.

Если мужчина сильно обнимает девушку и не хочет отпускать, он привязан к партнерше, ценит каждый момент, проведенный вместе, боится потерять возлюбленную. Можете искренне наслаждаться отношениями, рассчитывать на брак с этим парнем. У вас получится крепкий союз, где партнеры ценят и уважают друг друга.

Тесные и длительные объятия с поцелуями говорят о влечении со стороны мужчины: духовном и телесном. Если же парень прижимает девушку к груди, но избегает зрительного контакта, его интересует только секс.

Лицом к лицу

Это символ настоящей симпатии и любви в паре. Мужчина не хочет скрывать свои чувства, дорожит отношениями, заботится о женщине. Он смело заглядывает партнерше в глаза, точно знает, что не увидит в них равнодушие, безразличие.

Молодые люди притягивают лицо девушки к себе, чтобы узнать ее истинные чувства в момент ссоры или признаний в чувствах. Обмануть возлюбленного в такой позе невозможно, глаза выдают правду.

Одной рукой

Обнимать девушку одной рукой удобно, если молодые люди стоят боком друг к другу, общаются в компании друзей, идут медленной походкой. У таких прикосновений несколько значений:

  • Мальчик положил голову на плечо возлюбленной и приобнял ее за талию одной рукой — парню можно доверять, он очень искренне относится к партнерше, любит ее.
  • Мужчина кладет руку на плечо девушке и занимает непринужденную позу — у пары есть доверие в отношениях, они любовники и друзья одновременно, партнер желает защищать любимую.
  • Кавалер приобнимает милую девочку за талию одной рукой, тесно прижимает к себе — он желает близости.

За шею

Если мужчина кладет руки на шею девушке, партнерше стоит задуматься. Так кавалер демонстрирует силу, беспрекословную власть над женщиной. Сопротивляться желанию мужчины нет смысла, он всегда будет первым в семье, отношениях, при решении общих вопросов.

Объятия за шею часто используют молодые и горячие парни, не зная как выразить свои чувства. Это может быть знак грубости, неумения быть нежным и ласковым с девушками.

Разгадывать мысли мужчин, их чувства с помощью анализа обнимашек, конечно, можно. Но воспринимать полученный результат как единственный реальный нельзя. Кроме этого нужно учитывать слова любимого, поступки, жесты и взгляды. Только тогда картина отношений получится полной.

Как правильно обнимать девушку, чтобы ей понравилось?

Бывает сложно понять, как именно подойти к девушке и обнять её: за талию или за плечи? Сжать крепко или не очень? Обнимать минуту или 5 секунд?

Перед вами гид по обнимашках с противоположным полом!

Свод общих правил, как обниматься правильно?

№1

Девушкам нравится обнять парня (и получить взаимность), чем когда они их обнимают. Дело в оценке личного пространства, которое для женщин более важно.

№2

Как обнимать девушку? Сначала подумайте, какие у вас отношения? Вы знакомы день или 10 лет? Чувствуете ли вы симпатию?

№3

Ищите знаки, которые указывают на то, что она хочет объятий. Открытая расслабленная поза, уменьшение расстояния между вами.

№4

Подходящий ли сейчас момент? Возможно, ситуация не очень располагает к этому?

№5

Согласие — обязательно. Как правильно обнимать девушку? На 60% усилий. Предоставьте ей остальные 40%.

№6

Если не ощущаете уверенности, лучше подождите. Сделайте шаг навстречу, вытяните руку из кармана. Наблюдайте за её реакцией.

№7

Будьте нежны. Не нужно обнимать девушку, как старого приятеля из университета. Ей нужна мягкость, а не грубые мужские руки.

№8

Помните о положении рук. Если у вас нейтральные отношения, держите руки в «нейтральных» местах на теле. Спина, плечи. Но не нужно опускать руки ниже пояса.

№9

Помните о своей гигиене: не нужно обнимать девушку после того, как вышли из спортзала. Или хотя бы предупредите её.

№10

Помните о продолжительности объятий. Чем ближе вы, тем дольше можно обниматься. Позвольте девушке проконтролировать этот процесс.

Дружеские объятия

Подходят для друзей, семьи или даже незнакомцев, с которыми повезло разделить приятное мгновение.

№1

Объятия одной рукой наименее интимный вид соприкосновения ваших тел.

№2

Случайное объятие: когда одну руку кладут на плечу и быстро притягивают тела друг друга, но оставляя расстояние между животами. Это еще один лайфхак, как обниматься с девушкой.

№3

Боковые объятия: когда человек, которого обнимают, не может ответить взаимностью.

№4

Комфортные объятия. Знаете, как в фильмах, когда кто-то плачет, а другой подставляет ему плечо?

Интимные объятия

Только с теми людьми, которые имеют для вас особое значение.

№5

Полное объятие: плотно прижатые руки и тела. Головы над плечами друг друга.

№6

Медленный танец: объятия, где положение такое же, как при медленном танце. Романтично, приятно, можно взять девушку за талию.

№7

Объятия сзади, когда обе руки оказываются на талии девушки. Можно сделать легкий укус на шее. 😉

№8

С поднятием! Когда девушка держится за шею и талию, а он поднимает её. Требует силы! Но приятно.

 Вам может быть интересно:

Холодный и суровый, как айсберг в океане: умеют ли мужчины любить?

10 топовых психологов Инстаграм, которые знают об отношениях все. И даже больше

Не гадайте на ромашке! 10 признаков, что мужчина не подходит для отношений

По материалам: http://www.lovepanky.com/men/how-to-tips-and-guide-for-men/how-to-hug-a-girl

Женщины, которые любят слишком сильно

Предисловие

Мы любим слишком сильно, если «любить» для нас значит «страдать». Мы любим слишком сильно, если большинство разговоров с близкими подругами вертится вокруг него, его проблем, его мыслей, его чувств и почти все наши фразы начинаются со слова «он».
Мы любим слишком сильно, если оправдываем его скверный характер, безразличие или грубость трудным детством и пытаемся взять на себя роль психотерапевта.
Мы любим слишком сильно, если, читая руководство типа «Как помочь самому себе», отмечаем все то, что, на наш взгляд, может помочь ему.
Мы любим слишком сильно, если нам не нравятся многие черты его характера, ценности и поступки, но мы миримся с ними и думаем: побольше привлекательности и любви — и он захочет измениться ради нас.
Мы любим слишком сильно, если любовь ставит под угрозу наше эмоциональное благополучие, а может быть, здоровье и безопасность.
Несмотря на все страдания и разочарования, для многих женщин слишком сильная любовь — это столь обычное со стояние, что мы почти уверены, будто близкие отношения должны быть именно такими. Большинство из нас хотя бы раз в жизни любили слишком сильно, а для многих это стало привычным состоянием. Некоторые из нас до того одержимы своими возлюбленными и своей любовью, что ни на что другое сил почти не хватает.
В этой книге мы постараемся разобраться, почему многие женщины, ищущие человека, который бы их полюбил, неизбежно находят партнера, который их не любит и вообще совершенно невыносим. Мы увидим, что любовь превращается в слишком сильную, когда наш партнер нам не подходит, не ценит нас или не уделяет нам внимания, и все же мы не только не можем с ним расстаться, но, напротив, тяга и привязанность к нему только усиливаются. Мы поймем, почему наше желание и потребность любить, сама наша любовь превращаются в зависимость.
Зависимость — страшное слово. Оно вызывает в памяти образы жертв героина, вонзающих иглы себе в вены и явно идущих по пути к самоубийству. Это слово нам не нравится, нам не хочется употреблять его применительно к своим отношениям с мужчинами. Но очень и очень многие из нас были жертвами любви, и, как и другие жертвы зависимости, мы должны признать всю серьезность этой болезни, чтобы встать на путь выздоровления.
Если вам когда-нибудь приходилось зацикливаться на мужчине, то, возможно, вы подозревали, что корень этой страсти — не любовь, а страх. Если любовь граничит с одержимостью, нас терзает страх: страх остаться одной, быть нелюбимой и недостойной, страх, что к нам утратят интерес, бросят или погубят. Мы отдаем свою любовь, отчаянно надеясь, что мужчина, которым мы одержимы, развеет наши опасения. Но вместо этого страхи, а с ними и наша одержимость, становятся все глубже, пока привычка отдавать любовь с целью получить ее взамен не станет движущей силой жизни. А поскольку наша стратегия не приносит плодов, мы стараемся изо всех сил и любим еще неистовей. Мы любим слишком сильно.
Я впервые поняла, что феномен «слишком сильной любви» — это особый синдром мыслей, чувств и поступков, после того как несколько лет проработала с алкоголиками и наркоманами. Проведя сотни бесед с жертвами алкогольной и наркотической зависимости и их близкими, я сделала удивительное открытие. Одни пациенты, с которыми я разговаривала, выросли в неблагополучных семьях, другие — нет, зато их партнеры почти всегда были из крайне неблагополучных семей, где им приходилось переживать стрессы и страдания, намного превышающие обычные. Стараясь ладить со своими попавшими в зависимость супругами, эти партнеры (которых специалисты в области лечения алкоголизма называют «соалкоголиками») бессознательно воссоздавали и заново переживали ключевые картины своего детства.
Главным образом благодаря беседам с женами и подругами зависимых мужчин я начала понимать природу слишком сильной любви. Из их рассказов явствовало, что в роли «спасительниц» им было необходимо ощущать как свое превосходство, так и страдание. Это помогло мне понять всю глубину их зависимости от мужчин, которые, в свою очередь, зависели от алкоголя или наркотиков. Было ясно, что в этих парах обеим партнерам нужна помощь и что оба буквально умирают, каждый от своей зависимости: он — от злоупотребления алкоголем или наркотиком, она — от воздействия сильнейшего стресса.
Эти женщины помогли мне понять, сколь огромное влияние оказали их детские переживания на то, как они строили свои отношения с мужчинами, став взрослыми.
Всем тем из нас, кто любит слишком сильно, они могут поведать многое о том, почему у нас развилась склонность к неблагополучным отношениям, почему мы увековечиваем свои проблемы и, что самое важное, как нам измениться и выздороветь.
Я не хочу сказать, что слишком сильно любят только женщины. Некоторые мужчины «зацикливаются» на любви с такой же страстью, а их чувства и поступки обусловлены теми же детскими переживаниями и движущими силами. Тем не менее у большинства мужчин, на долю которых выпало тяжелое детство, зависимость от отношений не развивается. Благодаря взаимодействию культурных и биологических факторов они, как правило, стараются уберечь себя и избежать страданий с помощью занятий, которые бывают скорее внешними, чем внутренними, скорее безличными, чем личными. Они склонны к одержимости работой, спортом или хобби, тогда как женщина под влиянием воздействующих на нее культурных и биологических факторов «зацикливается» на любви — быть может, как раз к такому ущербному и закрытому человеку.
Надеюсь, что эта книга поможет всем, кто слишком любит, но написана она в первую очередь для женщин, потому что слишком сильная любовь — это в первую очередь «женский» феномен. У нее совершенно конкретная цель: помочь женщинам, склонным к разрушительным моделям отношений с мужчинами, осознать этот факт, увидеть источник этих моделей поведения и попробовать изменить свою жизнь.
Но если женщина, которая слишком любит, — это вы, я должна предупредить вас, что моя книга не для легкого чтения. Если это определение относится к вам и тем не менее книга вас не затронула, не взволновала, наскучила или рассердила, или вам не удалось сосредоточиться на ее содер жании, или вы всего лишь подумали, как полезна она будет кому-то другому, — советую перечитать ее через некоторое время. Всем нам хочется отрицать те истины, принять которые было бы слишком мучительно или страшно. Отрицание — естест венное средство самозащиты, которое действует автоматически, без всякой просьбы с нашей стороны. Может быть, вернувшись к этой книге позже, вы сумеете вынести встречу со своими переживаниями и потаенными чувствами.
Читайте, пожалуйста, не спеша, постарайтесь умом и сердцем понять этих женщин и их рассказы. Истории, приведенные здесь в качестве примеров, могут показаться вам чем-то из ряда вон выходящим. Уверяю вас, дело обстоит совсем наоборот. Эти личности, характеры и случаи, позаимствованные у сотен женщин, с которыми мне довелось общаться лично и профессионально и которые подпадают под определение «слишком любящих», нисколько не преувеличены. Их подлинные истории еще запутаннее и мучительнее. Если их проблемы покажутся вам более серьезными и тяжкими, чем ваши, позвольте сказать, что ваша первая реакция типична для большинства моих клиенток. Каждая уверена, что у нее все «не так уж плохо», и даже относится с сочувствием к судьбе других женщин, которые, по ее мнению, попали в «настоящую» беду.
По иронии судьбы, мы, женщины, способны воспринимать с сочувствием и пониманием мучения, выпадающие на долю других, но слепы к собственным страданиям (или ослеплены ими). Мне это прекрасно знакомо, потому что я сама большую часть своей жизни была женщиной, которая слишком сильно любит. Но потом это стало настолько серьезно угрожать моему телесному и душевному здоровью, что мне пришлось пристально изучить модель своих взаимоотношений с мужчинами. За последние несколько лет я очень много сделала для того, чтобы ее изменить, и эти годы стали самыми благодатными в моей жизни.
Надеюсь, что всем женщинам, которые любят слишком сильно, эта книга не только поможет лучше осознать свое истинное положение, но и вдохновит на то, чтобы начать его изменять. А для этого нужно больше не сосредоточивать всю любовь и внимание на одержимости мужчиной, но направить их на собственное выздоровление и соб ственную жизнь.
И здесь самое время сделать второе предупреждение. В этой книге, как и во многих руководствах типа «Помоги себе сам», есть перечень шагов, которые нужно предпринять, чтобы измениться. Если вы решите, что вам действительно нужно сделать эти шаги, то для этого, как и для всех психотерапевтических перемен, потребуются годы работы и полная отдача с вашей стороны. От модели слишком сильной любви, в которой вы увязли, быстро не избавишься. Эту модель мы заучиваем рано и усердно повторяем, так что на пути к освобождению от нее вас ожидают страхи и постоянные испытания. Я предупреждаю вас об этом не для того, чтобы запугать. В конце концов, если вы не измените модель своих отношений с партнером, вам предстоит вести изнурительную борьбу всю оставшуюся жизнь. Только в этом случае целью борьбы будет не развитие, а всего лишь выживание. Выбор за вами. Решив встать на путь выздоровления, из женщины, которая любит слишком сильно, вы превратитесь в ту, которая достаточно любит себя, чтобы перестать страдать.

Глава первая

ЛЮБОВЬ К МУЖЧИНЕ, КОТОРЫЙ ВАС НЕ ЛЮБИТ

Жертва любви,
Твое сердце разбито.
Спой же нехитрую песенку мне.
Жертва любви,
Твоя роль так избита,
В ней ты уже преуспела вполне.
…я все вижу, молчи.
Ты идешь по канату,
Ото всех слезы спрятав,
И по-прежнему ищешь любовь.
Глен Фрей «Жертва любви»

Для Джил это был первый сеанс, и на ее лице читалось сомнение. Маленькая и свежая, со светлыми кудряшками в стиле «сиротка Энни», она застыла на краешке стула, глядя на меня. Все в ней казалось круглым: овал лица, чуть полноватая фигура и особенно голубые глаза. Она обежала взглядом дипломы и сертификаты, висящие в рамках на стене кабинета, задала несколько вопросов об учебном заведении, которое я закончила, о лицензии консультанта, а потом с явной гордостью сообщила, что учится на юридическом факультете.
Повисла краткая тишина. Девушка опустила взгляд на свои сложенные руки.
— Наверное, пора перейти к тому, зачем я сюда пришла, — затараторила она, как будто надеялась, что быстрый бег слов поможет ей набраться храбрости. — Я сделала это — я хочу сказать, пришла к психотерапевту, — потому что мне действительно плохо. Разумеется, все дело в мужчинах. То есть во мне и в мужчинах. Вечно я делаю что-то такое, что их отпугивает. Каждый раз все начинается замечательно. Они бегают за мной и все такое, а потом, когда узнают меня поближе, — она заметно напряглась, стараясь превозмочь вскипающую боль, — все разваливается. Девушка взглянула на меня — теперь в ее глазах блестели непролитые слезы — и продолжала, уже медленнее:
— Я хочу понять, что здесь неправильно, что необхо димо в себе изменить, и я это непременно сделаю. Сделаю, чего бы мне это ни стоило. Я ведь очень упорная.
Тут она снова зачастила.
— Дело не в том, что я не хочу измениться. Я просто ума не приложу, почему со мной все время такое случается.
Я боюсь снова полюбить. Потому что каждый раз не по лучаю ничего, кроме боли. Скоро я стану по-настоящему бояться мужчин.
Тряхнув головой, так что колечки кудрей подпрыгнули, она с горячностью пояснила:
— Не хочу, чтобы так получилось, потому что я очень одинока. На юридическом факультете у меня полно дел, вдобавок приходится зарабатывать себе на жизнь. Поэтому я постоянно занята. Фактически, в последний год я только и делала, что работала, ходила на занятия, училась и спала. Но в моей жизни не хватало мужчины.
Она торопливо продолжала свой рассказ:
— Потом я встретила Рэнди, когда два месяца назад была у друзей в Сан-Диего. Он адвокат. Мы встретились однажды вечером, когда друзья вытащили меня на танцы. Оказалось, что мы просто созданы друг для друга. У нас было столько тем для разговоров… только, кажется, го ворила в основном я. Но, похоже, ему это понравилось.
И это было так здорово — общаться с мужчиной, которого интересует то, что важно для меня. Ее брови сдвинулись. — Казалось, его тянет ко мне. Понимаете, он спросил, замужем ли я (а я уже два года в разводе), одна ли живу и т. д. Было нетрудно представить, с каким восторгом Джил оживленно болтала с Рэнди под грохот музыки в тот пер¬вый вечер. И с каким восторгом она принимала его неделю спустя, когда он, разъезжая по делам, завернул в Лос-Анд¬желес, чтобы повидаться с ней. За ужином она предложила гостю переночевать у нее, чтобы не пускаться в долгий обратный путь на ночь глядя. Он принял приглашение, и в ту же ночь между ними начался роман.
— Он был великолепен. Позволил мне себя накормить, ему явно нравилось, как я за ним ухаживаю. Утром я выгла дила ему рубашку — обожаю заботиться о мужчинах. Мы прекрасно поладили. — Она задумчиво улыбнулась.
Но из ее дальнейшего рассказа стало ясно, что у Джил почти сразу же развилась непреодолимая одержимость, объектом которой стал Рэнди. Когда он вернулся домой в Сан-Диего, телефон уже звонил. Джил нежно сообщила ему, что волновалась, как он проделал столь долгий путь, и обрадовалась, узнав, что он добрался благополучно. Ей показалось, что ее звонок его слегка озадачил. Она из¬винилась за беспокойство и повесила трубку, но ее стало терзать растущее беспокойство, подогреваемое мыслью: она снова любит гораздо больше, чем ее избранник.
— Как-то Рэнди сказал мне, чтобы я на него не давила, иначе он просто исчезне т. Я ужасно перепугалась. Ведь все дело во мне. Я должна любить его и в то же время оставить в покое. Но я так не умею, поэтому мне становилось все страшнее.
И чем больше я паниковала, тем больше за него цеплялась.
Скоро Джил звонила ему почти каждый вечер. Они условились звонить друг другу по очереди, но часто; когда наступал черед Рэнди, время шло, и она так волновалась, что не могла дождаться его звонка. Заснуть она все равно не могла, вот и звонила ему. Их разговоры были длинными, но малосодержательными.
— Он говорил, что забыл, а я спрашивала: «Как ты мог забыть? Ведь я никогда не забываю». Потом мы начинали обсуждать причины, и мне казалось, что он боится со мной сблизиться, и я хотела ему помочь. Он все время твердил, что не знает, чего хочет от жизни, а я старалась помочь ему выяснить, что для него самое главное.
Так, стараясь добиться от Рэнди большей эмоциональной открытости, Джил оказалась в роли психотерапевта.
Она дважды летала в Сан-Диего, чтобы провести с ним выходные. Во второй раз он целый день не обращал на нее никакого внимания: смотрел телевизор и пил пиво. Это был один из самых ужасных дней в ее жизни.
— Он много пил? — спросила я Джил.
Она явно встревожилась.
— Да нет, не особенно. Вообще-то, я не знаю. Никогда не задумывалась над этим всерьез. Конечно, в тот вечер, когда мы познакомились, он пил, но это было вполне естест венно. В конце концов, мы были в баре. Иногда, когда мы разговаривали по телефону, я слышала звяканье льдинок в стакане и поддразнивала его по этому поводу — ну, что он пьет в одиночку... По правде сказать, при мне не было ни единого дня, чтобы он не пил, но я думала, он просто любит пропустить стаканчик. Ведь это нормально, правда?
Девушка помолчала, собираясь с мыслями.
— Знаете, иногда по телефону он говорил довольно странные вещи, особенно для адвоката: болтал что-то бессвязное и неразборчивое, забывал и путался. Но я ни когда не думала, что дело в выпивке. Даже не знаю, как я это объясняла. Наверное, просто не позволяла себе думать об этом.
Она печально посмотрела на меня.
— Может быть, он и вправду пил слишком много, но, должно быть, это оттого, что я ему докучала. Наверное, я его недостаточно интересовала, и он не хотел со мной встречаться. — Она взволнованно продолжала. — Мой муж тоже никогда не хотел со мной общаться — это было видно! — Глаза ее наполнились слезами, но она старалась пересилить себя. — И отец тоже… Почему все они ко мне так относятся? Что я делаю не так?
Как только Джил осознавала, что между ней и дорогим для нее человеком возникла проблема, девушка жаждала не только ее разрешить, но и взять на себя ответственность за ее создание. Она считала: если Рэнди, ее муж и отец не сумели ее полюбить, значит, все дело в том, что она сделала или не смогла сделать.
Настроения, чувства, поступки и жизненные впечатления Джил были типичны для женщины, для которой любить — значит страдать. У нее было много качеств, характерных для женщин, которые любят слишком сильно. Независимо от конкретных деталей их историй и усилий, независимо от того, пережили они долгую и трудную связь с одним мужчиной или целый ряд несчастливых романов со множеством мужчин, у них было одно общее качество. Любить слишком сильно — не значит любить слишком многих мужчин, или влюбляться слишком часто, или слишком глубоко погружаться в искреннюю любовь к другому человеку. Это значит быть поистине одержимой мужчиной и называть эту одержимость «любовью», позволить ей завладеть своими чувствами и во многом своими поступками, понимать, что она вредно сказывается на здоровье и благополучии, и все же не иметь сил от нее избавиться. Это значит измерять степень своей любви глубиной своей муки.
Читая эту книгу, вы можете поймать себя на том, что отождествляете себя с Джил или с одной из тех женщин, которые фигурируют в этих историях, и подумать: а вдруг и я тоже — женщина, которая любит слишком сильно? Даже если ваши проблемы с мужчинами сходны с проблемами этих женщин, вам, быть может, трудно примерить на себя ярлыки, которые подходят к их ситуациям. У нас возникает сильная эмоциональная реакция на такие слова, как «алкоголизм», «инцест», «насилие» и «зависимость», и порой мы не способны реалистично взглянуть на свою жизнь, поскольку очень боимся, что эти ярлыки применимы к нам или к тем, кого мы любим. К сожалению, неспособность воспользоваться нужными словами, когда они действительно уместны, мешает нам получить необходимую помощь. С другой стороны, эти пугающие ярлыки могут не иметь отношения к вашей жизни. Может быть, в вашем детстве кроются проблемы более тонкого свойства. Возможно, ваш отец, обеспечивая семье материальное благосостояние, в глубине души не доверял женщинам и недолюбливал их, и эта его неспособность любить не позволила вам полюбить себя. Или в отношении к вам матери могли сквозить ревность и соперничество, хотя на людях она вас хвалила и выставляла в выгодном свете. В итоге у вас развилась потребность быть паинькой, чтобы заслужить ее одобрение, и в то же время вы боялись ощутить враждебность, которую вызывали у нее ваши успехи.
В одной книге невозможно рассмотреть все многочисленные разновидности неблагополучных семей — для этого потребовалось бы несколько томов. Тем не менее важно понять, что у всех неблагополучных семей есть одно общее свойство: неспособность обсуждать коренные проблемы.
У таких семей могут быть и другие проблемы, которые обсуждают, часто до тошноты, но за этим нередко скрываются глубинные тайны, которые делают семью неблагополучной. Именно глубина скрытности — неспособность говорить о проблемах, а не их тяжесть — определяет и то, насколько дисфункциональной становится семья, и то, насколько большой урон это приносит ее членам. Дисфункциональной называют семью, члены которой играют жесткие роли, причем общение между ними строго ограничено высказываниями, соответствующими этим ролям. Члены такой семьи не имеют права выражать полный диапазон переживаний, желаний, потребностей и чувств, а должны ограничиваться исполнением своих ролей, которые согласуются с ролями, исполняемыми другими членами семьи. Роли присутствуют во всех семьях, но, чтобы семья оставалась благополучной, ее члены должны меняться вместе с меняющимися обстоятельствами и приспосабливаться друг к другу. Так, материнская опека, уместная по отношению к годовалому ребенку, совершенно не годится для тринадцатилетнего, поэтому роль матери должна измениться, чтобы соответствовать реальности. В дисфункциональных семьях основные аспекты действительности отрицаются, а роли остаются жесткими.
Если никто не вправе обсуждать вопрос о том, что влияет на каждого члена семьи в отдельности и на семью в целом, более того, на такие обсуждения налагается запрет — неявный (тема разговора меняется) или явный («Мы не желаем говорить о подобных вещах!»), — мы приучаемся не доверять своим впечатлениям или чувствам. Наша семья отрицает нашу реальность, и мы тоже начинаем ее отрицать. А это серьезно нарушает наше нормальное развитие, когда мы учимся жить и взаимодействовать с людьми. Именно это коренное нарушение нормального развития присуще женщинам, которые любят слишком сильно. Мы утрачиваем способность видеть, когда кто-то или что-то причиняет нам вред. Те ситуации, которые другие сочли бы опасными, неприятными или вредными и, естественно, постарались бы обойти, нас не отталкивают, потому что мы не способны оценить их реалистично или руководствуясь инстинктом самосохранения. Мы или не доверяем своим чувствам, или не пользуемся их подсказкой. Напротив, нас притягивают именно те опасности, интриги, драмы и испытания, от которых другие люди, имеющие более здоровое и уравновешенное прошлое, естественно, уклонились бы. Из-за этого притяжения мы наносим себе еще больший ущерб, ибо многое из того, что нас притягивает, — повторение уже пережитого в период взросления. Мы получаем все новые травмы.
Такой женщиной — женщиной, которая слишком сильно любит, — никто из нас не становится случайно. Если девочка вырастает в нашем обществе да еще в такой семье, это может создать некоторые предсказуемые модели поведения. Вот признаки, типичные для женщин, которые слишком любят, похожих на Джил, а может быть, и на вас.
1. Как правило, вы росли в дисфункциональной семье, где ваши эмоциональные потребности не встречали отклика.
2. Вы сами получали мало подлинной заботы, а потому пытаетесь компенсировать эту неудовлетворенную потребность, становясь нянькой, особенно для тех мужчин, которые, по той или иной причине, кажутся вам ущербными.
3. Поскольку вам так и не удалось изменить своих родителей, чтобы они давали любовь и ласку, которых вам так не хватало, вы остро реагируете на знакомый тип эмоционально недоступного мужчины, которого можно снова попытаться изменить, отдавая ему свою любовь.
4. Боясь, что вас бросят, вы готовы делать все, что угодно, лишь бы не дать связи порваться. 5. Для вас нет почти ничего слишком хлопотного, трудоемкого или дорогостоящего, если это способно «помочь» человеку, к которому вы привязаны.
6. Вы привыкли к недостатку любви в близких отношениях, а потому готовы ждать, надеяться и еще усерднее стараться угодить мужчине.
7. В отношениях с мужчинами вы каждый раз готовы принять на себя большую долю ответственности, вины и упреков.
8. Ваша самооценка находится на критически низком уровне, и в глубине души вы не считаете, что достойны счастья. Скорее, вы думаете, что должны еще заслужить право наслаждаться жизнью.
9. В детстве вы не чувствовали себя защищенной, а потому ощущаете острую потребность быть хозяйкой своих мужчин и своих отношений. Такое стремление управлять людьми и ситуациями вы выдаете за желание быть полезной.
10. В отношениях вы гораздо больше опираетесь на мечту о том, какими они могли бы быть, чем на реальную ситуацию.
11. Вы страдаете зависимостью от мужчин и эмоциональной боли.
12. У вас может наблюдаться эмоциональная, а часто и биохимическая предрасположенность к злоупотреблению наркотиками, алкоголем и/или некоторыми пищевыми продуктами, особенно богатыми сахаром.
13. Вас тянет к людям, которые отягощены проблемами, требующими разрешения, или же вы ввязываетесь в запутанные, неопределенные и эмоционально болезненные ситуации, и это не позволяет вам сосредоточиться на ответственности, которую вы несете перед самой собой. 14. Вы можете быть склонны к приступам депрессии и, чтобы их не допустить, пытаетесь воспользоваться волнением, которое вам обеспечивают неустойчивые отношения.
15. Вас не привлекают добрые, надежные, уравновешенные мужчины, которые проявляют к вам интерес. Такие славные парни кажутся вам скучными.
У Джил, в большей или меньшей степени, явно присутствовали почти все эти признаки. Учитывая, что она воплощала в себе столь многие из перечисленных выше качеств и то, что мне стало известно про Рэнди, я и предположила, что у него могут быть проблемы с алкоголем. Женщин такого эмоционального склада вечно тянет к мужчинам, которые, по той или иной причине, эмоционально недоступны. Одно из главных проявлений эмоциональной недоступности — наличие зависимости. С самого начала Джил была готова взять на себя большую ответственность за начало и продолжение отношений, чем Рэнди. Как и множество других слишком любящих женщин, она явно была очень ответственным человеком, ориентированным на успех, и сумела многого добиться в разных сферах своей жизни. И тем не менее у нее была очень низкая самооценка. Достижения в учебе и работе не могли уравновесить те личные неудачи, которые преследовали ее в любви. Каждый раз, когда Рэнди забывал позвонить, это наносило ощутимый удар по ее и без того шаткому представлению о себе, которое она потом героически старалась укрепить, пытаясь вытянуть из него знаки внимания. Ее готовность взять на себя всю вину за несложившиеся отношения столь же типична, как и неспособность реалистично оценить ситуацию и позаботиться о себе, т. е. уйти, когда отсутствие взаимности становится очевидным.
Женщины, которые любят слишком сильно, в любовных отношениях мало думают о себе. Всю свою энергию они направляют на то, чтобы изменить поведение партнера или его чувства, и для этого прибегают к самым отчаянным ухищрениям вроде дорогостоящих междугородних звонков Джил и ее полетов в Сан-Диего (не забывайте, что ее личный бюджет был крайне ограничен). Проводя с Рэнди телефонные «сеансы психотерапии», она в гораздо большей степени пыталась превратить его в человека, которым хотела его видеть, нежели помочь ему обнаружить свое истинное «я». Правда, сам Рэнди вовсе к этому не стремился. Будь он заинтересован в таком пути самопознания, он проделал бы большую часть работы сам, вместо того чтобы сидеть сложа руки, пока Джил старается помочь ему разобраться в себе. Она билась над этим только потому, что иначе оставался один выход: признать, каков Рэнди на самом деле, и согласиться, что он человек, которому наплевать на нее и их отношения.
Но давайте вернемся к сеансу с Джил — так мы лучше поймем, что в тот день привело ее в мой кабинет.
Она заговорила об отце.
— Он был таким упрямцем. Я поклялась себе, что когда-нибудь его переспорю. — Она на миг задумалась. — Но мне это так и не удалось. Может быть, именно поэтому я пошла на юридический. Люблю представлять, как я выступаю в суде и выигрываю!
При этой мысли она широко улыбнулась, а потом опять стала серьезной.
— Знаете, что я однажды сделала? Заставила его ска зать, что он меня любит, и обнять меня.
Джил старалась представить дело так, будто это забавный случай из времен ее отрочества, но у нее ничего не получилось: в ее голосе явно сквозила застарелая обида.
— Не заставь я его, он бы так никогда этого и не сделал.
Но он меня любил. Просто не умел это показать. И больше никогда не смог повторить эти слова. Так что я по-настоя щему рада, что заставила его: иначе никогда не дождалась бы от него ничего подобного. Ведь я ждала столько лет, а в восемнадцать сказала ему: «Сейчас ты мне скажешь, что любишь меня» — и не сошла с места, пока он не сказал.
Потом попросила, чтобы он меня обнял, только сначала мне пришлось самой его обнять. Он как-то съежился и слегка похлопал меня по плечу, но это ничего. Мне было действительно необходимо, чтобы он это сделал.
На глазах у нее снова выступили слезы и на этот раз потекли по пухлым щекам.
— Почему ему было так трудно это сделать? Кажется, это так просто: сказать своей дочери, что любишь ее.
Она снова уставилась на свои сложенные руки.
— Ведь я из кожи вон лезла. Вот почему я с ним так ожесточенно спорила и воевала. Все думала: вот возьму верх, и ему придется мной гордиться. Больше всего на свете мне нужно было его одобрение. То есть, наверное, его любовь…
Из дальнейшего разговора стало ясно, что в семье нелюбовь отца к Джил объясняли тем, что он хотел сына, а родилась дочь. Всем, в том числе и самой Джил, было гораздо проще принять такое нехитрое объяснение холодности отца по отношению к собственному ребенку, чем правду об отце. Но, пройдя довольно длительный курс психотерапии, Джил поняла, что у ее отца не было тесных эмоциональных связей ни с кем, что он был практически неспособен выражать теплые чувства, любовь или одобрение к кому бы то ни было из близких. Для его эмоциональной закрытости всегда находились «причины»: ссора, расхождение во мнениях или тот необратимый факт, что Джил родилась девочкой. Все члены семьи предпочитали считать эти причины законными, нежели докапываться до истинного источника неизменно отчужденных отношений с отцом.
Джил оказалось легче продолжать корить себя, чем признать, что ее отец в принципе не способен любить. Пока вина лежала на ней, оставалась надежда: когда-нибудь она сумеет настолько измениться, что отец уже не сможет оставаться прежним.
Когда происходит событие, болезненно затрагивающее наши чувства, говоря себе, что виноваты сами, мы на самом деле утверждаем, что все в нашей власти: если мы изменимся, боль прекратится — все мы так поступаем. В большинстве случаев именно эта движущая сила стоит за самобичеванием женщины, которая слишком любит. Виня себя, мы цепляемся за надежду, что сможем выяснить, в чем наша ошибка, и исправить ее. Это поможет нам овладеть ситуацией и избавиться от боли.
Такая модель ясно проявилась у Джил во время сеанса, который состоялся вскоре после того, как она рассказала мне о своем замужестве. Поскольку ее неудержимо влекло к тем, с кем она смогла бы воссоздать бедный эмоциями климат своих отроческих лет, проведенных рядом с отцом, брак стал для нее возможностью снова попытаться завоевать любовь, в которой ей отказывали.
Пока Джил вспоминала о том, как познакомилась с мужем, я подумала об афоризме, услышанном от коллеги-психотерапевта: «Голодные люди — плохие покупатели». Отчаянно изголодавшаяся по любви и одобрению, привыкшая к отказу, хотя и не принимающая его сознательно, Джил была просто обречена на встречу с Полом.
— Мы встретились в баре, — рассказала она мне. — Я оставила белье в прачечной-автомате и на несколько минут заскочила в маленькую забегаловку, которая находи лась по соседству. Пол гонял шары и спросил меня, не хочу ли я сыграть с ним. Я сказала: «С удовольствием», — так все и началось. Он предложил мне встретиться, но я отказа лась, заявила, что не встречаюсь с мужчинами, с которыми познакомилась в баре. Тогда он зашел вместе со мной в прачечную — просто так, поговорить. В итоге я дала ему свой телефон, и на следующий вечер мы встретились.
Вы не поверите, но через две недели мы уже жили вместе. Ему было негде жить, а мне пришлось съехать с квартиры, так что мы сняли общее жилье. Особых восторгов это мне не принесло — ни в сексе, ни в общении, ни во всем остальном. Но прошел год, моя мама стала переживать, и тогда мы поженились. — Джил снова тряхнула кудряшками.
Несмотря на столь заурядное начало, у нее скоро развилась одержимость. Всю свою юность Джил старалась выправить «неправильное», поэтому она естественно перенесла эту модель мышления и поведения на свой брак.
— Я из кожи вон лезла. То есть я по-настоящему любила его и была готова на все, лишь бы он меня тоже полюбил. Я стала образцовой женой. Стряпала и убирала как ненормальная. И при этом пыталась поступить на юридический. Он часто не работал. Просто валялся дома или исчезал на несколько дней. Это была пытка — ждать и гадать, где он. Но я научилась не спрашивать, где он был, потому что… — она колебалась, ерзая на стуле. — Мне трудно в этом признаться. Я была так уверена, что сумею все наладить, если хорошенько постараюсь, но иногда после его исчезновений я злилась, и тогда он меня бил.
Я никогда и никому об этом не рассказывала. Мне всегда было ужасно стыдно. Понимаете, я никогда не представляла, что со мной может такое случиться. Что я позволю кому-нибудь поднять на себя руку...
Замужество Джил закончилось тем, что во время одной из своих долгих отлучек ее муж нашел себе другую женщину. Несмотря на пытку, в которую превратился ее брак, после ухода Пола Джил ощущала себя совершенно раздавленной.
— Я знала: какой бы ни была эта женщина, в ней было то, чего не было во мне. Я прекрасно понимала, почему Пол меня бросил. Я считала, что мне нечего предложить ни ему, ни любому другому мужчине. Я не винила его за то, что он ушел, потому что, в конце концов, стала сама себе противна.
Работая с Джил, я уделяла много внимания тому, чтобы помочь ей осознать болезнь, которой она так давно страдала: зависимость от обреченных на крах отношений с эмоционально недоступными мужчинами. Зависимое поведение Джил в отношениях аналогично зависимости от наркотиков. В начале каждой ее связи был «приход» — ощущение эйфории и возбуждения, пока она верила, что наконец-то сумеет удовлетворить свою острейшую жажду любви, внимания и эмоциональной защищенности. Веря в это, Джил все больше впадала в зависимость от мужчины и отношений с ним — иначе она не могла чувствовать себя комфортно. Потом, как наркоману, который вынужден принимать все большие дозы по мере ослабевания действия наркотика, ей приходилось все больше вкладываться в отношения, по мере того как они давали все меньше удовлетворения и радости. Пытаясь удержать то, что некогда казалось таким чудесным и многообещающим, Джил отчаянно цеплялась за своего партнера, и чем меньше общения, меньше утешения и меньше любви она получала, тем большую потребность в них ощущала. Чем хуже становилась ситуация, тем тяжелее ей было с ней расстаться, потому что эта потребность становилась все глубже. Она просто не могла остановиться. Когда Джил впервые пришла ко мне, ей было двадцать девять лет. Ее отец умер семь лет назад, но по-прежнему оставался для нее главным мужчиной. В некотором смысле он был единственным мужчиной в ее жизни: общаясь с каждым человеком, к которому ее влекло, Джил на самом деле общалась с отцом, отчаянно пытаясь завоевать его любовь, — любовь, которую из-за своих собственных проблем он не мог ей дать.
Если наши детские переживания особенно мучительны, мы часто, сами того не осознавая, вынуждены воссоздавать сходные ситуации на протяжении всей жизни, стремясь обрести над ними власть. Если мы, как и Джил, любили отца или мать, которые не отвечали нам взаимностью, и остро нуждались в их любви, то, став взрослыми, мы часто связываем свою судьбу с похожим человеком или целым рядом таких людей, пытаясь одержать победу в старой борьбе и стать любимыми. Джил персонифицировала эту движущую силу, и в итоге ее постоянно влекло к неподходящим мужчинам. Есть старый анекдот про близорукого человека, который ночью потерял ключи и пытается отыскать их при свете уличного фонаря. К нему подходит прохожий, чтобы предложить свою помощь, но сначала спрашивает:
— А вы уверены, что потеряли их именно здесь?
И слышит в ответ:
— Нет, но зато здесь светло.
Как и герой этой шутки, Джил искала то, чего так недоставало в ее жизни, не там, где можно было надеяться найти. Будучи женщиной, которая слишком любит, она искала там, где легче искать.
В этой книге мы разберем, что значит слишком сильно любить, почему мы так поступаем, где научились этому и как превратить эту разновидность любви в более здоровый тип отношений. Давайте еще раз рассмотрим признаки женщины, которая слишком любит.
1. Как правило, вы росли в неблагополучной, дисфункциональной семье, где ваши эмоциональные потребности не встречали отклика.
Быть может, самый лучший путь к пониманию этого признака — начать со второй его половины: «…где ваши эмоциональные потребности не встречали отклика». «Эмоциональные потребности» необязательно подразумевают только ваше желание любви и ласки. Хотя этот аспект важен, еще важнее то, что ваши ощущения и чувства в основном недооценивают или отрицают, вместо того чтобы принимать их и отдавать им должное. Вот пример. Родители ссорятся. Девочка пугается и спрашивает мать:
— Почему ты злишься на папу?
— Я не злюсь, — отвечает мать, хотя вид у нее рассерженный и взволнованный.
Это сбивает малышку с толку, она еще больше пугается и говорит:
— Но я слышала, как ты кричала.
— Я тебе сказала, что не злюсь, но могу разозлиться, если ты будешь продолжать в том же духе! — сердито обрывает ее мать.
Девочка чувствует смесь страха, недоумения, гнева и вины. Мать дала ей понять, что ее ощущения неверны, но, если это так, откуда же тогда чувство страха? Теперь ребенку приходится выбирать между уверенностью, что она права, а мать умышленно ей солгала, и мыслью, что зрение, слух и чувства ее обманули. Часто она делает выбор в пользу неведения, отключая свои ощущения, дабы больше не испытывать неловкость от того, что их считают неполноценными. Это наносит ущерб ее способности доверять себе и своим ощущениям, как в детстве, так и позже, в зрелом возрасте, и особенно в близких отношениях.
Потребность в ласке тоже может оставаться безответной или неудовлетворенной. Если родители ссорятся или иначе выясняют отношения, у них может не оставаться ни времени, ни сил для того, чтобы уделять внимание детям. Это вызывает у девочки жажду любви, но, не умея принимать любовь и доверять ей, она начинает думать, что не заслуживает ее.
А теперь вернемся к первой части этого признака: «…росли в дисфункциональной семье».
Дисфункциональной мы называем семью, в которой происходит одно или несколько из следующих событий:
• злоупотребление алкоголем и/или наркотиками;•
рукоприкладство по отношению к жене и/или детям;
• недопустимое сексуальное поведение отца или матери по отношению к своему ребенку, от попыток совращения до инцеста;
• постоянные ссоры и напряженность;
• продолжительные периоды времени, в течение которых родители не разговаривают друг с другом;
• родители имеют противоречащие друг другу позиции или ценности либо поступают наперекор друг другу, стараясь склонить детей каждый на свою сторону;
• родители соперничают друг с другом или со своими детьми;
• один из родителей не способен ладить с другими членами семьи и потому активно избегает их и в то же время винит за этот разлад;
• крайняя жесткость по отношению к деньгам, религии, работе, использованию времени, проявлениям любви, телевидению, домашней работе, спорту, политике и т. д. Маниакальная одержимость чем-либо может препят ствовать общению и близости, потому что упор делается не на отношения, а на соблюдение правил.
Если у одного из родителей проявляется любая из вышеперечисленных особенностей поведения или маний, это наносит вред ребенку. Если оба они увязли в таких нездоровых привычках, результат может быть еще более плачевным. Нередко патологии в поведении родителей взаимно дополняют друг друга. Например, часто в брак вступают алкоголик и обжора, а потом каждый старается справиться с зависимостью партнера. Родители тоже часто уравновешивают друг друга в нездоровых склонностях:
• недопустимое сексуальное поведение отца или матери по отношению к своему ребенку, от попыток совращения до инцеста;
• постоянные ссоры и напряженность;
• продолжительные периоды времени, в течение которых родители не разговаривают друг с другом;
• родители имеют противоречащие друг другу позиции или ценности либо поступают наперекор друг другу, стараясь склонить детей каждый на свою сторону;
• родители соперничают друг с другом или со своими детьми;
• один из родителей не способен ладить с другими членами семьи и потому активно избегает их и в то же время винит за этот разлад;
• крайняя жесткость по отношению к деньгам, религии, работе, использованию времени, проявлениям любви, телевидению, домашней работе, спорту, политике и т. д. Маниакальная одержимость чем-либо может препят ствовать общению и близости, потому что упор делается не на отношения, а на соблюдение правил.
Если у одного из родителей проявляется любая из вышеперечисленных особенностей поведения или маний, это наносит вред ребенку. Если оба они увязли в таких нездоровых привычках, результат может быть еще более плачевным. Нередко патологии в поведении родителей взаимно дополняют друг друга. Например, часто в брак вступают алкоголик и обжора, а потом каждый старается справиться с зависимостью партнера. Родители тоже часто уравновешивают друг друга в нездоровых склонностях:
• состояния, характеризующиеся непреодолимой тягой к чему бы то ни было: к еде, работе, азартным играм, мотовству, диетам, занятиям спортом и т. д. Все это признаки зависимого поведения, а также прогрессирующей болезни. Эти состояния чреваты множеством вредных последствий, в том числе и тем, что легко разрушают в семье искреннее общение и близость или мешают им;
• рукоприкладство по отношению к жене и/или детям;
• недопустимое сексуальное поведение отца или матери по отношению к своему ребенку, от попыток совращения до инцеста;
• постоянные ссоры и напряженность;
• продолжительные периоды времени, в течение которых родители не разговаривают друг с другом;
• родители имеют противоречащие друг другу позиции или ценности либо поступают наперекор друг другу, стараясь склонить детей каждый на свою сторону;
• родители соперничают друг с другом или со своими детьми;
• один из родителей не способен ладить с другими членами семьи и потому активно избегает их и в то же время винит за этот разлад;
• крайняя жесткость по отношению к деньгам, религии, работе, использованию времени, проявлениям любви, телевидению, домашней работе, спорту, политике и т. д. Маниакальная одержимость чем-либо может препят ствовать общению и близости, потому что упор делается не на отношения, а на соблюдение правил.
Если у одного из родителей проявляется любая из вышеперечисленных особенностей поведения или маний, это наносит вред ребенку. Если оба они увязли в таких нездоровых привычках, результат может быть еще более плачевным. Нередко патологии в поведении родителей взаимно дополняют друг друга. Например, часто в брак вступают алкоголик и обжора, а потом каждый старается справиться с зависимостью партнера. Родители тоже часто уравновешивают друг друга в нездоровых склонностях:
если мать излишне заботится и опекает, а отец злится и все запрещает, то каждый из них своим поведением не позволяет партнеру строить нормальные отношения с детьми. Дисфункциональные семьи бывают крайне разнообразными, но все они оказывают на растущих в них детей одинаковое влияние: у них в той или иной степени нарушена способность адекватно чувствовать и общаться.
2. Вы сами получали мало подлинной заботы, а потому пытаетесь компенсировать эту неудов летворенную потребность, становясь нянькой, особенно для тех мужчин, которые, по той или иной причине, кажутся вам ущербными.
Задумайтесь о том, как ведут себя дети, особенно девочки, когда им недостает необходимых любви и внимания. Если мальчик может злиться и реагировать непослушанием и драками, то девочка чаще сосредоточит все внимание на любимой кукле. Укачивая и баюкая куклу и на каком-то уровне отождествляя с ней себя, девочка старается окольными путями получить ту ласку, в которой так нуждается. Став взрослыми, женщины, которые слишком любят, делают то же самое, только, может быть, чуть более тонко. Обычно мы становимся няньками в большинстве сфер своей жизни, если не во всех. Женщин, вышедших из дисфункциональной семьи (по моим наблюдениям, особенно из дома, где злоупотребляли алкоголем), можно часто встретить среди представителей профессий, оказывающих людям помощь: медсестер, консультантов, психотерапевтов и социальных работников. Нас тянет к ущербным людям; мы с состраданием отождествляем себя с их болью и ста раемся ее облегчить, дабы утолить свою собственную. Тот факт, что сильнее всего нас привлекают мужчины, которые кажутся ущербными, становится понятен, если осознать, что в основе этого влечения кроется наше собственное желание получать любовь и помощь.
Мужчина, который нам нравится, необязательно должен быть нищим или больным. Может быть, он не умеет ладить с людьми, холоден и неласков, упрям или эгоистичен, угрюм или печален. Может быть, он слегка сумасброден и безответствен, не умеет держать слово или хранить верность. Может, он говорит, что никогда и никого не мог полюбить. Мы будем откликаться на разные виды ущербности — все зависит от нашего прошлого. Но откликнемся обязательно, уверенные в том, что этому человеку необходимы наша помощь, наше сочувствие и наша мудрость, — только они смогут облегчить ему жизнь.
3. Поскольку вам так и не удалось повлиять на своих родителей, чтобы они давали любовь и вни мание, которых вам так не хватало, вы ос тро реагируете на знакомый тип холодно -го, бесчувственного мужчины, которого можно снова попытаться изменить, отдавая ему свою любовь. Может быть, вы вели борьбу с одним из родителей или даже с обоими. Теперь вы стараетесь возместить именно то, чего вам недоставало в прошлом, то, что казалось неправильным или причиняло боль.
Постепенно становится ясно, что происходит нечто очень нездоровое и обреченное на провал. Было бы прекрасно, вкладывай мы все свое сочувствие, сострадание и понимание в отношения с нормальным мужчиной, от которого можно ждать, что он сумеет утолить наш голод. Но нас не привлекают нормальные мужчины, которые могут дать то, что нам нужно. Они кажутся нам «скучными». Нас привлекают мужчины, воссоздающие для нас ту борьбу, которую мы вели с родителями, стараясь быть достаточно хорошими, любящими, достойными, послушными и умными, чтобы завоевать любовь, внимание и одобрение тех, кто в силу собственных проблем и забот не мог дать нам то, в чем мы нуждались.
4. Из страха оказаться брошенной, вы готовы делать все, что угодно, лишь бы не дать связи порваться.
«Оказаться брошенной» — очень сильное выражение. Можно подумать, будто нас обрекают на смерть, потому что мы не способны выжить в одиночку. Но можно бросить буквально, а можно эмоционально. Каждая слишком любящая женщина переживает глубокое состояние покинутости и одиночества со всем ужасом и пустотой, которые из этого вытекают. Когда нас, уже взрослых, оставляет мужчина — олицетворение тех людей, которые бросили нас первыми, в нас снова воскресают все страхи прошлого. Разумеется, мы готовы сделать все, лишь бы не испытать этого снова, что и подводит нас к следующему признаку.
5. Для вас нет почти ничего слишком хлопот ного, трудоемкого или дорогостоящего, если это может помочь человеку, к которому вы привязаны.
За стремлением помочь кроется следующая теория: если удастся помочь этому мужчине, он станет таким, каким вы хотите его видеть, — значит, вы победите в борьбе за то, чего так сильно и так давно жаждете. Поэтому, забывая о себе вплоть до полного самоотречения, мы пойдем на все, лишь бы ему помочь. Вот некоторые наши действия в этом направлении:
• мы покупаем ему одежду, чтобы он лучше выглядел в собственных глазах;
• находим ему психотерапевта и уговариваем ходить на сеансы;
• оплачиваем его дорогостоящие хобби, чтобы он мог проводить время с большей пользой;
• себе в ущерб переезжаем с места на место, потому что «здесь ему плохо»;
• отдаем ему большую часть того, что у нас есть, или даже все, чтобы он не ощущал свою неполноценность;
• обеспечиваем его жильем, чтобы он чувствовал себя защищенным;
• позволяем ему третировать нас эмоционально, потому что «раньше ему никогда не разрешали выражать свои чувства»;
• ищем ему работу.
Это лишь неполный перечень тех мер, которые мы принимаем, чтобы ему помочь. Мы редко задаемся вопросом, правильны ли действия, совершаемые ради него. Мы тратим массу времени и энергии, постоянно стараясь изобрести все новые, еще более эффективные меры.
6. Привыкнув к недостатку любви в личных отношениях, вы готовы ждать, надеяться и еще усерднее стараться угодить.
Окажись на нашем месте другая женщина с другой биографией, она сумела бы сказать: «Все это действует на меня ужасно. Я не собираюсь больше так поступать». Но мы уверены: если у нас ничего не получается и мы несчастны, значит, мы недостаточно стараемся. В каждой мелочи мы видим признак того, что наш партнер наконец-то начал меняться, и живем надеждой, что завтра он станет другим. Ждать, пока изменится он, удобнее, чем менять себя и свою жизнь.
7. В отношениях с мужчинами вы каждый раз готовы принять на себя большую долю ответ ственности, вины и упреков.
Часто у тех из нас, кто рос в дисфункциональной семье, были безответственные, инфантильные, слабые родители. Мы быстро выросли и стали псевдовзрослыми задолго до того, как обрели готовность взвалить на себя бремя этой роли. Но нам пришлась по вкусу та власть, которую возложили на нас близкие люди. Теперь, став взрослыми, мы уверены, что только от нас зависит, успешно ли сложатся наши отношения с мужчинами, и часто связываемся с безответственными критиканами, которые только усиливают наше ощущение, что все действительно зависит от нас. Мы — мастерицы нести свой крест.
8. Ваша самооценка находится на критически низком уровне, и в глубине души вы не счи таете, что достойны счастья. Скорее, вы уверены, что должны еще заслужить право наслаждаться жизнью.
Если наши родители не способны увидеть, что мы достойны любви и внимания, как же нам считать себя по-настоящему хорошими, славными людьми? Очень немногие слишком любящие женщины в глубине души убеждены, что достойны любить и быть любимыми просто потому, что живут на свете. Вместо этого мы уверены, что страдаем ужасными недостатками или пороками и должны усердно трудиться, чтобы их изжить. Нас терзает вина за свои несовершенства и страх, что они выплывут наружу. Мы отчаянно стараемся выглядеть хорошими, потому что не считаем себя таковыми.
9. В детстве вы не чувствовали себя защищенной, а потому ощущаете острую потребность быть хозяйкой своих мужчин и своих отношений. Такое стремление управлять людьми и ситуа циями вы выдаете за желание быть полезной.
Девочка, живущая в хаотичных условиях дисфункциональной семьи, например в семье, осложненной алкоголизмом, насилием или инцестом, неизбежно ощущает ужас, когда обстановка в доме становится неуправляемой. Люди, от которых она зависит, не могут ей помочь, ибо слишком больны, чтобы о ней заботиться. Такая семья — источник страха и ущербности, а не безопасности и защищенности, в которых нуждается ребенок. Эти переживания настолько ошеломляют и опустошают, что те из нас, кто испытал подобные страдания, стремятся взять реванш. Став сильными и помогая другим, мы защищаемся от страха — следствия необходимости зависеть от чьей-то милости. Чтобы чувствовать себя защищенными и управлять ситуацией, мы должны иметь рядом людей, которым можно помогать.
10. В отношениях вы гораздо больше опираетесь на мечту о том, какими они могли бы быть, чем на реальную ситуацию.
Любя слишком сильно, мы живем в мире грез, где человек, с которым мы так несчастливы или так неудовлетворенны, преображается в того, кем — мы в этом уверены — он может стать и даже обязательно станет с нашей помощью. Очень мало зная о счастливых отношениях и имея недостаток опыта общения с близкими людьми, которые удовлетворяли бы наши эмоциональные потребности, мы полагаем, что этот мир грез близок к тому, чего жаждет наша душа.
Будь наш избранник воплощением всех наших желаний, разве он нуждался бы в нас? И тогда нам не к чему было бы приложить свой талант и непреодолимую тягу служить. Главная часть нашей личности осталась бы не у дел. Поэтому мы и выбираем мужчину, который далек от того, что нам нужно, — и начинаем грезить.
11. Вы сильно привязаны к мужчинам, сильные эмоции и душевная боль стали для вас нор мальным явлением.
Стэнтон Пил, автор книги «Любовь и зависимость», пишет: «Зависимость — это чувство, которое овладевает сознанием человека и, как болеутоляющее, облегчает его тревогу и страдания. Пожалуй, ничто так не овладевает нашим сознанием, чем особый вид любви. Любовь-зависимость отличает жажда успокаивающего присутствия любимого человека… Второй критерий — это то, что она лишает нас способности уделять внимание другим сторонам своей жизни».
Мы используем свою одержимость любимым мужчиной, чтобы не чувствовать боли, страха и гнева. Мы используем свою связь как наркотик, чтобы не чувствовать того, что ощущали бы наедине с собой. Чем мучительнее наша связь, тем больше забвения она нам дает. Самые ужасные отношения выполняют для нас ту же функцию, что и очень сильный наркотик. Без мужчины, на котором мы «зациклены», у нас начинается «ломка», сопровождающаяся многими физическими и эмоциональными симптомами, характерными для «ломки» наркоманов. К ним относятся тошнота, потливость, озноб, дрожь, хождение взад-вперед, навязчивые мысли, депрессия, бессонница, паника и приступы тревоги. Пытаясь облегчить эти симптомы, мы возвращаемся к прежнему партнеру или отчаянно ищем нового.
12. У вас может наблюдаться эмоциональная, а часто и биохимическая предрасположенность к злоупотреблению наркотиками, алкоголем и/или некоторыми пищевыми продуктами, особенно богатыми сахаром.
Вышесказанное особенно касается тех многочисленных слишком любящих женщин, родители которых злоупотребляли алкоголем или наркотиками. Все слишком любящие женщины несут эмоциональный груз переживаний, и это может привести к тому, что в попытке избавиться от гнетущих чувств они начинают злоупотреблять изменяющими сознание веществами. К тому же дети страдающих зависимостью родителей склонны наследовать генети- ческую предрасположенность к развитию собственных зависимостей.
По своей молекулярной структуре очищенный сахар почти идентичен этиловому спирту; может быть, потому у дочерей алкоголиков так часто развивается зависимость от него, и они становятся обжорами. Очищенный сахар — не пищевой, а лекарственный продукт. Он не имеет никакой пищевой ценности и не содержит ничего, кроме пустых калорий. Он может пагубно влиять на физиологические процессы в мозге и для многих людей является веществом, вызывающим сильную зависимость.
13. Вас тянет к людям, которые отягощены проблемами, требующими разрешения, или же вы ввязываетесь в запутанные, не -о пределенные и эмоционально болезненные ситуации, что не позволяет вам сосредо точиться на ответственности, которую вы несете за самих себя.
Хотя мы прекрасно улавливаем, что чувствуют другие люди, или представляем, что нужно другим и что они должны делать, мы не обращаем внимания на собственные чувства и неспособны принимать разумные решения в тех областях своей жизни, которые нас беспокоят. Зачастую мы действительно себя не знаем, а постоянная озабоченность сложными жизненными проблемами не дает нам остановиться и разобраться в себе.
Все это не значит, что мы никак не выражаем свои эмоции. Мы можем плакать и рыдать, вопить и визжать. Но мы не умеем использовать свои эмоции так, чтобы они руководили нами в принятии необходимых и важных решений.
14. Вы можете быть склонны к приступам депрессии и, чтобы их не допустить, пытаетесь заменить их волнением, которое вам обе -спечивают неустойчивые отношения.
Вот пример: одна из моих клиенток, страдавшая депрессией и имевшая мужа-алкоголика, говорила, что жить с ним — все равно что каждый день попадать в автокатастрофу. Ужасающие подъемы и спады, непредсказуемость и неустойчивость в отношениях, накапливаясь, ежедневно грозили ее организму сильнейшим шоком. Если вы когда-нибудь попадали в аварию и при этом отделывались легким испугом, вам, наверное, знакомо ощутимое чувство подъема, испытываемое примерно через день после катастрофы. Причина в том, что ваш организм перенес сильный шок, сопровождающийся резким выбросом большого количества адреналина, который создает это ощущение подъема. Если вам приходится бороться с депрессией, вы будете подсознательно искать ситуаций, которые так же поддерживают возбуждение, как автокатастрофы (или брак с алкоголиком), чтобы постоянно быть на подъеме и не ощущать спада.
Депрессия, алкоголизм и нарушения питания — близкие родственники и к тому же, очевидно, связаны генетически. Например, у большинства больных анорексией*, с которыми мне доводилось работать, алкоголиками были

* Анорексия — это нарушение питания, характеризующееся добровольным голоданием. Считается, что примерно 90—95 процентов анорексиков — женщины. Подверженные анорексии регулируют свой вес путем строгого ограничения числа потребляемых калорий и иногда чрезмерными физическими упражнениями. Симптомы этого расстройства часто перекрываются симптомами булимии, потому что здесь люди тоже стараются сбросить вес с помощью искусственно вызываемой рвоты или бесконтрольного употребления слабительных и мочегонных. Панически боящиеся растолстеть, анорексики кажутся себе жирными, сколько бы ни весили. — Примеч. ред.

и отец и мать, а у многих моих клиенток, страдающих депрессией, алкоголиком был хотя бы один из родителей. Если вы родились в семье алкоголиков, у вас сразу две причины получить депрессию: ваше прошлое и генетическая предрасположенность. Как это ни странно, вам может очень нравиться возбуждение, в котором вас держит связь с человеком, страдающим той же болезнью. 15. Вас не привлекают добрые, надежные, уравновешенные мужчины, которые проявляют к вам интерес. Такие приятные люди кажутся вам скучными.
Мы находим неуравновешенного мужчину волнующим, ненадежного — притягательным, непредсказуемого — романтичным, незрелого — обаятельным, угрюмого — загадочным. Злой нуждается в нашем понимании, несчаст -ный — в нашем утешении, никчемный — в нашем ободрении, а холодный — в нашем тепле. Но мы не можем исправить мужчину, если он хорош сам по себе, а если он добр и прекрасно к нам относится, у нас нет причин страдать. К несчастью, если мы не можем любить мужчину слишком сильно, мы совсем не можем его любить.
В следующих главах каждая из женщин, с которыми вы познакомитесь, как и Джил, поведает вам свою историю о слишком сильной любви. Может быть, эти рассказы помогут вам яснее понять модели, характерные для вашей собственной жизни, и вы тоже сумеете изменить их на новые, которые помогут обрести себя, принесут любовь и радость. Именно этого я вам желаю.

Мужчина и женщина: дружба или ловушка?

Она хороша собой, легко заводит новые знакомства, интересна как личность и успешна. Все мужчины, с которыми она знакомится, с радостью становятся ее друзьями. Но не более того. Ничего личного, они обсуждают с ней все перипетии своих романов с другими женщинами.

Про то, могут ли мужчина и женщина быть «просто друзьями», ведется много разговоров. Кто-то утверждает, что такой дружбы быть вообще не может, потому что интересы у них слишком разные. А другие уверены, что в таких парах  хотя бы один из партнеров тайно или явно влюблен в другого.

Второй может реагировать на эти притязания по-разному. Предпочитает не замечать или искренне не замечает? Воспринимает только как «интеллектуальную музу» или держит за «своего парня», которому можно сказать все, что угодно? И, конечно, особенно трудно развязать этот клубок невысказанных ожиданий, если влюблена именно девушка, а парень старательно поддерживает только дружеский уровень контактов.

Если вы – одна из таких девушек, и находитесь в подобной «дружеской ловушке» уже не в первый раз, скорее всего, это потому, что вы делаете неверный поворот в самом начале отношений и не стараетесь выглядеть сексуальной и женственной. Как только вы познакомились, вы захотели доказать ему, насколько хорошим, лояльным и достойным доверия компаньоном вы можете быть… И тем самым уж слишком напоминаете ему его сестру.

Или: вы были столь отчаянно счастливы, встретив его, что перегнули палку со знаками внимания. Это сразу показывает ему, что вы жаждете быть с ним, независимо от его поведения, и что ему не надо делать ничего специального, чтобы удерживать ваш интерес.

Находиться в ловушке дружбы редко бывает приятным. Вы застряли в надежде на то, что однажды все изменится. Он любит проводить с вами время, но для него вы лишь лишь приятельница, с которой можно посекретничать, но никак не романтический партнер. Но вы-то точно знаете, что были бы прекрасной парой для него. И, что еще хуже, это удерживает вас от того, чтобы встречаться с кем-нибудь другим, потому что вы полностью сфокусированы на нем и не хотите упустить свой шанс. Каждый раз, когда он снова свободен после очередной девушки, вы думаете, что это отличная возможность для него, наконец, заметить вас. Вы надеетесь, что однажды он осознает, что вы были поблизости все это время.

И это неудивительно. Не правда ли, вы сходу можете назвать с десяток голливудских фильмов именно с таким финалом? Парень и девушка очень давно дружат, а спят с кем-то другим. И вот, годы спустя, один из них (как правило, парень), вдруг приходит в себя и влюбляется именно в эту девушку в какой-то особенно драматичный момент – например, когда она садится в самолет, чтобы навсегда улететь от него. И вот тут-то он осознает, что именно с ней он хотел бы провести остаток своей жизни.

Как выйти из ловушки дружбы

Если вы хотите освободиться из дружеских объятий мужчины своей мечты (и попасть в его объятия в совсем другом статусе), не стоит смотреть голливудские фильмы. Вам надо делать что-то совсем другое. Вот несколько возможных решений.

Перестаньте быть его психотерапевтом. Возможно, ваш друг любит поговорить с вами о девушках и получить дружеский совет, как ему с ними себя вести. И вы даете ему эти советы – потому что подобные разговоры доказывают, насколько он вами дорожит и как он с вами откровенен. Но именно это и мешает ему воспринимать вас как объект влюбленности. Просто скажите ему, что вы устали от подобных разговоров, и не будете больше касаться этой темы.

Не бойтесь высказывать свое несогласие.  Когда мы пытаемся привлечь чье-то внимание, мы хотим показать, как много у нас общего. И предпочитаем замалчивать о своих истинных мнениях и вкусах, если они расходятся с точкой зрения партнера. Однако, если вы на все и всегда говорите только «да», вы перестаете существовать для него как личность. Парадоксально, но несогласие может породить большее притяжение и сделать вашу связь сильнее. Но – в меру, конечно… Если вы из робкой и милой Снегурочки вдруг превратитесь в Амазонку на коне, сметающую на своем пути всё живое, - это мало кому понравится.

Покажите ему, что умеете быть сексуальной.  Если вы вскользь (в ответ на его рассказы о симпатичных девушках) упоминаете и о своей личной жизни, угадайте, как быстро его воображение заработает в эту сторону.  Оказывается, вы тоже кому-то интересны как женщина - ничего себе!!! Конечно, если вы просто встанете перед мужчиной и скажете, что хотели бы лечь с ним в постель, после того, как он оправится от шока, он, скорее всего, почувствует себя напуганным. Но если вы скажете: «Ой, эта куртка такая сексуальная!» или «Как чудесно пахнет твой дезодорант! Ни одна девушка бы не устояла против него!», это будет гораздо более элегантно. Или если вы по секрету расскажете ему о своих «кнопках», которые запускают ваши эротические фантазии,  - он будет знать, как на них нажать. Вы посылаете ему сразу два сообщения: вы говорите ему, что он очень сексуален в этой новой куртке, но также даете понять, что между вами двумя не принято говорить о сексе. Как вы думаете, к чему это приведет?

Будьте заняты. Не надо быть наготове каждый раз, когда он звонит вам. Как поется в одной старой песне, «как же я могу скучать по тебе, если ты всегда рядом»? У жертв дружеской ловушки всегда есть соблазн все бросать и бежать на помощь. Потому что вы надеетесь, что, может быть, именно в этот раз все пойдет по-другому. Но – если у вас есть своя собственная жизнь, не всегда связанная с ним, это поднимает вас в его (и в ваших собственных) глазах. Интрига разжигает его любопытство, а наполненная интересная жизнь делает вас саму менее зацикленной только на этих отношениях.

Внесите в ваши отношения с ним больше физических контактов. Прикасаться к человеку во время ходьбы или беседы, брать его за руку в знак поддержки или легко целовать в щеку на прощание – это всё то, что делает физический контакт обычным делом. И то, что пробуждает вашу и его сексуальность. Если вы достаточно «тактильны» с друзьями и коллегами, то будет проще прикоснуться и к мужчине вашей мечты. Помните это неловкий момент в конце первого (второго или третьего) свидания, когда все слова уже сказаны, и вы вот-вот разойдетесь по домам. И девушка мнется на месте с мыслью: «Ну, давай же, сделай это, поцелуй меня!». А мужчина не может найти достойный предлог, чтобы просто подойти к ней поближе. Притвориться, что видит жука у нее на плече? Поскользнуться и просто упасть на ее губы? Если физический контакт станет для вас естественным, вам не придется ждать слишком долго, а ему – придумывать нелепые предлоги.

Но если все это не помогло – просто оставьте в покое эту затею. Это – не мужчина вашей мечты. Пусть остается просто вашим другом. А мечтать можно о ком-то другом.

Мужчина обнимая поднимает женщину. Что могут означать объятия

Когда кто-то нравится, вполне естественно желание находиться рядом с этим человеком. К сожалению, чувство симпатии также заставляет обращать внимание на любую мелочь, вроде объятий, отчего очень легко впасть в беспокойство и уныние. Объятия - это здорово, и вовсе не стоит из-за них расстраиваться.

Шаги

Объятия при встрече и прощании

    Прежде всего, улыбнитесь ему и посмотрите в глаза. Никто не обнимается ни с того, ни с сего. Дружелюбно с легким флиртом намекните ему, что вам не все равно и что быть рядом с ним вам очень приятно.

    Обнимите его обеими руками. Как вы обнимете его, зависит от его и вашего роста, а также личных предпочтений в этом вопросе. Можно даже попробовать легкие поглаживания, если это приемлемо для вас обоих.

  • Если вы обвили руками его шею, пройдитесь пальцами по волосам у самой шеи.
  • Если вы обняли его торс, погладьте мягко его спину.
  • Объятия со спины - отличный способ приветствия. Это объятия, говорящие: «Ты мой», так что их стоит припасти для того, с кем вы действительно близки. Просуньте руки у него под руками и крепко сожмите его плечи, прижимаясь одновременно к нему всем телом. Уткнитесь лицом ему в спину или плечо (не забывайте, это объятия, а не бойцовский захват).
  • Постойте так пару мгновений. Существенное отличие между дружескими и романтическими объятиями кроется в их продолжительности. Подарите себе момент радости от ощущения его тела рядом с вашим. Сделайте глубокий вдох и с легким вздохом отпустите его.

    Прижмитесь и отпустите. Отстраняясь, снова посмотрите в глаза и улыбнитесь. Если вы испытываете особую привязанность, отстраняясь, вложите свою ладонь в его и игриво взгляните на него, прежде чем аккуратно забрать руку.

    • Распространенный знак окончания объятий – поглаживание или похлопывание по спине.
  • Интимные объятия

    1. Сначала установите зрительный контакт. Если у вас долгожданный момент наедине, скорее всего, ваши глаза очень много скажут о том, что вы чувствуете. Улыбнитесь ему и немного придвиньтесь.

      Притяните его к себе. Если вы держитесь за руки, просто потяните к себе его руки. Можно придвинуть его за спину или очень аккуратно за рубашку.

      Ждите этого момента. Отведите немного времени для нарастания предвкушения, слегка касаясь его телом. Смотрите ему в лицо, чтобы уловить, что он при этом чувствует. Возьмите его за руку или приобнимите за талию.

      Крепко обхватите его руками. Дышите ровно и расслабьтесь, прижавшись к его телу. Можно склонить голову ему на грудь или плечо или опустить одну руку, чтобы взяться за его. Некоторое время оставайтесь в этом положении, просто наслаждаясь его близостью. Почувствуйте его дыхание. Прислушайтесь к его сердцебиению. На мгновение расслабьтесь. Не чувствуйте себя обязанной что-либо говорить – ваше тело само все за вас скажет.

      • Вам самим решать, нужно ли гладить его по спине. Мягкое поглаживание всегда приятно, но если вы хотите утешить человека или дать ему почувствовать себя в безопасности, иногда лучше всего просто держать его в своих объятиях.
    2. Когда будете готовы разжать объятия, сделайте глубокий вдох и выдох. Мягко сожмите его и отклонитесь. В момент, когда вы станете отодвигаться, возьмите его за руку. Взгляните ему в глаза и улыбнитесь самой нежной и влюбленной улыбкой.

    Страстные объятия

      Прежде всего, задайте атмосферу. Страстные объятия не возникают сами по себе. Сначала немного пофлиртуйте с ним. Дайте ему ясно понять, что он вам интересен.

    Содержание статьи:

    Каждый человек живет в мире эмоций и сам делится эмоциями с окружающими. Открытые и общительные люди говорят об этом вслух, сдержанные – чаще показывают поступками, однако и те, и другие согласятся, что объятия – важнейший способ выразить свои чувства.

    Обнимая человека, можно поддержать и успокоить, выразить свою любовь или проститься навсегда…

    Тактильные ощущения говорят красноречивее любых слов. С самого рождения человеку нужен человек. Не понимая ни слова, младенец успокоится, прижимаясь к матери. Ссора супругов гаснет, едва мужчина притянет к себе жену. Встретив дальнего друга, мы сердечно обнимаем его, и годы разлуки стираются.

    Объятия, такие разные и такие необходимые – понимать язык прикосновений, значит понимать без слов своего партнера/родственника.

    Для чего нужны объятия?


    Значимость объятий намного глубже, чем может показаться изначально. Заключая кого-то в объятия, мы переплетам зоны комфорта в единую гармоничную схему – мы доверяем человеку, впускаем его на свою территорию. В результате, всего несколько таких секунд приводят к:

    • Повышению самооценки;
    • Ощущению радости;
    • Улучшению сна;
    • Снижению стресса;
    • Нормализации давления;
    • Приливу сил.

    Ребенок, которого с любовью носили на руках, вырастет в гармоничного взрослого, уверенного в себе и доверяющего миру. Пары, обнимающие друг друга, ссорятся реже и «легче», их отношения остаются романтичными, они переживают сложные периоды с меньшими эмоциональными затратами.

    Какими они бывают и о чём говорят?


    1. Объятие со спины – я с тобой.

    Если партнер стоит позади и прижимает к себе, держа за талию, он транслирует, что ограждает другого от возможных неприятностей, позиционирует себя как опору, стену, защиту.

    2. Объятие танец – мы вместе.

    Когда женщина обнимает партнера за шею, а его руки смыкаются на ее талии, это знак близких любовных отношений, или их начала. Здесь есть место романтике, страсти и поглощенности друг другом.

    3. Объятие за спину – спасение друг в друге.

    Крепко обнимая партнера, лицом друг к другу, затрагивая область спины, означает полное доверие и растворение друг в друге. Такие объятия позволят себе только близкие люди, как в момент утешения, так и при сердечных поздравлениях.

    4. Похлопывания – товарищи и соратники.

    Хлопки, легкие постукивания при объятиях говорят о том, что людям комфортно друг с другом. Они – друзья. Романтики здесь не присутствует, но среди мужского пола или в рабочем коллективе объятия-хлопки служат неплохим маркером стабильной комфортной атмосферы.

    5. Объятие замок – не отпущу!

    Замкнуть партнера в кольце своих рук – значит показать силу чувств, этот вид объятий часто встречается при расставаниях и ссорах, где одна из половин не желает отпускать вторую.

    6. Объятие в одни ворота – ты не со мной.

    Грустный вид объятий, когда один партнёр обнимает второго, руки которого либо «висят» вдоль тела, либо спрятаны в карман. Очевидно, что гармония в отношениях здесь давно утрачена, и одному из пары отношения в тягость. Иногда такие объятия происходят во время ссоры, когда один намерен примириться, а второй не готов.

    Вместо слов, лучше слов


    К сожалению, в жизни происходят тяжелые и трагичные события, когда нет слов, чтобы выразить сочувствие, не находятся правильные фразы, чтобы утешить. В таких ситуациях наилучшим выходом бывает просто подойти к человеку и обнять, в зависимости от близости отношений – крепко, или слегка, чуть погладив по плечу. Подобные прикосновения ненавязчиво сообщат «я с тобой, я переживаю, я скорблю». Часто люди, пережившие трагедии, вспоминают, что в самые острые моменты боли им не хотелось ничего слышать, но присутствие близких рядом и их теплые прикосновения были самым действенным способом поддержки.

    В семейных отношениях происходят ссоры и не всегда партнеры готовы признавать вслух свою вину. Если супруг(-а) подходит и молча обнимает, не нужно немедленно настаивать на откровенном разговоре и «разборе полетов», примите такой шаг к примирению в целях теплого климата в вашем доме.

    Обнимайте дорогих вам людей, носите малышей на руках, погладьте по плечу старенькую бабушку – такие знаки внимания, как невидимые хранители, укрепляют отношения, наполняют их гармонией, учат доверию и поддержке.

    Люди говорят, что объятия снимают стресс. Кто-то не очень любит придаваться этому занятию, а кто-то может обниматься часами. Но когда дело доходит до отношений, язык тела говорит сам за себя. Особенно это касается мужчин. Сегодня мы расскажем тебе о шести видах объятий, которые помогут раскрыть, что на самом деле чувствует к тебе твой возлюбленный.

    КРЕПКО ОБНЯЛ

    Если парень при встрече крепко обнимает тебя, поглаживая по спине, значит, он очень тобою дорожит. Такие мужчины, как правило, сентиментальны, всегда готовы прийти на помощь и очень искренны, но редко становятся хорошими добытчиками. В женщине они ищут комфорт, утешение и семейное тепло, что делает их весьма надежными мужьями.

    ОБНИМАЕТ ЗА ТАЛИЮ

    Если парень часто обнимает тебя за талию, притягивая к себе, он перед тобой безоружен. А если мужчина притянул к себе девушку так, что она смотрит на него свысока, это означает, что он полностью в ее власти. Здесь сложно говорить о настоящей любви, скорее, он просто потерял голову, но это может перерасти в нечто большее. Такой парень очень нежный любовник, романтик, но переменчив, как ветер в мае. Поэтому пользуйся своим положением, пока есть возможность.

    РАСПУСКАЕТ РУКИ


    А вот если мужчина при встрече сразу тянет руки к твоей пятой точке, это говорит о его сексуальном настроении, но не о его чувствах к тебе. Такие парни подходят к девушке с важным видом и обнимают, как бы демонстрируя другим самцам, что это их добыча. Он думает только о себе, но станет ли думать о тебе – большой вопрос.

    ОБНИМАЕТ СЗАДИ


    Если парень любит подойти и прижаться к тебе сзади, это признак того, что он готов защищать тебя и быть настоящим главой семейства. Если в предыдущем случае парень лишь красовался перед другими, здесь мужчина тоже демонстрирует свою значимость, но с целью оградить тебя от опасности. Такой мужчина будет заботливым мужем. Этот жест также говорит о его уверенности в себе и бесстрашии.

    ПРИЖИМАЕТСЯ ЛБОМ


    Если парень не просто обнимает тебя, а касается лбом твоего лба, это говорит о его высоком духовном развитии и желании сблизиться с тобой. Возможно, его тяготит что-то и он пытается как-бы проникнуть в твою голову. Такие отношения могут стать началом чего-то особенного в твоей жизни.

    ОБНЯЛ И ПОХЛОПАЛ ПО СПИНЕ


    Если вы просто друзья и он обнимает тебя именно так, то, увы, тебе ничего с ним не светит. Он либо совершенно к тебе равнодушен, либо слишком закомплексован, чтобы показать свою симпатию. А вот если вы уже встречаетесь – берегись! Возможно, ты полюбила редкостного подлеца. Он совершенно не испытывает жалости к твоим чувствам и не считает нужным тебе в чем-то признаваться, пока ему с тобой удобно. Чтобы проверить это, просто обними его и скажи, что тебе с ним хорошо. Если он и на это нервно похлопает тебя по спине, то пора сматывать удочки!

    Мы все знаем, что люди с разными типами личности ведут себя по-разному. К примеру, стиль ходьбы может очень много рассказать о человеке. Так, уверенные в себе люди имеют твердую походку, интроверты же, как правило, передвигаются быстрыми шагами с опущенной головой. Но что можно сказать об отношениях людей во время того, как они обнимают друг друга?

    Ведь, к примеру, физический контакт с матерью очень важен для младенца. И он не теряет своей значимости по мере того, как человек взрослеет. Поэтому-то объятия так важны для нас. В связи с тем, что все люди разные, существует и масса разновидностей физического контакта такого типа. И каждый из них способен раскрыть всю суть отношений между партнерами. Предлагаем вместе рассмотреть несколько типов объятий и выяснить, что же они означают.

    «Защитник»

    Эта разновидность объятий подразумевает, что один из партнеров берет на себя заботу о безопасности другого. Так, человек, стоя сзади, охватывает руками талию партнера, как бы успокаивая и защищая его. Данная позиция демонстрирует высокий уровень доверия в отношениях и говорит о том, что для людей очень важна забота друг о друге.

    Поглаживание по спине

    Если люди во время объятий позволяют друг другу поглаживать их по спине, то это говорит об их уверенности друг в друге. Ведь спина является очень уязвимой частью тела. Вы не можете ее видеть. Поэтому позволение партнеру прикасаться к вашей спине говорит о подсознательной уверенности в нем. Кроме того, такая позиция призвана напомнить, что люди в паре заботятся друг о друге.

    Похлопывание

    Это объятие отражает дружеские, товарищеские отношения. Один человек похлопывает по спине другого, давая ему сигнал, что ему комфортно в данный момент. Здесь речь совершенно не идет о каких-то романтических эмоциях. Так, подобные объятия очень часто используют родители и дети, друзья или коллеги. Так что если кто-то обнял и похлопал вас по спине, будьте уверены, что этому человеку комфортно в вашем обществе.

    «Медленный танец»

    Этот тип объятий имеет исключительно романтическое толкование. Партнер обнимает партнершу за талию, в то время как она обвивает руками его шею. Такой «медленный танец» типичен для раннего периода влюбленности. Но если вы так же продолжает обнимать партнера, спустя много лет, то это говорит о том, что вашим отношениям до сих пор совсем не чужда романтика. С чем вас можно только поздравить!

    Полуобъятие

    Когда один человек приобнимет другого, кладя ему на плечо руку, то это говорит о том, что эти люди связаны на эмоциональном уровне. И данное действие призвано лишь продемонстрировать и подтвердить данную связь. Часто подобным образом обнимаются хорошие друзья, коллеги, которые сплоченно работают над каким-то заданием, и т.д.

    «Замок»

    При таком объятии может сложиться впечатление, что партнеры попросту бояться отпустить друг друга. Ведь они буквально переплетаются, крепко прижимаясь друг к другу. «Замок» указывает на глубочайшее желание партнеров всегда быть рядом. Ведь если вы крепко обнимаете человека, то наверняка не хотите его отпускать от себя.

    «Воздушное» объятие

    В этом случае один из партнеров крепко охватывает руками другого и поднимает его в воздух, или же один из партнеров в прыжке повисает на другом. Такое объятие говорит о страсти. И даже если людей не связывают глубокие любовные чувства, то их наверняка тянет друг к другу в физическом смысле. Поэтому если вы обнимаете своего партнера таким образом, то задумайтесь, есть ли у ваших отношений какое-либо серьезное будущее.

    «Мост»

    Таким термином характеризуют объятия, когда два человека стараются сохранить между собой дистанцию. Так, партнеры обнимают только верхнюю часть тела, нижние же части тела они стараются держать подальше друг от друга. Такая позиция демонстрирует, что в отношениях имеется масса разногласий, или же, что партнеры недовольны друг другом. Возможно, что люди попросту не хотят быть рядом друг с другом, поэтому стараются максимально дистанцироваться.

    «Глаза в глаза»

    Такой тип объятий говорит о духовной связи двух людей. Ведь вне зависимости от того, как партнеры будут обнимать друг друга, им очень важно сохранить зрительный контакт. Об отношениях такой пары можно с уверенностью сказать, что они очень крепкие и непоколебимые. Ведь партнеры отлично понимают и наслаждаются обществом друг друга.

    «Тряпичная кукла»

    Так называют объятия, когда один из партнеров буквально стискивает другого, но тот, в свою очередь, не отвечает тем же образом, а безвольно обмякает, как тряпичная кукла. Данная позиция демонстрирует глубочайший дисбаланс в отношениях. Ведь, очевидно, один из партнеров в отношения старается привнести гораздо больше, нежели другой. Как бы то ни было, в этом случае задуматься следует обоим.

    «Карманник»

    Такой тип объятий говорит о комфорте и легкости. В этом случае руки одного или обоих обнимающихся опускаются в задние карманы партнера. Такая поза наглядно демонстрирует, что людям хорошо и спокойно вместе. Им не нужно упорно работать над отношениями, так как все и без того идет отлично. Скорее всего, в данном случае партнеры любят и глубоко доверяют друг другу. А такие отношения имеют все шансы стать более чем серьезными.

    Итак, мы рассмотрели несколько типов объятий. Какие-то из них актуальны для влюбленных и людей, состоящих в серьезных отношения. Другие же разновидности встречаются и у друзей, коллег, родственников, соседей и т.д. В любом случае помните, что то, как мы обнимаем других людей, отражает наше истинное отношение к ним. Очень важно уметь распознавать подобные сигналы, подаваемые человеком на интуитивном уровне. И если, к примеру, при встрече вы крепко обнимаете любимого, а он безвольно повисает у вас на руках, то это тревожный знак. Так, стоит задуматься о том, относится ли он к вам так же серьезно и отвечает ли теми же чувствами на вашу любовь. Ведь если это не так, то, возможно, имеет смысл прекратить бесперспективные отношения, пока они окончательно не зашли в тупик. Но если уж ваш любимый во время объятий всегда старается смотреть вам в глаза, то переживать не о чем. Наверняка, он глубоко привязан к вам и не пожелает расстаться с вами ни за что на свете!

    Вербальное (словесное) выражение наших чувств и поступков составляет только порядка 10% транслируемой миру информации. Остальное мы выражаем действиями - положением тела, наклоном головы, рукопожатиями, а во взаимоотношениях мужчины и женщины - конечно же «знаками любви» - объятьями, прикосновениями, поцелуями. И что важно - язык тела не врёт!

    Мы таем от любви, нас трясет от ненависти, у нас пылают щеки, когда мы объясняемся с обидчиком... То есть наше тело реагирует на все эмоциональные реакции, мы ощущаем себя теми, кто мы есть при помощи нашего тела. И каждый из нас стремится к созданию для своего тела наилучших условий существования: защищенности, теплу, удовлетворенности. Чтобы телу (да и душе тоже) было комфортно, нам просто необходим контакт с другими людьми. Мы хотим, чтобы нас обнимали дорогие нам люди, хотим испытывать их тепло и расположенность к нам.

    Существует большой раздел психологии под названием «телесно ориентированная терапия». Ее основоположники и продолжатели уверены, что большинство психологических и соматических (телесных) проблем можно решить, если позволить телу рассказать о его проблемах, ведь тело «помнит все», запечатлевая наши чувства, переживания, негативный жизненный опыт. Психология тела, говорят специалисты, это кратчайшая дорога к бессознательному, а значит - и к истокам наших проблем.

    Обнимая друг друга мы, даже не осознавая этого, находим самый верный путь к сердцу дорогого для нас человека.

    Когда мы обнимаем друг друга (естественно, что эффект срабатывает только с важными и дорогими нам людьми), в организме вырабатывается эндорфин - гормон счастья и удовольствия. А также окситоцин - гормон спокойствия. Ведь объятьями мы показываем человеку - ты не один, я защищаю тебя. А значит - удовлетворяем главнейший инстинкт ВЫЖИВАНИЯ и БЕЗОПАСНОСТИ. В ответ на это действие и вырабатываются гормоны удовольствия, оказывающие положительное влияние на состояние психологического и физического здоровья человека.

    Если ребенка не обнимают, не прикасаются к нему - он отстает в развитии, имеет проблемы со здоровьем и не умеет выражать свои эмоции. А это прямой путь к фобиям, психопатии, социопатии, склонности к антиобщественным поступкам и патологической неприспособленности к жизни. Поэтому можно сказать, что,

    благодаря объятьям мы не только выражаем свое отношение, но и учимся любить!

    Если обнять человека, впавшего в депрессию, то у него доказано снижается уровень кортизола (гормона стресса, который заставляет наш организм работать «на износ»), а значит человеку становится легче.

    У мужчин рейтинг ощущений от объятий (неважно кто из двоих был их инициатором) строится таким образом: «ощущение тепла» ; «дает чувство защищенности» ; «успокаивают» ; «я чувствую, что у меня есть друг», «заставляет чувствовать себя любимым», «позволяет ощущать запах любимой», «я получаю удовольствие».

    Виды мужских объятий и их значение

    Но судить о том как именно относится к тебе мужчина, что он ищет в ваших отношениях можно не только по «содержанию» - ОН ОБНИМАЕТ ТЕБЯ, но и по «форме» - КАК ОН ЭТО ДЕЛАЕТ. Например когда он обнимает тебя, то старается коснуться лбом твоего лба - что это значит? Или он никогда не обнимает тебя «в фас», а стремится прижать к себе спиной - про что это говорит? Или вот еще - прежде чем обнять, он обязательно берет твои руки и держит в своих - а это о чем рассказывает?

    Рука в руке. Вместо того, чтобы обнять тебя, мужчина долго держит твою руку в своей, крутит колечко на твоем пальце (и при этом мечтательно смотрит вдаль). Если это возможно - пронаблюдай за направлением взгляда, если глаза смотрят налево - значит он вспоминает что-то, анализирует, если направо - думает и мечтает. Если при этом его зрачки не расширены - то он действительно сейчас «не с тобой». По крайней мере - не с тобой реальной, теперешней. Может он вспоминает какие-то ваши приятные моменты, а может и думает как сбежать:) Попробуй прикоснуться к нему сама - скорее всего это выведет его из мира грёз и он обнимет, наконец, тебя по-настоящему.

    Я буду твоей защитой... говорит мужчина, когда обнимает тебя сзади. А если собирается защищать - значит ты ему, по крайней мере, небезразлична, а скорее всего он серьезно в тебя влюблен.

    Прикрывая тебя со спины, он демонстрирует свою готовность и желание защищать тебя,

    Говорят эксперты по языку жестов. Если такое происходит изредка, а основная масса объятий «стандартна», то это означает, что партнер считает себя твоим покровителем, готов заботиться о тебе. Если же по-другому он вообще никогда тебя не обнимает - это может говорить о том, что он не считает себя достойным тебя, боится прочитать по твоим глазам, что ты к нему равнодушна. Но как бы там ни было - ты очень важна для него!

    Требуется помощь и забота. Если он обнял тебя «лицом к лицу», а его руки поглаживают твою спину - значит он стремиться опекать и защищать тебя. А может быть - он сам сейчас нуждается в опеке и защите, но боится или не умеет об этом говорить. Посмотри внимательно на его лицо (расстроенное, спокойное, умиротворенное - нужное подчеркнуть) и попытайся понять - это ОН тебе стремиться дать тепло и заботу или САМ просит таким вот невербальным способом помочь ему. "Поглаживания, массаж - прекрасный способ передачи энергии от человека к человеку - говорят эксперты. - Так что

    мужчина может гладить тебя по спинке, сам мечтая оказаться на твоем месте.

    Да - вот такие вот мужчины, при всей своей кажущейся простоте, сложные существа!

    Аплодисменты в зале. Бывает так, что мужчина, обнимая женщину, постоянно похлопывает ее по спине (не ниже и не выше:). Обычно такие объятья длятся недолго и больше всего напоминают приятельские хлопки по плечу, распространенные среди мужчин. Чем, собственно, и являются! Что бы ни говорил тебе мужчина, как бы ни клялся в вечной любви -

    его руки говорят - она для меня мало что значит, я свободен!

    Так что не обольщайтесь и не пытайтесь спустить его похлопывающую руку пониже. Может, конечно, ощутив упругость твоей попки он и соблазнится на разок-другой - но вряд ли ты его удержишь. Да и зачем? Когда вокруг много мужчин которым ты действительно нравишься не только как приятель, а как Женщина?

    Лицом к лицу - лица не увидать? Поэт был прав - на близком расстоянии очень трудно концентрировать взгляд на лице другого человека, оценивать его проявления в общем. Куда проще прижаться лбом ко лбу - не в смысле пободаться (да и это в шутку можно), а в смысле подсознательно сказать: я очень хочу, чтобы ты поняла меня, поскольку твое мнение и отношение очень важно для меня.

    Что говорит Камасутра?

    Самый известный трактат о физических проявлениях любви рассказывает о прикосновениях вот что: «Первая ласка заключается в касании рукой тела девушки. Если юноша положит руку на плечо девушки, которое ближе к нему - эта ласка называется приближающая. Если юноша положит руку на плечо девушки, которое дальше от него - эта ласка называется объяснение в любви. Если юноша берет девушку за руку выше локтя - это просьба побыть с ним. Если только касается руки - это просьба быть приветливее. Если юноша кладет руку на тот бок девушки, который дальше от него - эта ласка называется язык близости...».

    Гид Застенчивого Парня Как Обнять Девочку, не чувствуя себя неловко / Читает для мужчин

    Обнять кого-то не совсем сложно, но парни, которые слишком стесняются, чтобы сделать ход, могли бы немного помочь. Итак, эти советы помогут вам узнать, как обнять девушку.

    Я хотел бы в кое-чем признаться. Я обниматель. Я был один в течение двадцати шести лет, и я не планирую останавливаться в ближайшее время. Зачем? Потому что обнимашки потрясающие. Ничто не заменит чувства, которое вы испытываете, когда открываете руки, и кто-то входит, чтобы заключить сделку в крепких и теплых объятиях. Это все равно, что выпить первый не обжигающий глоток горячего шоколада в дождливый день. Но если вы не знаете, как обнять девушку, мы поможем вам начать обниматься.

    Также есть удивительный факт об объятиях, согласно исследованию, проведенному Университетом штата Пенсильвания. Обнимать кого-то пять раз в день делает людей счастливее. Так что не удивительно, что кто-то захочет обняться и обнять в ответ.

    Когда уместно обнимать кого-то, кто тебе нравится?

    В ситуационных условиях, обнимать кого-то уместно во многих случаях. Когда вы прибываете на встречу, когда вы приветствуете дату или когда вы приветствуете посетителя.

    И это не только в счастливые времена, вы можете обнять кого-то грустного, чтобы он почувствовал себя лучше, обнять кого-то злого, чтобы помочь им успокоиться, обнять кого-то, кого вы не знаете, чтобы показать, что вы не заботитесь о своих различиях. Обниматься универсально. Обниматься является частью того, кто мы есть.

    Я обычно обнимаю кого-то, когда мои инстинкты говорят мне, что можно обнимать его. Мне потребовалось некоторое время, чтобы обнаружить, что в нашей кишке есть та маленькая часть, которая пингует всякий раз, когда мы сталкиваемся с двумя вариантами. В этом случае выбор был, обнимать или не обнимать.

    Когда я вижу свою маму, этот пинг говорит да. Когда я вижу близкого друга, этот пинг говорит да. Когда я проезжаю незнакомца по улице, пинг говорит «нет». Когда я вижу коллегу, этот пинг говорит «не сейчас». Какие? Там «не сейчас»?

    Есть конечно. Это часть того, как работает ваш инстинкт. Он говорит вам, что есть вероятность «да», учитывая правильные обстоятельства. Если я строю лучшие и более близкие отношения с коллегой, то есть становлюсь их другом, тогда моя интуиция говорит мне, что можно обнимать человека.

    Тем не менее, не все подходят к тому, чтобы обниматься так, как я. Некоторые из них более осторожны, а другие более открыты для идеи обнимать всех. Если вы хотите обнять человека, который вам нравится, все зависит от ваших собственных чувств. Как вы думаете, это хорошо, чтобы обнять этого человека? Как вы думаете, они из тех, кто будет в порядке с этим?

    Обниматься с кем-то, кто тебе нравится

    В отношениях объятие - это то, что вы делаете, чтобы чувствовать себя в безопасности. Это то, что вы делаете, чтобы показать любовь. Это рефлекс. Это часть романтики. Подлинное объятие, без страха, неуверенности или отчаяния ощущается как дом. Это именно то, что вам нужно, когда вы меньше всего этого ожидаете.

    Обычно люди, имеющие романтические связи, идут на поцелуй, опасаясь, что их поместят в зону друзей. К счастью для вас, это не всегда так. Зачем? Поскольку поцелуй - это больше, чем просто две губы, встречающиеся во взаимной точке в пространстве, объятие - это больше, чем просто два тела массы, сжимающихся вместе на месте. Я только что рифмулся о двух третях этого абзаца? Двигаясь дальше ...

    Когда я нахожусь в отношениях, я знаю, что мне действительно нравится человек, когда я не могу перестать обнимать их. Я обнимаю их, когда смотрю телевизор, готовлю, гуляю. Черт, если бы это было законно, я бы обнял их, пока они ехали! Это потому, что объятия заставляют меня чувствовать себя в безопасности. Что еще более важно, объятие может снять боль всякий раз, когда я чувствую, что тяжесть моих проблем ложится на меня.

    Как парень может обнять девушку, которая ему нравится?

    Лучше всего спросить, но это вряд ли обычный путь, по которому люди идут. Обнимать друга или члена семьи легко. Вы просто делаете это, не задумываясь дважды. Обнимать понравившуюся девушку, с другой стороны, совсем по-другому.

    Парни, которые достаточно уверены в своей шкуре, могут просто обнять «приятно тебя видеть» и покончить с этим. Застенчивым парням труднее, потому что они, вероятно, трясутся внутри и задаются вопросом, собирается ли понравившаяся девушка ответить взаимностью. Если это так, вот наш совет для вас.

    Сначала задайте себе следующие вопросы:

    # 1 Можно ли обнять ее в этом месте и в тот момент? Вы в переполненном лифте? Ты идешь по опасному веревочному мосту? Вы находитесь в середине интенсивного сеанса Jenga? Если ваш ответ на любой из них да, то нет, это не хорошо. Не торопись. У вас всегда будет возможность обнять ее где-нибудь, что физически это позволяет.

    # 2 Она в порядке с обниматься? Опять же, используйте свои инстинкты. Используйте свои глаза и уши тоже. Если она выглядит неуютно в вашем присутствии, или если она звучит раздраженно или раздраженно, возможно, это не лучшее время для того, чтобы обниматься.

    # 3 Ты действительно готов обнять ее?? Даже если она хорошо обнимает тебя, ты действительно готов? Если вы слишком нервничаете, вы можете напугать девушку, которая вам нравится. Сделайте глубокий вдох, расслабьтесь и не думайте об этом. Обнимите ее, когда почувствуете, что пришло время.

    То, что нужно запомнить:

    # 1 ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ: не обнимайте девушку, если у вас есть промах. Конечно, вы этого не сделаете. Но не мешало бы проверить, прежде чем идти обниматься.

    # 2 Не пытайтесь ничего сумасшедшего ... пока. Нет вертеть. Не сталкиваться друг с другом. Также нет объятий, защищенных авторским правом. Вы должны работать до этого первым.

    # 3 Не нюхайте ее волосы, даже если вы думаете, что можете быть спокойны из-за этого. Некоторые девушки неравнодушны к снифферам. Иногда это кажется жутким.

    # 4 Не случайно поцеловать ее. Ага. Вы не хотите идти туда. Обнимать ее уже достаточно нервно, чтобы поцеловать ее, нужна целая другая статья.

    Как начать обниматься:

    В заключение! На хорошей части! Выполните следующие действия, чтобы убедиться, что вы даете девушке, которая вам нравится, самое приятное объятие, которое она когда-либо имела.

    # 1 Лицом к ней. Небольшое движение оказывает огромное влияние. Столкновение с кем-то посылает сигнал, что ваше внимание сосредоточено только на них.

    # 2 наклониться к ней. Это когда ваш мотив выражен. Склонность означает, что вы хотите быть ближе к этому человеку. Что будет дальше, зависит от вас.

    # 3 Раскройте руки. Это универсальный сигнал: «Обними меня». Объедините это с первыми двумя шагами, и ваша девушка будет знать, что случилось.

    # 4 Подождите, пока она не откроет руки. Убедитесь, что она делает это, иначе нет смысла продолжать дальше. Нет распростертыми объятиями означает не обнимать.

    # 5 Шаг вперед (или дюйм вперед). Допустим, она открылась для объятий. Это все еще не значит, что вы в. Возможно, она просто вежливая.

    # 6 Слегка обними ее. Теперь вы узнаете, стоило ли объятие всей тяжелой работы и усилий, которые вы вложили в чтение этой функции.

    # 7 Подождите, пока она сделает то же самое. Если она обнимает тебя в ответ, о мальчик. Ты один счастливчик!

    # 8 Затяните объятие. Не обнимайте ее слишком крепко, иначе она может начать чувствовать себя некомфортно. Просто держи ее чуть крепче, но не души ее.

    # 9 Проверьте, как она реагирует. Если она напрягается, ей это не нравится. Если она извивается, ей это не нравится. Если она отпускает, она закончила этим заниматься. Если она останется немного дольше, ты золотой.

    # 10 Подождите, пока она отпустит. Это только вежливо, чтобы позволить Хьюги отпустить Хаггера. Если она этого не сделает, вы можете отпустить ее, как только начнете чувствовать судороги в руках. Но мы очень хорошо знаем, вы бы хотели, чтобы объятие длилось немного дольше, верно? Как только она отпустит тебя, улыбнись. Покажите ей, как много это значит для вас.

    Помните, что объятия - это не главное и не конец ваших отношений. Это еще не все, но это помогает начать с чего-то вроде теплых и приятных объятий, чтобы показать вашей девушке, насколько вы заботитесь о ней..

    Вы пытались обнять девушку, которая вам нравится раньше? На что это было похоже? Как вы думаете, эти советы могут помочь вам в будущем? Расскажите нам в комментариях ниже!

    Что означает то, как тебя обнимает мужчина?

    Объятия — одна из самых простых и важных форм выражения привязанности. Мужчины очень часто обнимают женщин. Они не знают, что за этим жестом скрывается много значений. Все зависит от того, как парень обнимает. Узнайте у , что он хочет передать этим . За объятиями может быть и большая любовь, и дружеская привязанность.

    Это именно то, что делает парень, когда ты ему очень нравишься!

    Небезопасный выход на фронт

    Он стоит напротив вас и слегка обнимает вас за талию, но не прижимается к вам своим телом.Таким образом, он означает, что не уверен, что из вашего аккаунта выйдет что-то конкретное. Говорить о его эмоциональной вовлеченности однозначно нельзя. Это скорее обзор местности.

    См. также: Когда мужчина обнимает женщину за талию

    Окружение двумя руками в постели

    Руки парня образуют круг. Он пытается остановить тебя вот так. Он не уверен, как вы к нему относитесь.

    Обхват плечами, локтями

    Мужчина ограничивает свои прикосновения вашими руками и делает это только потому, что вы пытаетесь его обнять.Это показывает дистанцирование. Он не уверен, что хочет завязать с вами знакомство.

    Защита одной рукой

    Он обнимает тебя одной рукой и очень крепко прижимает к своему телу. Это собственнический жест. Мужчина хочет, чтобы вы были только его. Кроме того, такое объятие также выражает желание.

    Значение его поцелуев. Расшифруй их!

    Объятие сзади двумя руками

    Парень подходит сзади и обнимает тебя обеими руками. Этим жестом он показывает, что хочет защитить вас и что вы очень ценны для него.

    Najlepszy test na to, czy naprawdę go kochasz. Odpowiedz szczerze na 8 ważnych pytań

    Подкос с подъемом

    Когда мужчина крепко обнимает вас и одновременно приподнимает, он проявляет большую любовь, тоску и привязанность. Она очень рада, что ты есть. Вы должны быть для него сокровищем.

    Жесткое объятие

    Часто сопровождается похлопыванием по спине. Он ничего к тебе не чувствует. Вы для него друг, и он пытается сделать это деликатно.

    Жесты, которые парень читает как поощрение к флирту

    Крепкое объятие со спины

    Он обнимает тебя сзади и прижимает твое тело к себе. Этот жест сигнализирует о большом желании. Парень хочет быть как можно ближе к вам.

    .

    Объятие в отношениях. Почему мой партнер не хочет обниматься?

    "Обниматься полезно"! Говорят, что это важнее секса, это восхищает ученых, и мир возводит их на пьедестал. Но иногда мы не хотим обниматься в отношениях. Стоит ли волноваться, что с нами что-то не так, или мир захлебнулся культом объятий? Давай проверим.

    Преимущества объятий

    Не требуется научных исследований, чтобы сделать вывод о том, что объятия полны преимуществ, но ученые также рассмотрели это.Исследователи сходятся во мнении, что сила объятий заключается в окситоцине — нейротрансмиттере, который высвобождается гипофизом уже через несколько секунд объятий. Он влияет на лимбическую систему мозга, то есть на совокупность структур, составляющих эмоциональный командный центр, который запускает ряд физиологических реакций в организме. В результате снижается чувство стресса, страха, боли и печали, а повышается уровень удовлетворенности, мотивации, устойчивости и доверия. Наличие окситоцина необходимо для построения глубоких связей между партнерами.

    Объятия оказываются фундаментальным элементом нашей биологии. Это поведенческая потребность, которая должна удовлетворяться так же, как голод, жажда и сон, потому что она так же, как и они, необходима для правильного функционирования организма. Тем не менее, есть люди, которые избегают объятий даже в отношениях. С одной стороны, объятия торжествуют, а с другой стороны, они являются одним из симптомов кризиса близости, понимаемого буквально - как кризис близости тела к телу. Чтобы приблизиться к выявлению причины такого нежелания, нужно ответить на три вопроса: кто, где и когда? Мы начнем изнутри.

    В торговой зоне HelloZdrowie вы найдете продукты, рекомендованные нашей редакцией:

    Здоровье ума

    Deep Focus from Plants 60 капсул веган

    60,00 зл. 90,00 зл. Старение, энергия, красота

    Wimin Set с глубокой фокусировкой, 30 Sachets

    139,00 PLN

    Здоровье Mind

    Naturell Ashwagandha, 60 Таблетки

    18.15 PLN

    Здоровье ума

    Меньше стресса от растений 60 Caps Caps. .Веган

    60.00 PLN 90.00 PLN

    Здоровье ума

    Miralo Sen, добавка для хорошего сна, 20 капсул

    20,99 PLN

    , где, то есть биология

    . Эти ощущения состоят из двух видов ощущений — со стороны кожи и со стороны более глубоких тканей. Ощущение кожи называется поверхностное (экстероцептивное) чувство. Сенсорные рецепторы расположены в коже, но профессор когнитивной неврологии Фрэнсис Макглоун и его исследовательская группа из Университета Джона Мура обнаружили, что кожа человека имеет разные зоны прикосновения, зависящие от волосяного покрова.Прикосновение к волосатой коже — врожденный эмоциональный процесс, сформированный эволюцией. Воспринимается всеми одинаково – как нежность и выражение беспокойства, вроде поглаживания по голове. Прикосновение к безволосой коже — это аналитический, личный процесс, определяемый индивидуальным опытом каждого человека. Второй тип чувства — глубокое (проприоцептивное) чувство. Речь идет об ориентации частей тела. Рецепторы расположены в мышцах и сухожилиях. При обоих типах ощущений физические ощущения от рецепторов достигают первичной сенсорной коры теменной доли, а оттуда, после предварительного анализа, в дальнейшие отделы мозга.Там при сочетании с другой информацией они приобретают конкретное значение.

    Кто, или партнер

    Взрослые любовные отношения представляют собой особый тип отношений, очень часто условный. Мы любим кого-то за то, что он есть, а не (как в случае с родительской любовью к ребенку) за то, что он есть — просто так, безоговорочно. Взрослый — это… взрослый, эмоционально взрослый. Он осознает последствия своих слов и действий. Он берет на себя ответственность за свои решения и поступки.Для него характерен высокий уровень самоконтроля. Он уважает нас и достоин нашего доверия. Мы видим наших партнеров такими, или, по крайней мере, относимся к ним так. К тому времени.

    Когда, или контекст

    Иногда мы проводим время вместе со своей половинкой, но как-то не торопимся быть нежными. Вопрос «когда» — ключевой вопрос, потому что это вопрос о природе момента объятия… или, скорее, отвращения к нему. Нежелание есть симптом, а «симптомы имеют значение» (З. Фрейд). Поскольку каждый симптом чем-то вызван, в любых отношениях бывают моменты, когда реальность подтверждает текущий образ партнеров.Тогда они приобретают разные характеристики. Получается, что партнеры могут обидеть, обмануть, обидеть и т. д. Более того, мы иногда убеждены, что они делают это специально. Если это временный аргумент, то очевидно, что состояние эмоционального возбуждения может эффективно блокировать телесный контакт. Потому что можно ли обниматься, будучи морским ежом или глыбой льда? Нет, сначала нужно остыть.

    Но часто бывает так, что причина глубже, чем поверхностный аргумент. Вроде бы все хорошо в отношениях, но в глубине души что-то не так.Мы смотрим на нашего партнера, и мысль об объятиях заставляет нас чувствовать прямо-таки отталкивающую энергию. В чуть лучшем случае возникает амбивалентность — одновременно и хочется обнять, и не хочется. Здесь следует сосредоточиться на фундаментальных элементах отношений. Они точно все существуют? Уважение, доверие, безопасность, поддержка, душевная близость — вот лишь некоторые из них. Если в этом здании чего-то не хватает, вероятно, за ним скопились печаль, сожаление и гнев, которые тормозят позитивное выражение и вызывают отвращение к другому человеку.Эти чувства являются выражением обиды, а когда мы чувствуем обиду, нам трудно простить и позволить, чтобы к нам прикоснулись. Также может быть, что причина связана с некоторыми страхами или убеждениями. Я не хочу обниматься, потому что считаю объятия признаком слабости. Или я обеспокоен тем, что объятия приведут к сексу, которого я не хочу, но я не хочу говорить об этом прямо своему партнеру, опасаясь обидеть его. Потом надо разобраться в голове. Помните, что нежелание не всегда должно быть вызвано другим человеком.Когда нас раздражает известное и ранее принятое поведение нашего партнера, давайте подумаем, не раздражаемся ли мы сами.

    Дети и рыбы…

    … у них нет голоса. Согласно пословице, но и немного с точки зрения объятий, потому что мы любим обнимать детей и животных. Всегда. Объяснение этого феномена поможет вам понять, почему вашему партнеру по объятиям хуже. Это можно объяснить одним предложением: потому что он взрослый. Ребенок функционирует на разных правах.Его любят безоговорочно, потому что он просто есть, а не за то, что он есть. Он не полностью осознает свои последствия и роль своих слов и поступков. Достигает меньшей степени самоконтроля. Он относительно уязвим – отсутствует когнитивный антураж, чтобы полноценно защищаться. Он вызывает в нас чувство заботы и невинности, даже когда мы что-то солидно царапаем и замена стекла в подвале обойдется нам дорого. Как часто в нас тогда нет гнева, а скорее сожаление, печаль и недовольство собой.Потому что мы считаем себя ответственными за это событие, потому что мы воспитываем ребенка. (Это правильное поведение, это другая сторона медали). В результате мы обнимаем ребенка, даже если он нас сильно расстроил. Вспоминая теорию о сенсорных зонах разношерстной кожи, инстинктивно поглаживая головку ребенка, мы дарим ему нежность, и наш гнев быстро угасает. Почему это не работает с партнером в гневе? Потому что она не ребенок. В отношениях с ребенком прощать намного проще.

    А вот и собака зарыта. В яблочко. Собака - имеет много черт, которые мы тоже приписываем ребенку, и вдобавок вся мохнатая. Мы тоже не держим зла на животных долго. Их ошибки являются результатом наших ошибок в воспитании и, возможно, их инстинктов и биологических побуждений. А партнер? Ничего насильно. Каждый имеет право на свободу, как телом, так и духом, и важно, чтобы наша свобода не причиняла вреда другим. Прикосновение очень личное. Вместо того, чтобы заставлять себя делать это, вам нужно посмотреть на отношения.Нежелание обниматься – это сигнал о том, что с ним что-то не так. Жалеть не о чем — нужно поговорить с партнером, ведь отношения — это два человека. Обнаружение того, что визжит в ваших отношениях, будет благотворным. Если мы исцелим отношения, мы автоматически восстановим объятия.

    Поделись статьей с другом

    .

    способов объятий. Как понять Его жесты

    Объятия - чрезвычайно важная вещь в жизни, при объятиях чувствуешь себя рядом со своим партнером и это сильно влияет на самочувствие каждого из нас! То, как он вас обнимает, во многом означает, как он к вам относится. Читайте ниже, как понимать Его жесты и искусство объятий перестанет быть для вас загадкой... прежде чем вы перейдете ко второй фазе - техникам поцелуев.

    Испытайте волшебство объятий.Вы наверняка знаете, что есть разные виды объятий, как и любовь. Изучите виды объятий, их значение и интерпретацию.

    Объятия - Объятия СО СПИНЫ

    Когда он обнимает тебя за спину, он безумно в тебя влюблен. Его жесты, такие как тела близко друг к другу, его руки вокруг вас и его дыхание на вашей шее, означают, что он очень любит вас и хочет, чтобы вы чувствовали себя в безопасности в его объятиях. Обнимая вас сзади, мужчина хочет защитить вас, таким образом он также подчеркивает свою мужественность и доминантность.Единственное исключение, когда парень все время обнимает вас сзади, это может означать, что он хочет сблизиться с вами, но боится, что вы его оттолкнете.

    ОБНИМАНИЯ И МАССАЖ

    Когда объект интереса обнимает вас и ласкает спину, это означает, что он очень заботится о вас. Нежный массаж спины вызывает у парня желание заботиться о тебе и защищать тебя. В других случаях, когда ваш парень делает это, это может означать, что у него был тяжелый день, и ему нужно утешение с вашей стороны.Массаж такого деликатного участка тела, как спина, успокаивает и расслабляет, поэтому он нам усиленно снится в ситуации напряжения и стресса. Если ваша возлюбленная устала и таким образом проявляет к вам привязанность, спросите, все ли с ней в порядке.

    Понимание его жестов - ОДЕЖДА

    Похлопывание по спине во время объятий имеет много значений, худшее из которых заключается в том, что он не заботится о вас. Парни вот так обнимают своих приятелей, если вы не заметили - похлопывают друг друга по плечу.Это может быть признаком того, что ваши отношения просто дружеские. Второе толкование, более позитивное, когда, например, он похлопывает вас по плечу в баре или на вечеринке, это может означать, что он хочет показать всем, что вы на 100% вместе. Если он гладит вас только время от времени, вам не о чем сразу беспокоиться, он может, например, захотеть подбодрить вас.

    ОБЪЯВЛЕНИЕ И ЗАТЯЖКА ЗА ПОЯС

    Когда он хватает вас за талию и крепко обнимает, это значит, что он желает вас. Когда вы касаетесь своих бедер, он подсознательно хочет показать вам, что именно этого он хочет в своей постели. Чем ниже опускаются его руки, тем больше он хочет тебя. Если вы дополнительно прикасаетесь друг к другу головами, значит, еще лучше, что он хочет связать свои мысли с вами. После того, как вы уже давно в отношениях, он еще больше готов сблизиться с вами эмоционально. Если вы совсем недавно стали парой, а он так вас обнимает, значит, это не просто флирт.

    Испытывали ли вы подобные жесты и объятия? Работали ли они так, как мы их описываем? Поделитесь своим опытом!

    .

    То, как он тебя обнимает, многое говорит о его чувствах и отношениях.

    Ты любишь обниматься? Вы часто делаете это так же? Узнайте, что это значит для вас.

    Он стоит позади тебя и обнимает тебя за талию

    Он хочет для вас самого лучшего, он теплый и заботливый человек, который хочет заботиться о вас.Это гарант желания сохранить долгие, стабильные отношения. Он хочет, чтобы ты была с ним, потому что ты много для него значишь.

    Он кладет руку тебе в карман, пока ты обнимаешься

    Это объятие означает, что ваши отношения созрели или вы оба чувствуете себя в них непринужденно.Он знает, что может быть самим собой с вами, и ведет себя естественно. Вы построили связь, основанную на дружбе.

    Он обнимает твою шею

    Этот жест означает, что он полностью доверяет вам и вы являетесь для него опорой. Он чувствует себя хорошо с вами и знает, что вы его «добрая душа».Он относится к вам как к другу, которого любит и с которым отлично проводит время.

    То, как вы обнимаетесь, говорит о ваших отношениях / Фото Андре Фуртадо из Pexels Фото: Pexels

    Он похлопывает тебя по спине

    Это выражение большой симпатии, но отсутствие желания быть ласковым.Это доказывает отсутствие сексуального подтекста (по крайней мере, на данный момент). Вам нужно строить свою связь и основывать ее на эмоциях.

    Он смотрит тебе в глаза, когда обнимает тебя

    Это означает, что ваши отношения искренни, и он очень предан им.Вы для него самый важный человек. Этот момент полностью поглощает его и он наслаждается тем, что имеет.

    См. также: Семь вещей, от которых убегают парни. Они поделились с нами своим мнением

    Он стоит позади тебя и обнимает тебя за шею

    Это очень властное и контролирующее объятие.Его используют мужчины, которые испытывают потребность бороться за свою женщину и не хотят ее ни с кем делить. Они не всегда уверены в своей позиции. Тем не менее, они любят всем сердцем и борются с проблемами в отношениях.

    Это поднимает вас, когда вы обнимаете

    Плавание означает высокие эмоции, а также сексуальное напряжение.Он испытывает к вам сильное физическое влечение, и между вами существует необыкновенная страсть.

    См. также

    .

    способов объятий - как понять мужские объятия?

    Есть много способов показать любовь. Объятия — один из самых действенных способов, наравне с поцелуями, выразить свою огромную симпатию. Как понять жесты мужчины? Какие есть способы объятий? В нашей статье вы найдете все подробности!

    Виды объятий и их значение

    Есть разные способы объятий. Иногда такие жесты говорят больше, чем слова. Поэтому стоит понаблюдать за поведением парня и знаками, которые он посылает.Ниже вы найдете несколько популярных видов объятий:

    • крепкое объятие в сочетании с похлопыванием по спине
    • обниматься со спины
    • объятия и массаж
    • сильное приобретение
    • подъемная скоба
    • объятия и хватка за талию.

    Каждый тип имеет совершенно разное значение. На самом деле, парень может воспользоваться случаем, чтобы приблизиться к вам и обнять вас. Заниматься спортом, помогать надевать верхнюю одежду, протягивать руку помощи — вот лишь несколько поводов для установления физического контакта.

    Что значит, когда мужчина обнимает женщину за талию?

    В ситуации, когда мужчина обнимает женщину за талию, это может говорить о том, что мужчина очень интересуется вами и желает вас. Чем ниже его руки, тем больше он хочет тебя! Это признак того, что он ищет вашей физической близости и готов на более серьезные шаги, чем держаться за руки.

    Держать женщину за талию в начале отношений также показывает, что она думает о вас серьезно, а не как мимолетный флирт.Прикосновение к вашим бедрам очень интимно, но оно также может свидетельствовать о готовности мужчины к эмоциональной связи.

    Парень обнимает - что это может означать?

    Обычно в начале отношений парень кладет руку на плечо. Что значит? Между вами какая-то дистанция, мужчина не очень уверен в судьбе ваших отношений. Поэтому, когда парень обнимает его рукой, это скорее приятный жест, чем сигнал, говорящий о чем-то большем.

    Объятие сзади - что это значит?

    Объятие сзади может быть любовью мужчины. Ваши тела близко друг к другу, и вы можете чувствовать его дыхание на затылке. Это показывает вам, что вы можете быть в безопасности в его объятиях. Когда парень крепко обнимает его, он подчеркивает свою мужественность, а также доминирование.

    Объятие сзади двумя руками – это знак того, что парень тебя оберегает и заботится о тебе. Вы очень ценны для него!

    Бывает и так, что объятия сзади - это форма сближения с вами, хотя у мужчины есть сомнения, что вы его не погоните.Это исключение, как правило, появляется в начале знакомства.

    Объятие с похлопыванием по спине - значение

    Типы объятий более-менее интимные, к сожалению, похлопывания по спине - дружеские объятия. Наверняка с этого счета больше ничего не будет, потому что для мужчины вы только хороший знакомый, больше никто. Эта жесткая форма объятий является явным намеком на то, что вы не можете рассчитывать на любовь.

    Обними и подними

    Способы объятий часто бывают неожиданными.Поднимающиеся объятия — настоящее безумие. Парень показывает вам, что ему нравится ваше присутствие. Более того, это небольшой сигнал того, что вы чувствуете химию, любовь между вами. Часто такие объятия появляются после долгой разлуки и означают не только привязанность, но и тоску. Они спонтанны, и они говорят так много!

    Как обнимается влюбленный парень?

    Способы объятий влюбленного парня существенно отличаются от способов обнимания мальчика, интересующегося флиртом, или друга.Когда появляется любовь, мужчина проявляет инициативу и не боится показать свою заботу. Затем парень крепко обнимает тебя, старается быть рядом с тобой. Он часто гладит вас по спине, шепчет вам на ухо приятные слова или целует вас в затылок.

    Когда парень очень крепко обнимает одну руку, он собственник. Крепкое объятие также является признаком привязанности, а объятие сзади — признаком желания. Он старается быть очень близко, поэтому физический контакт — это нормально. Любовь также проявляется через объятия в спальне.

    Журналист, блогер - без ума от моды и красоты. Я люблю писать и делиться своими знаниями с другими.

    .

    Объятия - что это? Как объятия влияют на наше здоровье с психологической точки зрения?

    Что обнимает? Это момент невероятного удовольствия, который моментально улучшает настроение, снимает стресс и заряжает положительной энергией. Объятия, однако, имеют гораздо больше преимуществ, которые были научно доказаны. Обниматься рекомендуется людям всех возрастов, независимо от ситуации. Как обниматься, чтобы не только радовать, но и приносить еще больше пользы? Все о объятиях можно найти прямо здесь!

    Хотите знать, что делают объятия? В дополнение к моменту удовольствия - масса других преимуществ! Объятия имеют множество положительных эффектов для здоровья , не только умственных, но и физических.Это самая дешевая, самая эффективная, приятная и безопасная терапия в мире. Вам достаточно второго человека или другого млекопитающего. Никаких побочных эффектов, пока вы помните о коронавирусе и обнимаете людей, с которыми живете, а не всех друзей, которых встречаете.

    Когда у вас плохое настроение, вы чего-то боитесь или чувствуете себя неуверенно, вы хотите, чтобы вас кто-нибудь обнял? Это привычка, которая у нас с детства. Объятия мамы, папы или бабушки были лекарством от всех зол.Физическая близость давала нам тогда (и сегодня тоже дает) чувство защищенности. Это также имело успокаивающий эффект.

    Это не изменилось за эти годы - объятия снимают стресс и помогают избавиться от негативных эмоций всего за несколько мгновений. Однако, чтобы объятия принесли максимальную пользу, должен длиться не менее 20 секунд и делаться с чувствительностью.

    Удивительно, но не всем это нравится. Есть люди, которые прямо заявляют, что ненавидят, когда их обнимают.Чего им не хватает? По словам американского семейного психотерапевта Вирджинии Сатир, мы должны обниматься четыре раза в день, чтобы выжить, восемь раз, чтобы оставаться здоровым, и двенадцать, чтобы развиваться. И неважно, обнимаетесь ли вы со своей собакой, другом, парнем или мамой.

    Страх близости: откуда берется? Как помочь себе или кому-то?

    Прикосновение к другому телу благотворно влияет на наше тело - объятия вызывают выброс гормонов, вызывающих чувство счастья и удовлетворения: серотонина, дофамина и окситоцина, который называют «гормоном любви», потому что он «лечит» чувство одиночества, замкнутости и гнева (также высвобождается в организме во время родов). Объятия настолько важны для нашего развития, что лишенные их в детстве, во взрослом возрасте мы не способны читать чужие эмоции и справляться со своими.

    На этом положительные моменты не заканчиваются — результаты исследования группы ученых под руководством доктора Шелдона Коэна из Университета Карнеги-Меллона в Питтсбурге, опубликованные Psychological Science, показывают, что объятия также оказывают прямое иное прямое влияние на наше физическое здоровье. Как это работает? См. ниже:

    1. Объятия повышают самооценку , привлекательность, повышают уверенность в себе.
      После рождения прикосновение наших родителей укрепляет их в нас. Это состояние фиксируется в нашей нервной системе. Когда нас обнимают во взрослом возрасте, наши клетки «напоминают» нам о чувстве любви.
    2. Объятия помогают общаться, укреплять связи.
      Прикосновения наиболее важны в невербальном общении. Когда вы не знаете, что сказать страдающему другу, лучше всего обнять его.
    3. Объятия повышают устойчивость к инфекциям.
      Давление на грудину активирует наше солнечное сплетение, которое стимулирует вилочковую железу, отвечающую за баланс в производстве лейкоцитов в организме, поддерживая наше здоровье, потому что наша иммунная система имеет инструменты для борьбы со стрессом и инфекциями.
    4. Защищает от болезней сердца и снижает уровень стресса.
      Каждый раз, когда вы обнимаете, вы снижаете частоту сердечных сокращений и у человека, которого вы обнимаете, тем самым уменьшая выработку кортизола, так называемогогормон стресса, который разрушает наш организм.

    И самое приятное, что объятиями нельзя злоупотреблять! Трудно найти более эффективное и доступное лекарство. Особенно сейчас, когда мы так нуждаемся в человеческом присутствии и помощи.

    Итого:

    Во-первых, объятия уменьшают стресс, который во многом является причиной иммунодефицита. Так что можно с уверенностью сказать, что объятия помогают вам оставаться здоровыми.

    Что еще полезно для здоровья объятиями? Этот простой жест нежности также может облегчить физическую боль . Как это работает? Это простые отношения: объятия и окситоцин. Это отношения, называемые гормоном любви, который вызывает потребность в близости и привязанности.

    Интересно, что на мужчин он действует иначе, чем на женщин. Окситоцин заставляет тело сосредоточиться на удовольствии от прикосновения и на мгновение забыть о физической боли.

    Если вам трудно заснуть - обнимите своего партнера или питомца! Объятия также важны для комфортного сна, потому что они мгновенно расслабляют и расслабляют.Вот почему, когда мы просыпаемся ночью и не можем снова заснуть, мы почти автоматически обнимаемся с человеком, который спит с нами.

    Ты болен? Обнять как можно больше! Исследования показали, что люди, которые часто обнимаются во время простуды или другой болезни (включая рак), лучше справляются с вирусами. Таким образом, течение болезни более легкое!

    Связь между объятиями и здоровьем кажется очевидной.

    Окситоцин, гормон счастья, влияет на женщин иначе, чем на мужчин.У женщин окситоцин снижает стресс и сексуально стимулирует. Интересно, однако, что не влияет на мужчин таким образом. Высокий уровень окситоцина у мужчин может способствовать снижению уровня тестостерона , который в их случае является движущей силой интереса к своему партнеру, заботы и общей удовлетворенности жизнью.

    Обнимать мужчину так же полезно для него, как и для женщин, но из-за гормональных различий мужчины в нем не так сильно нуждаются.

    Объятия — один из самых нежных жестов, которые мы можем сделать другому человеку. Объятие кого-то также часто является первым шагом к разрушению барьеров и превращению отношений в более глубокие отношения.

    Женщины обнимаются не так, как мужчины. Дамы склонны нежно обнимать своего партнера, друга, родителей или своих детей. Джентльмены, напротив, более сдержанны. Поэтому значение объятий для обоих полов немного отличается.

    >>> Подробнее о том, как воспитание влияет на проявление привязанности и проявление чувствительной стороны мужчинами здесь: Мальчики тоже плачут.Неравноправная патриархальная система вредит не только женщинам, но и мужчинам. Так как же воспитывать мальчиков?

    Приветственное объятие или символическое объятие для поднятия настроения перед экзаменом, соревнованием или другим важным событием - видов объятий и их значение варьируются в зависимости от контекста.

    Так как же девушке обнять своего парня, чтобы он мог однозначно отобрать ее намерения (если ей это нравится)? Как обнять своего партнера, чтобы показать ему свою привязанность?

    Мужчины, хотя и не признаются в этом, очень чувствительны к прикосновениям.Им это нужно не меньше, чем женщинам. Разница, однако, в том, что для женщин объятия имеют почти метафизический смысл, для них важнее, и они нуждаются в них гораздо больше, чем мужчины. У мужчин прикосновение часто стимулирует их сексуально - так что это зависит от того, что вы хотите ему сообщить, как вы должны его обнять. Лучше всего обнять парня за талию и придвинуться ближе к нему так, чтобы ваши тела нежно соприкасались. Вы можете слегка потереть его - это сразу же его простимулирует и доставит массу удовольствия.

    Вы также можете обнять его за шею, особенно если он выше вас. Таким образом, вы также прильнете к нему всем телом и почувствуете свое нежное дыхание на шее.

    Обнимаясь, подарите ему тонкий поцелуй и нежно пригладьте его волосы - это лучшая смесь, которая доставляет массу удовольствия, расслабляет и сближает партнеров. Однако, прежде чем начать действовать, убедитесь, что предмет вашего интереса согласен с этим и хочет этого так же сильно, как и вы!

    Объятия, безусловно, один из элементов соблазнения.Вам не нужны никакие изощренные приемы - это простые и веселые способы. Как обнять парня, чтобы соблазнить?

    Некоторые идеи уже упоминались выше. Соблазнение объятиями очень эффективно и помогает пробудить ваши чувства.

    Если вы хотите еще больше соблазнить свою возлюбленную, добавьте к поцелуям и приглаживанию волос нежный шепот. Вы также можете поставить свое колено между его бедрами и осторожно сдвинуть его вверх. Такой жест не оставляет иллюзий и очень воодушевляет мужчин.

    Очень простой способ соблазнить, обнявшись, тоже сзади. Подойдите к избраннику и нежно и медленно обнимите его за талию или за шею. Его можно аккуратно погладить - слегка касаясь пальцами или тыльной стороной ладони. Живот тоже очень чувствительное место, не только на ощупь.

    В животном мире обнажение живота перед другим животным или человеком является признаком полного доверия — ведь это самая нежная часть тела, которую легче всего травмировать .Так что если мужчина позволяет вам потрогать свой живот - , это признак того, что он вам доверяет и не боится вас.

    Как еще можно обнять мальчика, чтобы соблазнить его? Ненавязчиво, но определенно — вы можете медленно и нежно приблизиться и начать с тонкого прикосновения, а затем твердо притянуть его к себе, бросая на него взгляд, который он может интерпретировать только одним способом. Как обнять девушку? В этом случае правила аналогичны – мягко и ненавязчиво.Если вы не чувствуете сопротивления, наоборот – избранница поддается ласкам, вы можете пойти еще дальше: поцеловать ее в шею, пригладить волосы, принять поцелуй, все больше сокращая расстояние, пока тела не соприкоснутся друг с другом. Другой.

    Как обнимается влюбленный мужчина? Нежно и нежно, глядя женщине в глаза и неуловимо приближаясь к ней. Так что, если парень тебя вот так обнимает - что-то там точно есть!

    Обниматься любят все - дети, подростки, взрослые и пожилые люди.Мы обнимаем друг друга, также мы обнимаем домашних животных и талисманов. У этого жеста даже есть свой праздник! Когда день объятий? Отмечаем дважды! 24 июня и 31 января — дни Международного дня объятий. Больше необычных праздников вы можете найти здесь: Календарь необычных праздников, т.е. что сегодня и чей это праздник?

    .90 000 Почему женщины чувствуют себя одинокими в отношениях?

    У вас есть отношения, но вы чувствуете себя одиноким? Вы не получаете поддержки от своего партнера? Скучаете по пониманию, разговору, искреннему контакту? Вопреки видимому, одиночество не удел одиночек — оно часто проникает даже в длительные отношения. Откуда берется одиночество женщин в отношениях и можно ли его исправить? - объясняет психолог dr hab. Катажина Попилек, проф. Университет SWPS.

    Ева Плута: Многие женщины жалуются на одиночество в отношениях.Мы должны быть вместе, но все же порознь. Разве не парадокс ?

    проф. Катажина Попилек : Одиночество можно пережить двумя способами. Мы чувствуем себя одинокими, изолированными, нам не с кем поговорить. Но одиночество можно испытать и среди людей. Несмотря на то, что мы окружены другими людьми, мы чувствуем, что они не понимают нас. Нам не хватает подлинного контакта и поддержки. Отсюда парадокс — можно окружить себя людьми и при этом чувствовать себя покинутым.

    Одиночество в отношениях может быть сложнее, чем «классическое» одиночество?

    Если мы чувствуем, что вокруг нас не хватает людей, мы можем попытаться построить отношения на стороне. В отношениях сложнее, потому что он немного завязывает. У нас есть обязанности в нем, общие задачи, которые необходимо выполнить. Поэтому налаживание контактов затруднено. Кроме того, партнер может быть не очень общительным и неблагосклонно относиться к новым знакомствам. Если он не откликается на потребности партнерши, убегает от разговоров и не поддерживает, а она расстраивается.У него такое ощущение, что он живет в золотой клетке. Это может быть даже трагическая ситуация; в отношениях женщина одинока, но поскольку она остается в них, ей сложно изменить ситуацию.

    Откуда берется одиночество в отношениях?

    Начнем с того, что есть две субкультуры, возникшие в результате разных способов социализации: женская и мужская. Эти субкультуры по-разному понимают социальную поддержку и связанное с ней поведение. Неудивительно, что мальчиков и девочек воспитывают по-разному.К ним предъявляются и другие требования.

    Как воспитываются женщины и как мужчины?

    Когда девочка приходит домой из школы, она рассказывает матери, что случилось, кто ей нравится и кого она избегает. «Мама, потому что Зося не хочет со мной разговаривать», — жалуется дочь, а мать обычно находится рядом с ней и подробно разбирает с ней эти отношения. Это учит девушку видеть и понимать эмоциональные состояния других. В аналогичной ситуации отец ответит сыну, что его друг должен молчать, потому что ему нечего ему сказать.Или сын жалуется, что Войтек его ткнул в перерыве. «Ты его вернул?», «Да», «Это очень хорошо, сынок». Никакого разговора об эмоциях, только похвала, что сын уладил вопрос быстро и качественно.

    Девочки узнают, что самое главное - это уважение, ответственность, забота о других, общение, поддержание хороших контактов, взаимозависимость. На протяжении всей жизни женщины практикуют дружеские контакты. В результате они поддерживают обширную сеть поддержки. Они знают, что могут помочь не только показать, но и попросить об этом.

    С другой стороны, мальчиков воспитывают так, что во взрослой жизни для них важнее всего личные достижения, самореализация и конкуренция. С раннего возраста родители объясняют им, что рассчитывать следует только на себя. Они должны скрывать свои проблемы и слабости. В противном случае они будут считаться не мужскими и будут отвергнуты. Короче говоря, это готовит их к тому, чтобы занимать хорошее место в социальной иерархии, а женщины готовы хорошо поддерживать других. В результате оба пола плохо подготовлены к совместной жизни.

    Как это?

    Поддержка может быть предоставлена ​​двумя способами. Во-первых, мы разговариваем, утешаем, проявляем понимание. Второй ориентирован на действие. Если есть проблема, ее нужно решать быстро, не отвлекаясь. Первый вид поддержки предпочитают женщины, потому что они ему обучены, а второй типичен для мужчин. Когда жена сообщает мужу, что сегодня плохо себя чувствует, он спрашивает, не вызвать ли врача. Нет? Это может пойти в аптеку? Тоже нет? Муж не выдерживает и нетерпеливо отвечает, что либо он болен и согласен ей помочь, либо пусть не беспокоит его.Он подошел к проблеме на основе задачи. У моей жены, однако, были другие ожидания - она ​​хотела, чтобы ее утешили, обняли и поговорили. Если ситуация повторяется, она начинает чувствовать себя одинокой.

    Может быть, достаточно прямо сказать, что происходит?

    Женщине свойственно читать потребности других людей. Ведь они практикуют это с детства. Они считают, что «это есть у всех», что если мужчина любит, он должен быть чутким к переживаниям своей партнерши. Кроме того, женщины часто сообщают о необходимости поддержки косвенным, невербальным способом.Например, печаль. Или жалоба. Они предпочитают, чтобы мужчина спонтанно интересовался их эмоциональным состоянием и оказывал спонтанную поддержку. Такое действие имеет в их глазах двойную ценность.

    Разные стили общения не помогают понять друг друга?

    Женщины задают вопросы, чтобы показать интерес к партнеру. Мужчины просят выяснить факты. Женщины видят проблемы, которые мужчины либо не замечают, либо считают маловажными, чаще эмоционально вовлечены в жизнь своих родных и близких.Мужчины не понимают, зачем жить чужими проблемами, когда своих слишком много. Иногда они пытаются ограничить действия своей партнерши, которая не понимает, почему она должна перестать заботиться о жизни своей подруги, когда она в ней нуждается. Чтобы не рассердить партнера, они скрывают свои эмоции. Однако они чувствуют себя порабощенными. И одинокий. Они чувствуют, что их партнер безразличен к их переживаниям.

    Является ли одиночество результатом недостаточной эмоциональной поддержки?

    Для женщин крайне важна сфера интимных отношений.Они склонны судить о своем семейном счастье через призму своего опыта. Они считают, что отношения успешны, если партнеры хорошо ладят, проявляют друг к другу чувства, чутко относятся к их потребностям. Для мужчины семейное счастье означает, прежде всего, сексуальное удовлетворение, мир и порядок в доме. Жизнь идет хорошо, так что не волнуйтесь. Я проводил исследования поддержки в браках разного возраста. Они показывают, что большинство мужчин понимают, что они намного отстают от женщин, когда дело доходит до демонстрации поддержки.Кроме того, женщины рассчитывают, скажем так, на качественную поддержку. Они ценят то, что мужчина всегда готов поддержать и от него легко получить помощь. Он не говорит: «сейчас, завтра, когда сделаю», а реагирует, когда его об этом просят. Женщины хотят поговорить, чтобы лучше узнать друг друга и укрепить связь. Мужчины делают это неохотно. И все же разговор создает близость в отношениях, без него трудно решить важные вопросы, касающиеся партнеров.

    Для женщин крайне важна сфера интимных отношений.Они склонны судить о своем семейном счастье через призму своего опыта. Они считают, что отношения успешны, если партнеры хорошо ладят, проявляют друг к другу чувства, чутко относятся к их потребностям.

    Сможете ли вы научиться поддерживать других и таким образом предотвратить худшее – одинокого человека, который чувствует себя одиноким из-за того, что партнер не понимает его потребностей?

    Лучше всего в начале отношений, когда силы природы еще работают и взаимное притяжение велико, поговорить с партнером о своих потребностях.Подчеркните в разговоре, что они важны для нас. Нужно много работать, чтобы избежать одиночества в отношениях. Самая прозаичная ситуация может вызвать массу недоразумений. Если она не будет решена и будет повторяться, партнеры со временем разойдутся. Представьте ситуацию: человек возвращается домой с работы с чувством, что он провел великую битву с миром и заслуживает покоя и покоя в четырех стенах. Женщина хочет, чтобы он слушал ее, присоединялся к ней в быту, чтобы мы вместе могли что-то планировать.Он говорит, что устал. Или он ничего не говорит, потому что в этот день у него был неприятный рабочий день. Закрывается при контакте. Перед лицом проблем он использует стратегии побега. Это начало катастрофы.

    Существует также проблема с социальными ожиданиями, которые различаются у женщин и мужчин. Женщины — это «эмоции» и сторонники своих близких, а мужчины должны быть находчивыми, властными и сильными. На слушании по делу о разводе судья спрашивает женщину, воспитывала ли она детей, ухаживала ли она за ними, хорошо ли ухаживала за домом, а также спрашивал мужчину, бил ли он и пил ли он.Если нет, то ничего страшного, свои обязанности перед семьей он выполнил. К счастью, молодые люди постепенно отходят от традиционной семейной модели к более партнерской модели. Это происходит медленно, но трудно ожидать, что модель, существовавшая веками, изменится в одночасье. Поэтому жизнь многих супружеских пар до сих пор омрачена устройством, в котором есть господин и правитель и единственная женщина, которая храбро ему служит.

    Рутина увеличивает риск того, что партнеры будут чувствовать себя одинокими в отношениях?

    Я не предвещаю ничего хорошего в отношениях, в которых ничего не меняется, ты точно знаешь, что произойдет на следующий день.Вернувшись домой, муж ритуально целует его в лоб, но жена чувствует, что за этим нет ничего более глубокого. Недостаток понимания и привязанности. Вам предстоит бороться с рутиной – ищите новые способы выражения своих чувств и действуйте сообща. Это требует больших усилий с обеих сторон. В одиночку здесь ничего не произойдет.

    Но усилия, которые вы вкладываете в ваши отношения, окупаются. Но одиночество того не стоит. Каковы его последствия?

    Печаль, разочарование, часто депрессивные состояния.Чувство разочарования. Женщина глубоко разочарована, потому что у нее было много ожиданий, которые не оправдались. Она чувствует себя несчастной в отношениях. Ей приходится со всем справляться самой. Иногда исправить отношения изнутри сложно, и лучше обратиться за помощью к специалисту со стороны. Если это невозможно или не удалось, единственный выход — бежать из этого одиночества.

    Можно ли предотвратить одиночество в отношениях?

    Воспитывать детей стоит иначе.Женщин также следует приучать к успехам и задачам, искать пути собственного развития, а мужчин оказывать поддержку, проявлять свои эмоции, а также читать эмоции других и занимать партнерскую позицию. Тогда мы лучше поймем друг друга.

    проф. Катажина Попилек - социальный психолог. Ее исследовательские интересы сосредоточены на вопросах межличностных отношений, методов оказания помощи и поддержки, условий функционирования в близких отношениях - как меняются время, модель карьеры, воспринимаемый конфликт профессиональных и семейных ролей, специфические характеристики и опыт партнеров.Он также проводит исследования по восприятию времени и его последствиям. Много внимания уделяет поведению человека в кризисных ситуациях. Является автором более 100 научных публикаций. Она занимается решением сложных вопросов Силезии и ее жителей, за что в 2012 году была награждена «Платиновой премией Pro Publico Bono». В 2016 году она попала в первую десятку в опросе на самую влиятельную женщину региона. Она является соучредителем Фонда помощи «Гняздо», Института современного города и Ассоциации устойчивого развития Силезии LIBRA, а также членом правления Фонда Gieche.

    Посмотреть вебинар "Одиночество среди людей"

    Окруженный людьми, но одинокий. Имея семьи, много друзей и хорошие отношения на работе, мы чувствуем себя одинокими, изолированными, маргинализированными и отвергнутыми. Почему это так? Что на это влияет? Могут ли личные контакты сделать нас здоровее, счастливее и умнее? Каковы последствия длительного чувства одиночества и к каким нарушениям они приводят? Как распрощаться с этим состоянием навсегда? Психолог Джоанна Гутраль говорит об этом с психологом и психотерапевтом Евой Чалимонюк .

    «Одиночество среди людей»

    .

    Смотрите также