Каталог
  

Просяное зернышко


Милиум (роговая киста, белый угорь, «просянка»)

Милиум (роговая киста, белый угорь, «просянка») - это эпидермальное кистозное образование в устье волосяного фолликула, имеющее вид маленького белого зернышка. Обычно милиумы локализуются на лице в зонах со сравнительно тонкой кожей, очень редко на теле, и в течение длительного периода существуют без каких-либо изменений. Милиумы являются достаточно распространенной косметической проблемой, могут возникать в любом возрасте. Особенно часто белые угри появляются в период полового созревания; также нередко обнаруживаются у новорожденных младенцев (угри новорожденных). Представительницы женского пола более подвержены появлению милиумов.

Причины

Милиумы возникают у пациентов с густой формой жирной себореи, характеризующейся гиперфункцией сальных желез и изменением химического состава кожного сала и создающей благоприятный фон для развития угревой болезни.

Выделяют закрытые комедоны - белые угри (милиумы) и открытые комедоны – черные угри (черные точки). Для густой себореи также характерно появление глубоких кист сальных желез – атером и вульгарных угрей.
Милиумы имеют вид мелких округлых плотных узелков бело-желтоватого оттенка, размером 0,5-3 мм с четкими границами, выступающих над поверхностью кожи и напоминающих просяные зернышки (народное название – «просянка»). Для милиума характерна невоспаленная головка, поскольку белый угорь не имеет естественного выхода и контакта с окружающей средой. Милиумы долгое время не изменяются в размерах. При попадании в милиум микроорганизмов может развиться воспаление с образованием гнойничка. Милиумы (милии) нередко можно обнаружить на крыльях носа у недавно родившихся младенцев; они относятся к пограничным состояниям новорожденных и вскоре спонтанно исчезают без какого-либо лечения.

Милиумы распознаются на основании осмотра кожного покрова дерматологом-косметологом по характерным внешним признакам.

Лечение милиумов

Милиумы самостоятельно не проходят, избавиться от них с помощью косметических средств практически невозможно. Ни в коем случае не следует самостоятельно выдавливать милиумы, т. к. при этом травмируется волосяной фолликул и сальная железа. Подобное самолечение нередко приводит к последующему формированию более крупного угря или присоединению инфекции, может вызвать образование грубого рубца.

Лечение милиумов проводится врачом-дерматологом и заключается во вскрытии и удалении капсулы кисты с ее содержимым. Выбор метода удаления зависит от локализации, числа, размеров и глубины расположения милиумов. При единичных милиумах проводится их механическое удаление (с помощью стерильной иглы и кюретажа) с предварительной и последующей антисептической обработкой кожи. Небольшие ранки, оставшиеся после такой процедуры, бесследно заживают самостоятельно.

При множественных белых угрях применяются современные методы - удаление милиумов лазером, радиоволновым методом или электрокоагуляцией. Образовавшиеся на месте прижигания корочки сходят самостоятельно в течение 10-14 дней. Удаление более 10 элементов за один прием не рекомендуется во избежание значительной травматизации кожи и нарушения работы сальных желез.

Профилактика милиумов

Для профилактики появления милиумов необходимы тщательный уход за кожей лица с применением соответствующих типу кожи очищающих и увлажняющих средств, скрабов, пилингов, косметических масок, нормализующих деятельность сальных желез; устранение провоцирующих факторов, правильное и рациональное питание, здоровый образ жизни. Достаточно эффективно предупреждают появление милиумов салонные косметические процедуры, включающие механическую, ультразвуковую, вакуумную чистку лица, пилинги (химический, механический - микродермабразию), лазерную шлифовку.

О чем говорит просяное зернышко под кожей. Просяное зерно и буйвол — Ангел Каралийчев. Как избавиться от просянки в домашних условиях

Инструкция

Белые угри не имеют отверстий. Поэтому нужно добиться того, чтобы над угрем лопнула. Для этого возьмите йод и смажьте им на ночь просянки. Утром нанесите на угри камфорный или салициловый спирт. Повторяйте процедуру ежедневно до тех пор, пока кожа не лопнет. Как только угорь высвободится, аккуратно извлеките его и обработайте поврежденную зону салициловым спиртом.

Избавиться от просянок помогает помидор. Протирайте проблемные зоны помидором, затем накладывайте кусочки помидора на угри. Пройдет несколько дней, и вы избавитесь .

Просянки удаляются с помощью иглы. Вам нужно будет взять очень тонкую иглу и продезинфицировать ее. Затем вымыть руки и протереть их спиртом. Теперь можно приступать к удалению. Иглой аккуратно приподнимите кожу над угрем, надорвите поверхностный слой и выдавите просянку. После процедуры у вас появится кровянистое выделение. Обработайте его спиртом.

При большом количестве просянок вам поможет отшелушивающая маска. Возьмите стеклянную или керамическую посуду и засыпьте в нее порошок бодяги, добавив 3%-ный раствор перекиси водорода. Размешайте до однородной массы и нанесите на лицо на 25 минут. Вы можете ощутить покалывание или жжение. Не волнуйтесь, так как в порошке содержатся мельчайшие иголочки кремнезема, которые, внедряясь в верхний слой эпидермиса, раздражают кожный покров и способствуют активизации кровообращения. Для снятия маски используйте теплую воду. После процедуры у вас появятся покраснения и шелушение. Через пару дней все пройдет и от белых угрей не останется и следа.

В косметологических кабинетах для удаления просянок используют лазерную коррекцию, очищение кожи гальваническим током, ультразвук и вакуумную чистку.

Полезный совет

Во избежание появления просянок ежедневно ухаживайте за кожей. Протирайте лицо специальными растворами, которые можно приготовить самостоятельно.

Раствор с борной кислотой
Смешайте 50г одеколона, 50г 5%-ного раствора борной кислоты и 2г глицерина.

Раствор с календулой
Вам понадобятся следующие ингредиенты: 30г одеколона, 40г воды, 1г глицерина и 2 столовые ложки настойки календулы.

Источники:

  • просянки как избавиться

Некоторые из людей сталкиваются с высыпанием на лице, которое появляется в виде плотных белых точек, похожих на белые угри. Их еще называют милиумы или просянки. Причинами возникновения таких точек могут быть разные явления – это задержка в сальной железе секрета, могут быть и проблемы, связанные с работой внутренних органов (печени либо поджелудочной железы). Также они могут возникать и из-за присутствия гельминтов (глистов) в организме и даже из-за малого потребления жидкости.

Инструкция

Единичные вам могут удалить в любом косметическом кабинете – место угря хорошо дезинфицируется, затем его вскрывают и удаляют. При большом высыпании (только если они не очень значительных размеров) целесообразней всего прибегнуть к пилингу (к косметическому или сделанному по народным рецептам).

В том случае, если просянки все еще продолжают появляться у вас на лице, вам следует пересмотреть свой рацион: обязательно исключите из пищи мучное, и (если нет возможности полностью цбрать из рациона жирную пищу, тогда добавьте лимонный сок в свое ежедневное меню). Благотворно повлияет на кожу лица употребление морковного сока натощак (достаточно 0,5 стакана в день) или настоя петрушки, а также рекомендуется употребление пивных дрожжей (одна чайная ложка во время еды), либо принимайте отвар корней лопуха (50 мл по 3-4 раза в день).

При этом наружное лечение просянок (милиумов) также необходимо проводить. Хорошо помогут очищающие маски для лица, примочки из огурцов (натрите огурец на мелкой терке, чтобы у вас получилось 2 ст. ложки, затем залейте смесь 120 мл кипятка и настаивайте 3-4 часа). Также смазывайте соком плодов обыкновенной калины не только угри, а полностью все лицо – он имеет очень хороший очищающий эффект.

Избавиться от просянки помогут компрессы: смешайте календулу и ромашку в равных пропорциях (примерно по 1 чайной ложке), залейте кипятком (300 мл) и поставьте на 10-15 минут на водяную баню, затем процедите. Смоченный ватный тампон в настое прикладывайте на лицо на три минуты (процедуру повторите пять раз). Такие компрессы рекомендуется делать ежедневно в течение двух недель, а в последующие две недели через день.

Любые изменения на лице свидетельствуют о недостаточном уходе за его кожей и о возникающих проблемах в организме в целом. Именно поэтому только местного лечения, как правило, в таких случаях бывает недостаточно. Проконсультируйтесь обязательно со специалистом.

Белые угри, высыпающие чаще всего на лице в области щек, век и подбородка, врачи называют милиумами. В народе же они получили название «просянка» из-за сходства с просяным зерном. Милиумы могут быть одиночными или группироваться в определенных зонах. Чтобы знать, как избавиться от просянки на лице, следует знать и почему она появляется.

Инструкция

Если высыпания милиумов для вас – постоянная проблема, проверьте свое здоровье. Врачи связывают появление просянки с нарушениями некоторых функций желудочно-кишечного тракта и повышенным уровнем холестерина в крови. Для снижения вероятности появления закрытых комедонов исключите из рациона жирную, копченую, жареную и пряную пищу.

Если с функционированием внутренних органов у вас все в порядке, проверьте косметику, которой пользуетесь. Милиумы образуются тогда, когда кожное сало не выводится из пор, задерживаясь в дольке сальной железы. Убедитесь, что на креме, который вы ежедневно используете, стоит пометка «некомедогенно», означающая, что средство не «забивает» поры, не препятствует нормальной работе сальных желез.

Просянка может возникнуть и вследствие неправильного ухода за кожей лица. Даже кожа, на которой чаще всего и появляются закрытые комедоны, нуждается в еженедельном . Эта делает слой кожи более тонким, помогает удалить частички отмершей кожи и освободить поры от загрязнений. Не пренебрегайте использованием пилинга или скраба. Наносите маски на основе глины, они тоже помогают при борьбе с просянкой.

Обратитесь в косметологическую клинику, специалист проведет все необходимые процедуры профессионально и в надлежащих условиях. Метод удаления закрытых комедонов заключается в том, чтобы вскрыть верхний слой кожи, покрывающий милиум, с помощью специальной иглы и высвободить содержимое «забившейся» поры. Перед вскрытием милиума и после него кожу обязательно дезинфицируют. Для работы с группой милиумов, которые, порой, бывают очень мелкими, особенно нужны руки профессионала.

Видео по теме

Источники:

  • милиумы как избавиться в 2018

Милиумы представляют собой белые угри на коже. Они могут образовываться на скулах, под глазами, на спине и лице. Безусловно, более быстрый и эффективный результат по их устранению можно получить у косметолога. Также существуют проверенные народные рецепты и советы по лечению милиум на коже.

Они занимают определенное время, но и следов, как правило, после заболевания не остается. Основными этапами лечения можно считать очищение, распаривание и специальная обработка каким-либо средством. Это может быть применение масок, компрессов или настоя.

Основные методы лечения милиум

Наиболее эффективный и простой способ лечения милиум в – пилинг. Для получения очищающего состава потребуется смешать в равных пропорциях сметану и морскую соль. Если вы обладаете чувствительной, тонкой или сухой кожей, то сметану следует заменить оливковым маслом. Такая смесь позволит не только превосходно очистить лицо от белых угрей, но и окажет питательное и увлажняющее действие. Получившийся состав мягкими движениями втирают в кожу. Через 7-10 минут остатки косметического средства смывают теплой проточной водой или травяным отваром.

Пилинг с содой также поможет избавиться от белых угрей на коже. Данный способ особо рекомендован людям, у которых чувствительная или сухая кожа. Для приготовления состава потребуется смешать 1 столовую ложку пищевой соды с мыльной пеной. Средство наносится непосредственно на воспаленный участок. Обратите внимание: после выполнения процедуры на коже может появиться незначительное покраснение. Остатки косметического средства смываются через 2-3 минуты теплой проточной водой.

Компрессы на основе отвара календулы или ромашки подойдут для ежедневного применения. Их использование также можно и чередовать. Они окажут не только дезинфицирующее действие, но и прекрасно успокоят воспаленную кожу. Для приготовления травяного отвара достаточно заварить 1 столовую ложку ромашки (календулы) стаканом крутого кипятка. Через 10-15 минут теплый настой готов к использованию. Данным составом следует пропитать ватно-марлевый компресс и нанести на распаренное чистое лицо. 10-15 минут будет вполне достаточно для выполнения процедуры.

Не менее популярна при появлении милиум на коже маска из ягод калины. 2-3 столовых ложки ягод необходимо размять так, чтобы они пустили сок. После этого следует добавить немного овсяной муки. Готовую маску наносят на заранее распаренную и очищенную кожу. Продолжительность данной процедуры составляет 15-20 минут. Остатки косметического средства достаточно просто смыть теплой водой.

Сказка о самоуверенном просяном зернышке, которое слишком много возомнило о себе…

Просяное зерно и буйвол читать

Тихо повеял тёплый ветер. Заколыхалась нива, на которой дозревало просо. Из тяжёлого, набух­шего колоса выскользнуло маленькое жёлтое зёр­нышко. Оно ударилось о землю, скатилось на тро­пинку, поохало и сказало, обращаясь к земле:
- Я тебя ударило? Прости, пожалуйста. Это ве­тер виноват. Он подул, вот я и свалилось.
- Ничего страшного, - ответила земля. Зерно полежало, подумало и глубоко вздохнуло. Что ты вздыхаешь? - спросила земля. Жаль, нет у меня крыльев.
- А зачем они тебе?
Я бы поднялось кверху и улетело. Я не хо­чу так сильно давить на тебя. Земля прыснула со смеху.
- Почему ты смеёшься? - обиженно спросило зёрнышко.
- Ещё бы мне не смеяться! Какая же от тебя тяжесть? Видишь, идёт буйвол? А мне хоть бы что, ничуть не тяжело. Глупое ты, зёрнышко! Рассмеши­ло меня на старости лет.
Зёрнышко подпрыгнуло и увидело старого чёр­ного буйвола. Он был очень крупным, с огромными рогами. Буйвол медленно брёл по тропинке.
- Я думаю, этот буйвол не тяжелее меня, - с достоинством сказало зерно.
- Не тяжелее тебя? - ещё сильнее прыснула земля и даже закачалась от смеха. - Ох ты, глупый мой малыш!
- Что ты так расхохоталась? - воскликнул буй­вол, с удивлением глядя на землю. - Прекрати качаться, а то я упаду.
Я смеюсь над одним маленьким просяным зёр­нышком. Оно решило выяснить, кто из вас тяжелее, ты или оно.
- Что? - изумился буйвол. - Где это зёрныш­ко? Я хочу на него посмотреть.
- Да вот, лежит на тропинке.
Буйвол повернул голову, вытянул толстую шею и стал искать глазами просяное зерно. - Где ты, зёрнышко? - промычал он наконец, водя носом по земле.
- Здесь я! - ответило ему зерно тонким голос­ком, тоньше комариного писка. - Неужели ты меня не видишь?

Буйвол повёл глазами в ту сторону, откуда раз­давался писк, но ничего не увидел и тяжело вздох­нул. Зерно покатилось по земле, подхваченное его дыханием, и упало в маленькое отверстие, вырытое муравьями. Скатившись вниз по тонкому муравьино­му ходу, оно притихло и подумало: - Хорошо, что подул сильный ветер и отнёс ме­ня в сторону. А то бы я рассердилось и стукнуло буйвола. Вот было бы смеху, если бы этот важный, надутый буйвол покатился кубарем по дороге!

Опубликовано: Мишкой 12.12.2017 15:05 24.05.2019

Подтвердить оценку

Оценка: / 5. Количестов оценок:

Пожалуйста, напишите причину низкой оценки

Помогите сделать материалы на сайте лучше для пользователя!

Отправить

Спасибо за отзыв!

Прочитано 3062 раз(а)

  • Окаменелое царство — русская народная сказка

    Окаменелое царство — русская народная сказка о храбром солдате. В царском саду подстрелил он птицу волшебную, да и очутился в подземном царстве заколдованном. Три страшные ночи читал солдат волшебную книгу, расколдовал город и женился на …

  • Волосы великана — Джанни Родари

    Сказка о четырех братьях. Трое были ленивы и хитры, а четвертый отличался огромным ростом и простодушием. Ум был в его волосах, но братья подстригали их и заставляли брата работать за четверых. Но однажды великан заболел …

  • Пастушья дудочка — русская народная сказка

    Сказка рассказывает об Иванушке и его чудесной дудочке. Устроился как-то Иван к мужику овец пасти, но с одним условием: если упустит хоть одну овцу, то оплаты не получит. Когда пришло время оплаты, хозяину стало жалко …

Милиум или просянка являет собой небольшую подкожную кисту белого цвета. Внешне милиум напоминает просяное зёрнышко, отсюда и его второе название. Чаще всего просянки встречаются у новорожденных, но иногда они бывают и у взрослых. Обычно они локализуются на лице, в области глаз и носогубного треугольника. Иногда встречаются на коже половых органов.

Раньше считалось, что милиумы наполнены кожным салом, которое не нашло выхода из поры, поэтому их ещё называли жировиками. Но сегодня доказано, что просянки наполнены кожным протеином кератином и часто происходят из волосяных фолликулов.

Почему появляются «белые угри»?

К сожалению, современная медицина не знает ответ на этот вопрос. Но факторов, которые способствуют развитию этого косметического дефекта, выделено множество. Среди них:

Дисбаланс половых гормонов. Чаще всего милиумы беспокоят молодых людей пубертатного возраста, беременных женщин и женщин во время климакса. Эти периоды и характеризуются...

0 0

Ровная, бархатистая и чистая кожа лица считается основным фактором, определяющим красоту и ухоженность женщины. Однако многочисленные дерматологические проблемы и заболевания портят эстетику лица и причиняют своим обладательницам уйму проблем.

Одним из самых «вредных» несовершенств является просянка, которая представляет собой подкожное образование белого цвета. Этот недуг также называют милиум и белые угри. О том, как выглядит просянка, причинах ее возникновения, правильном лечении и профилактических мерах мы расскажем в сегодняшней статье.

Что такое просянка и причины возникновения недуга

Просянка – это дерматологическое заболевание, вызванное закупориванием пор ороговевшими частичками кожи. Внешне она напоминает зернышко просо, благодаря чему и получила свое название. Структура милуима плотная, внутри кожного образования чаще всего находится желтоватая или белая масса, состоящая из мертвой кожи и небольшого количества жира. Размер белых угрей...

0 0

Почему для человека так важно, как выглядит его лицо? Удовлетворит ли нас ответ, что внеший вид лица имеет столь большое значение только потому, что это передняя часть головы, где расположены очень важные для нормальной жизни органы – глаза, нос, рот?

Наверное, для подавляющего большинства людей очень важно, что именно лицо служит своеобразной визитной карточкой человека - именно по лицу весьма несложно определить, какие чувства и эмоции испытывает человек: боль или радость, беспокойство или злость, разочарование или усталость. Да и первое впечатление, которое, как известно, всегда очень важное, составляется именно при первом взгляде на лицо. Так стоит ли много говорить о том, насколько важно чистое лицо?

Безусловно, черты лица даются человеку природой и определяются генами, но вот состояние кожи почти всегда во многом зависит от самого человека и от того, насколько тщательно и правильно осуществляется уход за кожей лица. Нередко проблемы с кожей лица связаны...

0 0

Избавиться от «просяных» зернышек или милиумов очень сложно. Область поражения этого вида прыщей – крылья носа, виски, веки, кожа под глазами и вокруг губ, реже – плечи, область груди и спина.

Встречаются просянки (народное выражение) чаще всего у женщин после 30 лет. Но в настоящее время этот недуг охватил даже молодое население, у девочек в возрасте 10 лет можно увидеть несколько единичных элементов на лице. Почему появляются белые прыщики и как с ними бороться, давайте узнаем подробнее.

Причины появления просянок

Вы обладательница смешанной или жирной кожи? Тогда подобная косметическая проблема может «посетить» и вашу любимую кожу. Не только состояние кожи лица может способствовать развитию милиумов. Поговорим подробнее о причинах появления белых высыпаний на коже лица.

Причины возникновения просянок:

Первичная. Заболевание чаще всего появляется у младенцев и не представляет опасности для здоровья новорожденного. Спустя некоторое время...

0 0

Эти белые крупицы, которые величиной всего-то с булавочную головку, портят настроение многим людям. Угри белого цвета, которые за схожесть с зерном в народе называют просянками, просвечивают сквозь кожу, так что даже макияж не всегда помогает. Чаще всего такие неприятные «украшения» появляются у женщин старше 30 лет, кожа которых относится к жирному или смешанному типу. Как правило, в подростковом возрасте они уже испытали все прелести избавления от юношеских угрей. Стоит отметить, что с просянками все же справиться несколько легче.

Происхождение белых угрей

Угри белого цвета - это не что иное, как уплотнения, которые образовались в протоках потовых и сальных желез.

Как правило, это заболевание сопровождает снижение отделения кожного сала. По своей природе такие угри отличаются от обычных прыщей и угрей тем, что просянки располагаются под кожей и прорваться наружу не могут. Такое свойство имеют только белые угри на лице, причины появления которых таковы:...

0 0

Как избавиться от просянки в домашних условиях

Прекрасный пол особо трепетно относится к своей внешности. И если на лице возникают прыщи, угри или другие подобные болячки, для женщин эта проблема сразу становится первостепенной важности. Особого внимания требуют появившиеся на лице белые точки. Просянки или милиумы не смотря на то, что не приносят никакого дискомфорта, требуют срочного лечения. Если такие высыпания не излечить сразу, то дальнейшие методы борьбы с белыми прыщами могут быть не эффективными.

Что такое просянки

Просянки – это дерматологическое заболевание, которое не представляет для организма никакой опасности, кроме косметического дискомфорта. Белые угри закрытой формы, величиной не более 1 мм, могут возникать на скулах, возле глаз и Т-зоне (подбородок, лоб, нос). Структура таких образований мало напоминает обычные прыщи. Одни дерматологи свойственны склоняться к мнению, что просянки – это жировики, возникшие в...

0 0

Просянка на лице есть не что иное, как угри белого цвета, научное название которых - милиумы. Они возникают вследствие закупорки сальных желез, в результате чего под кожей появляется плотное белое образование. Как правило, милиумы образуются на участках лица, где сальные железы работают особо активно - на подбородке, в области глаз, на скулах. Вызвать угри может неправильно подобранная косметика или нестабильный гормональный фон. Стресс, некорректная работа внутренних органов - все это причины, из-за которых может возникнуть просянка на лице. Физического дискомфорта угри не приносят, однако непрезентабельный внешний вид заставляет бороться с напастью.

Косметологическое лечение

Лучший способ избавиться от такой напасти, как просянка на лице, - посетить специализированную косметологическую клинику. Единичные крупные образования здесь удаляют путем механической чистки, а россыпь мелких - серией пилингов. Лишь косметолог способен адекватно оценить ситуацию и выбрать...

0 0

Просянка

Что такое просянки на лице? Просянка на лице представляет собой множественное высыпание белых жировиков (угрей). Просянка не является вредоносным заболеванием и нарушает только внешнюю эстетику кожи. Появиться она может как у женщин, так и мужчин любого возраста.

Рассмотрим причины появления и способы борьбы с такими косметическими дефектами.

Причины появления просянки

От чего на лице появляются просянки? Дерматологи выявили несколько возможных причин возникновения белых угрей. Основными, из которых являются: закупоривание пор, неправильный уход за кожей, несоблюдение гигиены, употребление в пищу жирных продуктов, а также наследственность.

Просянка имеет две формы проявления – первичную и вторичную.

В первом случае высыпание появляется на лице, локализуясь в области век, щек, подбородка или лба. К сожалению, даже маленькие дети не застрахованы от этой напасти. Например, просянка на лице у ребенка может появиться при рождении....

0 0

Существует множество видов кожных дефектов и дерматологических заболеваний, среди которых одним из самых безобидных и, тем не менее, весьма неприятных, являются милиумы.

Эти образования имеют несколько названий – белые прыщи, просянки, ретенционные милиарные кисты.

Они преимущественно локализуются на верхнем и нижнем веке, скулах, щеках, шее и на лбу, а реже встречаются и на других частях тела – на туловище или половых органах.

Что собой представляет просянка

Такие дефекты могут наблюдаться у младенцев, однако чаще возникают в подростковом возрасте, а иногда и у взрослых людей.

Мнение специалистов расходится – некоторые полагают, что формирование милиумов не зависит от пола и возраста, другие же уверены, что возникновению просянок наиболее подвержены девушки и молодые женщины.

Высыпания развиваются достаточно медленно и постепенно, не вызывая никаких специфических ощущений.

Белые угри – это плотные узелковые подкожные образования белого или...

0 0

10

Порой на коже образуются небольшие белые уплотнения, которые напоминают прыщи, но не воспаляются и не причиняют никакого неудобства, за исключением, не слишком эстетичного вида. Что же это такое и как можно избавиться от неприятных белых образований? Каковы причины возникновения?

Данное образование у специалистов имеет несколько названий: просянки, белые угри, милиумы… По сути это закупоренный проток сальной железы. В результате скопления кожного сала происходит расширение канала и в нем собирается достаточно большое количество секрета. Механизм, примерно такой же, как и при образовании комедонов. Существенным отличием милиумов является тот факт, что у секрета нет выхода на поверхность. т. е. это подкожное образование. В результате такого процесса, кожа растягивается и содержимое начинает просвечиваться через тонкий верхний слой. Просянка на лице отличается небольшими размерами, зачастую, не превышающими булавочную головку.

Причина возникновения просянок

...

0 0

11

Распознать просянку несложно, на коже выступают мелкие белые прыщи, они не болят и вообще не ощущаются. Чаще всего просянка на лице проявляется на таких участках, как лоб, нос и щеки. Медицинское название этого кожного дефекта – милиум. Подобные высыпания белых угрей нередко обнаруживаются на теле новорожденных, но в этом случае лечить их не приходится, так как проявления сами бесследно проходят.

Причины появления просянки на лице

Особенности белых угрей

У взрослых людей белые угри могут держаться годами, причем иногда в неизменном виде. Оказывается, просянка представляет собой точечные скопления кожного сала, у которого нет возможности выйти наружу. В этом очаге не протекают воспалительные процессы ввиду отсутствия контакта с поверхностью кожи. На сегодняшний день невозможно однозначно определить, что же является основным фактором, провоцирующим появление милиумов на лице и других участках тела.

Предрасполагающие факторы

Из предполагаемых...

0 0

13

Идеальная кожа лица с ровным тоном и гладкой текстурой – это мечта каждой девушки, однако добиться этого не так уж и просто. Практически каждый человек сталкивается со всевозможными дерматологическими проблемами, которые возникают из-за неправильного применения косметических средств, неправильного образа жизни и заболеваний внутренних органов. Мало кто задумывается, но большинство кожных проблем являются результатов функциональных нарушений на уровне внутренних органов и систем. Одним из дерматологических заболеваний, которые достаточно часто встречаются, как у женщин, так и у мужчин, являются милиумы.

Милиумы - что это такое?

Существует достаточно много определений такого явления как милиумы, однако большинство из тех, которые можно встретить на просторах интернета, не являются верными. Начать необходимо с того, что милиумы – это бугорки белого или желтоватого цвета, которые возвышаются над кожными покровами. Представляют собой эти бугорки плотные подкожные...

0 0

14

Милиумы на лице придают коже неряшливый вид, выглядят отталкивающе, портят настроение обладателю столь неприятного косметического дефекта. Эту патологию в народе называют «просянка», ведь белёсые или грязно-жёлтые образования напоминают просо.

На самом деле милиумы – это белые угри, возникающие при закупорке сальной железы и волосяного фолликула роговыми массами. Из закрытых пор на поверхность выступает белая головка, воспалительный процесс отсутствует. Избавиться от напасти довольно сложно, но пробовать нужно обязательно.

Милиумы – что это такое

Белые угри появляются при невозможности выхода кожного сала и роговых образований на поверхность эпидермиса. Кажется, что под кожей находится маленький бугорок с белой или желтоватой головкой.

До тех пор, пока протоки остаются закупоренными, внутри милиумов нет воспаления. Во время выдавливания белых угрей внутрь может попасть инфекция, развивается нагноение, появляется...

0 0

15

Просянка - причины, лечение, профилактика

Далеко не всем посчастливилось иметь чистую здоровую кожу. Даже если вам не на что жаловаться, то от маленьких белых жировиков на лице никто не застрахован. Эти точки появляются внезапно, но не исчезают так же внезапно. Поэтому будет полезно разобраться, что же такое «просянка», и как с ней бороться - рекомендуем несколько методик.

«Просянка» и причины ее возникновения

«Просянкой» называются закрытые белые угри (их также называют милиумы или комедоны). Данная сыпь получила свое название благодаря сходству с желтоватыми зернами проса. Очаги просянки чаще всего появляются в районе скул и в Т-зоне (к ней относятся лоб, нос и подбородок). Закрытый комедон внешне напоминает белый уплотненный узелок круглой формы, который заметен, если натягивать кожу, и, в отличие от воспаленных угрей, не выдавливается при сжатии. Такой прыщик, по своей природе, - жировое образование, не имеющее очага возбуждения, и находящееся под...

0 0

16

Милиум представляет собой небольшого размера кисту белого цвета, расположенную подкожно. Внешний вид милиумов напоминает просяное зерно, именно поэтому данное заболевание в просторечье носит название «просянка». Данное явление наиболее характерно для новорожденных в их первые недели жизни, но иногда может встречаться и у взрослых людей.

Высыпания, как правило, множественные и наиболее часто локализуются на коже лица в области щек, вокруг глаз и в носогубном треугольнике. Намного реже милиумы могут появляться в паховой области или непосредственно на коже наружных половых органов.

Ранее считалось, что милиум – это киста, заполненная кожным салом, которое скопилось из-за отсутствия выхода из кожной поры. На сегодняшний день это заблуждение опровергнуто. Данные кисты заполнены кератином (кожным протеином), и зачастую происходят из волосяного фолликула. При биопсии данной кисты на микропрепарате определяют скопления роговых чешуек, кератина и незначительное количество...

0 0

17

Белые прыщики, появляющиеся чаще всего на лице, размер которых составляет не больше 3мм, в большей части случаев являются милиумами, которые в простонародье называют просянками.

Самый любимые места их обитания это около глаза, веки и щеки. Намного реже образуются милиумы на носу, на сосках и даже на половых органах. Бывают как высыпания просянками когда появляется всего несколько прыщиков, так и когда появляется довольно большое их количество.

Просянки не приносят особого вреда организму и не вызывают боли, потому такие прыщики считаются всего лишь кожным дефектом.

Откуда берутся просянки?

Чаще всего милиумы появляются у людей с комбинированной и жирной кожей.

Милиумы представляют из себя кусочек сальной железы, закрытую кожным салом и затвердевшими частицами эпидермиса, что тянет за собой резкое ухудшение оттока образовавшегося секрета.

Составляющее сальной железы создает плотный узел, который просвечивается через один из...

0 0

18

Как избавиться от просянки на лице: лечение милиумов

Маленькие беловатые образования на коже лица в медицине именуются как милиумы, но чаще можно встретить название «просянка». Такие высыпания достаточно часто можно увидеть на лице новорожденного, но нередко просянки на лице появляются и во вполне взрослом возрасте. Обычно классические методы избавления от высыпаний не помогают, поэтому нужно знать как правильно и максимально быстро восстановить внешний вид.

Оглавление: 1. Милиумы: причины появления 2. Лечение милиумов - Как избавиться от просянки с помощью народных средств - Аптечные средства лечения просянки 3. Профилактика просянки на лице

Милиумы: причины появления

Вообще, врачи утверждают, что спровоцировать появление рассматриваемого типа высыпаний на лице могут несколько факторов – например, аллергическая реакция организма на какое-либо внешнее воздействие, хронические кожные заболевания, неправильно подобранные косметические...

0 0

19

Просянкой в быту называют закрытые белые угри за их внешнее сходство с зерном проса. Чаще всего проявляется просянка на веке или в Т-образной зоне лица (в области лба, носа и подбородка). Досаждают они преимущественно женщин бальзаковского возраста, имеющим жирный или смешанный тип кожи, хотя могут проявляться и у детей или подростков. У мужчин в зрелом возрасте они встречаются крайне редко.

Откуда берется просянка

В медицине эти проявления называются милиумы. Просянка – это закрытые белые угри, которые внешне выглядят, как маленькие (величиной с булавочную головку), имеющие круглую или овальную форму высыпания. По своей природе это пузырьки в верхних слоях кожи, содержащие кератин, т.н. эпидермальные кератиновые кисты.

В отличие от воспаленных или открытых угрей, просянку нельзя выдавить, поскольку она находится под толстым слоем кожи, к тому же не имеет очага возбуждения. Именно поэтому они могут находиться под кожей длительное время, не причиняя...

0 0

Просянка или милиум - крайне неприятный дерматологический дефект, с которым приходится сталкиваться. Этот дефект может рассматриваться и как заболевание. Опасности не несет, но выглядит не эстетично, а в запущенных случаях способна испортить не только внешнюю репутацию. Если прогрессирующую просянку вовремя не остановить, то потребуется серьезное медицинское вмешательство.

Как бороться с милиумом в домашних условиях

Существует утверждение, что единственный способ избавиться от просянки - это ее удаление. Но! Просянка может пройти и самостоятельно. Значит, удаление не является единственным средством. В результате чего милиумы сходят на «нет» самостоятельно? Происходит это в процессе обновления эпителия, при условии, что факторы для новых образований отсутствуют.

Логично предположить, что если ускорить процесс обновления клеток, то с просянкой можно все же справиться в домашних условиях. Конечно, потребуется время и терпение. Народные средства не лечат быстро. Они лечат медленно, но надежно.

После правильного лечения в домашних условиях редко возникают рецидивы, и общее состояние кожи значительно улучшается. Эффект проявляется примерно через месяц.

Механизм удаления просянки в домашних условиях:

  • Тормозится процесс роста клеток кожи,
  • Отшелушивается верхний, мертвый слой, вместе с которым уходят и патологические явления,
  • Включаются регенерационные процессы,
  • Происходит обновление кожи.

Рецепты народной медицины от просянки представлены в данном видеоролике:

Народные средства от милиума

Домашний пилинг - первое средство для борьбы с просянкой. Это мягкий пилинг, но проводить его можно лишь 1 раз в неделю. Рассмотрим несколько видов такого пилинга.

Пилинг солью

Приготовьте кашицу из соли и сметаны, соединив компоненты в равных частях. Если кожа сухая, то сметану лучше заменить оливковым маслом.

  1. Приготовленную смесь втирайте в кожу мягкими, круговыми движениями, после чего оставьте ее на лице минут на 10.
  2. Смойте теплой водой.

Для смеси лучше использовать морскую соль.

Пилинг содой

Для проведения такого пилинга столовую ложку соды смешивают с мыльной пеной. Полученным раствором тщательно натирают те места, где появилась просянка. После проведения этого пилинга сделайте компресс из ромашки или календулы, т. к. кожа травмируется и краснеет. Такой пилинг предназначен для .

Глубокое очищение с помощью парафиновой маски

При проведении такого очищения, следите за тем, чтобы корни волос, области глаз, губ и бровей оставались свободными. Сама процедура:

  1. Растопите 70 грамм парафина в горячей воде,
  2. Протрите лицо спиртовым лосьоном. Не водным! Иначе получите термический ожог,
  3. Нанесите кистью слой парафина и дайте ему застыть,
  4. На застывший слой нанести еще один и т. д.

Парафин наносится в несколько этапов до тех пор, пока его уровень не достигнет 1.5 см. После этого маску можно снять, а лицо протереть отваром трав.

Другие варианты народных методов избавления от просянки рассмотрены в этом видео:

Эффективный метод с бодягой

Приготовьте две мисочки: одну - с , а в другой смешайте бодягу и 3% перекись водорода 1/1. Бодягу и перекись смешивайте аккуратно, постоянно помешивая.

  1. Сделайте паровую ванну и ополосните лицо,
  2. На место скопления просянок нанесите смесь,
  3. Когда она подсохнет, смочите ее перекисью водорода,
  4. Снова подсохнет - снова смочите.

Выполняйте процедуру 20 минут. Если появится чувство , значит вы все делаете правильно. Смойте маску и промокните лицо салфеткой. Не пугайтесь, лицо станет красным. После такой процедуры следует избегать . Нежелательно использовать крем. Лучше протрите кожу огуречным соком.

Маски

Еженедельные маски помогут обновлению клеток кожи и сведут просянку на нет. Процесс длительный, но надежный. Перед нанесением любой маски нужно очистить кожу косметическим средством. Длительность маски составляет 15 минут. Не держите ее на лице дольше! Иначе начнется обратный процесс. Через 15 минут маску смывают теплой водой. Дайте коже отдохнуть, увлажните ее.

  • Из тыквы : натереть тыкву, смешать со сметаной, нанести на 15 минут. Улучшает обмен веществ.
  • Дрожжевая : 25 г сырых дрожжей, 1 ст. л. 3% перекиси водорода, мед, лимонный сок. Аккуратно смешать все компоненты, и маска готова.
  • Из калины : очень эффективная маска. Сок калины смешивают с овсяной мукой или толокном. Затем наносят на лицо, оставляя открытыми область глаз, рта и бровей.
  • Огуречная : натереть огурец, смешать его с молоком в равных частях, поставить на 3 часа в холодильник. Пропитывают натуральную суконку или марлю соком и кладут на лицо. Метод тоже очень эффективный.
  • Картофельная : сырой картофель, взбитый белок, кофейная ложка льняного масла смешиваются и наносятся на лицо. Льняное масло можно заменить другим, любым минеральным маслом. Такая маска помогает справиться не только с просянкой, но и с отеками под глазами.
  • Овсяная : овсяная мука или толокно смешиваются с водой. Можно добавить отруби. Такую маску выдерживают 30 минут.
  • Чесночная : 2 ч. л. измельченного чеснока смешивают с 1 ст. л. оливкового масла. Наносят на лицо не более, чем на 10 минут.
  • Медовая : очень простая маска из чистого меда (можно капнуть несколько капель лимонного сока), наносится на 30 минут. Мед наделен свойством вытягивать, очищать.
  • Из лука и бараньего жира : натертый лук смешать с растопленным бараньим жиром в равных пропорциях и нанести на лицо.
  • Яично-медовая : Мед смешать со взбитым белком. Длительность маски - 20 минут.

Ежедневный уход

Ежедневный уход, очищение кожи (особенно лица и шеи) необходим и при отсутствии проблем. Если возникла проблема, этот вопрос даже не обсуждается: вы должны быть очень аккуратны, не пренебрегать 2-кратным умыванием (причем, правильным). При просянке это умывание должно включать в себя и дополнительные процедуры: увлажнение, компрессы, питание.

  • Компрессы из ромашки и календулы применяются ежедневно. Можно делать отвар сразу из двух трав, можно из одной на выбор. Календула в данном случае будет более эффективна. Когда применяют сбор трав, их свойства усиливаются.
  • Для умывания хорошо использовать цитрусово-спиртовой лосьон. Приготовить его несложно: смешать сок грейпфрута 50 мл, сок лимона 20 мл, водку 30 мл. Смесь поставить в холодильник на 2 -3 дня. После этого можно использовать: утром и вечером ежедневно.

Кремы и мази

Для более эффективного лечения можно применять крема и мази. Тогда лечение получится комплексным. Применять их следует по инструкции. Использование каких мазей допустимо при просянке:

Уходовая и декоративная косметика

Применяя косметику, не используйте что попало. Подберите средства индивидуального ухода, которые подойдут именно вам. Не гонитесь за дешевыми средствами. Часто просянка возникает именно от применения некачественной косметики. Если нет средств на дорогую косметику, используйте натуральные средства.

Состояние вашей кожи - это картина и внутренних процессов. Если страдает кожа, значит есть неполадки и в самом организме. Кожа лишь сигнализирует об этом. Будьте внимательней к себе. Это не только эстетика, хотя и она важна.

В этом видео девушка поделится собственным опытом в борьбе с милиумом в домашних условиях:

Просянка, которую медики называют милиум, представляет собой подобие маленькой подкожной кисты. Внешне образование похоже на просяное зернышко. Чаще всего его обнаруживают у маленьких детей. Основным местом локализации считается лицо, а именно, область носа и глаз.

Что нужно знать о просянке?

Просянка является фолликулярной кистой . Ее образованию способствует закупорка пор роговыми массами. Визуально милиум представляет собой плотный узелок белесого или желтого оттенка, который слегка выступает над кожей. Размер образования составляет около 0,5–3 мм. Внутри просянки содержатся роговые массы и минимальное количество жиров. Чаще всего заметить их можно на лице, а именно возле глаз, на подбородке и носогубных складках. Иногда милиумы располагаются на половых органах и прочих частях тела.

Причины появления милиумов

Нельзя назвать точные причины такого косметического дефекта, однако существует ряд факторов , которые могут спровоцировать развитие милиума.

Милиумы могут сохраняться, не изменяя своего вида, несколько лет, при этом никакого дискомфорта не возникает . Единственная проблема – это косметологический дефект. Стоит отметить, что в некоторых случаях они пропадают сами по себе. Если же сюда попадет инфекция, возможно развитие воспалительного процесса и нагноение.

Как избавиться от дефекта?

Многие люди хотят избавиться от милиумов, ведь они портят лицо. Устранить такой косметический дефект в домашних условиях непросто. Прокалывать образование иголкой или пытаться выдавить его нельзя . Если все-таки сделать это, то вы просто травмируете волосяной фолликул вместе с сальной железой. В результате на лице может образоваться угревая сыпь или даже крупный рубец.

Лечение просянки на лице предполагает в первую очередь устранение фактора, спровоцировавшего образование таких подкожных кист. Также предполагается использование различных средств, которые помогут частично или полностью убрать с лица косметический дефект.

Людям, которые хотят избавиться от милиума, следует прислушаться к простым советам .

  • Нужно чаще бывать на солнце, ведь прямые лучи повышают концентрацию кератина, благодаря чему удается избежать закупорки пор и желез. Естественно, не следует слишком увлекаться солнечными ваннами, иначе на лице может остаться ожог.
  • Стоит попробовать примочки и компрессы на основе алоэ или сока лимона.
  • Неплохое воздействие изнутри оказывает чеснок. Так, следует ежедневно употреблять 1–2 зубчика во время приема пищи.
  • Лед обладает выраженным противовоспалительным действием. Соответственно, при наличии просянки можно аккуратно протирать кубиком лицо, выполняя легкие массирующие движения.
  • В некоторых случаях очень эффективным оказывается скраб, сделанный в домашних условиях из соли и соды. Эти ингредиенты разбавляют водой и наносят на лицо аккуратными поглаживающими движениями.
  • При желании можно попробовать парафиновую маску, хотя она обычно оказывает только профилактическое действие и помогает избавиться только от обычных угрей или совсем небольших милиумов. Нужно растопить небольшое количество парафина на водяной бане и нанести на лицо в несколько слоев, после того как предыдущий слой превратится в пленку.

Важно понимать, что просянка – это исключительно косметический дефект, никакой опасности для здоровья она не представляет . Однако, если хочется сохранить красоту лица, следует позаботиться о профилактике. Прежде всего, речь идет о грамотном регулярном уходе за кожей. В первую очередь следует определить тип кожи и подобрать косметические средства с учетом этой информации. Также важно всегда смывать косметику перед сном. Благодаря такому подходу удастся нормализовать выработку кожного сала и своевременно очищать поры.

С наступлением лета следует избегать слишком долгого воздействия солнечных лучей на кожу. Избежать возможных негативных последствий помогут солнцезащитные кремы и головные уборы с козырьком или широкими полями.

Важной профилактической мерой считается сбалансированное питание. Чтобы на лице не появлялись милиумы, следует уменьшить количество сладостей, жаренных и жирных блюда, а также копченостей в рационе. Также стоит отказаться от алкоголя и сладких газированных напитков. Это поможет улучшить состояние кожи и нормализовать работу пищеварительной системы. Если есть болезни ЖКТ, следует посещать врача и соблюдать его рекомендации.

Просянки на лице не приносят никакого дискомфорта, но могут портить внешний вид. При желании можно попробовать устранить такой косметический дефект в домашних условиях при помощи масок и компрессов. Главное – не пытаться выдавить милиум, иначе возникнет нагноение и сильное воспаление.

Просянка на лице



Аллергодерматозы - ГБУЗ Нижнеломовская межрайонная больница

К аллергодерматозам относятся: экзема, атопический дерматит.

Экзему различают:                                     

  1. Истинную (идиопатическую)
  2. Микробную
  3. Профессиональную

                                                                                                                            

Экзема развивается на фоне особых изменений кожи, которые проявляются повышением ее чувствительности к воздействию самых разнообразных факторов. А изменения реактивности кожи обусловлены, по-видимому, нейрогенными и аллергическими механизмами. В течение экземы различают острый период с последующим переходом в хроническое течение с периодами обострений и ремиссий. Для острого периода характерны высыпания на симметричных участках кожи мелких пузырьков величиной с просяное зернышко или булавочную головку, окруженных гиперемированным венчиком, и ощущение зуда. В результате появления все новых и новых везикул очаг поражения увеличивается и приобретает полиморфный вид: здесь везикулы с гиперемированным венчиком, и эрозии от вскрывшихся везикул, и корочки, и чешуйки, и пигментные пятна. Постепенно экзематозный процесс распространяется и на другие участки тела, поражая довольно большую поверхность. Течение экземы длительное, иногда без всяких причин то обостряется, то затихает. При развитии экземы на ладонях и подошвах клиническая картина несколько отличается от экземы на коже. Толстый роговой слой препятствует образованию микровезикул и они проявляются после их слияния в многокамерные пузырьки величиной с горошину (дисгидротичные пузырьки). При поражении экземой ногтей, вследствие нарушения трофики, на них появляется поперечная исчерченность.

Микробная экзема развивается на фоне хронической
стрептодермии, хронического импетиго волосистой части головы.
Разновидностью микробной экземы является бляшечная экзема с
небольшими размерами, правильной округлой формы и четкими
границами.

Профессиональная экзема развивается из аллергического дерматита. Часто очаги распространяются и на здоровые участки.

Атопический дерматит относится к группе аллергических заболеваний, в развитии которых играют роль наследственные факторы, проявляющиеся в повышенной чувствительности к различным аллергенам (лекарствам, травам, пище, домашней пыли и др.). Основным симптомом атопического дерматита является сильный зуд и повышенная раздражительность кожи слизистых оболочек. Начинается чаще всего в детском возрасте и проявляется в виде детской экземы. Провоцирующими фактора являются: неправильное вскармливание, глистные инвазии и др. В результате сильного зуда появляются расчесы, а затем выступают пузырьки и папулы. После их вскрытия участок поражения мокнет, образуются эрозии, а затем корочки. К концу 2-го года процесс в 50% случаев разрешается или переходит в следующую стадию, которая длится 11 лет. В возрасте 12-20 лет заболевание стихает. Остаются очаги на лице, шее, в складках тела. Осложнениями являются пиодермиты, кератоконъюктивиты.

Лечение острого периода истинной экземы:

  1. Устранение причины, вызвавшей заболевание
  2. Молочно-растительная диета
  3. Детоксицирующие    средства   (активированный   уголь   или
    другие адсорбенты - микросорб, колисорб)
  4. Диуретики - фуросемид или гипотиазид
  5. Антигистаминные средства - кларитин, телфаст, фенистил и др.

6.  Седативные средства — настойка пустырника, валерианы

 7. Десенсибилизирующие препараты:

  • 10% хлористый кальций 5-10 мл в\в
    10% глюконат кальция 5 мл в\в
  • 30% тиолульфат натрия 5-10 мл в\в

В тяжелых случаях: дипроспан 1 мл 1 раз в 2 недели 1-2 раза или преднизолон, снижая дозу каждые 2 дня.

Местно: При наличии отека:

  1. Индифферентные   мази   с   цинком   и   кремы   с   ланолином,
    вазелином
  2. Кортикостероидные   кремы   -   элоком,   целестодерм,   локоид,
    адвантан,    преднизолоновая,    гидрокортизоновая    мази    мазь
    синафлан.

При появлении пузырей - тушировать 5% раствором КMn04. фукорцин.  При эрозиях — кремы с кортикостероидами, антибиотиками, кортомицитин, гиоксизон, 5-10% дерматоловая паста.

Хроническая экзема.

  1. Молочно-растительная диета с ограничением воды, соли.
  2. Лечение сопутствующих заболеваний.
  3. Антигистаминные десенсибилизирующие средства.
  4. Иммунотерапия (аутогемотерапия 5-8 мл крови под кожу живота
    2 раза в неделю № 6-8, пирогенал с 2,5 мкг, увеличивая каждую
    последующую инъекцию на 2,5 мкг - 5 мкг, доведя до 100 мкг через 1 - 2 дня, метилурацил внутрь).
  5. Препараты меди, цинка, селена внутрь.
  1. Седативные
  2. Курортотерапия:   родоновые,   сероводородные   ванны,   грязи,
    озокерит.

Местно:

  1. Пасты, мази, содержащие ихтиол, нафталан, деготь, серу.
  2. Кортикостероидные мази и кремы.

При микробной экземе подключают антибиотики.

При профессиональной экземе надо, в первую очередь, исключить причину, вызвавшую заболевание (неврозы, болезни внутренних органов, очаги хронической инфекции). Исключить раздражающее влияние различных факторов на нервную систему и кожу. Местное и общее лечение проводить соответственно стадии болезни.

При простом дерматите - устранить причину (УФО, химические раздражители и т.д.).

 Врач дерматовенеролог

Пачелмской участковой больницы им. В.А. Баулина

 Видюшкин А.Ю.

Июнь 2019 г.

#ЗНАТЬ. Фестиваль публичных лекций. День второй. Александр Мещеряков

В воскресенье 16 ноября в лектории МУЗЕЯ МОСКВЫ на Зубовском бульваре продолжился Фестиваль публичных лекций #ЗНАТЬ. В течение семи выходных можно будет услышать лекции представителей самых разных областей знания. 

Организаторами цикла являются информационно-аналитический канал «Полит.ру» и Департамент науки, промышленной политики и предпринимательства Правительства Москвы.

Завершил этот лекционный день историк-японовед Александр Мещеряков.

Предыдущая книга историка Александра Николаевича Мещерякова «Стать японцем» была посвящена эволюции взглядов японцев на собственное тело. Сейчас выходит его новая книга: «Terra Nipponica: среда обитания и среда воображения», посвященная истории представлений японцев о своей стране. О ней он рассказал в своей лекции.

Среда обитания может быть описана конкретными сведениями: площадь, рельеф, средняя температура, количество осадков – все, что изучает физическая география. Эти характеристики Японии за ее историю если и изменились, то крайне незначительно. Особенно в сравнении с тем, как менялись взгляды японцев на свою страну. Как показал Александры Мещеряков, эти оценки не раз полярно изменялись.

В VIII веке в Японии формируется сильное централизованное государство. Оно становится способным на масштабные проекты, например, по стране прокладываются государственные дороги. В японском обществе царят оптимистические взгляды. Страна кажется японцам большой, богатой, климат ее – прекрасным. В XII веке начинается упадок, постепенно наступает эпоха раздробленности и междоусобных войн отдельных княжеств. И взгляды меняются: Япония теперь кажется ее жителям маленькой, острова «размером с просяное зернышко», расположенные на окраине мира.

В XVII веке Япония вновь объединена, наступает эпоха сёгуната, созданного Токугавой Иэясу и просуществовавшего до второй половины XIX века. Эпоха мира благотворна: за век население страны возрастает с 12 до 32 миллионов человек (в Российской империи в то же время живет 15-15 млн.). Страна вновь оценивается положительно. Она обильна ресурсами, железа много (в данном случае неважен реальный объем японских месторождений железа, важна именно оценка их изобильности или скудности). Страна не большая и не маленькая, а средняя, что представляется лучшим вариантом. В маленьких странах всего слишком мало, поэтому так невозможно создать государство: эти примеры японцам известны благодаря островам Тихого океана. Но и слишком большое государство – это плохо. Им трудно управлять, обычаи людей, живущих в разных его частях, слишком сильно различаются, часто возникают смуты, и смена династии происходит часто.

В эпоху сёгуната Япония вела политику сознательно изоляции от внешнего мира. Но ее пришлось прервать в середине XIX века под давлением европейцев и американцев. После столкновения с западной цивилизацией этого у японцев возникает комплекс неполноценности как по отношению к собственной культуре, так и по отношению к природе своей страны, она вновь оценивается как маленькая и бедная.

Начинается эпоха интенсивной модернизации. На рубеже XIX – XX веков японская армия одерживает победы в войнах с Китаем и Россией, у страны появляются колонии. И взгляды на окружающую среду вновь становятся оптимистичными. Именно в эту эпоху появляются сочинения о красоте японской природы.

Постепенно Япония начинает претендовать на лидерство в азиатско-тихоокеанском регионе и создание колониальной империи, охватывающей обширный круг земель. Но после поражения во Второй мировой, эти мечты прекращаются и вновь возникает комплекс неполноценности с соответствующими воззрениями и на японскую географию.

Наконец, возможность новой положительной оценки своей страны японцам обеспечили усилия по экономическому развитию, которые к началу 60-х привели к «Японскому экономическому чуду».

Ранее Полит.ру публиковал интервью с А. Н. Мещеряковым «Модернизация и целеполагание в Японии», стенограмма прочитанной ученым публичной лекции «Тело японца: от патернализации к национализации», а также его очерки «Тело обнаженное и тело одетое: японский вариант» и «Открытие Японии и реформа японского тела (вторая половина XIX — начало XX вв.)».

ГРЕЗЫ О ЗЕМЛЕ И НЕБЕ

Есть люди, которые рождаются с чувством, что им тесно на Земле. В одной из автобиографий К.Э. Циолковский писал: «Я отлично помню, что моей любимой мечтой в самом раннем детстве, еще до книг, было смутное сознание о среде без тяжести, где движения во все стороны совершенно свободны и безграничны… Откуда явились такие желания – я до сих пор не могу понять. И сказок таких нет, а я смутно верил и чувствовал, и желал именно такой среды без пут тяготения». Циолковский ощущал себя прирожденным жителем космоса, Гражданином Вселенной, и очень хотел передать это чувство своим читателям. Он написал немало популярных и научно-фантастических работ: «Свободное пространство», «На Луне», «Вне Земли», «На Весте», «О небе: фантазия и действительность», где одним из главных действующих лиц является невесомость.

Одно из самых крупных произведений этого ряда – повесть «Грезы о Земле и небе и эффекты всемирного тяготения». Она была написана ученым летом 1893 года, в так называемый доракетный период творчества, то есть в то время, когда он еще не разработал теоретические основы космонавтики. Сам ученый назвал «Грезы» большим полуастрономическим, полуфантастическим произведением. Циолковский стремился сформировать новое, космическое мировоззрение человека, воспитать в нем любовь ко всему необъятному миру вселенной, который должен быть нам так же дорог и интересен, как и наш маленький космический дом Земля. Он любовался космосом, который неизмеримо масштабнее по времени и пространству каждого из нас, но неотъемлемыми частицами которого мы все-таки являемся.

Если вы захотите прочитать первое издание «Грез», которое вышло в свет в 1895 году, то вряд ли сможете найти эту книгу, дорогой читатель. В то время книгу взялся издать калужский меценат А.Н. Гончаров, племянник известного русского писателя. Издание сопровождал скандал. Содержание книги не понравилось в обществе, на книгу появились отрицательные рецензии, а в калужском обществе даже стали поговаривать, что автора книги надо посадить в сумасшедший дом, а издателя на гауптвахту. Самолюбие Гончарова было задето. Он поссорился с Циолковским, забрал тираж из продажи, из всех магазинов. Хорошо, если уцелело несколько экземпляров еще в конце XIX века, сегодня же невозможно найти ни одного. Правда, позже повесть неоднократно переиздавалась, и интерес к ней был большой. В период с 1933 по 1961 годы она вышла семь раз. Издание 1933 г. называется «Тяжесть исчезла». В этой книге есть чудесные рисунки, иллюстрирующие, например, невесомость на Земле.

Невесомость на Земле? Да возможно ли это? Циолковский утверждает, что можно изменить кажущуюся тяжесть, то есть наш с вами вес, уменьшить, или увеличить, или даже уничтожить совсем, например, в свободно падающем лифте. «Везде, где существует неравномерное или криволинейное движение, тяжесть изменяет свое направление и напряжение. Разного рода качели и карусели – места кажущегося изменения тяжести, которое сказывается в замираниях, головокружениях. Кто-то предложил эксплуатировать любителей сильных ощущений устройством особого развлечения. Оно состояло в том, чтобы камера с помещенными там «любителями» падала с высокой башни в резервуар с водой, где она понемногу теряла бы свою скорость и всплывала на свет божий к общему удовольствию публики и «любителей». Циолковский рассчитал, что, если такая камера будет падать с Эйфелевой башни, то пассажиры испытают невесомость в течение 8 секунд.

Чтобы поближе познакомить читателя с эффектами невесомости, Циолковский использует в своей повести прием имитации невесомости в обычном земном мире. А что, если исчезнет вдруг земная тяжесть, а все остальное, привычное, сохранится? «Вчера мы легли, как ни в чем не бывало, а сегодня проснулись в среде, свободной от тяжести… все полетело, закружилось, застукалось – и о нас, и о стены, и друг о друга… сюртук и шкаф плыли, красиво извиваясь и вибрируя; сапоги и чулки были в разных местах; полетишь за одним – другое запрячется в какой-нибудь закоулок, наслаждаясь уединением… столы, стулья, кресла, зеркала, стоявшие в воздухе, кто как хочет, совершали степенные эволюции, как бы задумавшись… Когда мы отталкивали докучный предмет, лезший в самые глаза, щекотавший ухо, волосы, то он метался как угорелый из угла в угол, ударяя нас и сталкивая другие предметы. Карманные часы, пойманные случайно за цепочку, указали нам время и в награду были водворены в жилетный карман. Часы с маятником стояли и не приходили в действие: господин маятник отказывался качаться. Вода из графина от толчка вылилась и летала сначала в виде шара, а потом разбилась на капли, и наконец прилипла и расползлась по стенам».

А что, если слегка удалиться в космос и взглянуть на нашу Солнечную систему со стороны? «Если положить, что Земля – горошинка, то Солнце – великан-арбуз, Луна – просяное зернышко, Юпитер – яблочко побольше, Сатурн – яблочко поменьше, но с обнимающим его тонким кольцом, яблочка не касающимся, Уран и Нептун – две вишни, другие планеты и спутники – малые горошинки и зернышки; астероиды – песчинки и пылинки. Все эти яблочки, горошины, зернышки, песчинки и пылинки не только вертятся, как детские волчки, но и движутся кругом арбуза-Солнца, который относительно их почти неподвижен и лишь только вращается. Планетная система лежит как бы в одном поле, которое уносит на себе все находящиеся на нем подвижные и неподвижные предметы». Так начинается повесть Циолковского «Грезы…». Возникает впечатление, что великан держит на своей ладони игрушку – крошечную Солнечную систему и любуется ею.

А что, если мысленно устремиться в глубины космоса, в само «свободное пространство»? Работу под таким названием Циолковский написал в 1883 году, за десять лет до «Грез…». Это был самый первый труд по космонавтике молодого начинающего ученого. Какие же картины откроются тогда человеческому глазу? «Взгляните кругом – вы не увидите наше прелестное голубое небо в виде полушара с рассеянными кое-где светлыми облаками. Вы увидите мрачный, черный как сажа шар, в центре которого помещены вы. Внутренняя поверхность этого шара усыпана блестящими точками, число которых бесконечно больше числа звезд, видимых с Земли. Каким мертвым, ужасным представляется это черное небо, блестящие звезды которого совершенно неподвижны, как золотые гвозди в церковных куполах!»

Как жителю Земли приспособиться к жизни в космосе? Циолковский сам мысленно пребывал там и на многочисленных ярких, красочных примерах показывал этот мир. «Мне пить хочется; на расстоянии 10 метров от меня, ничем не поддерживаемый висит в пространстве графин с водой. В моем жилетном кармане часы, в моих руках – клубок тонких ниток. Конец нитки я привязываю к часам, и эти часы бросаю по направлению, противоположному тому, в котором я вижу графин. Часы быстро от меня уходят; клубок ниток развивается; я же сам постепенно приближаюсь к графину. Я останавливаюсь и напиваюсь воды. Я стал тянуть часы назад к себе и свивать нить на клубок. Возвратив себе часы и нить, я снова могу в другом направлении совершить маленькое путешествие». Таким образом «Свободное пространство» Циолковского, которому более сотни лет, могло служить учебным пособием для космонавтов. Да и вообще научно-фантастические повести ученого готовили человека к встрече с космосом в самых разных смыслах – техническом, эмоциональном, философском.

Есть многочисленные свидетельства того, что в космическом полете изменяется сама психология человека, который действительно, как и предполагал ученый-теоретик, начинает ощущать себя сыном если и не Вселенной, то по крайней мере единого дома – Земли. Вот какие впечатления были у астронавта Саудовской Аравии Султана Аль-Сауда: «Первые день – два на орбите видишь свою страну. На третий и четвертый день мы показывали друг другу континенты. На пятый день мы видели одну Землю».

Незабываемые впечатления на всю жизнь остались у американских астронавтов, участвовавших в пилотируемых лунных экспедициях в период 1969 – 1972 гг. на кораблях «Аполлон». Вот воспоминания человека, который оказался в чрезвычайно редкой ситуации. Это полковник Майкл Коллинз, член экипажа корабля «Аполлон-11», который в июле 1969 г. облетал Луну в основной части «Аполлона-11», в материнском корабле «Колумбия». Именно в это время его коллеги по экипажу Нейл Армстронг и Эдвин Олдрин в лунном модуле под названием «Орел» опустились на поверхность Луны. Внимание большинства населения земного шара было приковано к этим двоим, а Коллинз буквально оказался в тени Луны, наедине с собой и Вселенной. «Нейл и Эдвин находились где-то на другой стороне, а остальные люди – в четверти миллиона миль отсюда. Все они были по ту сторону Луны, а по эту оставалась лишь вся остальная Вселенная и я. Мне нравилось ощущать себя частью Вселенной. Я не чувствовал себя одиноким. Я хотел, чтобы кто-нибудь обратился ко мне оттуда, но Вселенная молчала».

А вот впечатления американского астронавта Эдгара Митчелла, прогуливавшегося по лунной поверхности в феврале 1971 года: «Внезапно из-за кромки лунного диска выдвигается сине-белый драгоценный камень. Яркая нежно-голубая сфера, подернутая белыми вихрями, грациозно поднимающаяся, словно маленькая круглая жемчужина в море непроницаемой тьмы. Проходит еще секунда, прежде чем осознаешь, что это Земля». О красоте вида Земли из космоса писал и астронавт Джеймс Ловелл, совершивший в составе экипажа их трех человек облет Луны без высадки на ее поверхность в декабре 1968 г. на корабле «Аполлон-8»: «Там черно-белый мир. Там нет цвета. Во всей Вселенной единственные признаки цвета были видны на Земле. Наша планета была самым прекрасным зрелищем во всей Вселенной. Люди, живущие на ней, даже не представляют себе, чем они владеют».

Космонавт – самая редкая профессия на Земле. Мы, живущие в XXI веке, не ступим на поверхность Венеры, Плутона или Меркурия, но благодаря книгам Циолковского можем пережить многие из подобных впечатлений. Мы можем мысленно погрузиться в мир космоса, стать в шесть раз легче на поверхности Луны и совершать гигантские прыжки без малейших усилий, стать в два с половиной раза тяжелее на поверхности Юпитера (если, конечно, изобретем средство стоять на его газо-жидкой поверхности), невесомо парить в пустоте или путешествовать в поясе астероидов, прыгая с одной крошечной планетки на другую. Книги Циолковского – не бестселлеры сегодняшнего дня. Но это золотой фонд нашей литературы. Это волшебный мир человека, мысленно совершающего любые космические путешествия.*

*В статье приведены иллюстрации из издания: К.Э. Циолковский. Тяжесть исчезла. – М.-Л.: Госмашметиздат, 1933.

В.И. Алексеева,
заведующая научно-просветительным отделом музея

описание, свойства и применение. Зерно Просо Интересные факты

Просо - это зерно , недавно спасенное от забвения. Его полезные для здоровья значения означают, что продукты из зерна проса все чаще встречаются на наших столах, а не в кормушке для птиц, как раньше. Пшено является королевой всех круп не просто так – с его помощью мы не только приготовим вкусный обед, но и укрепим сердце, наладим пищеварение, очистим организм и даже защитим себя от рака!

Поле проса, фото.Shutterstock
  1. Какое просо считается в поле?
  2. Как вырастить просо?
  3. Просо - китайский продукт питания и ингредиент амброзии
  4. Просо колосья под увеличительным стеклом
  5. Просо - пища для сердца
  6. Холестерин под контролем благодаря зернам проса
  7. "Стоп" при диабете
  8. Просо - пищеварение без помех
  9. Просо - естественная защита от рака молочной железы
  10. Зерновой детокс
  11. Просо для аллергиков
  12. Просо меню
Просо ( Panicum L.) — род однолетних растений, относящийся к семейству Злаки. Он включает в себя целых 500 видов, произрастающих в диком виде, преимущественно в тропиках. Некоторые из старейших злаковых растений в мире происходят от этого рода. Типичным видом проса является Panicum miliaceum , т. е. просо обыкновенное. Их выращивают почти во всем мире — в основном в Китае, Японии, Бутане и Южной Африке. В Польше это растение почти не встречается в диком виде — в основном можно встретить его культурные разновидности.Созревшее просо трудно не заметить, так как оно может достигать 150 см в высоту, а его стебли толстые и устойчивые к механическим повреждениям. Листья зерна редкие, поверхность их покрыта тонкими волосками. Их характерная черта – белая полоса по центру пластины. Цветки, с другой стороны, пурпурного цвета и собраны в плотную величественную метелку. Плоды проса представляют собой зерна, застрявшие в твердой оболочке. Основным пищевым продуктом, получаемым из зерен этого злака, является просо. Однако в последние годы мы наблюдаем небольшое снижение его потребления в пользу гречки, перловки, риса и овсяных хлопьев.Однако благодаря органическому земледелию это зерно, скорее всего, снова станет популярным. Помимо использования в промышленности, это растение имеет декоративные функции — в виде травы его выращивают в садах — где оно часто украшает клумбы или входит в состав более крупных цветочных композиций.

Какое просо считается в поле?

По данным Центрального статистического управления Польши (GUS), в 2008 г. площадь посевов проса составляла 6037 га. Наибольшее количество этого зерна было посеяно крестьянами Свентокшиского и Любушского воеводств. У них был выбор зерен разной ценности, ведь ботаники различали три основных вида проса:

Как вырастить просо?

Конечно, для получения высоких урожаев этого зерна необходимо получить семена хорошего качества.Он должен отличаться образцовой всхожестью, чистотой близкой к 100%, большим весом и влажностью не более 15%. Просо можно выращивать в Польше только благодаря короткому вегетационному периоду. Это растение родом из более теплого климата.

Оптимальная температура, которая определяет всхожесть зерен, колеблется около 90 градусов С, каждый Мороз губительно действует на это растение. Просо для этого чрезвычайно устойчивы к засухе и жаре. Для получения высоких урожаев, помимо соответствующих тепловых условий, она должна быть пухлой и богатой гумусом. почва.Около половины семян высеяно. Рассада должна быть расположите их рядами, на расстоянии примерно 20 см. Лучше всего сеять до 25 кг зерна на гектар, на глубину 2 см. При высокой температуре просо поднимается удивительно быстро. Убираем урожай, когда появятся метелки они начинают желтеть, и зерно приобретает правильный цвет. Зрелые растения мы обычно собираем в начале. В 90-е годы средняя урожайность проса в нашей стране составил 9,6 кв. В настоящее время все более важным становится экологическое выращивание этого зерна, при котором качество зерна имеет значение, а не количество.

Зерно проса, фото Shutterstock

Просо - китайская еда и компонент амброзии

Просо - древнее зерно родом из Китая и культивируется на Земле почти 12 000 лет! Древнейшие его следы обнаружены благодаря микроскопическим анализам керамики и каменных орудий возрастом около 11,9 тысяч лет из района Наньчжуантоу и Дунхулинь. Раскопки показывают, что зерно тогда возделывалось местным населением. Это доказывает, что первоначальной пищей китайцев, вопреки распространенному мнению, был вовсе не рис, а просо и изготавливаемые из него мука и крупа.

Это зерно довольно быстро распространилось по территории Евразии, где заняло

обрабатываемых полей. Легенда гласит, что древние делали амброзию из проса или проса с небольшим количеством меда. Благодаря тому, что это растение быстро созревает, хорошо дает урожай и устойчиво к засухе и жаре, оно получило преимущество перед местными злаками. Постепенно она покорила и кулинарные вкусы европейцев. В средние века в Польше было особенно популярно просо, которое перемалывали в муку, превращали в крупу и скармливали сельскохозяйственным отходам.После войны, к сожалению, и просо, и просо были забыты в пользу пшеницы. В то время зерна проса стали ассоциироваться почти исключительно с пищей для . Однако в последние годы популярность этого зерна снова возросла — это связано с тенденцией к здоровому образу жизни. Пшенная крупа или хлопья все чаще встречаются на наших столах. Продукты из проса ценят и люди, страдающие аллергией на глютен — растение, естественно, лишено этого ингредиента.В настоящее время самые крупные в мире культивирования Panicum miliaceum можно встретить в южной части России, Средней Азии, Индии, Китае и Японии.

Початки проса под увеличительным стеклом

Помимо отсутствия глютена, просо имеет много питательных свойств. Мы можем найти много витаминов группы В, ценный витамин К, фолиевую кислоту, а также минералы, такие как цинк, магний, медь, калий, кальций и железо. 200 граммов зерен проса дают нам 756 калорий и солидную дозу клетчатки, благодаря которой оно не имеет свойств откорма.Включение этого зерна в рацион также дополняет суточную норму растительного белка и жирных кислот Омега-3 и Омега-6.

Пшено - пища для сердца

Если мы хотим позаботиться о сердце, то обязательно должны включать в свой рацион продукты из проса. Просо — отличный источник магния, который снижает кровяное давление и значительно снижает риск сердечного приступа или атеросклероза. Это зерно также обеспечивает нас калием, который поддерживает кровяное давление на безопасном уровне и дополнительно расширяет сосуды.Как известно, регулирование давления и улучшение работы кровеносной системы – лучший способ защитить наше сердце.

Холестерин под контролем с семенами проса

Поскольку здоровый уровень холестерина неразрывно связан со здоровым сердцем, следующим шагом к идеальному функционированию сердечно-сосудистой системы является регуляция липидов. Клетчатка, содержащаяся в продуктах из проса, эффективно выводит холестерин ЛПНП из организма, повышая при этом уровень безопасного холестерина ЛПВП.

«Стоп» при сахарном диабете

Регулярное употребление пшена значительно снижает риск развития сахарного диабета 2 типа, благодаря высокому содержанию магния в пшене. Этот минерал повышает чувствительность к инсулину, поэтому он эффективен в предотвращении возникновения этого заболевания.

Просо - беспрепятственное пищеварение

Продукты, богатые клетчаткой, такие как просо, отлично подходят для улучшения работы пищеварительной системы. Диета с высоким содержанием клетчатки помогает предотвратить запоры, газы и боли в животе.Регулирование пищеварительной системы также увеличивает всасывание питательных веществ в кишечнике и снижает риск многих заболеваний (например, язвы желудка или рака толстой кишки). Эффективное пищеварение и выведение токсинов также поддерживает работу печени и почек, что значительно улучшает наш обмен веществ и общее самочувствие.

Просо - естественная защита от рака молочной железы

Последние научные исследования показали, что клетчатка, содержащаяся в зернах проса, помимо улучшения работы нашей пищеварительной системы, также обладает противораковыми свойствами.Его надлежащее снабжение должны обеспечить в первую очередь женщины, потому что оказалось, что этот ингредиент значительно снижает риск рака молочной железы. Потребление не менее 30 г клетчатки в день снижает вероятность развития рака на целых 50%!

Просо, фото Shutterstock

Зерновой детокс

Чтобы побаловать себя очистительной процедурой, нам не всегда нужны добавки с хлореллой. В «обычном» просе так много антиоксидантов, что оно может эффективно нейтрализовать целую армию свободных радикалов, а также способствовать выведению токсических веществ из организма.Кверцетин, куркумин, эллаговая кислота и другие полезные катехины, содержащиеся в этой каше, являются ингредиентами, которые поддержат любую детоксифицирующую диету.

Пшено для аллергиков

Научные исследования показали, что пшено значительно улучшает качество жизни людей, страдающих астмой, а также может сдерживать развитие болезни в ее начальной стадии. Эксперимент показал, что у пациентов, которые регулярно употребляли просо, было меньше приступов одышки, чем у тех, чья диета содержала мало зерен проса.

Пшенное меню

Пшенные продукты широко используются в польской кухне.Пшено можно подавать к обеду вместо риса или картофеля. Его часто фаршируют овощами и используют как основу для полезных запеканок и даже гамбургеров. Просо также можно добавлять в салаты, хлеб, пирожные, пудинги и мюсли. Пшенные хлопья, подаваемые с молоком, в свою очередь, идеально подходят в качестве питательного и богатого клетчаткой завтрака.

Один из самых вкусных способов приготовить пшено — заменить калорийный десерт пудингом на ароматный кокосово-банановый .

Ингредиенты (порция на 2 персоны):


Приготовление:
Пшено тщательно промойте и положите в кастрюлю, куда влейте ½ стакана кокосового молока и 1/4 стакана воды. Готовую смесь варить под крышкой около 15 минут. Когда крупа станет мягкой, положите ее в блендер и добавьте оставшееся кокосовое молоко, 2 столовые ложки кленового сиропа, очищенный банан и немного лимонного сока. Смешиваем все в однородный мусс.
Приятного аппетита!

Экология.pl (Alicja Chrząszcz)

Библиография
  1. Vinayak Agrawal; "Возвращение проса - суперурожая наших предков"; дата обращения: 2019-11-12
  2. Е.А. Oelke, Руководство по альтернативным полевым культурам; «Просо»; дата обращения: 12.11.2019
  3. Аманда М. Диас-Мартинс и др.; «Потенциальное использование африканского проса (Pennisetum glaucum (L.) R. Br.) в Бразилии: продовольственная безопасность, переработка, польза для здоровья и продукты питания»; дата доступа: 2019-11-13
  4. Джозеф О. Оуэруо и др.; «Физико-химические свойства соложеного проса пальчатого (Eleusine coracana) и проса обыкновенного (Pennisetum glaucum)»; дата обращения: 2019-11-12
  5. Растениеводство; «Pennisetum glaucum, Setaria glauca»; дата обращения: 12.11.2019
  6. Vanisha S. Nambiar et al.; «Потенциальные функциональные последствия проса африканского (Pennisetum glaucum) для здоровья и болезней»; дата обращения: 2019-11-12
  7. Збигнев Подбелковский; «Словарь сельскохозяйственных растений»; Варшава: PWRIL, 1989;
.

описание, свойства и применение. Зерно Просо Интересные факты

Просо - это зерно , недавно спасенное от забвения. Его полезные для здоровья значения означают, что продукты из зерна проса все чаще встречаются на наших столах, а не в кормушке для птиц, как раньше. Пшено является королевой всех круп не просто так – с его помощью мы не только приготовим вкусный обед, но и укрепим сердце, наладим пищеварение, очистим организм и даже защитим себя от рака!

Поле проса, фото.Shutterstock
  1. Какое просо считается в поле?
  2. Как вырастить просо?
  3. Просо - китайский продукт питания и ингредиент амброзии
  4. Просо колосья под увеличительным стеклом
  5. Просо - пища для сердца
  6. Холестерин под контролем благодаря зернам проса
  7. "Стоп" при диабете
  8. Просо - пищеварение без помех
  9. Просо - естественная защита от рака молочной железы
  10. Зерновой детокс
  11. Просо для аллергиков
  12. Просо меню
Просо ( Panicum L.) — род однолетних растений, относящийся к семейству Злаки. Он включает в себя целых 500 видов, произрастающих в диком виде, преимущественно в тропиках. Некоторые из старейших злаковых растений в мире происходят от этого рода. Типичным видом проса является Panicum miliaceum , т. е. просо обыкновенное. Их выращивают почти во всем мире — в основном в Китае, Японии, Бутане и Южной Африке. В Польше это растение почти не встречается в диком виде — в основном можно встретить его культурные разновидности.Созревшее просо трудно не заметить, так как оно может достигать 150 см в высоту, а его стебли толстые и устойчивые к механическим повреждениям. Листья зерна редкие, поверхность их покрыта тонкими волосками. Их характерная черта – белая полоса по центру пластины. Цветки, с другой стороны, пурпурного цвета и собраны в плотную величественную метелку. Плоды проса представляют собой зерна, застрявшие в твердой оболочке. Основным пищевым продуктом, получаемым из зерен этого злака, является просо. Однако в последние годы мы наблюдаем небольшое снижение его потребления в пользу гречки, перловки, риса и овсяных хлопьев.Однако благодаря органическому земледелию это зерно, скорее всего, снова станет популярным. Помимо использования в промышленности, это растение имеет декоративные функции — в виде травы его выращивают в садах — где оно часто украшает клумбы или входит в состав более крупных цветочных композиций.

Какое просо считается в поле?

По данным Центрального статистического управления Польши (GUS), в 2008 г. площадь посевов проса составляла 6037 га. Наибольшее количество этого зерна было посеяно крестьянами Свентокшиского и Любушского воеводств. У них был выбор зерен разной ценности, ведь ботаники различали три основных вида проса:

Как вырастить просо?

Конечно, для получения высоких урожаев этого зерна необходимо получить семена хорошего качества.Он должен отличаться образцовой всхожестью, чистотой близкой к 100%, большим весом и влажностью не более 15%. Просо можно выращивать в Польше только благодаря короткому вегетационному периоду. Это растение родом из более теплого климата.

Оптимальная температура, которая определяет всхожесть зерен, колеблется около 90 градусов С, каждый Мороз губительно действует на это растение. Просо для этого чрезвычайно устойчивы к засухе и жаре. Для получения высоких урожаев, помимо соответствующих тепловых условий, она должна быть пухлой и богатой гумусом. почва.Около половины семян высеяно. Рассада должна быть расположите их рядами, на расстоянии примерно 20 см. Лучше всего сеять до 25 кг зерна на гектар, на глубину 2 см. При высокой температуре просо поднимается удивительно быстро. Убираем урожай, когда появятся метелки они начинают желтеть, и зерно приобретает правильный цвет. Зрелые растения мы обычно собираем в начале. В 90-е годы средняя урожайность проса в нашей стране составил 9,6 кв. В настоящее время все более важным становится экологическое выращивание этого зерна, при котором качество зерна имеет значение, а не количество.

Зерно проса, фото Shutterstock

Просо - китайская еда и компонент амброзии

Просо - древнее зерно родом из Китая и культивируется на Земле почти 12 000 лет! Древнейшие его следы обнаружены благодаря микроскопическим анализам керамики и каменных орудий возрастом около 11,9 тысяч лет из района Наньчжуантоу и Дунхулинь. Раскопки показывают, что зерно тогда возделывалось местным населением. Это доказывает, что первоначальной пищей китайцев, вопреки распространенному мнению, был вовсе не рис, а просо и изготавливаемые из него мука и крупа.

Это зерно довольно быстро распространилось по территории Евразии, где заняло

обрабатываемых полей. Легенда гласит, что древние делали амброзию из проса или проса с небольшим количеством меда. Благодаря тому, что это растение быстро созревает, хорошо дает урожай и устойчиво к засухе и жаре, оно получило преимущество перед местными злаками. Постепенно она покорила и кулинарные вкусы европейцев. В средние века в Польше было особенно популярно просо, которое перемалывали в муку, превращали в крупу и скармливали сельскохозяйственным отходам.После войны, к сожалению, и просо, и просо были забыты в пользу пшеницы. В то время зерна проса стали ассоциироваться почти исключительно с пищей для . Однако в последние годы популярность этого зерна снова возросла — это связано с тенденцией к здоровому образу жизни. Пшенная крупа или хлопья все чаще встречаются на наших столах. Продукты из проса ценят и люди, страдающие аллергией на глютен — растение, естественно, лишено этого ингредиента.В настоящее время самые крупные в мире культивирования Panicum miliaceum можно встретить в южной части России, Средней Азии, Индии, Китае и Японии.

Початки проса под увеличительным стеклом

Помимо отсутствия глютена, просо имеет много питательных свойств. Мы можем найти много витаминов группы В, ценный витамин К, фолиевую кислоту, а также минералы, такие как цинк, магний, медь, калий, кальций и железо. 200 граммов зерен проса дают нам 756 калорий и солидную дозу клетчатки, благодаря которой оно не имеет свойств откорма.Включение этого зерна в рацион также дополняет суточную норму растительного белка и жирных кислот Омега-3 и Омега-6.

Пшено - пища для сердца

Если мы хотим позаботиться о сердце, то обязательно должны включать в свой рацион продукты из проса. Просо — отличный источник магния, который снижает кровяное давление и значительно снижает риск сердечного приступа или атеросклероза. Это зерно также обеспечивает нас калием, который поддерживает кровяное давление на безопасном уровне и дополнительно расширяет сосуды.Как известно, регулирование давления и улучшение работы кровеносной системы – лучший способ защитить наше сердце.

Холестерин под контролем с семенами проса

Поскольку здоровый уровень холестерина неразрывно связан со здоровым сердцем, следующим шагом к идеальному функционированию сердечно-сосудистой системы является регуляция липидов. Клетчатка, содержащаяся в продуктах из проса, эффективно выводит холестерин ЛПНП из организма, повышая при этом уровень безопасного холестерина ЛПВП.

«Стоп» при сахарном диабете

Регулярное употребление пшена значительно снижает риск развития сахарного диабета 2 типа, благодаря высокому содержанию магния в пшене. Этот минерал повышает чувствительность к инсулину, поэтому он эффективен в предотвращении возникновения этого заболевания.

Просо - беспрепятственное пищеварение

Продукты, богатые клетчаткой, такие как просо, отлично подходят для улучшения работы пищеварительной системы. Диета с высоким содержанием клетчатки помогает предотвратить запоры, газы и боли в животе.Регулирование пищеварительной системы также увеличивает всасывание питательных веществ в кишечнике и снижает риск многих заболеваний (например, язвы желудка или рака толстой кишки). Эффективное пищеварение и выведение токсинов также поддерживает работу печени и почек, что значительно улучшает наш обмен веществ и общее самочувствие.

Просо - естественная защита от рака молочной железы

Последние научные исследования показали, что клетчатка, содержащаяся в зернах проса, помимо улучшения работы нашей пищеварительной системы, также обладает противораковыми свойствами.Его надлежащее снабжение должны обеспечить в первую очередь женщины, потому что оказалось, что этот ингредиент значительно снижает риск рака молочной железы. Потребление не менее 30 г клетчатки в день снижает вероятность развития рака на целых 50%!

Просо, фото Shutterstock

Зерновой детокс

Чтобы побаловать себя очистительной процедурой, нам не всегда нужны добавки с хлореллой. В «обычном» просе так много антиоксидантов, что оно может эффективно нейтрализовать целую армию свободных радикалов, а также способствовать выведению токсических веществ из организма.Кверцетин, куркумин, эллаговая кислота и другие полезные катехины, содержащиеся в этой каше, являются ингредиентами, которые поддержат любую детоксифицирующую диету.

Пшено для аллергиков

Научные исследования показали, что пшено значительно улучшает качество жизни людей, страдающих астмой, а также может сдерживать развитие болезни в ее начальной стадии. Эксперимент показал, что у пациентов, которые регулярно употребляли просо, было меньше приступов одышки, чем у тех, чья диета содержала мало зерен проса.

Пшенное меню

Пшенные продукты широко используются в польской кухне.Пшено можно подавать к обеду вместо риса или картофеля. Его часто фаршируют овощами и используют как основу для полезных запеканок и даже гамбургеров. Просо также можно добавлять в салаты, хлеб, пирожные, пудинги и мюсли. Пшенные хлопья, подаваемые с молоком, в свою очередь, идеально подходят в качестве питательного и богатого клетчаткой завтрака.

Один из самых вкусных способов приготовить пшено — заменить калорийный десерт пудингом на ароматный кокосово-банановый .

Ингредиенты (порция на 2 персоны):


Приготовление:
Пшено тщательно промойте и положите в кастрюлю, куда влейте ½ стакана кокосового молока и 1/4 стакана воды. Готовую смесь варить под крышкой около 15 минут. Когда крупа станет мягкой, положите ее в блендер и добавьте оставшееся кокосовое молоко, 2 столовые ложки кленового сиропа, очищенный банан и немного лимонного сока. Смешиваем все в однородный мусс.
Приятного аппетита!

Экология.pl (Alicja Chrząszcz)

Библиография
  1. Vinayak Agrawal; "Возвращение проса - суперурожая наших предков"; дата обращения: 2019-11-12
  2. Е.А. Oelke, Руководство по альтернативным полевым культурам; «Просо»; дата обращения: 12.11.2019
  3. Аманда М. Диас-Мартинс и др.; «Потенциальное использование африканского проса (Pennisetum glaucum (L.) R. Br.) в Бразилии: продовольственная безопасность, переработка, польза для здоровья и продукты питания»; дата доступа: 2019-11-13
  4. Джозеф О. Оуэруо и др.; «Физико-химические свойства соложеного проса пальчатого (Eleusine coracana) и проса обыкновенного (Pennisetum glaucum)»; дата обращения: 2019-11-12
  5. Растениеводство; «Pennisetum glaucum, Setaria glauca»; дата обращения: 12.11.2019
  6. Vanisha S. Nambiar et al.; «Потенциальные функциональные последствия проса африканского (Pennisetum glaucum) для здоровья и болезней»; дата обращения: 2019-11-12
  7. Збигнев Подбелковский; «Словарь сельскохозяйственных растений»; Варшава: PWRIL, 1989;
.

описание, свойства и применение. Зерно Просо Интересные факты

Просо - это зерно , недавно спасенное от забвения. Его полезные для здоровья значения означают, что продукты из зерна проса все чаще встречаются на наших столах, а не в кормушке для птиц, как раньше. Пшено является королевой всех круп не просто так – с его помощью мы не только приготовим вкусный обед, но и укрепим сердце, наладим пищеварение, очистим организм и даже защитим себя от рака!

Поле проса, фото.Shutterstock
  1. Какое просо считается в поле?
  2. Как вырастить просо?
  3. Просо - китайский продукт питания и ингредиент амброзии
  4. Просо колосья под увеличительным стеклом
  5. Просо - пища для сердца
  6. Холестерин под контролем благодаря зернам проса
  7. "Стоп" при диабете
  8. Просо - пищеварение без помех
  9. Просо - естественная защита от рака молочной железы
  10. Зерновой детокс
  11. Просо для аллергиков
  12. Просо меню
Просо ( Panicum L.) — род однолетних растений, относящийся к семейству Злаки. Он включает в себя целых 500 видов, произрастающих в диком виде, преимущественно в тропиках. Некоторые из старейших злаковых растений в мире происходят от этого рода. Типичным видом проса является Panicum miliaceum , т. е. просо обыкновенное. Их выращивают почти во всем мире — в основном в Китае, Японии, Бутане и Южной Африке. В Польше это растение почти не встречается в диком виде — в основном можно встретить его культурные разновидности.Созревшее просо трудно не заметить, так как оно может достигать 150 см в высоту, а его стебли толстые и устойчивые к механическим повреждениям. Листья зерна редкие, поверхность их покрыта тонкими волосками. Их характерная черта – белая полоса по центру пластины. Цветки, с другой стороны, пурпурного цвета и собраны в плотную величественную метелку. Плоды проса представляют собой зерна, застрявшие в твердой оболочке. Основным пищевым продуктом, получаемым из зерен этого злака, является просо. Однако в последние годы мы наблюдаем небольшое снижение его потребления в пользу гречки, перловки, риса и овсяных хлопьев.Однако благодаря органическому земледелию это зерно, скорее всего, снова станет популярным. Помимо использования в промышленности, это растение имеет декоративные функции — в виде травы его выращивают в садах — где оно часто украшает клумбы или входит в состав более крупных цветочных композиций.

Какое просо считается в поле?

По данным Центрального статистического управления Польши (GUS), в 2008 г. площадь посевов проса составляла 6037 га. Наибольшее количество этого зерна было посеяно крестьянами Свентокшиского и Любушского воеводств. У них был выбор зерен разной ценности, ведь ботаники различали три основных вида проса:

Как вырастить просо?

Конечно, для получения высоких урожаев этого зерна необходимо получить семена хорошего качества.Он должен отличаться образцовой всхожестью, чистотой близкой к 100%, большим весом и влажностью не более 15%. Просо можно выращивать в Польше только благодаря короткому вегетационному периоду. Это растение родом из более теплого климата.

Оптимальная температура, которая определяет всхожесть зерен, колеблется около 90 градусов С, каждый Мороз губительно действует на это растение. Просо для этого чрезвычайно устойчивы к засухе и жаре. Для получения высоких урожаев, помимо соответствующих тепловых условий, она должна быть пухлой и богатой гумусом. почва.Около половины семян высеяно. Рассада должна быть расположите их рядами, на расстоянии примерно 20 см. Лучше всего сеять до 25 кг зерна на гектар, на глубину 2 см. При высокой температуре просо поднимается удивительно быстро. Убираем урожай, когда появятся метелки они начинают желтеть, и зерно приобретает правильный цвет. Зрелые растения мы обычно собираем в начале. В 90-е годы средняя урожайность проса в нашей стране составил 9,6 кв. В настоящее время все более важным становится экологическое выращивание этого зерна, при котором качество зерна имеет значение, а не количество.

Зерно проса, фото Shutterstock

Просо - китайская еда и компонент амброзии

Просо - древнее зерно родом из Китая и культивируется на Земле почти 12 000 лет! Древнейшие его следы обнаружены благодаря микроскопическим анализам керамики и каменных орудий возрастом около 11,9 тысяч лет из района Наньчжуантоу и Дунхулинь. Раскопки показывают, что зерно тогда возделывалось местным населением. Это доказывает, что первоначальной пищей китайцев, вопреки распространенному мнению, был вовсе не рис, а просо и изготавливаемые из него мука и крупа.

Это зерно довольно быстро распространилось по территории Евразии, где заняло

обрабатываемых полей. Легенда гласит, что древние делали амброзию из проса или проса с небольшим количеством меда. Благодаря тому, что это растение быстро созревает, хорошо дает урожай и устойчиво к засухе и жаре, оно получило преимущество перед местными злаками. Постепенно она покорила и кулинарные вкусы европейцев. В средние века в Польше было особенно популярно просо, которое перемалывали в муку, превращали в крупу и скармливали сельскохозяйственным отходам.После войны, к сожалению, и просо, и просо были забыты в пользу пшеницы. В то время зерна проса стали ассоциироваться почти исключительно с пищей для . Однако в последние годы популярность этого зерна снова возросла — это связано с тенденцией к здоровому образу жизни. Пшенная крупа или хлопья все чаще встречаются на наших столах. Продукты из проса ценят и люди, страдающие аллергией на глютен — растение, естественно, лишено этого ингредиента.В настоящее время самые крупные в мире культивирования Panicum miliaceum можно встретить в южной части России, Средней Азии, Индии, Китае и Японии.

Початки проса под увеличительным стеклом

Помимо отсутствия глютена, просо имеет много питательных свойств. Мы можем найти много витаминов группы В, ценный витамин К, фолиевую кислоту, а также минералы, такие как цинк, магний, медь, калий, кальций и железо. 200 граммов зерен проса дают нам 756 калорий и солидную дозу клетчатки, благодаря которой оно не имеет свойств откорма.Включение этого зерна в рацион также дополняет суточную норму растительного белка и жирных кислот Омега-3 и Омега-6.

Пшено - пища для сердца

Если мы хотим позаботиться о сердце, то обязательно должны включать в свой рацион продукты из проса. Просо — отличный источник магния, который снижает кровяное давление и значительно снижает риск сердечного приступа или атеросклероза. Это зерно также обеспечивает нас калием, который поддерживает кровяное давление на безопасном уровне и дополнительно расширяет сосуды.Как известно, регулирование давления и улучшение работы кровеносной системы – лучший способ защитить наше сердце.

Холестерин под контролем с семенами проса

Поскольку здоровый уровень холестерина неразрывно связан со здоровым сердцем, следующим шагом к идеальному функционированию сердечно-сосудистой системы является регуляция липидов. Клетчатка, содержащаяся в продуктах из проса, эффективно выводит холестерин ЛПНП из организма, повышая при этом уровень безопасного холестерина ЛПВП.

«Стоп» при сахарном диабете

Регулярное употребление пшена значительно снижает риск развития сахарного диабета 2 типа, благодаря высокому содержанию магния в пшене. Этот минерал повышает чувствительность к инсулину, поэтому он эффективен в предотвращении возникновения этого заболевания.

Просо - беспрепятственное пищеварение

Продукты, богатые клетчаткой, такие как просо, отлично подходят для улучшения работы пищеварительной системы. Диета с высоким содержанием клетчатки помогает предотвратить запоры, газы и боли в животе.Регулирование пищеварительной системы также увеличивает всасывание питательных веществ в кишечнике и снижает риск многих заболеваний (например, язвы желудка или рака толстой кишки). Эффективное пищеварение и выведение токсинов также поддерживает работу печени и почек, что значительно улучшает наш обмен веществ и общее самочувствие.

Просо - естественная защита от рака молочной железы

Последние научные исследования показали, что клетчатка, содержащаяся в зернах проса, помимо улучшения работы нашей пищеварительной системы, также обладает противораковыми свойствами.Его надлежащее снабжение должны обеспечить в первую очередь женщины, потому что оказалось, что этот ингредиент значительно снижает риск рака молочной железы. Потребление не менее 30 г клетчатки в день снижает вероятность развития рака на целых 50%!

Просо, фото Shutterstock

Зерновой детокс

Чтобы побаловать себя очистительной процедурой, нам не всегда нужны добавки с хлореллой. В «обычном» просе так много антиоксидантов, что оно может эффективно нейтрализовать целую армию свободных радикалов, а также способствовать выведению токсических веществ из организма.Кверцетин, куркумин, эллаговая кислота и другие полезные катехины, содержащиеся в этой каше, являются ингредиентами, которые поддержат любую детоксифицирующую диету.

Пшено для аллергиков

Научные исследования показали, что пшено значительно улучшает качество жизни людей, страдающих астмой, а также может сдерживать развитие болезни в ее начальной стадии. Эксперимент показал, что у пациентов, которые регулярно употребляли просо, было меньше приступов одышки, чем у тех, чья диета содержала мало зерен проса.

Пшенное меню

Пшенные продукты широко используются в польской кухне.Пшено можно подавать к обеду вместо риса или картофеля. Его часто фаршируют овощами и используют как основу для полезных запеканок и даже гамбургеров. Просо также можно добавлять в салаты, хлеб, пирожные, пудинги и мюсли. Пшенные хлопья, подаваемые с молоком, в свою очередь, идеально подходят в качестве питательного и богатого клетчаткой завтрака.

Один из самых вкусных способов приготовить пшено — заменить калорийный десерт пудингом на ароматный кокосово-банановый .

Ингредиенты (порция на 2 персоны):


Приготовление:
Пшено тщательно промойте и положите в кастрюлю, куда влейте ½ стакана кокосового молока и 1/4 стакана воды. Готовую смесь варить под крышкой около 15 минут. Когда крупа станет мягкой, положите ее в блендер и добавьте оставшееся кокосовое молоко, 2 столовые ложки кленового сиропа, очищенный банан и немного лимонного сока. Смешиваем все в однородный мусс.
Приятного аппетита!

Экология.pl (Alicja Chrząszcz)

Библиография
  1. Vinayak Agrawal; "Возвращение проса - суперурожая наших предков"; дата обращения: 2019-11-12
  2. Е.А. Oelke, Руководство по альтернативным полевым культурам; «Просо»; дата обращения: 12.11.2019
  3. Аманда М. Диас-Мартинс и др.; «Потенциальное использование африканского проса (Pennisetum glaucum (L.) R. Br.) в Бразилии: продовольственная безопасность, переработка, польза для здоровья и продукты питания»; дата доступа: 2019-11-13
  4. Джозеф О. Оуэруо и др.; «Физико-химические свойства соложеного проса пальчатого (Eleusine coracana) и проса обыкновенного (Pennisetum glaucum)»; дата обращения: 2019-11-12
  5. Растениеводство; «Pennisetum glaucum, Setaria glauca»; дата обращения: 12.11.2019
  6. Vanisha S. Nambiar et al.; «Потенциальные функциональные последствия проса африканского (Pennisetum glaucum) для здоровья и болезней»; дата обращения: 2019-11-12
  7. Збигнев Подбелковский; «Словарь сельскохозяйственных растений»; Варшава: PWRIL, 1989;
.

Зерно проса расширенное БИО 100 г - Soligrano

Настройки файлов cookie

Здесь вы можете определить свои предпочтения в отношении использования нами файлов cookie.

Требуется для работы страницы

Эти файлы cookie необходимы для работы нашего веб-сайта, поэтому вы не можете их отключить.

Функциональный

Эти файлы позволяют использовать другие функции сайта (кроме необходимых для его работы).Включив их, вы получите доступ ко всем функциям веб-сайта.

Аналитический

Эти файлы позволяют нам анализировать наш интернет-магазин, что может способствовать его лучшему функционированию и адаптации к потребностям Пользователей.

Поставщики аналитического программного обеспечения

Эти файлы используются поставщиком программного обеспечения, под которым работает наш магазин.Они не объединяются с другими данными, введенными вами в магазине. Целью сбора этих файлов является выполнение анализа, который будет способствовать разработке программного обеспечения. Вы можете прочитать больше об этом в политике использования файлов cookie Shoper.

Маркетинг

Благодаря этим файлам мы можем проводить маркетинговые мероприятия.

.

Просо — свойства, применение, калорийность и пищевая ценность

Просо — это однолетнее зерновое растение, известное уже сотни лет. Благодаря многим полезным для здоровья свойствам позволяет бороться, в том числе, с недугами мочевыделительной системы. Благодаря этому пшено также все чаще используется на кухне. Узнайте больше об этом чрезвычайно ценном зерне и включите его в свой рацион.

Посмотреть фильм: "Свойства проса"

1.Выращивание проса 9000 7

Просо включает в себя целых 500 видов, произрастающих в основном в тропиках. Типичные видов проса , наиболее известным и наиболее широко используемым является Panicum miliaceum, также известный как просо обыкновенное.

Хотя просо можно найти в диком виде во многих странах мира, оно культивируется почти исключительно в Польше.

Внешний вид проса характерный . Во взрослом состоянии достигает до 150 см в высоту. Листья у проса редкие, с характерной белой полосой по центру, при этом стебли толстые.

Цветки этого злака собраны в метелку и отличаются характерным фиолетовым окрасом.

Зерна проса используются для получения основного продукта - проса. В последнее время он все чаще возвращается на наши столы. Все это благодаря множеству полезных для здоровья свойств.

Kasze, które królują na polskich stołach

Крупы, которые правят на польских столах [6 фото]

Kasza — один из основных ингредиентов веганской кухни.Но все чаще они хозяйничают на наших столах.

посмотреть галерею

2. Питательные вещества для проса

Просо является богатым источником многих ингредиентов и витаминов. Содержит витамин Е и витамины группы В. Также является источником легкоусвояемого белка.

Кроме того, просо содержит много минералов. К ним относятся: цинк, магний, железо, марганец, фосфор, кремнезем.

3.Полезные свойства зерна 9000 7

Целебные свойства проса делают его высоко ценимым в натуральной медицине. Каковы полезных свойств проса ? Укрепляет почки, желудок и селезенку. Положительно влияет на мочевыводящую систему и обладает мочегонным эффектом.

Если обжарить просо перед приготовлением, это поможет справиться с симптомами диареи. Когда мы приготовим кашицу из проса, это позволит нам справиться с рвотой. Пшено не содержит глютена, поэтому люди, страдающие глютеновой болезнью, могут его есть без опасений.

Пшено следует включать в свой рацион людям, страдающим дрожжевой инфекцией, так как пшено обладает противогрибковым действием. Это еще не все. Блюда с пшеном , полученным из проса, рекомендуются при заболеваниях печени и сердечно-сосудистой системы.

Пшено также снижает риск диабета 2 типа, благодаря тому, что после его употребления углеводы усваиваются медленнее. Просо также следует включать в рацион, потому что оно является щелочным и поэтому защищает от метаболического ацидоза.

Просо также отлично подходит для людей, которые жалуются на неприятный запах изо рта - поскольку оно подавляет рост бактерий, зерно освежает дыхание. Употребление проса также рекомендуется при простудных заболеваниях.

Просо не зря называют «кукурузой красоты». Придает коже сияющий вид, положительно влияет на внешний вид волос и ногтей. Благодаря антиоксидантам, содержащимся в просе, это зерно замедляет процессы старения организма.

4. Основной продукт, полученный из проса

Просо

, так как основной продукт проса , широко используется на кухне. Его можно приготовить разными способами. Он хорош как в качестве обеденного блюда, так и в качестве десерта. Так что давайте как можно скорее доберемся до этих суперпродуктов и приготовим их на десятки

5. Сколько калорий в сыром просе

Калории и питательные вещества Содержание
на 100 г
Содержимое
в 200 г (1 чашка)
Энергетическая ценность 378 ккал 756 ккал
белок 11,02 г 22,0 г
Углеводы 72,9 г 146 г
Сахар 0 г 0 г
Волокно 8,50 г 17,00 г
Толстый 4,22 г 8,44 г
Насыщенный жир 0,72 г 1,45 г
Мононенасыщенные жиры 0,77 г 1,55 г
Полиненасыщенные жиры 2,13 г 4,27 г
Холестерин 0 мг 0 мг
Витамин C 0 мг 0 мг
Эквивалент фолиевой кислоты 85,0 мкг 170 мкг
Витамин B1 - тиамин 0,42 мг 0,84 мг
Витамин В2 - рибофлавин 0,29 мг 0,58 мг
Витамин В3 - витамин РР - ниацин 4,72 мг 9,44 мг
Витамин В5 - пантотеновая кислота 0,85 мг 1,70 мг
Витамин В6 - пиридоксин 0,38 мг 0,77 мг
Витамин В9 - фолиевая кислота 85,0 мкг 170 мкг
Витамин В4 - холин 0 мг 0 мг
Витамин B12 - кобаламин 0 мкг 0 мкг
Витамин А 0 и.в. 0 ед.
Витамин А 0 мкг РАЭ 0 мкг РАЭ
ретинол 0 мкг 0 мкг
Альфа-каротин 0 мкг 0 мкг
Бета-каротин 0 мкг 0 мкг
Бета-криптоксантин 0 мкг 0 мкг
ликопин 0 мкг 0 мкг
Лютеин + Зеаксантин 0 мкг 0 мкг
Витамин Е 0,05 мг 0,10 мг
Витамин Д 0 мкг 0 мкг
Витамин Д 0 и.в. 0 ед.
Витамин К. 0,90 мкг 1,80 мкг
Кальций 8,00 мг 16,00 мг
Железо 3,01 мг 6,02 мг
Магний 114 мг 228 мг
Фосфор 285 мг 570 мг
Калий 195 мг 390 мг
натрий 5,00 мг 10,00 мг
Цинк 1,68 мг 3,36 мг
Медь 0,75 мг 1,50 мг
Марганец 1,63 мг 3,26 мг
Селен 2,70 мкг 5,40 мкг
Вода 8,67 г 17,34 г
Развернуть 32 значения Proso - właściwości, zastosowanie, kalorie i wartości odżywcze Пшено — свойства, употребление, калорийность и пищевая ценность .

Выращивание проса – подробное руководство


Наиболее высокие урожаи проса получают на богатых гумусом пшенично-комплексных почвах. При правильном проведении агротехники, в том числе и подкормок, этот вид можно выращивать на почвах ржаных комплексов. Важную роль играет культура почвы - хорошая структура и реакция, близкая к нейтральной (pH 6-6,5) и низкая засоренность.

Высокие тепловые требования, меньше воды

Это растение имеет высокие требования к теплу и свету и относительно низкую влажность.Возделывание в чистом посеве или в зеленосмесях актуально в районах с недостаточным количеством осадков и более легкими ржаными почвами, где он может заменить рожь и овес как менее требовательные к влаге.

Его тепловые потребности аналогичны поздним сортам кукурузы для производства зерна. Молодые всходы чувствительны к весенним заморозкам, поэтому просо высевают в мае. Каждое понижение температуры ниже 15°С угнетает рост и развитие растения и удлиняет вегетационный период.Оптимальная температура для развития проса 20-30°С, минимальная 8-10°С.

Оплодотворение

Обработка почвы и внесение минеральных удобрений проса аналогичны яровой пшенице. Из-за мелких семян перед посевом необходимо тщательно обработать почву. Часто следует использовать вал или шип. Просо требует легкодоступных питательных веществ. С начала вегетации потребляет довольно много азота. Потребность в калии и фосфоре увеличивается по мере роста. Если почва недостаточно богата, питательные вещества вносят перед посевом (дозу азота можно разделить на две части: первую следует дать перед посевом, а вторую под подкормку, когда растения достигнут высоты около 5 см).Дозы удобрений зависят от качества почвы и предшественника. На более слабых участках используется примерно 40-50 кг N, примерно 35 кг P2O5 и примерно 50 кг K2O на 1 га.

Когда сеять?

Наиболее высокие урожаи проса получают при посеве в третьей декаде мая. Ранний посев подвержен весенним заморозкам и большей засоренности, а поздний посев вызывает трудности с наливом зерна.
Протравливание семян перед посевом. Норма высева 15-25 ц/га, при этом ширина междурядий на худших почвенных условиях 25-30 см, а на более плодородных почвах до 30-40 см.Редкие посевы увеличивают засоренность и удлиняют вегетационный период, из-за чего зерно созревает неравномерно. Также негативно сказывается на выращивании слишком густой посев, приводящий к полеганию проса. Глубина посева зависит от типа почвы, в которой он будет выращиваться: на тяжелых почвах 1-2 см, на легких до 4 см.

Безопасность


При хороших погодных условиях просо всходит через 6–7 дней после посева. После появления первого листа угнетается рост растения, что способствует развитию сорняков.Для их уничтожения и противодействия коркообразованию почвы следует проводить боронование и прикатывание шипами. Обычно достаточно двух обработок в фазе кущения и обстрела стебля. Лучшими предпосевными культурами являются бобовые, корнеплоды и масличные культуры. Также зерновые культуры выращивают на второй-третий год после навоза и озимых промежуточных культур, убираемых в первой половине мая.
Просо очень чувствителен к гербицидам и особенно к их остаткам в почве. Поэтому борьбу с сорняками проводят в период от появления всходов до размножения зерновых легкой бороной или прополочной бороной.Если эти обработки неадекватны, сорняки следует контролировать с помощью гербицидов. Более раннее или позднее применение гербицидов повреждает растения и задерживает их развитие. При сильной засоренности можно также использовать препараты, которые применяются при возделывании овса, но в малых дозах.
Риск болезней и вредителей относительно низок. Зерновые заражаются в основном просом. Кукурузный мотылек – самый опасный вредитель.

Когда будем собирать?

Созревание проса начинается во второй половине августа , но может продолжаться и до второй половины сентября. Как в стеблях, так и в пределах одной метелки созревание происходит неравномерно, что приводит к потерям из-за осыпания зерна. Одноэтапную уборку проводят, когда зерна верхней части большинства метелок полностью созрели, а средняя часть достигла восковой зрелости. Тогда солома еще зеленая.Уборку производят при полном созревании зерен, что при благоприятных погодных условиях позволяет минимизировать потери урожая. Зерно обычно требует просушки тогда, чтобы его влажность не превышала 15%

Пучки корней проса достигают высоты около 50 см, а отдельные корни даже до 1 м в глубину. Это позволяет растению извлекать воду из более сухих почв. Просо дает от 1 до 5 стеблей. Довольно толстый, обычно опушенный стебель, вырастает до 0,8-1,5 м в высоту. У растения ланцетные, часто складчатые, преимущественно зеленые или красноватые листья.Соцветие представляет собой метелку, состоящую из основного побега и до трех рядных ветвей. Двухцветковые колоски размещаются на конце так называемого веточки, но только одна из них привязана к зернышку. Просо является самоопыляющимся растением, но может опыляться и насекомыми. Ядро застревает в твердой мякине, которая плотно к нему прилипает.
Основными компонентами зерна проса являются углеводы, около 59%, белки 10-18% и жиры - 3,6-4,8%. Просо употребляют в основном в виде лущеного или шлифованного проса, которое содержит m.в витамины из группы В, из группы А (каротин) и РР (никотиновая кислота, пантотеновая кислота, альфабиотин).

Теодора Поздзик

Статья подготовлена ​​в сотрудничестве с Люблинским сельскохозяйственным консультационным центром в Коньсковоле

Заинтересовала эта статья? У вас есть вопрос к автору? Напишите нам здесь

.

как убрать маленькие кисты вокруг глаз • musanews

Названия у них разные, но наиболее признанное название – «зерно проса». Это около белых или желтоватых пятнышек, которые появляются под глазами, от которых все хотят избавиться.
Хорошей новостью является то, что семена проса также совершенно безвредны не вызывают воспаления в отличие от прыщей. Однако, чтобы избавиться от этих надоедливых прыщей вокруг глаз, необходимо некоторое лечение, даже домашнее лечение, как в случае с Fatal Blackheads.



Что такое зерна проса?

Просяные зёрна - чисто эстетическая проблема. Это не болезнь, а безвредных кисты, которые появляются под поверхностью кожи. Они обнаруживаются в основном на лице — особенно под глазами или на веках — и выглядят как белый, цвет , от бежевого до желтоватого.

Зерна проса: крошечные прыщики на веке?
Многие думают, что зёрна проса — это просто крошечные прыщики на глазу. Однако, в отличие от прыщей, зерна проса наполнены ороговевшим материалом и кератином .Кератин отвечает за герметичность на ощупь мини-кист, так что нельзя «выжимать» или лечить как обычные жиросодержащие угри.

Каковы причины проса?

Зерна проса различают Первое и второе.

  • Вторичные зерна образуются в результате травмы кожи , например после ожогов, в том числе солнечных. К счастью, вторичные семена проса часто заживают сами по себе.
  • С другой стороны, первичные зерна
  • обычно вызываются гормональными изменениями .По этой причине им в первую очередь страдают женщины, но бывают случаи и среди подростков мужского пола.

Зерна проса у женщин

Le Гормональные колебания во время менструации, беременности или менопаузы могут вызвать внезапное появление белых точек.

Зерно детского проса

Новорожденные являются небольшим исключением. У младенцев иногда видны зерна проса, потому что реагируют на гормоны, которые им дают матери .Некоторые родители беспокоятся, когда обнаруживают крошечные прыщики на глазу у своего ребенка, но не паникуйте – эти неприятные следы на коже имеют свойство заживать. отдельно у младенцев примерно через шесть недель .

© iStock

Средство от просяного зерна

1. Союзник при кожных симптомах: ретинол

Хорошее средство для удаления семян проса — ретинол . Ретинол — это один из важнейших витаминов , который первоначально использовался для лечения акне.Тем временем, однако, этот союзник красоты стал высоко цениться за свой собственный эффект пилинга в борьбе с обесцвечиванием, морщинами и даже зернами проса. Ретинол оставляет на коже менее заметных пор, однородную и гладкую.

Примечание для чувствительной кожи . Ретинол является очень сильнодействующим средством и может вызвать покраснение и зуд в самой нежной кутикуле.

- Реклама -


Поэтому в случае кремов с ретинолом важно постепенно увеличивать дозу и если вы заметили, что кожа реагирует раздражением, то лучше обратиться к дерматологу.Поскольку ретинол очень легкий, крем следует наносить вечером перед сном . Рекомендуется использовать на следующий день после первой защиты от солнца , так как ретинол делает кожу более чувствительной к свету.

Осторожно: Если зерна проса находятся очень близко к глазу, лучше выбрать среду, отличную от ретинола. На самом деле, если он попадет в эту область, он может вызвать сильное раздражение ретинола на . То же самое касается лечения белых пятен на веке.

2. Удаление врачом или косметологом

Если вы перепробовали все крема и домашние средства безрезультатно, то соблазн выдавить пшенное зернышко, как это делают многие при обычных прыщах, наверняка будет огромным. Однако абсолютно необходимо избегать . В отличие от прыщей, где кожное сало выходит из пор под давлением, поры зерна проса будут заблокированы только кератином , что гораздо более последовательно.Сдавливание только увеличит риск рубцевания.

Лучше рискнуть, особенно на чувствительной коже вокруг глаз. С другой стороны, специалист может выгравировать ровно зерно стерильным инструментом, выдавить внутрь кератин, затем продезинфицировать участок . Таким образом, рана может легко заживать без повторного появления маленькой кисты.

© iStock

Стоимость такого лечения в основном нормальная, потому что это чисто эстетическая проблема . Обычно цены начинаются от десяти евро, но для особо твердых зерен проса или тех, что близко к глазу, лучше Обратитесь к врачу , так как процесс может потребовать немного больше внимания.

3. Удалите зерна проса с помощью лазера

.

Это решение однозначно на дороже двух других. Удаление зерен проса с помощью лазера стоит не менее 80 евро и должно выполняться специалистом. Фактически, дерматолог использует лазерный луч для удаления верхнего слоя кожи .В пораженной области образуется струп, после снятия которого ваша кожа станет гладкой и безупречной.

Можно ли предотвратить появление проса?

Есть люди, предрасположенные к этим маленьким кистам, как по предрасположенности, так и по другим факторам. Также может случиться, что уже устраненных зерен проса возвращаются, даже если они были предварительно удалены специалистом. Вероятность этого возрастает, если они не устраняются должным образом. В большинстве случаев остается небольшое количество остаточного кожного сала , что приводит к образованию новых прыщей.

Однако это может помочь снизить риск образования новых зерен проса. Пилинг THE и скрабы r удаляют омертвевшие клетки , чтобы они не образовывали кисты. Кроме того, устраняется избыток кератина. Вот почему пилинги должны быть регулярной частью программы для предотвращения высыпаний, а для они способствуют регенерации кожи . Наконец, приятным побочным эффектом этого бьюти-ритуала станет сияющая кожа без морщин.

также Защита от солнца обязательна . Повреждение солнцем может вызвать вторичное просо или предотвратить заживление . Лучше всего использовать солнцезащитный крем без масла , иначе это может случайно способствовать закупорке пор.

Дополнительная информация

Зерна проса не следует путать свинарник или градувка :

  • Свинья воспаление век .Это вызвано некоторыми бактериями и может быть болезненным.
  • Хром - это отек век , обычно вызванный закупоркой желез в этой области глаза. Обычно он крупнее свинарника, но не вызывает боли.
.

Смотрите также